మీకు సంకేతాలు మీకు వ్యక్తిత్వ లోపం & బుల్; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ఎటువంటి కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా తలెత్తే విచారం కంటే మరేమీ బాధించేది కాదు. ఎందుకంటే విచారంగా భావించడం జీవితంలో ఒక సాధారణ విషయం అయినప్పటికీ, వాస్తవానికి, మీరు బాధపడే అనుభూతి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను చేయకుండా నిరోధిస్తుంటే అది ఒక సమస్య కావచ్చు. అయితే, ప్రకారం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్7% పెద్దలు విచారంగా భావిస్తారని అంచనా నీలం భావన ఇది క్లినికల్ డిప్రెషన్ లేదా పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క సంకేతం కావచ్చు.

ALSO READ: మీకు నార్సిసిస్టిక్ డిజార్డర్ ఉన్న సంకేతాలు

వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం అంటే ఏమిటి?

దురదృష్టవశాత్తు, వ్యక్తిత్వ లోపాలను జోకులుగా భావించే వ్యక్తులు ఇప్పటికీ ఉన్నారు; లేదా, ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వ లోపంతో ఎవరైనా సులభంగా గుర్తించే వ్యక్తులు ఇప్పటికీ ఉన్నారు.

వాస్తవానికి, వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం అనేది ఒక రకమైన మానసిక అనారోగ్యానికి ఒక సాధారణ పదం, దీనిలో ఆలోచించే విధానం, పరిస్థితులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలు సరిగా పనిచేయవు. ఇది సాధారణంగా స్వీయ-ఓటమికి అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది జీవితంలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది లేదా పని, పాఠశాల లేదా ఇతర సామాజిక పరిస్థితులలో సాధారణ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

ఈ కారణంగా, ఈ మానసిక రుగ్మత యొక్క సంకేతాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, దానిని అనుభవించే ఇతరులను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సహాయం చేయడానికి.

వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు ఏమిటి?

1. తక్కువ ఆత్మగౌరవం

వ్యక్తిత్వ లోపాలున్న వ్యక్తులు సాధారణంగా తక్కువ ఆత్మగౌరవం కలిగి ఉంటారు. తత్ఫలితంగా, వారు తరచూ తమ ఆలోచనలను లేదా భావాలను కోపం ద్వారా వ్యక్తీకరిస్తారు. అదనంగా, తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్న వ్యక్తులు వారు ఎవరో తెలుసుకోవడానికి ప్రశంసలు మరియు ఇతరుల ఆమోదం మీద ఎక్కువగా ఆధారపడతారు.

2. అధిక ఆందోళన

ప్రతిఒక్కరికీ ఆందోళన ఉంది, కానీ వ్యక్తిత్వ లోపాలు ఉన్నవారికి, ఆందోళన చాలా అలసిపోతుంది ఎందుకంటే ఇది భయము, ఉద్రిక్తత మరియు భయాందోళనలతో కూడి ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, ఈ భావాలు ఇతరుల చర్యలపై అతన్ని మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి.

3. మతిస్థిమితం లేనివారు

ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత మానసిక రుగ్మత ఉంటుంది, కానీ వ్యక్తిత్వ లోపాలున్న వ్యక్తులు సాధారణంగా అధిక మతిస్థిమితం కలిగి ఉంటారు.

ALSO READ: అర్థం చేసుకోవడం: స్కిజోఫ్రెనియా మానసిక వ్యాధి యొక్క ఒక సంకేతం

4. ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు

మళ్ళీ, ఒక వ్యక్తికి ఒంటరిగా సమయం అవసరం. అయినప్పటికీ, వ్యక్తిత్వ లోపాలున్న వ్యక్తులు సాధారణంగా ఏకాంతాన్ని ఇష్టపడతారు. ఈ సంకేతాలలో ఒకటి స్కిజోఫ్రెనిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్నవారు కూడా పంచుకుంటారు. మాయో క్లినిక్ ప్రకారం, స్కిజోఫ్రెనియా సామాజిక లేదా వ్యక్తిగత సంబంధాలపై ఆసక్తి లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తి ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడవచ్చు మరియు వారికి చాలా కార్యకలాపాలలో ఆనందం కలిగించే సామర్థ్యం కూడా ఉండకపోవచ్చు. సరళంగా చెప్పాలంటే, వారు చల్లగా మరియు వారి పరిసరాల పట్ల భిన్నంగా ఉంటారు.

5. దృ and మైన మరియు పరిపూర్ణుడు

సంస్థను ఇష్టపడే స్నేహితులను కలిగి ఉండటం మంచి విషయం. ఏదేమైనా, ఏదో క్రమం లేనప్పుడు లేదా ఏదైనా విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు వారు కలత చెందుతున్నారని లేదా కోపంగా అనిపిస్తే, అది అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ యొక్క సంకేతం, దీనిని OCD (OCD) అని కూడా పిలుస్తారు.అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిసార్డర్). అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్‌నెస్ అనేది వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం యొక్క లక్షణం, ఇది తీవ్ర పరిపూర్ణతను కలిగి ఉంటుంది, ఫలితంగా పనిచేయకపోవడం మరియు బాధ వస్తుంది; ఇతరులను నియంత్రించాలనే కోరిక; పని లేదా ప్రాజెక్టులకు కట్టుబాట్ల కారణంగా స్నేహితులను వదిలివేయడం మరియు సరదా కార్యకలాపాలు; మరియు నీతి లేదా విలువల గురించి సరళమైనది కాదు.

6. దృష్టి కేంద్రంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు

అతను చేసే నాటకాలతో తరచుగా దృష్టిని ఆకర్షించే ఎవరైనా వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం కలిగి ఉన్నారనడానికి సంకేతం కావచ్చు. ఇతర సంకేతాలు ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి అతిగా భావోద్వేగ, నాటకీయ లేదా రెచ్చగొట్టేవాడు; బలమైన అభిప్రాయంతో నాటకీయంగా మాట్లాడండి; ఇతరులచే సులభంగా ప్రభావితమవుతుంది; నిస్సార, వేగంగా మారుతున్న భావోద్వేగాలు; వాస్తవానికి కంటే స్నేహితులకు బాగా తెలిసిన మరియు సన్నిహితంగా ఉండండి; మరియు శారీరక రూపానికి అధిక శ్రద్ధ.

ALSO READ: శ్రద్ధ తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా? హిస్ట్రియోనిక్ బిహేవియరల్ డిజార్డర్స్ యొక్క సాధ్యమైన లక్షణాలు

7. ఎల్లప్పుడూ కోపంగా మరియు అధికంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది

సాధారణంగా, వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న ఎవరైనా ఎప్పటికప్పుడు నిరాశ, మతిస్థిమితం మరియు ముట్టడిని అనుభవిస్తారు. వాస్తవానికి, ఇది బాధించేది ఎందుకంటే ఇది విపరీతమైన బాధలను కలిగిస్తుంది మరియు ఒకరి సామాజిక సంబంధాలను దెబ్బతీస్తుంది.

మీరు గుర్తుంచుకోవలసినది ఏమిటంటే, వ్యక్తిత్వ లోపాలను నయం చేయడం చాలా కష్టం, కానీ దీని అర్థం మంచిగా చేయడానికి చేసిన అన్ని ప్రయత్నాలు ఫలించవు.