ఆహా, భా, మరియు ఫా, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో తేడా ఏమిటి?

మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులపై ముద్రించిన కూర్పు లేబుల్‌ను తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇందులో AHA, BHA లేదా PHA ఉందా? చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి లేదా తొలగించడానికి పనిచేసే చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా ఈ పదార్ధాలలో ఒకదాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

కాబట్టి, ఈ మూడింటికి మధ్య ఉన్న తేడాలు ఏమిటి మరియు మీరు ఈ పదార్ధాలను ఎలా మిళితం చేస్తారు, తద్వారా అవి చర్మంపై అనుకూలంగా పనిచేస్తాయి, ప్రత్యేకించి ఉత్పత్తిగా ఉపయోగిస్తే? చర్మ సంరక్షణ?

వ్యత్యాసం AHA, BHA మరియు PHA

చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే అత్యంత చురుకైన పదార్థాలలో ఒకటి ఆమ్లం. "ఆమ్లం" అనే పదం ఇప్పటికీ ప్రమాదకరమైన లేదా విధ్వంసక రసాయనాలకు పర్యాయపదంగా ఉండవచ్చు. నిజానికి, ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా కాదు.

సరైన ఏకాగ్రతలో ఉపయోగించినప్పుడు, ఆమ్లాలు వాస్తవానికి వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలకు శక్తివంతమైన "నివారణ" గా ఉంటాయి. ఈ ప్రపంచంలో చర్మ సంరక్షణ, ఆమ్లాలు AHA, BHA గా విభజించబడ్డాయి మరియు మరొకటి అరుదుగా ప్రస్తావించబడినవి, అవి PHA. ఈ మూడింటి మధ్య తేడాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (AHA)

ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (AHA) లేదా ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం అనేది ప్రాసెసింగ్ ప్లాంట్లు మరియు జంతువుల నుండి పొందిన నీటిలో కరిగే ఆమ్లం. చర్మ సంరక్షణలో AHA కంటెంట్ ఈ రూపంలో చూడవచ్చు:

సిట్రిక్ ఆమ్లం (సిట్రస్ నుండి తీసుకోబడింది),
గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం (చెరకు నుండి తీసుకోబడింది),
హైడ్రాక్సీకాప్రోయిక్ ఆమ్లము (నుండి వచ్చింది రాయల్ జెల్లీ),
హైడ్రాక్సీకాప్రిలిక్ ఆమ్లం (జంతు మూలం),
లాక్టిక్ ఆమ్లం (కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి తీసుకోబడింది),
మాలిక్ ఆమ్లము (పండు నుండి తీసుకోబడింది), మరియు
టార్టారిక్ ఆమ్లము (ద్రాక్ష నుండి వస్తుంది).

మొటిమలకు చికిత్స చేయడం, మొటిమల మచ్చలను తొలగించడం, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం, అసమాన స్కిన్ టోన్‌ను ప్రకాశవంతం చేయడం వరకు అందం మరియు చర్మ ఆరోగ్యానికి AHA చాలా విధులు కలిగి ఉంది.

ఈ సహజ సమ్మేళనం రంధ్రాలను కుదించడంలో, చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడంలో, ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు వంటి అకాల వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రభావాలను నివారించడానికి కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.

AHA లు మరియు వాటి ఉత్పన్నాలన్నీ చర్మానికి సురక్షితమని నిరూపించబడిన సమ్మేళనాలు. అయినప్పటికీ, వారి చిరాకు స్వభావాన్ని బట్టి, 10 శాతం కంటే తక్కువ AHA సాంద్రతలను కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని మీకు సలహా ఇస్తారు.

సాధారణంగా ఉపయోగించే ఏడు రకాల AHA లలో, గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం మరియు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది ఎందుకంటే ఇది చాలా అరుదుగా చికాకు కలిగిస్తుంది. అందుకే చాలా ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి చర్మ సంరక్షణ ఈ రెండు పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న మార్కెట్లో.

2. బీటా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (BHA)

బీటా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (BHA) లేదా బీటా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం కొవ్వులో కరిగే ఆమ్లం, ఇది సాధారణంగా విల్లో బెరడు, దాల్చినచెక్క లేదా వింటర్ గ్రీన్ ఆకుల నుండి పొందబడుతుంది. BHA యొక్క ఏకైక వనరుగా ఉన్న సాల్సిలిక్ ఆమ్లం తరచుగా మొటిమల నివారణగా విక్రయించబడుతుంది.

AHA మరియు BHA మధ్య వ్యత్యాసం ఏమిటంటే BHA లో మాయిశ్చరైజర్లు ఉంటాయి. అందువల్ల, బిహెచ్‌ఎ కలిగి ఉన్న ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు జిడ్డుగల చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడతాయి ఎందుకంటే అవి ఎండిపోతున్నాయి.

అయినప్పటికీ, మొటిమలను ఎండబెట్టడంతో పాటు, సాలిసిలిక్ ఆమ్లం చనిపోయిన చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది మరియు సహజ నూనెల (సెబమ్) ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడటం తగ్గుతుంది (బ్లాక్ హెడ్) మరియు వైట్‌హెడ్స్ (వైట్ హెడ్స్).

