గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది

గర్భం మీ భాగస్వామితో మీ లైంగిక చర్యను ఆపదు. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సెక్స్ చేయడం చాలా సురక్షితం. సెక్స్ చేయడం వల్ల పుట్టబోయే బిడ్డకు హాని జరగదు. వాస్తవానికి, మీరు సెక్స్ నుండి పొందగల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి మీరు గర్భధారణ సమయంలో విజయవంతమైన ఉద్వేగం కలిగి ఉంటే. రండి, మరింత పరిశీలించండి!

ఒక స్త్రీ ఉద్భవించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది

ఉద్వేగం అనేది లైంగిక ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందనగా సంభవించే శారీరక ప్రతిచర్యల శ్రేణి. కటి మరియు యోనికి భారీ రక్తాన్ని హరించడం, యోని ద్రవాలతో గోడలు తడిసిపోయేలా చేయడం మరియు స్త్రీగుహ్యాంకురము నిటారుగా ఉండేలా చేయటం మెదడు యొక్క ఆదేశం నుండి వచ్చే సంకేతాలపై నెమ్మదిగా ఉద్వేగం నిర్మించబడింది.

మెదడు అందుకున్న ఉద్దీపన మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది, అప్పుడు మీ శ్వాస వేగంగా మారుతుంది, మీ హృదయ స్పందన పెరుగుతుంది, మీ ఉరుగుజ్జులు గట్టిపడతాయి, పురుషాంగం పట్టుకోవటానికి మీ యోని ఇరుకైనది, చివరకు క్లైమాక్స్‌కు గట్టిగా కుదించడానికి ముందు మీ కండరాలు బిగుసుకుని మళ్ళీ విశ్రాంతి తీసుకోండి.

అదే సమయంలో, మెదడు పెద్ద మొత్తంలో ఎండార్ఫిన్లు, ప్రోలాక్టిన్ మరియు ఆక్సిటోసిన్లను విడుదల చేస్తూనే ఉంది, ఇవి నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు లైంగిక ఆనందం మరియు సంతృప్తి యొక్క అనుభూతిని అందించడానికి పనిచేస్తాయి.

గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగం గర్భస్రావం కలిగించదు

ఉద్వేగం సమయంలో సంభవించే గర్భాశయం గర్భస్రావం లేదా అకాల ప్రసవానికి కారణమవుతుందనే భయం ఉంది. అయితే, ఈ true హ నిజం కాదు.

ఈ గర్భాశయ సంకోచాలు తేలికపాటి, తాత్కాలిక మరియు హానిచేయనివి. నిజానికి, ఇది నిజానికి గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు స్త్రీకి ఉద్వేగాన్ని నివారించమని సలహా ఇచ్చే సందర్భాలు ఆమెకు అకాల పుట్టుక లేదా మావి రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఉన్నప్పుడే.

గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగం పొందడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

అమెరికాలోని సెక్స్ కౌన్సెలర్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీ అండ్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్ అయిన వైవోన్నే కె. ఫుల్‌బ్రైట్, గర్భం సమయంలో ఉద్వేగం మునుపటి కంటే తీవ్రతను అనుభవిస్తుందని పేర్కొంది, దీనివల్ల గుండె నుండి జననేంద్రియ ప్రాంతానికి మరియు కటి వలయానికి రక్త ప్రవాహం పెరిగింది. గర్భం కూడా. కొంతమంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో మొదటిసారి నిజమైన ఉద్వేగం, బహుళ ఉద్వేగం సాధిస్తారు మరియు లైంగిక ఉద్దీపనను కూడా పొందకుండానే పగటిపూట ఉద్వేగం పొందవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో భావప్రాప్తి యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయం చేయండి

గర్భం తరచుగా ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, ఎందుకంటే వికారము అది నిరంతరం జరుగుతుంది, ఆకలి లేకపోవడం, నిద్రలేమి మరియు ఇతర విషయాల శ్రేణి. అనుమతిస్తే, మీకు మరియు మీరు మోస్తున్న శిశువుకు ఒత్తిడి చెడుగా ఉంటుంది.

ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడం సెక్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అని కొత్త వార్త కాదు. ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ ఉత్పత్తిని అణిచివేసేందుకు సెక్స్ మరియు ఉద్వేగం పెద్ద మొత్తంలో హ్యాపీ మూడ్ హార్మోన్ ఎండార్ఫిన్లు మరియు డోపామైన్లను విడుదల చేస్తాయి, తద్వారా నిరాశ లేదా ఒత్తిడిని రిలాక్స్డ్, సౌకర్యవంతమైన మరియు సంతోషంగా అనుభూతి చెందడం ద్వారా భర్తీ చేయవచ్చు.

