స్కూబా డైవింగ్ నిర్లక్ష్యంగా చేయలేము, ఇక్కడ 3 కీలక సన్నాహాలు ఉన్నాయి

ఒక ద్వీపసమూహంలో నివసించడం చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. బీచ్‌కు తరచూ ప్రయాణించగలిగేటప్పుడు, మీరు స్కూబా డైవింగ్ నేర్చుకోవడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, ఇది సముద్రంలో డైవింగ్. అయినప్పటికీ, డైవింగ్ సులభం అనిపించినప్పటికీ, స్కూబా డైవింగ్ మరియు ఓషన్ డైవింగ్ కోర్సు తీసుకునే ముందు మీరు చాలా విషయాలు సిద్ధం చేసుకోవాలి. స్కూబా డైవింగ్ ప్రారంభించే ముందు ఒక అనుభవశూన్యుడు ఏమి తెలుసుకోవాలి? దిగువ సమాచారాన్ని చూడండి.

స్కూబా డైవింగ్ నిర్లక్ష్యంగా చేయలేము

సముద్రం కింద డైవింగ్ ఈతకు సమానం కాదు. సముద్రంలో పర్యావరణ పరిస్థితులు ఈత కొలనులో లేదా భూమిలో ఉన్న వాటికి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు నిర్లక్ష్యంగా నీటిలో మునిగిపోలేరు. ఇండోనేషియా జలాల్లో డైవింగ్ చేయడానికి ముందు, మీరు డైవింగ్ పాఠశాలలు జారీ చేసిన స్కూబా డైవింగ్ సర్టిఫికేట్ కలిగి ఉండాలి.

కాబట్టి, మీరు నిజంగా మొదట డైవింగ్ పాఠశాలలో ఒక కోర్సులో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి, సర్టిఫికేట్ కలిగి ఉండాలి, తరువాత ఇండోనేషియాలో లేదా ఇతర దేశాలలో నీటి అడుగున ప్రపంచంలోని సహజ సౌందర్యాన్ని ఆస్వాదించండి. మీ విమాన గంటలు ఎక్కువ, మరింత అందమైన జలాల్లోకి మీరు ప్రవేశిస్తారు.

కాబట్టి మానవులు సముద్రం కింద ఈత కొట్టినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

కాడెవెంచురా నుండి కోట్ చేయబడినది, మీరు నీటిలో ఉన్నప్పుడు, మీ భూమి యొక్క వెచ్చదనం మీరు భూమిపై ఉన్నప్పుడు కంటే 20 రెట్లు వేగంగా అదృశ్యమవుతుంది. సరైన శిక్షణ లేకుండా, మీరు వెంటనే చల్లగా మారవచ్చు లేదా అల్పోష్ణస్థితిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

అదనంగా, డైవింగ్ కూడా బారోట్రామాకు కారణమవుతుంది. బరోట్రామా నీటి కింద ఒత్తిడి పెరగడం వల్ల మధ్య చెవికి గాయం. దీనిని నివారించడానికి, డైవర్లు సాధారణంగా సమానం లేదా సమతౌల్యం. చెవి అధిక పీడన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉండేలా ఈ పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ముక్కును మూసివేసేటప్పుడు గాలిని పీల్చుకోవడమే ఉపాయం.

వాస్తవానికి, డైవింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు నత్రజని నార్కోసిస్‌ను అనుభవించవచ్చు. శరీరంలో అధిక నత్రజని ఉన్నందున ఇది జరుగుతుంది కాబట్టి మీరు స్పృహ కోల్పోతారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మాదక నత్రజని కోమాకు కారణమవుతుంది. నత్రజని నార్కోసిస్ యొక్క లక్షణాలు 10 మీటర్ల లోతులో కూడా కనిపిస్తాయి.

సారాంశంలో, డైవింగ్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన చర్య అయినప్పటికీ, ఇది ప్రమాదాలు లేకుండా ఉందని అర్థం కాదు. దాని కోసం, మీకు స్కూబా డైవింగ్ ముందు తగిన తయారీ అవసరం, మీరు సముద్రం కింద డైవ్ చేయలేరు.

స్కూబా డైవింగ్‌లో చేరడానికి ముందు ఎలాంటి సన్నాహాలు చేయాలి?

సముద్రంలో ఎప్పుడూ డైవ్ చేయని మీ కోసం, మీరు స్కూబా డైవింగ్ కోర్సు తీసుకోవాలనుకున్నప్పుడు మూడు ప్రధాన విషయాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మరిన్ని వివరాల కోసం, కింది సమాచారాన్ని పరిశీలించండి.

1. నీటిలో నైపుణ్యం (వాటర్‌కిల్)

మొదట సాధించాల్సిన అనేక సామర్థ్య అవసరాలు ఉంటే స్కూబా డైవింగ్ వంటి కొంత ప్రత్యేకమైన మరియు విపరీతమైన క్రీడలలో ఇది సర్వసాధారణం. డైవింగ్ చేసేటప్పుడు మీ స్వంత సౌలభ్యం మరియు భద్రత కోసం ఈ అవసరాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, అవసరాలు తీర్చినట్లయితే లేదా మీరు తగినంత సమర్థులైతే, మీరు డైవింగ్ ఫీల్డ్‌ను చాలా తేలికగా నేర్చుకోగలుగుతారు.

