తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క అపోహలు తొలగించబడాలి

గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి పాలివ్వేటప్పుడు, చాలా మంది ప్రజలు నిషేధించారు మరియు అలవాటుగా మారిన ఏదైనా చేయమని సలహా ఇస్తారు. ఎందుకంటే, ప్రాచీన కాలం నుండి తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల అపోహలు అని నమ్ముతారు.

నిజమో కాదో, కానీ ఈ అలవాటు తరతరాలుగా దాటింది, తద్వారా చాలా మంది తల్లి పాలిచ్చే తల్లులు దీనిని అనుసరిస్తున్నారు. ఇది నిజమా లేదా తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల పురాణమా, హహ్?

తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క పురాణం నిజం తెలుసుకోవాలి

ఒక బిడ్డకు పాలిచ్చే ప్రక్రియ, ఇది సజావుగా నడుస్తుంది, కొన్నిసార్లు ఒకటి లేదా రెండు తల్లి పాలివ్వడాన్ని అపోహలు దెబ్బతీస్తాయి.

వాస్తవానికి, తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల సమాజంలో చెలామణి అవుతున్న అపోహ యొక్క నిజం అస్పష్టంగా ఉంది. తప్పుగా భావించకుండా ఉండటానికి, తల్లులకు తల్లిపాలను గురించి ఈ క్రింది అపోహలు మరియు సత్యాలను పరిశీలించండి:

తల్లి పాలివ్వడం తల్లి పురాణం 1: చిన్న రొమ్ములు తక్కువ పాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి

తార్కికంగా చెప్పాలంటే, చిన్న రొమ్ములు తక్కువ పాలను ఉత్పత్తి చేస్తే, పెద్ద రొమ్ములు ఎక్కువ పాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, సరియైనదా? కానీ దురదృష్టవశాత్తు, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు ఇది ఒక అపోహ మాత్రమే.

తల్లి ఉత్పత్తి చేసే తల్లి పాలు తల్లి రొమ్ము పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉండవు. చిన్న రొమ్ములు కూడా పెద్ద రొమ్ముల మాదిరిగానే చాలా పాలను ఉత్పత్తి చేయగలవు.

కారణం, పాల ఉత్పత్తి రొమ్ములోని క్షీర గ్రంధుల పరిమాణంతో నిర్ణయించబడదు, ఇది సాధారణంగా రొమ్ము పరిమాణం ద్వారా నిర్ణయించబడదు.

రొమ్ములోని క్షీర గ్రంధులు గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి పెరుగుతాయి మరియు అభివృద్ధి చెందుతాయి. కాబట్టి, అప్పుడు బిడ్డ జన్మించినప్పుడు, తల్లి రొమ్ములు మొదటిసారిగా పాలను ఉత్పత్తి చేయగలవు లేదా ప్రారంభ తల్లి పాలివ్వడాన్ని (IMD) ప్రారంభించవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల నుండి ప్రారంభించడం, ప్రతి తల్లి పాలిచ్చే తల్లి యొక్క రొమ్ములు మరియు ఉరుగుజ్జులు యొక్క పరిమాణం మరియు ఆకారం భిన్నంగా ఉంటాయి. తల్లిపాలను ఏ రొమ్ము లేదా చనుమొన లక్షణం సరైనది కాదు.

ఏదైనా పరిమాణం మరియు ఆకారం ఉన్న రొమ్ములు తల్లి పాలివ్వడాన్ని బాగా చేయగలవు.

అపోహ 2: శిశువుకు ఎక్కువగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం అంటే అతనికి తగినంత పాలు రావడం లేదు

సుమారు ఆరు నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు శిశువులకు ప్రత్యేకమైన తల్లి పాలివ్వడం ప్రధాన ఆహారం. శిశువు యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడటానికి తల్లి పాలలో చాలా మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

నవజాత శిశువులు సాధారణంగా తల్లిపాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. శిశువు పాలు పాలిచ్చే పౌన frequency పున్యం వయస్సుతో తగ్గుతుంది.

తక్కువ తరచుగా శిశువు ఫీడ్లు కలిగి ఉండటం సాధారణం మరియు మీరు దాని గురించి ఆందోళన చెందకూడదు.

శిశువు ఎక్కువగా తల్లిపాలు తాగితే శిశువుకు తక్కువ పాలు వస్తున్నాయని కాదు. ఇది తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క పురాణం, ఇది ఖచ్చితంగా నిజం కాదు.

తల్లి పాలు శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడతాయి. ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లల కంటే తల్లి పాలిచ్చే పిల్లలు సాధారణంగా ఆకలితో, దాహంతో బాధపడుతున్నారు.

కాబట్టి, మిశ్రమ పాల ఫార్ములా (సుఫోర్) తో శిశువుకు తల్లిపాలు ఇచ్చే పౌన frequency పున్యంలో సాధారణంగా తేడా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ ఇది చాలా స్పష్టంగా లేదు.

అపోహ 3: రొమ్ము పాలలో మొదటి సంవత్సరం తరువాత తక్కువ పోషకాలు ఉంటాయి

ఈ ప్రకటన తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క అపోహ మాత్రమే. శిశువుకు రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు తల్లి పాలు మంచి పోషక పదార్ధాలను అందిస్తూనే ఉంటాయి.

