జుట్టు రాలడానికి మూలికలు: రేగుట ఆకుల నుండి జింగో బిలోబా ఆకుల వరకు

జుట్టు ఆరోగ్యం, మందం మరియు బలాన్ని నిర్వహించడానికి, సాధారణంగా మీకు అర్హత కలిగిన జుట్టు సంరక్షణ అవసరం. కారణం, జుట్టు రాలడం సాధారణంగా వయస్సు కారణంగా సంభవిస్తుంది, అయితే ఇది గర్భం, ఒత్తిడి, ఇన్ఫెక్షన్లు, కెమోథెరపీ వంటి ఇతర కారణాల వల్ల కూడా కావచ్చు మరియు అధిక విటమిన్ ఎ కూడా జుట్టు రాలడానికి నెమ్మదిగా కారణమవుతుంది. వివిధ మూలికా మొక్కల నుండి వచ్చే వివిధ పదార్థాలు నెమ్మదిగా బయటకు రావడం మొదలయ్యే జుట్టుకు కొన్ని కారణాలను అధిగమించగలవు మరియు తగ్గించగలవు. జుట్టు రాలడానికి చికిత్స చేసే మూలికలు ఏమిటి?

జుట్టు రాలడాన్ని మెరుగుపరిచే వివిధ మూలికా మొక్కలు

1. చమోమిలే పువ్వులు

"ది ప్రాక్టీస్ ఆఫ్ అరోమాథెరపీ" రచయిత జీన్ వాల్నెట్, చమోమిలే ఫ్లవర్ నానబెట్టిన నీటిని ఉపయోగించి మీ జుట్టును శుభ్రం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. 6-7 పసుపు రంగు గల చమోమిలే పువ్వులను వాడండి, తరువాత వాటిని వెచ్చని, చల్లబడిన నీటిలో 20 నిమిషాలు మూసివేసిన కంటైనర్‌లో నానబెట్టండి.

మీ జుట్టు కడిగిన తర్వాత ఈ స్నానం ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది. చర్మం మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్కు శుభ్రం చేయు నీటిగా వాడండి. మీరు నీటితో మళ్లీ శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ టవల్ ఉపయోగించి ఆరబెట్టండి. చమోమిలే పువ్వులలోని శోథ నిరోధక పదార్ధం నెత్తిమీద మంట లేదా చికాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

2. సేజ్ ఆకులు

సేజ్ లీఫ్ జుట్టు రాలడానికి మూలికలలో ఒకటిగా చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందింది. ఈ సేజ్ ఆకులను ఉపయోగించడానికి, మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎండిన సేజ్ ఆకులను ఒక లీటరు వేడినీటిలో నానబెట్టవచ్చు. 30 నిమిషాలు అతిశీతలపరచు మరియు మెత్తగా కదిలించు. ఈ వంట నీటిని రోజువారీ జుట్టు శుభ్రం చేయు ద్రవంగా వాడండి.

3. రేగుట ఆకులు

జుట్టు రాలడానికి చికిత్స చేయడానికి రేగుట ఆకులు మూలికా మొక్కలుగా నమ్ముతారని మీకు తెలుసా? అవును, జుట్టు రాలడం సాధారణంగా సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే శరీరానికి ఖనిజాలు లేవు, ఇది శరీరానికి చెడుగా ఉంటుంది. "ది ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ హీలింగ్ ప్లాంట్స్" ప్రకారం, రేగుట ఆకులు ఒక మూత్రవిసర్జన drug షధం, ఇది శరీరంలోని ఖనిజాల శోషణను అడ్డుకునే విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.

(మూలం: www.shutterstock.com)

జుట్టు రాలడానికి ఈ మూలికా ఆకును సాధారణంగా గోరువెచ్చని నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టి జుట్టు మరియు నెత్తిమీద కడిగి వాడతారు. మీరు రేగుట ఆకులను మూలికా టీగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, మీకు తెలుసు. ఉపాయం 3 చెంచాల రేగుట ఆకులను ఉడకబెట్టడం, కాండం నుండి వేరు చేయడం. వెచ్చగా ఉండే వరకు నిలబడనివ్వండి, అప్పుడు మీరు ఆనందించడానికి కొన్ని టీస్పూన్ల తేనెను జోడించవచ్చు.

4. రోజ్మేరీ ఆకులు

రోజ్మేరీ ఆకులు శరీరమంతా రక్త ప్రసరణను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. మీరు కొన్ని ఆకు టీని కాయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. రోజ్మేరీ ఫ్లవర్ టీ తాగడం వల్ల నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల జుట్టు రాలడాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు.

ఇంతలో, "ది ఇల్లస్ట్రేటెడ్ ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ హీలింగ్ రెమెడీస్", రోజ్మేరీ ఫ్లవర్ నానబెట్టిన నీటిని కీమోథెరపీ తర్వాత జుట్టును తిరిగి పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, రోజ్మేరీ ఆకు ఉడికించిన నీరు తాగడం గర్భిణీ స్త్రీలకు సిఫారసు చేయబడలేదు. ఎందుకంటే రోజ్మేరీ పువ్వులు stru తుస్రావం ఉత్తేజపరుస్తాయి, మీరు గర్భవతిగా ఉంటే వాడటం మంచిది కాదు.

5. జింగ్కో బిలోబా ఆకులు

(మూలం: www.shutterstock.com)

జింగో బిలోబా ఆకు చైనా నుండి ఉద్భవించిన మొక్క. జింగో బిలోబా ఆకులు అభిమాని ఆకారంలో ఉంటాయి మరియు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ ప్రసరణను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉపయోగపడతాయి, ముఖ్యంగా మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థకు. శరీరంలో రక్తం సజావుగా ప్రసరణకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా, జింగో బిలోబా ఆకులు నాడీ ఉద్రిక్తత మరియు ఒత్తిడి వల్ల జుట్టు రాలడం నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.

జుట్టు రాలడానికి చికిత్స చేయడానికి మూలికా పదార్థాలను నిర్లక్ష్యంగా ఉపయోగించవద్దు

పైన జుట్టు రాలడానికి కొన్ని మూలికా మొక్కలు నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు మీరు దాని వాడకాన్ని పరిమితం చేయాలి, ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు.

గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని బాహ్య ఉపయోగంలో మాత్రమే ఉపయోగించడానికి ఇప్పటికీ అనుమతించబడ్డారు, ఉదాహరణకు, షాంపూగా ఉండే మూలికా మొక్క వంటివి నీటిని శుభ్రం చేయుట. మద్యపానం లేదా వంట వంటి అంతర్గత ఉపయోగం కోసం, పిండం మరియు ఆరోగ్యానికి సంభవించే ప్రమాదాలను నివారించడానికి ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.