పొడి ముఖ చర్మం ఈ 5 సులభమైన దశలతో చికిత్స చేయవచ్చు

ముఖ చర్మం పొడిబారిందా? మొటిమలకు గురయ్యే జిడ్డుగల చర్మం కంటే పొడి ముఖ చర్మం "మంచిది" గా కనిపిస్తుంది. పొడి చర్మం ముఖం నీరసంగా, సున్నితంగా, ముడతలుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. పొడి ముఖ చర్మం మరింత తేమగా మరియు మృదువుగా ఉండటానికి మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

పొడి ముఖ చర్మంతో వ్యవహరించడానికి చిట్కాలు

1. వేడి నీటితో పొడవైన స్నానాలకు దూరంగా ఉండాలి

బిజీగా ఉన్న రోజు తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడటం వలన మీరు సుదీర్ఘ వేడి స్నానం లేదా స్నానం చేయడం ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, వేడి నీటితో లాంగ్ షవర్ తీసుకోవడం చర్మానికి మంచిది కాదు. ఇది వెచ్చని స్నానం చేయడం కంటే చర్మం నుండి నూనెను వేగంగా తొలగిస్తుంది. చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి రక్షించడానికి నూనె ఉత్పత్తి అవుతుంది. వేడి నీటితో లాంగ్ షవర్ చర్మం పొడిగా చేస్తుంది.

అందువల్ల, మీరు వెచ్చని నీటితో స్నానం చేయాలి. ఇది బయట వేడిగా ఉంది మరియు వెచ్చని స్నానం చేయడం మంచిది. మరియు 5 నుండి 10 నిమిషాలు మాత్రమే స్నానం చేయండి లేదా స్నానం చేయండి.

2. చర్మాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి

వాతావరణం నుండి చెమట మరియు ధూళితో వేడి వాతావరణంలో మీ చర్మం మురికిగా ఉందని మీరు భావిస్తారు. యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు దుర్గంధనాశని సబ్బులు మరియు శక్తివంతమైన ప్రక్షాళన వంటి బలమైన సబ్బులు చమురు మరియు సహజ చర్మ కణాలను తొలగిస్తాయి. ధూళి, అదనపు నూనె మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మీరు తేలికపాటి సబ్బుతో చర్మాన్ని శుభ్రం చేయాలి.

సబ్బు, ఆల్కహాల్ లేదా సువాసన లేని ప్రక్షాళనను ఎంచుకోండి. మీరు కడిగినప్పుడు చర్మాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తొలగించడానికి మీరు స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. మీ చర్మం పొడిగా మరియు పగుళ్లుగా ఉందని గుర్తుంచుకోండి. దీన్ని పొడిగా చేయవద్దు.

3. మాయిశ్చరైజర్ వాడటం మిస్ అవ్వకండి

చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడం ముఖ్యం. ప్రతి చర్మానికి, ముఖ్యంగా పొడి చర్మానికి హైడ్రేషన్ మంచిది. మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ వేసి ముఖం, చేతులు కడుక్కోవచ్చు. మీ చర్మం గ్రహించడానికి 5 నిమిషాల వరకు వేచి ఉండండి. వేడి వాతావరణంలో చెమట పట్టడం మీకు తేమ అవసరం లేదని కాదు.

4. షేవింగ్ చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి

మీరు మనిషి అయితే, మీసాలు లేదా గడ్డం క్రమం తప్పకుండా గొరుగుట చేస్తే, షేవింగ్ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు లేదా గాయపరుస్తుంది, ముఖ్యంగా పొడిబారిన మరియు పగుళ్లు ఉంటే. మీరు మీ జుట్టును గొరుగుట చేసినప్పుడు, మీరు మీ చర్మం నుండి సహజ నూనెలను కూడా తొలగిస్తున్నారు.

స్నానం చేసిన తర్వాత, చర్మం హైడ్రేట్ అయినప్పుడు మరియు జుట్టు మృదువుగా ఉన్నప్పుడు మీరు గొరుగుట చేయాలి. చర్మాన్ని రక్షించడానికి షేవింగ్ ఫోమ్ లేదా క్రీమ్ ఉపయోగించండి. జుట్టు పెరుగుదల దిశలో ఎల్లప్పుడూ గొరుగుట.

రేజర్ పదునైనదిగా ఉండాలి కాబట్టి మీరు ఆ ప్రాంతాన్ని తిరిగి గొరుగుట అవసరం లేదు. రేజర్లను క్రమం తప్పకుండా మార్చండి.

5. సన్‌స్క్రీన్ వాడండి

మీ చర్మం మీ శరీరాన్ని కాపాడుతుంది, కానీ దీనికి రక్షణ కూడా అవసరం. సూర్యుడు చర్మాన్ని కాల్చగలడు - కొంతమందికి, ముదురు చర్మం కాలిన గాయాలు ఫ్యాషన్ చర్మం. అయినప్పటికీ, సూర్యుడి నుండి వచ్చే IV రేడియేషన్ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, వడదెబ్బ లేదా చర్మ క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది. మీకు తెలుసా, వేడి వాతావరణంలో, మీ చర్మం ఎక్కువగా ఎండకు గురవుతుంది.

మీరు తప్పనిసరిగా సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించాలి. సూర్య రక్షణ కారకం (ఎస్పీఎఫ్) 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉండాలి. మీరు ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉంటారు, మీరు ఎంచుకోవలసిన సన్‌స్క్రీన్ యొక్క ఎస్పీఎఫ్ ఎక్కువ. సన్‌స్క్రీన్ మీ చర్మాన్ని పూర్తిగా రక్షించదు కాబట్టి, మీ చర్మాన్ని కవర్ చేయడానికి మీరు దుస్తులు ధరించాలి.

మంచి రూపాన్ని మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి చర్మ సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా వేడి వాతావరణంలో మరియు మీ చర్మం పొడిగా మరియు పగుళ్లు ఉన్నప్పుడు. వేడి వాతావరణం మీ చర్మాన్ని మరింత ప్రమాద కారకాలకు గురి చేస్తుంది మరియు పొడి చర్మం చర్మాన్ని మరింత హాని చేస్తుంది.