మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయడం ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు, ఇది సురక్షితం

వారి పరిస్థితి తీవ్రతరం అవుతుందనే భయంతో జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయాలా అని చాలా మందికి అనుమానం. కాబట్టి, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు స్నానం చేయడం సరైందేనా? ఈ వ్యాసంలో పూర్తి సమాధానం తెలుసుకోండి.

శరీరానికి జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది

జ్వరం వాస్తవానికి ఒక వ్యాధి కాదు, కానీ వివిధ అంతర్లీన వ్యాధుల యొక్క సాధారణ లక్షణం. జ్వరం పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత, శరీర చలి, తలనొప్పి, బలహీనత మరియు కండరాల లేదా కీళ్ల నొప్పుల లక్షణం.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ సంక్రమణతో పోరాడుతున్నప్పుడు, శరీరంలో ఒక తాపజనక ప్రక్రియ యొక్క ఫలితం జ్వరం. ఈ తాపజనక ప్రక్రియ రక్తప్రవాహం ద్వారా హైపోథాలమస్‌కు తీసుకువెళ్ళడానికి ఒక ప్రత్యేక రసాయన సమ్మేళనాన్ని విడుదల చేస్తుంది. హైపోథాలమస్ మెదడులోని ఒక నిర్మాణం, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది.

హైపోథాలమస్‌లో, ఈ రసాయన సమ్మేళనాలు శరీర ఉష్ణోగ్రతను ఎక్కువగా (వేడి) చేస్తాయి. ఈ సమ్మేళనం కారణంగా, శరీరం సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత వాస్తవానికి వేడిగా ఉందని తప్పుగా అనుకుంటుంది. బాగా, ఇది మీకు జ్వరం రావడానికి కారణమవుతుంది.

పిల్లలు మరియు పిల్లలలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు జ్వరం సంభవిస్తుంది. ఇంతలో, పెద్దలలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత 38 నుండి 39 డిగ్రీల సెల్సియస్కు చేరుకున్నప్పుడు సాధారణంగా జ్వరం కనిపిస్తుంది.

జ్వరంతో అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు స్నానం చేయడానికి సురక్షితమైన నియమాలు

జ్వరం ఉన్నవారికి స్నానం చేయడానికి అనుమతి ఉంది. కారణం, స్నానం జ్వరం ప్రక్రియకు సంబంధించినది కాదు. వీలైతే, మీ శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయమని మీకు సలహా ఇస్తారు. అంతే కాదు, ప్రాథమికంగా మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు స్నానం చేయడం ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేయబడింది ఎందుకంటే ఇది ఇతర అంటువ్యాధులు రాకుండా చేస్తుంది.

పరిగణించవలసినది నీటి ఉష్ణోగ్రత. చల్లటి నీరు "వేడిగా" ఉన్న శరీరానికి ఓదార్పునిస్తుందని మీరు అనుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వైద్యులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు లేదా మీ వస్తువు సరిపోకపోతే మీరు చల్లని స్నానం చేయమని సిఫారసు చేయరు. ఇది వాస్తవానికి మీ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.

జ్వరం కారణంగా వేడి శరీరం అనేది తనను తాను రక్షించుకోవడానికి శరీరానికి అవసరమైన సహజ స్వభావం. మీరు చల్లటి స్నానం చేస్తే, మీ శరీరం దాని సంక్రమణ-పోరాట ప్రక్రియకు ముప్పుగా భావిస్తుంది. ఫలితంగా, శరీరం దాని ఉష్ణోగ్రతను మరింత పెంచుతుంది మరియు జ్వరం తీవ్రమవుతుంది. కారణం, చల్లటి నీరు రంధ్రాలను మూసివేయడానికి పనిచేస్తుంది, తద్వారా ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత బదిలీని నిరోధిస్తుంది.

అదనంగా, కోల్డ్ షవర్ తీసుకోవడం కూడా శరీర ఉష్ణోగ్రతలో అకస్మాత్తుగా పడిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇది శరీరాన్ని వణుకుతుంది. అందువల్ల, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు చల్లటి జల్లులు తీసుకోకుండా ఉండాలి.

అందువల్ల, వేడి శరీర పరిస్థితులలో మీరు శరీర ఉష్ణోగ్రతను సమం చేయడానికి వెచ్చని నీటిని (గోరువెచ్చని) ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు.

జ్వరం సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవటానికి చిట్కాలు

స్నానం చేసిన తర్వాత మీకు ఇంకా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే లేదా మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగిందని భావిస్తే, మీరు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి నొప్పి నివారణ (అసిటమినోఫెన్, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఆస్పిరిన్) తీసుకోవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి లేదా సరైన మోతాదు కోసం లేబుల్ చదవండి. అంతే కాదు, దగ్గు మరియు చల్లని మందులు వంటి ఎసిటమినోఫేన్ ఉన్న ఒకటి కంటే ఎక్కువ మందులను వాడకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.

మీ పరిస్థితి 3 రోజులకు మించి మెరుగుపడకపోతే మరియు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 39 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువకు చేరుకుంటే వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.