అయినప్పటికీ, శిశువు పెరుగుతూనే ఉండటంతో, శిశువు యొక్క పోషక అవసరాలు కూడా పెరుగుతాయి. శిశువుకు ఆరు నెలల కన్నా ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నప్పుడు, తల్లి పాలివ్వడం మాత్రమే శిశువు యొక్క అవసరాలను తీర్చదు.

అందువల్ల, మీరు బేబీ ఘనపదార్థాలు లేదా పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని అందించాలి. పిల్లలను పరిపూరకరమైన ఆహారాలు లేదా ఘనమైన ఆహారాలకు పరిచయం చేయడం ఇప్పటికీ తల్లి పాలివ్వడంతో పాటు వేర్వేరు పౌన encies పున్యాలు మరియు పరిమాణాలలో ఉంటుంది.

ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంతో తల్లి ఇకపై తల్లి పాలను అందించలేకపోతే, తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఫార్ములా పాలతో భర్తీ చేయవచ్చు.

తల్లి పాలివ్వడం పురాణం 4: తల్లిపాలను రొమ్ములు మరియు ఉరుగుజ్జులు గొంతును చేస్తాయి

మీరు మొదటిసారి తల్లి పాలివ్వడాన్ని నేర్చుకుంటున్నప్పుడు, మీ వక్షోజాలు మరియు ఉరుగుజ్జుల్లో మీకు కొంత అసౌకర్యం కలుగుతుంది.

వాస్తవానికి, తల్లి పాలివ్వడం బాధాకరమైనది కాదు మరియు దావా కేవలం ఒక పురాణం మాత్రమే. అయినప్పటికీ, డెలివరీ తర్వాత హార్మోన్ల స్థాయి పెరగడం వల్ల తల్లి పాలివ్వేటప్పుడు ఉరుగుజ్జులు మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి.

అంతే కాదు, తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఎక్కువగా చేసే రొమ్ము మరియు బిడ్డల మధ్య పరిచయం కూడా ఉరుగుజ్జులు యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది.

తల్లి పాలివ్వడంలో మరింత సుఖంగా ఉండటానికి, మీరు సరైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని వర్తింపజేయవచ్చు. తల్లి పాలివ్వడంలో ఉరుగుజ్జులు మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి, మీరు అసాధారణమైన చనుమొన నొప్పిని అనుభవిస్తే వాటిని విస్మరించవద్దు.

తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల సమస్యలలో అసాధారణమైన చనుమొన నొప్పి ఒకటి.

చనుమొన అసాధారణంగా బాధిస్తే, కారణం మరియు చికిత్సను నిర్ధారించడానికి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

తరువాత మీకు ఉరుగుజ్జులు యొక్క ఫిర్యాదులను పరిష్కరించడానికి మందులు ఇస్తే, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు సురక్షితమైన ఒక మందును డాక్టర్ ఖచ్చితంగా అందిస్తాడు.

అపోహ 5: తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఎక్కువసేపు, బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడం చాలా కష్టం

ముందే చెప్పినట్లుగా, శిశువులకు ఆరు నెలల వయస్సులో ఘనమైన ఆహారం ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు.

ఏదేమైనా, శిశువు యొక్క అభివృద్ధి మరియు ఘనమైన ఆహారాన్ని అంగీకరించడానికి సంసిద్ధత వేర్వేరు సమయాల్లో రావచ్చు.

అతను మరియు మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీ బిడ్డను ఘన ఆహారాలకు పరిచయం చేయడం మంచిది. శిశువులకు పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడం మరియు ఇవ్వడం శిశువుకు తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయానికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు, కాబట్టి తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు ఇది ఒక పురాణం మాత్రమే.

అందుకే, తల్లి పాలివ్వడాన్ని సరైన పద్ధతిలో అన్వయించుకుంటూ, సాధ్యమైనంతవరకు తల్లి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగించడం సమస్య కాదు.

అపోహ 6: నిద్రపోయే బిడ్డను తిండికి మేల్కొనకండి

సాధారణంగా, నవజాత శిశువులు ఎక్కువ కాలం నిద్రపోతారు. మీ బిడ్డను ఎక్కువసేపు నిద్రించడానికి అనుమతించినట్లయితే, అతను తల్లి పాలను ఉపయోగించాల్సిన సమయాన్ని అతను కోల్పోవచ్చు.

అందువల్ల, నిద్రపోయే నవజాత శిశువును పీల్చుకోవాలనుకోవటానికి వెనుకాడరు.

ఇండోనేషియా వైద్యుల సంఘం (ఐడిఎఐ) ప్రకారం, నవజాత శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వకపోయి నాలుగు గంటలు గడిచినా ఇంకా నిద్రలో ఉంది.

శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి మరింత రెగ్యులర్ షెడ్యూల్‌తో పాటు, బిడ్డను తిండికి మేల్కొలపడం కూడా తల్లి ఎక్కువ పాలను ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది.