స్కూబా డైవింగ్ ఉపోద్ఘాతం నుండి కోట్ చేయబడిన, ప్రొఫెషనల్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ డైవింగ్ బోధకుల (PADI) నుండి ఒక పరీక్ష ఉంది, మీరు ఎంత చూడాలి వాటర్‌కిల్లేదా నీటిలో మీ సామర్థ్యం.

మొదట, 10 నిమిషాలు మీరు పూల్ అంచు వరకు తేలుతూ లేదా ఈత కొట్టవచ్చు లేదా సహాయం లేకుండా నీటి మధ్యలో ఉండగలరు.

రెండవది, 200 మీటర్ల వరకు ఉపకరణాలు లేకుండా ఈత కొట్టడం లేదా డైవింగ్ మాస్క్, స్నార్కెల్ మరియు కప్ప బూట్లతో 300 మీటర్ల వరకు ఈత కొట్టడం. మీరు ఈతకు అలవాటుపడితే ఈ పరీక్ష ఉత్తీర్ణత సాధించడం సులభం. ఈ పరీక్షలో సమయం లెక్కించబడదు, కాబట్టి మీరు శక్తిని నిల్వ చేయడానికి సాధారణంగా ఈత కొట్టవచ్చు.

డైవింగ్ కోర్సులో, మీ డైవ్ బోధకుడు మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాడు, తద్వారా మీరు అవసరమైన ప్రాథమిక నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవచ్చు.

2. ఆరోగ్య అవసరాలు

డైవింగ్ సర్టిఫికేషన్ పొందడానికి, మీరు మంచి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. దాని కోసం, మీరు డైవింగ్ చేయడానికి ముందు అవసరమైన ఆరోగ్య అవసరాలను తీర్చారని డాక్టర్ లేఖ అవసరం. వైద్యుడిని నేరుగా తనిఖీ చేయడం ద్వారా దాన్ని పొందే మార్గం. డాక్టర్ ఏమి తనిఖీ చేయాలి? ఇక్కడ జాబితా ఉంది.

మొత్తం వైద్య చరిత్ర
ఛాతీ యొక్క ఎక్స్-రే
గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను చూడటానికి ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (EKG)
Ung పిరితిత్తుల పనితీరు
ఆడియోగ్రామ్
విజువల్ అక్యూటీ (కంటి దృష్టి)
పూర్తి రక్త గణన
మూత్ర పరీక్ష

మీరు చేయవలసిన ఇతర వైద్య పరీక్షలు ఉండవచ్చు కాని పైన జాబితా చేయబడలేదు. అందువల్ల, డైవింగ్ ముందు ఆరోగ్య ప్రమాణాలు ఏవి కావాలో తెలుసుకోవడానికి మీ డైవింగ్ కోర్సును సంప్రదించండి.

అదనంగా, డైవింగ్ నుండి మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకునే కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నాయో లేదో అంచనా వేయడానికి ఒక ప్రశ్నపత్రాన్ని నింపమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు.

నిజమే, డైవింగ్ కోసం చాలా నిరుత్సాహపరిచే అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. వాటిలో మధ్య చెవి కుహరంలో అసాధారణతలు, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు ఉబ్బసం ఉన్నాయి.

3. మీ డైవ్ గేర్ తెలుసుకోవడం నేర్చుకోండి

శారీరక తయారీ మరియు వైద్య పరీక్షలు కాకుండా, మీరు స్కూబా డైవింగ్‌లో పాల్గొనాలనుకుంటే తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని మరో విషయం ఉంది. అవును, ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే వివిధ డైవింగ్ పరికరాలను ఉపయోగించడం మరియు నేర్చుకోవడం.

డైవ్ గేర్ యొక్క ప్రతి భాగం సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా ఎలా పనిచేస్తుందో గుర్తించడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం మీ కర్తవ్యం. ఈ స్కూబా గేర్‌లను మీ స్వంత శారీరక సామర్ధ్యాల పొడిగింపుగా భావించండి. ఉదాహరణకు, నీటి అడుగున శ్వాస కోసం స్కూబా ట్యూబ్ గొట్టం ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం. ట్యూబ్ మీ స్వంత శరీరం లోపల వాయుమార్గంగా ఎలా పనిచేస్తుందో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఈ స్కూబా గేర్ మీరు డైవింగ్‌లో విజయవంతమవుతారా లేదా అనేదానికి ఎంత ముఖ్యమో మీకు తెలుసు.

అదనంగా, ఈ పరికరాల్లో ఎలాంటి నష్టాలు సంభవిస్తాయో మరియు వాటిని ఎలా నిరోధించాలో లేదా అవి సంభవించినప్పుడు వాటిని ఎలా అధిగమించాలో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, డైవింగ్ మాస్క్‌లను గట్టిగా అమర్చాలి. మీరు మీ తల క్రిందికి దిగి, మీ ముసుగు చలించుకుంటే, అది తగినంతగా సరిపోదు మరియు మీరు నీటి ప్రవేశాన్ని రిస్క్ చేస్తారు. డైవింగ్ చేసేటప్పుడు అకస్మాత్తుగా మీ ముసుగు వదులుగా అనిపిస్తే ఏమి చేయాలో మీ డైవ్ బోధకుడిని అడగండి.