వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు చెవుల్లో రింగింగ్‌ను అధిగమించడానికి చిట్కాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు ఎక్కువసేపు లేదా విమానంలో డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ చెవులు ఒక వైపు "చెవిటివి" గా లేదా రింగింగ్ అవుతున్నాయా? ఇది గాలి పీడనంలో మార్పుల వల్ల కలిగే మధ్య చెవి రుగ్మత, మరియు సాధారణంగా మీకు ఫ్లూ ఉంటే, నాసికా రద్దీ, అలెర్జీలు లేదా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఇతర వినికిడి సంబంధిత అనారోగ్యాలు ఉంటే చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది.

చెవి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు ప్రజలు ఏమి భావిస్తారు? మీరు కొన్ని రవాణా మార్గాలను డ్రైవ్ చేసేటప్పుడు లేదా తొక్కేటప్పుడు రింగింగ్ చెవులతో వ్యవహరించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు చెవి సమస్య వల్ల సమస్యలు

కొన్ని రవాణా మార్గాల్లో ప్రయాణించేటప్పుడు కొంతమందికి చెవులతో సమస్యలు ఉంటాయి. అయితే, మీరు పర్వతాలలో డైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు కూడా చెవుల్లో రింగింగ్ జరుగుతుంది.

సాధారణంగా ఇది ఒకటి లేదా రెండు చెవుల్లో చెవులు మరియు తాత్కాలిక వినికిడి లోపం కలిగిస్తుంది.

డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు చెవి సమస్య ఉన్న రోగులు సాధారణంగా ఎదుర్కొంటున్న కొన్ని సమస్యలు:

• చెవి నొప్పి
• పూర్తి లేదా నిరోధించిన చెవుల భావాలు
• వినికిడి లోపం
• సందడి
• డిజ్జి
• చెవి నుండి రక్తస్రావం
• మధ్య చెవిలో నొప్పి
• చెవిపై ఒత్తిడి ఉంటుంది

సాధారణంగా, పైన వివరించిన కొన్ని వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు విమానంలో ప్రయాణించమని లేదా ఎక్కమని సలహా ఇవ్వరు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ సమస్యల కారణంగా యాత్రను వాయిదా వేయడం అసాధ్యం.

డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు చెవుల్లో మోగడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

అందువల్ల, డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు పరధ్యానం లేదా రింగింగ్ చెవులతో వ్యవహరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. మిఠాయి మీద పీల్చుకోండి

ఇది చలన అనారోగ్యానికి ఉపశమనం కలిగించడమే కాదు, మిఠాయిని పీల్చటం అనేది డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు మీ చెవుల్లో మోగడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

విమానం ల్యాండ్ అవ్వగానే మిఠాయిని పీల్చటం లేదా పీల్చటం యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ పైకి గాలిని ప్రవహిస్తుంది. మీరు మింగేటప్పుడు, ఆవలింతలో లేదా నమలడం కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. పిల్లల కోసం, విమానం ఏదో మింగడానికి విమానం ల్యాండ్ అవ్వడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు వారికి ఆహారం లేదా పానీయం ఇవ్వవచ్చు.

2. శ్వాసను నియంత్రించండి

లోతైన శ్వాస తీసుకోవటానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై మీ ముక్కును పిండేటప్పుడు / కప్పి ఉంచేటప్పుడు నోరు మూసుకుని నెమ్మదిగా ha పిరి పీల్చుకోండి (వల్సాల్వా యుక్తి). ఈ విధంగా, గాలి బయటకు రాలేదు, కానీ మీరు గాలిని యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లోకి శాంతముగా నెట్టివేస్తారు. మీరు ఇలా చేస్తే, గాలి మీ మధ్య చెవిలోకి నెట్టబడుతుందనే సంకేతంగా మీ చెవి 'పాప్' అనిపిస్తుంది. చెవులలో రింగింగ్ చికిత్సకు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. విమానం దిగే వరకు లేదా మీ చెవులు సుఖంగా ఉండే వరకు ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు ఇది పునరావృతం చేయండి.