నవజాత శిశువులకు రోజుకు 8-12 సార్లు తల్లి పాలివ్వాలి. శిశువుకు తగినంత పోషకాహారం లభించేలా మీరు షెడ్యూల్ ప్రకారం తల్లి పాలను అందించడం చాలా ముఖ్యం.

తల్లిపాలను పురాణం 7: తల్లి పాలివ్వడం మీ రొమ్ముల ఆకారాన్ని మారుస్తుంది

రొమ్ము ఆకారంలో మార్పులు తల్లి పాలివ్వడం వల్లనే కాదు, మీ గర్భం వల్ల కూడా సంభవిస్తాయి.

వయస్సు, గురుత్వాకర్షణ ప్రభావాలు మరియు బరువు రొమ్ము ఆకారాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.

అన్ని తరువాత, గర్భధారణ తర్వాత రొమ్ము ఆకారం ఎల్లప్పుడూ మారుతుంది. మీ రొమ్ములకు తల్లి పాలివ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలతో పోలిస్తే రొమ్ము ఆకారంలో ఈ మార్పులు ఏమీ లేవు.

అపోహ 8: మీ వక్షోజాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల ఎక్కువ పాలు వస్తాయి

మళ్ళీ, ఇది తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క పురాణం మాత్రమే. వాస్తవానికి, మీరు మీ బిడ్డకు ఎంత తరచుగా తల్లి పాలివ్వారో, ఎక్కువ పాలు రొమ్ములో ఉత్పత్తి అవుతాయి.

మరోవైపు, మీ రొమ్ములకు విశ్రాంతి అవసరమని మీరు అనుకుంటే మరియు మీరు మీ బిడ్డకు తల్లి పాలివ్వడాన్ని వదిలివేస్తే, ఇది పాల ఉత్పత్తిపై ప్రభావం చూపుతుంది.

అయినప్పటికీ, శిశువు నిండినట్లయితే మరియు పాలు రొమ్మును నింపేటప్పుడు తగినంతగా తల్లిపాలు ఇస్తుంటే, మీరు పాలను పంప్ చేయవచ్చు.

తల్లి పాలను ఎలా నిల్వ చేయాలో శ్రద్ధ పెట్టడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా ఇది శిశువుకు ఇచ్చే సమయం వరకు ఉంటుంది.

మీ పాలు ఉత్పత్తి సజావుగా ఉండటానికి మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వండి లేదా రొమ్ము పంపును క్రమం తప్పకుండా వాడండి.

అపోహ 9: తల్లిపాలను గర్భధారణను నివారించవచ్చు

మీరు ప్రత్యేకంగా తల్లి పాలివ్వడం లేదా శిశువు 6 నెలల కన్నా తక్కువ వయస్సు ఉంటే తల్లి పాలు గర్భం రాకుండా చేస్తుంది.

దీనిని తరచుగా చనుబాలివ్వడం అమెనోరియా పద్ధతి అంటారు. మీ stru తు కాలం తిరిగి రాకపోతే ఈ చనుబాలివ్వడం అమెనోరియా పద్ధతి కూడా వర్తిస్తుంది.

తల్లి పాలివ్వడంలో పాల్గొనే హార్మోన్లు అండోత్సర్గమును నివారించగలవు మరియు ప్రసవించిన తరువాత చాలా నెలలు గర్భవతి అయ్యే మీ సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది.

అయితే, తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల యొక్క ఈ పురాణం మీరు మీ వ్యవధిని కలిగి ఉన్నంత వరకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది జన్మనిచ్చినప్పటి నుండి.

ప్రసవించిన తర్వాత మీకు మరో stru తుస్రావం ఉంటే, గర్భం రాకుండా ఉండటానికి మీకు గర్భనిరోధకం అవసరం.

మీరు తల్లి పాలివ్వేటప్పుడు గర్భనిరోధక మందులు వాడటం సురక్షితం అని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించినట్లయితే మంచిది, ప్రత్యేకించి మీరు మళ్ళీ గర్భవతిని పొందాలని అనుకోకపోతే.

తల్లి పాలివ్వడాన్ని తల్లి పురాణం 10: తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు మీరు ఎటువంటి ఆహారం తినకూడదు

తల్లి పాలివ్వనప్పుడు మాదిరిగానే, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులు వాస్తవానికి ఏదైనా ఆహారాన్ని తినవచ్చు. సాధారణంగా, తల్లి పాలివ్వడం మీ ఆహారపు అలవాట్లను మార్చదు.

పిల్లలు గర్భంలో ఉన్నందున మీరు తినే ఆహార రకాలను పిల్లలు అలవాటు చేసుకుంటున్నారు.

అయినప్పటికీ, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు కొన్ని ఆహార పరిమితులు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, పిల్లలకు అలెర్జీ కలిగించే ఆహారాలు, గ్యాస్ ఉన్న కూరగాయలు మరియు చాలా కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోండి.

మీరు తినే కొన్ని ఆహారాల వల్ల మీ బిడ్డ అనారోగ్యంతో ఉన్నారని లేదా వైద్య ప్రతిచర్య ఉందని మీరు అనుకుంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని మరింతగా తనిఖీ చేయాలి.

x