మీకు తెలియని గట్టి దుస్తులు ప్రమాదాలు

గట్టి బట్టలు ధరించడం వల్ల కొన్నిసార్లు మీరు మరింత ఫ్యాషన్‌గా కనిపిస్తారు. అయినప్పటికీ, గట్టి దుస్తులు ఆరోగ్యానికి దాని స్వంత ప్రమాదాలను కలిగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? గట్టి దుస్తులు ధరించడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

గట్టి దుస్తులు ధరించడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదాలు

నిరంతరం అధిక ఒత్తిడి శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అనేక అధ్యయనాలు నివేదించాయి. గట్టి బట్టలు ధరించే అలవాటు శోషరస వ్యవస్థ (శోషరస చానెల్స్), రక్తనాళ వ్యవస్థ, అంతర్గత అవయవాలు, కండరాలు, ఇతర బంధన కణజాలం మరియు కొన్ని నరాలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.

వాస్తవానికి, ఇది మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది గాలి ప్రసరణ, కడుపు సమస్యలు లేదా చర్మ రుగ్మతల నుండి కూడా ఉంటుంది. మీరు తరచూ గట్టి దుస్తులు ధరించినప్పుడు మీరు ఎదుర్కొనే ప్రమాదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. కడుపు ఆరోగ్యానికి భంగం కలిగిస్తుంది

మూలం: మెడికల్ న్యూస్ టుడే

2017 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మానవ అన్నవాహికకు వ్యతిరేకంగా ప్యాంటు బిగించడానికి బెల్ట్ ఉపయోగించడం వల్ల చెడు ప్రభావం ఉంటుంది. చాలా గట్టిగా ఉండే బెల్ట్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల అన్నవాహిక (అన్నవాహిక యొక్క వాపు) వస్తుంది.

అన్నవాహిక యొక్క సాధారణ కారణం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD). అన్నవాహిక బాధితులతో సంబంధం ఉన్న పరిశోధనలో బెల్ట్ ధరించని మరియు కడుపుపై ​​మరియు నడుము చుట్టూ ఒత్తిడి రాకుండా ఉన్నవారు, తిన్న తర్వాత కూడా ఎటువంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయరు.

మరోవైపు, బెల్టులు ధరించే బాధితులకు ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉందని, కడుపు ఆమ్లం పెరగడానికి కారణమవుతుందని అంటారు.

గట్టి బెల్ట్ ధరించడం యొక్క అత్యంత కనిపించే లక్షణం గ్యాస్ట్రిక్ ప్రక్షాళన ప్రక్రియలో అంతరాయం. బెల్ట్ ఉపయోగించినప్పుడు, కడుపులోని కడుపు విషయాలను ఖాళీ చేయడానికి 81 సెకన్లు పడుతుంది.

ఇంతలో, రోగులు బెల్టులు ధరించనప్పుడు మరియు ఎటువంటి ఒత్తిడి లేకుండా ఈ ప్రక్రియను పూర్తి చేయడానికి 21 సెకన్లు మాత్రమే పట్టింది.

ఇది యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ను ప్రేరేపించడమే కాదు, బట్టలు లేదా ఉపకరణాలు ధరించడం వల్ల కడుపు మరియు నడుము చుట్టూ చాలా గట్టిగా ఉంటుంది.

2. మెరాల్జియా పరేస్తేటికా వ్యాధి

ఇతర గట్టి దుస్తులు ధరించే ప్రమాదాలలో ఒకటి మీ తొడ ప్రాంతంపై దాడి చేసే మెరాల్జియా పరేస్తేటికా అనే వ్యాధిని ప్రేరేపిస్తుంది.

నరాలపై చుట్టుపక్కల ఉన్న కణజాలం ద్వారా ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు మెరాల్జియా పరేస్తేటికా ఒక పరిస్థితిపార్శ్వ తొడ కటానియస్ (LFCN). ఈ నాడి బయటి తొడ యొక్క చర్మ ఉపరితలంపై ఇంద్రియ ఉద్దీపన గ్రహీతగా పనిచేస్తుంది, తద్వారా అధిక ఒత్తిడి వచ్చినప్పుడు అది నొప్పి లేదా దహనం అవుతుంది.

సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి ఉపయోగం వల్ల వస్తుందిసన్నగా ఉండే జీన్స్ఇది తొడ ప్రాంతంలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ కీలు లేదా ప్యాంటు పాకెట్లను బలవంతంగా ఉంచినప్పుడు.

తరచుగా ఉపయోగించిన తర్వాత మీరు క్రింద కొన్ని లక్షణాలను అనుభవిస్తేసన్నగా ఉండే జీన్స్ లేదా ఇతర గట్టి దుస్తులు, సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• తొడలో మంట లేదా జలదరింపు అనుభూతి
• వెచ్చని నీరు వంటి వేడి యొక్క సున్నితత్వం మీ చర్మాన్ని కాల్చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది
• తాకడానికి సున్నితమైనది
• నంబ్

3. మూర్ఛకు కారణమవుతుంది

మూలం: కుటుంబ వైద్యుడు

నరాల పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించడంతో పాటు, గట్టి దుస్తులు ధరించే ప్రమాదాలలో ఒకటి, ఇది చర్మంలో గాలి ప్రసరణను సున్నితంగా చేస్తుంది. గట్టి దుస్తులు ధరించడానికి ఇష్టపడే అథ్లెట్లు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి సింకోప్ లేదా మూర్ఛ.

మెదడుకు రక్త ప్రవాహం సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఒక వ్యక్తి మూర్ఛకు తిమ్మిరిని అనుభవించినప్పుడు సిన్‌కోప్ ఒక పరిస్థితి. వారు ధరించే గట్టి బట్టలు చర్మంపై ప్రెస్ చేసి రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటాయి, తద్వారా మెదడుకు రక్త సరఫరా తగ్గుతుంది.

4. వెనుక మరియు భుజాలలో నొప్పి

గట్టి దుస్తులు మరియు తప్పు పరిమాణం (చాలా చిన్నది) కూడా మీ ఆరోగ్యానికి చెడ్డవి. ఉదాహరణకు, మీరు తప్పు బ్రా పరిమాణాన్ని ధరించినప్పుడు, అది చాలా వదులుగా లేదా చాలా గట్టిగా ఉన్నప్పటికీ, మీ రొమ్ముల బరువును బ్రా పూర్తిగా సమర్ధించదు. ఈ పరిస్థితి వెనుక, భుజాలు మరియు మెడలో నొప్పి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మరోవైపు, చాలా గట్టిగా ఉండే బ్రా ధరించడం వంటివి పుష్ అప్స్ బ్రాలు వాస్తవానికి మీ పక్కటెముకలు మరియు కాలర్‌బోన్‌లపై నొక్కవచ్చు. ఇది మీకు .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది.

చూడవలసిన మరో లక్షణం గట్టి దుస్తులు ధరించే ప్రమాదాలు

ప్రారంభంలో, గట్టి దుస్తులు మీరు అనుసరించాలనుకునే ధోరణి కావచ్చు లేదా మీ శరీరం కాలక్రమేణా మారిపోయింది. అయితే, ఈ క్రింది లక్షణాలతో సంబంధం లేకుండా ఈ శైలిని నిర్వహించడం భవిష్యత్తులో ప్రాణాంతకం.

క్రింద గట్టి దుస్తులు ధరించడం వల్ల మీకు కొన్ని ప్రమాద సంకేతాలు ఎదురైతే, దయచేసి వైద్యుడిని సంప్రదించి వాటిని ధరించడం మానేయండి.

• ప్యాంటు ధరించినప్పుడు కడుపు నొప్పి
• అజీర్ణాన్ని అనుభవిస్తున్నారు
• చర్మంపై దద్దుర్లు
• గట్టి బ్రా ధరించడం వల్ల మెడ సమస్య వల్ల తలనొప్పి వస్తుంది
• వెనుక భాగంలో గొంతు, గొంతు అనిపిస్తుంది

పైన పేర్కొన్న కొన్ని లక్షణాలు వాస్తవానికి కొన్ని వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి

• పించ్డ్ నరాల ఫలితంగా మీ తొడ మొద్దుబారినప్పుడు మెరాల్జియా పరేస్తేటికా ఏర్పడుతుంది.
• మూత్ర మార్గ సంక్రమణ
• చెమట కారణంగా చాలా తేమగా ఉండే ఆడ ప్రాంతంలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ వస్తుంది.
• మలబద్ధకం
• దురద దద్దుర్లు

గట్టి దుస్తులు ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. గట్టి బట్టలు ధరించడం సరైందే కాని వాటిని నిరంతరం ఉపయోగించకుండా ప్రయత్నించండి.

గట్టి బట్టలు ధరించిన తర్వాత మీ శరీరంలో ఏదో తప్పు ఉందని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.