రోచెస్టర్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయంలో ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ మరియు ప్రసూతి మరియు శిశు ఆరోగ్య నిపుణుడు లోరలై థోర్న్‌బర్గ్, గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగం మిమ్మల్ని మరింత రిలాక్స్‌గా మారుస్తుందని మరియు మరింత చక్కగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుందని పేర్కొంది. ఇంకా ఏమిటంటే, జలుబు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల కారణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడే యాంటీబాడీ అయిన IgA యొక్క స్థాయి సెక్స్ పెరిగినట్లు ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.

2. గర్భధారణ సమయంలో గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం

సెక్స్ కూడా ఒత్తిడి యొక్క శారీరక లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది, రక్తపోటును తగ్గించడం వంటివి తలనొప్పిని నయం చేయడానికి ప్రీక్లాంప్సియా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది (పెరిపార్టమ్ కార్డియోమయోపతి).

గర్భధారణకు ముందు కాకుండా, మీ గుండె గర్భధారణ సమయంలో 50 శాతం ఎక్కువ రక్తాన్ని పంపుతుంది. గుండె యొక్క ఈ పెరిగిన పని పిండం రూపంలో అదనపు శరీర భారం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, ఇది తల్లి రక్తప్రవాహం ద్వారా నిరంతరం ఆక్సిజన్ మరియు అవసరమైన పోషకాలను సరఫరా చేయాలి. ప్రసవించిన మూడు నెలల్లోనే గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంది, ముఖ్యంగా వారి 30 ఏళ్ళ తల్లులలో.

మెడికల్ డైలీ నుండి రిపోర్టింగ్, సెక్స్ రక్తంలో కనిపించే అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న సల్ఫర్ రసాయనమైన హోమోసిస్టీన్ను తగ్గిస్తుంది. రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, రక్త నాళాలు అడ్డుపడే ప్రమాదం ఎక్కువ. వాస్తవానికి, గుండెకు సజావుగా పనిచేయడానికి మృదువైన రక్త ప్రవాహం అవసరం.

3. లైంగిక ప్రేరేపణ పెరిగింది

ది జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్ లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 40 శాతం మంది మహిళలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు కంటే ఎక్కువగా సెక్స్ కోరుకుంటారు. గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ డ్రైవ్‌ను పెంచే ప్రొజెస్టెరాన్, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ల మార్పులకు ఇది కారణం.

అదనంగా, గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ డ్రైవ్ పెరుగుదల గర్భిణీ స్త్రీల శారీరక మార్పుల ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతుంది, ఇది మహిళలు సాధారణం కంటే చాలా సెక్సియర్‌గా భావిస్తుంది. అదనంగా, శరీరంలో ఎక్కువ సహజ కందెనలు ఉంటాయి, ఇవి నొప్పి అనుభూతి చెందకుండా సెక్స్ యొక్క ఆనందాన్ని పెంచుతాయి. ఈ కారకాలు గర్భిణీ స్త్రీలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా శృంగారాన్ని ఆనందిస్తాయి.

4. భాగస్వాములతో సంబంధాలను బలోపేతం చేయండి

సెక్స్ నుండి ఆక్సిటోసిన్, ఎండార్ఫిన్లు మరియు డోపామైన్ హార్మోన్ల విడుదలను సాధారణంగా ప్రేమ మరియు హ్యాంగోవర్ హార్మోన్ అని కూడా పిలుస్తారు. అందుకే గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ మీ భాగస్వామితో మీ అంతర్గత మరియు భావోద్వేగ బంధాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కారకాలన్నీ సామరస్యపూర్వక గృహ సంబంధానికి పునాదిలో భాగం.

కాబట్టి, మీలో గర్భవతిగా ఉన్నవారికి మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగం చేరేందుకు సెక్స్ చేయడం సురక్షితమేనా అని ఆలోచిస్తున్నారా, సమాధానం సురక్షితం. అయినప్పటికీ, మీ భాగస్వామితో ప్రేమించే ముందు మీరు మీ గర్భ పరిస్థితిని మీ ప్రసూతి వైద్యునితో సంప్రదించాలి.