3. ల్యాండింగ్ చేసేటప్పుడు నిద్రపోకుండా ఉండండి

విమానం దిగినప్పుడు లేదా గాలి పీడనంలో మార్పు వచ్చినప్పుడు నిద్రపోకండి. మీరు దిగినప్పుడు మిమ్మల్ని మేల్కొలపడానికి ఒకరిని అడగండి. మీరు మేల్కొని ఉంటే, పద్ధతి సంఖ్య 1 చేయండి. ఆ విధంగా, మీరు డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు చెవులు మోగకుండా ఉండగలరు.

4. ఆవలింత

యావింగ్ కూడా మింగడం మరియు నమలడం వంటి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అందుకే, డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు రింగింగ్ చెవులతో వ్యవహరించడానికి ఈ పద్ధతి మీకు సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు.

అయినప్పటికీ, మీరు 2 వ సంఖ్య మాదిరిగానే వల్సాల్వా యుక్తిని కూడా చేయవలసి ఉంది. ఇది యుస్టాచియన్ గొట్టంలోకి గాలిని నెట్టివేస్తుంది, తద్వారా చెవులు సందడి చేయవు మరియు బాధపడవు.

5. ప్రత్యేక బెలూన్ బ్లో

ప్రత్యేక బెలూన్ బ్లోయింగ్ ఫ్లైట్ సమయంలో నొప్పిని ఆపివేస్తుంది మరియు ల్యాండింగ్ అయిన తర్వాత చెవుల్లో సందడి చేయడాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రత్యేక బెలూన్ ఉత్పత్తులలో ఒకటి ఒటోవెంట్. ఈ అంశాలను సాధారణంగా మీరే పరిశీలించినప్పుడు మీ వైద్యుడు నిర్ణయిస్తారు లేదా మీరు వాటిని ఫార్మసిస్ట్ నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ బెలూన్ ట్యూబ్‌కు జతచేయబడి, మీరు ట్యూబ్‌ను ఒక నాసికా రంధ్రంలో ఉంచండి. ఒక ముక్కు రంధ్రం మీ వేలితో కప్పి, నోరు మూసుకుని ఉంచేటప్పుడు మీరు దాన్ని చెదరగొట్టండి. అప్పుడు, అది ing దడం ఆపి సాధారణంగా శ్వాసించడం ప్రారంభించండి. గాలి బెలూన్ నుండి బయటకు వెళ్తుంది. ఆ తరువాత, మీరు వ్యతిరేక నాసికా రంధ్రం ఉపయోగించి దాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు.

6. కొన్ని మందులు తీసుకోవడం

మీ వైద్యుడు మందులు సూచించవచ్చు లేదా డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు లేదా మీరు నిరంతరం అనుభవిస్తుంటే చెవులలో రింగింగ్ చికిత్సకు మందులు తీసుకోవాలని సూచించవచ్చు.

యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ సరిగా పనిచేయకుండా నిరోధించే పరిస్థితులను నియంత్రించడానికి మందులు నిర్వహించబడతాయి. ఈ మందులలో ఇవి ఉన్నాయి:

• డీకోంగెస్టెంట్ నాసికా స్ప్రేలు
• ఓరల్ డికాంగెస్టెంట్స్
• ఓరల్ యాంటిహిస్టామైన్లు

అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు ఇబుప్రోఫెన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ సోడియం వంటి స్టెరాయిడ్ కాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ take షధాన్ని తీసుకోవచ్చు లేదా ఎసిటమినోఫెన్ వంటి అనాల్జేసిక్ పెయిన్ రిలీవర్ తీసుకోవచ్చు.

శ్రద్ధ!

ఆటంకం చాలా కాలం పాటు ఉంటే, అప్పుడు మీరు డాక్టర్ సహాయంతో చికిత్స చేయాలి లేదా శస్త్రచికిత్స చేయాలి. చెవి పరధ్యాన శస్త్రచికిత్స చాలా అరుదుగా అవసరం. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు గాలి పీడనాన్ని తగ్గించడానికి మరియు లోపల ద్రవాన్ని హరించడానికి మీ చెవిలో కోత చేయవచ్చు. చీలిపోయిన చెవిపోటు లేదా చీలిపోయిన లోపలి చెవి పొర వంటి తీవ్రమైన గాయాలు సాధారణంగా వారి స్వంతంగా నయం అవుతాయి. అయితే, కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, దాన్ని సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.