రోసేసియా చర్మ వ్యాధి ఉన్నవారికి BHA కూడా సిఫార్సు చేయబడింది ఎందుకంటే ఇది ముఖ ఎరుపును తగ్గిస్తుంది మరియు ముఖం సున్నితంగా కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, రోసేసియాతో ఉన్న అన్ని చర్మం ఉత్పత్తులను ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చేయడానికి బాగా స్పందించదు.

మీరు మొటిమలకు చికిత్స చేయాలనుకుంటే, 0.5-5 శాతం BHA గా ration త కలిగిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. ఈ పరిధిని మించకుండా చూసుకోండి ఎందుకంటే BHA ఏకాగ్రత ఎక్కువగా ఉంటే చర్మపు చికాకు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ.

3. పాలిహైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (PHA)

పాలిహైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (PHA) అనేది AHA నుండి తీసుకోబడిన సమ్మేళనం, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు స్కిన్ టోన్‌ను కూడా బయటకు తీయడానికి పనిచేస్తుంది. AHA మరియు BHA మాదిరిగా కాకుండా, PHA చర్మాన్ని చికాకు పెట్టదు లేదా సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా చేయదు.

చర్మం ఎండిపోకుండా చర్మం బయటి పొరను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి PHA సహాయపడుతుంది. ఈ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, PHA AHA మరియు BHA లకు సున్నితంగా ఉండే చర్మానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ముఖ చర్మంలో కొల్లాజెన్ పెంచడానికి PHA యాంటీఆక్సిడెంట్ తీసుకోవడం ద్వారా తద్వారా వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది.

మీరు కనుగొనగల కొన్ని PHA రకాలు గ్లూకోనోలక్టోన్, గెలాక్టోస్, మరియు లాక్టోబయోనిక్ ఆమ్లాలు. ముగ్గురిలో, గ్లూకోనోలక్టోన్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపించే PHA యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం.

AHA, BHA మరియు PHA ఉపయోగించటానికి చిట్కాలు

AHA, BHA మరియు PHA వాస్తవానికి ఇలాంటి పనితీరును కలిగి ఉంటాయి. ఈ ముగ్గురు ఒకరి పనితీరును సమర్థిస్తారు. ఏదేమైనా, ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ వలె అదే పనితీరును ఇస్తే, ఈ మూడింటినీ ఉపయోగించే ముందు మీరు కొన్ని విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాలి.

AHA, BHA మరియు PHA ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. క్రియాశీల పదార్ధం కోసం ఇతర పేర్లను గుర్తించండి

AHA మరియు BHA తరచుగా ఇతర పేర్లతో ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లో జాబితా చేయబడతాయి. AHA యొక్క మరొక రూపం సాధారణంగా ఉంటుంది గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం, లాక్టిక్ ఆమ్లం, మాలిక్ ఆమ్లం, మాండెలిక్ ఆమ్లం, కు సిట్రిక్ ఆమ్లం. BHA యొక్క ఇతర రూపాలు సాల్సిలిక్ ఆమ్లము.

2. దాని పనితీరును గుర్తించండి

ముదురు మచ్చలు మరియు ముడతలు వంటి వృద్ధాప్యానికి సంబంధించిన చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొనే మీలో AHA మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది, అయితే సున్నితమైన చర్మం ఉన్న మరియు మొటిమలకు గురయ్యే మీలో BHA ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది.

3. ఒకేసారి ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడంపై శ్రద్ధ వహించండి

BHA మరియు AHA యొక్క ఏకకాల ఉపయోగం మంచి ఫలితాలను ఇస్తుందని కొందరు వాదించారు, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ అవసరం లేదు. మీరు రెండింటినీ ఒకే సమయంలో ఉపయోగించాలనుకున్నా, వేర్వేరు సమయాల్లో చేయడం మంచిది.

ఉదాహరణకు, పగటిపూట AHA మరియు రాత్రి BHA ఉపయోగించండి. ప్రతి కొన్ని రోజులకు, దాన్ని PHA తో భర్తీ చేయండి. మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ చర్మ సమస్యలు ఉంటే మరియు బహుళ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలనుకుంటే, అతి తక్కువ గా ration తతో ప్రారంభించండి.

4. ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి

మీ ముఖం శుభ్రంగా ఉంటే AHA మరియు BHA రెండూ మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి, అనగా, మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం మరియు టోనర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించిన తర్వాత. 3-5 నిమిషాలు లేదా చర్మం పూర్తిగా పొడిగా ఉండే వరకు వేచి ఉండండి.

ఆ తరువాత, మాయిశ్చరైజర్స్, సీరమ్స్, కంటి క్రీములు వంటి ఇతర సౌందర్య ఉత్పత్తులు సన్‌స్క్రీన్, లేదా పునాది ఉపయోగించవచ్చు. మీరు రెనోవా, రెటినోయిడ్స్ మొదలైన సమయోచిత ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలనుకుంటే, మొదట BHA లేదా AHA ను ఉపయోగించండి.

విటమిన్ సి మరియు రెటినోల్‌తో కలిసి పిహెచ్‌ఏ తీసుకోకండి. PHA మరియు విటమిన్ సి ఒకదానికొకటి పనితీరును తొలగించగలవు, అయితే PHA మరియు రెటినోల్ మిశ్రమం చికాకును కలిగిస్తుంది.

AHA, BHA మరియు PHA చర్మానికి రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లు. ఈ పదార్థాలు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, చర్మం ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం సిఫారసు చేసిన మూడింటిని ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండి.