6 మీ కళ్ళకు కారణాలు, మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా బిగ్గరగా నవ్వినప్పుడు మీరు ఆవలిస్తే, మీ కళ్ళు నీరుగారిపోతాయి. ఇవన్నీ సాధారణ విషయాలు మరియు దాని గురించి ఆందోళన చెందకూడదు. అయినప్పటికీ, మీ కళ్ళు నీటితో కొనసాగితే, లేదా ఇతర కలతపెట్టే లక్షణాలతో ఉంటే, ఇది ఒక నిర్దిష్ట రుగ్మతకు సంకేతం కావచ్చు.

కళ్ళకు నీళ్ళు రావడానికి కారణమేమిటి?

కన్నీళ్ళు వాస్తవానికి మీ కళ్ళ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. కంటి ఉపరితలాన్ని రక్షించడం మరియు విదేశీ వస్తువులు కంటిలోకి రాకుండా నిరోధించడం దీని ప్రధాన పని. కాబట్టి, మీ కళ్ళు ఒక విదేశీ వస్తువును మెలితిప్పినప్పుడు మీ కళ్ళు వెంటనే నీరు పోస్తే ఆశ్చర్యపోకండి.

కళ్ళు నీళ్ళు సాధారణమైనప్పటికీ, మీ కళ్ళు ఎక్కువ కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేస్తే సమస్య కావచ్చు, లేదా కన్నీళ్లు సరిగా ప్రవహించవు. ఈ ఫిర్యాదుతో పాటు దృష్టిలో మార్పు, నొప్పి, కన్నీటి వాహిక దగ్గర ఒక ముద్ద లేదా మీ కంటిలో ముద్ద అనుభూతి కలుగుతుంది.

మీరు తెలుసుకోవలసిన మీ కళ్ళకు కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. అలెర్జీలు

కంటి అలెర్జీని అలెర్జీ కండ్లకలక అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం. శరీరం అలెర్జీ కారకాలకు (పొగ, పురుగులు, దుమ్ము, జంతువుల చుండ్రు, పుప్పొడి లేదా కొన్ని ఆహారాలు) గురైనప్పుడు, కళ్ళు ఎరుపు, దురద మరియు నీరు వంటి రూపంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తాయి.

ఈ అలెర్జీ ప్రతిచర్య శరీరంలోని హిస్టామిన్ అనే పదార్ధం యొక్క ఫలితం, ఇది శరీరం అలెర్జీ కారకంతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు ఉత్పత్తి అవుతుంది. కొన్నిసార్లు, కంటి అలెర్జీలు దురద, తుమ్ము మరియు రద్దీగా ఉండే ముక్కు లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి.

2. పొడి కళ్ళు

వింతగా అనిపించినంత మాత్రాన, కళ్ళు నీళ్ళు కళ్ళు కూడా పొడి కళ్ళకు సంకేతంగా ఉంటాయి. అవును, మీ కళ్ళ ఉపరితలం చాలా పొడిగా ఉందని గుర్తించడానికి శరీర ప్రతిస్పందన అధికంగా చిరిగిపోవటం.

అంతిమంగా, మీ కళ్ళను రక్షించే ప్రయత్నంలో కన్నీటి గ్రంథులను కన్నీళ్లను అధికంగా ఉత్పత్తి చేయమని మెదడు ఆదేశిస్తుంది. హార్మోన్ల మార్పులు, కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు (డయాబెటిస్, రుమాటిజం, హెచ్‌ఐవి, లూపస్ వరకు), drugs షధాల దుష్ప్రభావాలు, ఎక్కువసేపు స్క్రీన్‌లను చదవడం లేదా చూడటం, సౌందర్య సాధనాలు ధరించడం వరకు కారణాలు కూడా మారుతూ ఉంటాయి.

3. కన్నీటి వాహిక నిరోధించబడింది

నిరోధిత కన్నీటి నాళాలు లేదా చాలా ఇరుకైన నాళాలు కళ్ళకు నీళ్ళు. కన్నీటి గ్రంథులలో ఉత్పత్తి అయ్యే కన్నీళ్లను మీ కంటి మొత్తం ఉపరితలంపైకి పంపించడానికి కన్నీటి నాళాలు పనిచేస్తాయి.

ఈ నాళాలు నిరోధించబడి లేదా ఇరుకైనవిగా మారితే, మీ కన్నీళ్లు ఏర్పడతాయి మరియు కన్నీటి పాకెట్స్ ఏర్పడతాయి, ఇది కళ్ళకు నీళ్ళు కలిగిస్తుంది. అంతే కాదు, కన్నీటి సంచులలో పేరుకుపోయిన కన్నీళ్లు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని మరియు బెలెక్ అని పిలువబడే అంటుకునే ద్రవం యొక్క అధిక ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ ముక్కు వైపు, కంటి వైపు కూడా మంటను కలిగిస్తుంది.

కొంతమంది ఇతరులకన్నా చిన్న కంటి నాళాలతో పుట్టవచ్చు. నవజాత శిశువులు కూడా తరచుగా ఈ పరిస్థితిని అనుభవిస్తారు. అయినప్పటికీ, పిల్లలలో ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కొన్ని వారాలలో, కన్నీటి నాళాల అభివృద్ధితో పాటు మెరుగుపడుతుంది.

4. కార్నియల్ సమస్యలు

కార్నియా అనేది కంటి యొక్క స్పష్టమైన బయటి పొర, ఇది సూక్ష్మక్రిములు, ధూళి లేదా మీ కంటిలోకి ప్రవేశించే ఏదైనా రక్షణకు మొదటి పంక్తిగా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, కార్నియా దుమ్ము కణాలు, సూక్ష్మక్రిములు లేదా గీతలు పడే అవకాశం ఉంది, దీనివల్ల జోక్యం చేసుకునే అవకాశం ఉంది.

కార్నియాతో సర్వసాధారణమైన సమస్యలలో ఒకటి కెరాటిటిస్. కార్నియా యొక్క గాయం లేదా మంట ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. కెరాటిటిస్ సాధారణంగా బాక్టీరియల్, వైరల్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ వెబ్‌సైట్ ప్రకారం, కెరాటిటిస్ నీరు, పొడి, గొంతు, ఎర్రటి కళ్ళు, కంటిలో ఒక ముద్ద మరియు కాంతికి ఎక్కువ సున్నితత్వం వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.

కెరాటిటిస్ కాకుండా, కార్నియా కూడా గీతలు పడే అవకాశం ఉంది, లేదా కార్నియల్ రాపిడి అంటారు. కార్నియల్ బొబ్బలు సాధారణంగా గోర్లు, మేకప్ బ్రష్లు లేదా చెట్ల కొమ్మలు వంటి బాహ్య వస్తువుల గీతలు వల్ల కలుగుతాయి. కార్నియాలో పెద్ద సంఖ్యలో నరాల కణాలు ఉన్నందున, మీరు కళ్ళకు నీటి లక్షణాలతో పాటు, చాలా తీవ్రమైన కంటి నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.

5. కనురెప్పలతో సమస్యలు

సమస్యాత్మక కనురెప్పలు మీ కన్నీటి ఉత్పత్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. వాటిలో ఒకటి ఎక్టోపియన్ లేదా ఎంట్రోపియన్.

ఎంట్రోపియన్ అనేది కనురెప్ప యొక్క చర్మం యొక్క విలోమం లేదా కంటి లోపలి వైపు మడవటం, కనురెప్పలు ఐబాల్‌కు వ్యతిరేకంగా రుద్దడానికి కారణమవుతాయి. ఇంతలో, ఎక్టోరోపియన్ అనేది కనురెప్పలు వెలుపలికి తిరిగే స్థితి, తద్వారా అంచులు ఐబాల్‌ను తాకవు.

స్టై వంటి ఇతర కనురెప్పల రుగ్మతలు కూడా కళ్ళకు నీళ్ళు తెస్తాయి. పెరిగిన కన్నీటి ఉత్పత్తితో పాటు, కనురెప్ప యొక్క అంచున ఉన్న మొటిమలు, ఎరుపు, కనురెప్పలో నొప్పి మరియు కాంతికి సున్నితత్వం వంటివి కూడా స్టైలో ఉంటాయి.

6. కంటి ఇన్ఫెక్షన్

కంటి ఇన్ఫెక్షన్లైన కండ్లకలక, బ్లెఫారిటిస్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు కళ్ళకు నీళ్ళు కలిగిస్తాయి. సంక్రమణకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములు, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా పరాన్నజీవులతో పోరాడటానికి ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సహజ ప్రతిచర్య.

7. ఇంగ్రోన్ కొరడా దెబ్బలు

ట్రిచియాసిస్ అనేది వెంట్రుకలు, బాహ్యంగా పెరగాలి, కంటి లోపలికి లోపలికి తిరిగే పరిస్థితి. ఫలితంగా, కొరడా దెబ్బలు కార్నియా, కండ్లకలక మరియు కనురెప్పల లోపలి ఉపరితలంపై గీతలు పడతాయి. ఈ గీతలు కంటి చికాకు మరియు నీటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.

కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు, కనురెప్పల వాపు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, కంటి గాయాలు వరకు ట్రిచియాసిస్‌కు కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

8. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల ఉనికి

మీ శరీరంలోని ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు మీ కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఉదాహరణకు, బెల్ యొక్క పక్షవాతం వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు. ముఖ కండరాలలోని నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల వల్ల ఈ వ్యాధి వస్తుంది.

ఫలితంగా, మీ ముఖం యొక్క ఒకటి లేదా భాగం స్తంభించిపోతుంది. కనురెప్పలు సరిగ్గా మూసివేయడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటాయి మరియు పొడి, చికాకు మరియు దృష్టి మసకబారిన లక్షణాలను అనుభవిస్తాయి.

9. వృద్ధాప్యం

వృద్ధాప్యంలోకి ప్రవేశించేవారిలో కళ్ళు కూడా సాధారణం. నవ్వుతున్నప్పుడు లేదా కేకలు వేసేటప్పుడు బయటకు వచ్చే కన్నీళ్లకు భిన్నంగా, వృద్ధులలో కళ్ళు నీరుగా ఉంటాయి.

కనురెప్పల వెనుక ఉన్న మెబోమియన్ గ్రంథులు, కళ్ళను సరళంగా ఉంచడంలో సహాయపడే జిడ్డుగల పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. మెబోమియన్ గ్రంథి ఎర్రబడినప్పుడు, అంటారు మెబోమియన్ గ్రంథి పనిచేయకపోవడం (MGD), కళ్ళు సముచితంగా సరళత చేయలేవు, దీనివల్ల కళ్ళు పొడిబారతాయి. ఇప్పుడు, ఇక్కడే అదనపు కన్నీళ్లు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతాయి.

అంతే కాదు, వయసు పెరిగే కొద్దీ తక్కువ కనురెప్పల పరిస్థితి కూడా చాలా తగ్గుతుంది. కన్నీటి రంధ్రాలకు (పంక్టా) సరైన మార్గంలో కన్నీళ్లు ప్రవహించడం కష్టతరం చేస్తుంది, తద్వారా కన్నీళ్లు ఏర్పడతాయి మరియు అవి నీటిలాగా కనిపిస్తాయి.

నీటి కళ్ళతో ఎలా వ్యవహరించాలి?

చాలా సందర్భాల్లో, నీటి కళ్ళకు సాధారణంగా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు ఎందుకంటే అవి సొంతంగా మెరుగవుతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమయ్యే తీవ్రమైన కంటి సమస్యకు సంకేతంగా ఉంటుంది.

మీ పరిస్థితిని పరిష్కరించడంలో సహాయపడటానికి, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీ పరిస్థితి ప్రకారం కంటి చుక్కలను వాడండి. ఉదాహరణకు, మీ కళ్ళు పొడి కళ్ళ వల్ల సంభవిస్తే, మీరు కృత్రిమ కన్నీళ్లను ఉపయోగించవచ్చు. అలెర్జీల ద్వారా ప్రేరేపించబడితే, యాంటిహిస్టామైన్లు కలిగిన చుక్కలను వాడండి.
• దుమ్ము లేదా జంతువుల చుండ్రు వంటి అలెర్జీ కారకాలను నివారించండి. మీరు బాధించే అలెర్జీ కారకాలను నివారించడానికి ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచండి.
• మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు UV రేడియేషన్‌ను నిరోధించడానికి సన్‌గ్లాసెస్ ధరించండి, ముఖ్యంగా మీ పరిస్థితి కెరాటిటిస్ వల్ల ఉంటే.
• మీరు స్టై నుండి గొంతు మరియు నీటి కళ్ళను అనుభవిస్తే, మీ కనురెప్పలకు 5-10 నిమిషాలు వెచ్చని నీటిని వర్తించండి. ఈ దశను రోజుకు 3-5 సార్లు చేయండి.
• మీ కళ్ళను నిర్వహించడం లేదా రుద్దడం మానుకోండి.

మీరు పైన పేర్కొన్న పద్ధతులను ప్రయత్నించినప్పటికీ, దృష్టి తగ్గడం, మీ కంటిలో ఏదో అంటుకోవడం లేదా కన్నీటి ఉత్పత్తి తగ్గడం వంటి ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే కంటి పరీక్ష చేయించుకునే సమయాన్ని ఆలస్యం చేయవద్దు.

వైద్యుడిని సంప్రదించడం వల్ల తగిన చికిత్స పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, కండ్లకలక లేదా ఇతర బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే కళ్ళకు చికిత్స చేయడానికి మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.