5 మీరు క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకున్నప్పటికీ, దుర్వాసనకు కారణం ఉండదు

మీరు దుర్వాసన లేదా హాలిటోసిస్‌ను అనుభవించినప్పుడు, చాలా మంది ప్రజలు పళ్ళు తోముకోవడంలో ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు, తద్వారా వారి నోరు రోజంతా మంచి వాసన వస్తుంది. మీ పళ్ళు తోముకోవడం కొన్నిసార్లు సరిపోదు, కాబట్టి మీరు మౌత్ వాష్ ను కూడా వాడవచ్చు. మీరు శ్రద్ధగా పళ్ళు తోముకున్నా, ఎలా వస్తాయి, దుర్వాసన ఇంకా మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది, హహ్? చెడు శ్వాస పోకుండా ఉండటానికి కారణమేమిటి?

దుర్వాసనకు కారణం పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత కూడా పోదు

దుర్వాసనకు కారణం ఎక్కువగా రోజువారీ ఆహారం నుండి వస్తుంది. మీరు ఇప్పుడే జెంగ్‌కోల్, పెటాయ్ లేదా దురియన్ తిన్నట్లయితే, మీ శ్వాస దుర్వాసన వస్తే ఆశ్చర్యపోకండి.

ఇది ఆహారం వల్ల సంభవిస్తే, దుర్వాసన నుండి బయటపడటానికి పళ్ళు తోముకోవడం సరైన మార్గం. అయినప్పటికీ, దుర్వాసన పోకపోతే, ఇతర విషయాలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.

మీరు తరచుగా గ్రహించని దుర్వాసన యొక్క కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. నోరు పొడి

మీరు క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకున్నా దుర్వాసన పోకపోతే, మీరు నోరు పొడిబారవచ్చు. అది గ్రహించకుండా, కొద్ది మొత్తంలో లాలాజలం చెడు శ్వాసను ప్రేరేపిస్తుంది.

మీ దంతాలు, నోరు మరియు శ్వాస యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో లాలాజలం లేదా లాలాజలం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆహారాన్ని క్రష్ చేయడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఈ స్పష్టమైన ద్రవం నోటి నుండి ఆహార శిధిలాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను శుభ్రం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

మీ నోరు తగినంత లాలాజలం ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు, బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములు మీ నోటిలో హాయిగా స్థిరపడతాయి. బాగా, ఈ బ్యాక్టీరియా దుర్వాసనను కలిగిస్తుంది.

2. నోరు, ముక్కు లేదా గొంతు ఇన్ఫెక్షన్

మాయో క్లినిక్ నుండి ప్రారంభించడం, నోరు, ముక్కు లేదా గొంతు నుండి వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కూడా చెడు శ్వాస పోతుంది. బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ (స్ట్రెప్ గొంతు) వల్ల సైనసిటిస్, పోస్ట్ నాసికా బిందు లేదా గొంతు నొప్పి ఉన్నవారికి శ్వాసకోశ సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఈ అంటువ్యాధులు చాలావరకు బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవిస్తాయి. ఈ శ్లేష్మం సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి ఉపయోగించాల్సి ఉన్నప్పటికీ, బ్యాక్టీరియా శరీరం ఉత్పత్తి చేసే శ్లేష్మానికి ఆహారం ఇస్తుంది. ఫలితంగా, నోటి నుండి దుర్వాసన మరియు అసహ్యకరమైన వాసన ఉంటుంది.

3. గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్లం పెరుగుతుంది

దుర్వాసనకు కారణం దంతాలు మరియు నోటి నుండి మాత్రమే కాదు, మీకు తెలుసు. అయితే, జీర్ణవ్యవస్థ నుండి నోటిలో దుర్వాసన వస్తుంది.

అజీర్ణం ద్వారా కూడా చెడు శ్వాసను ప్రేరేపించవచ్చు, వాటిలో ఒకటి గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ (GERD). కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి బ్యాకప్ చేసి గొంతు యొక్క పొరను చికాకు పెట్టేటప్పుడు GERD ఒక పరిస్థితి.

ఇది జరిగినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా గుండెల్లో మంట మరియు మీ నోటిలో చేదు లేదా పుల్లని రుచిని అనుభవిస్తారు. ఇతర ప్రభావాలు కూడా దుర్వాసనను కలిగిస్తాయి.

4. కొన్ని మందులు

మీ వైద్యుడు ఏదైనా మందులు తీసుకోవాలని మీకు సలహా ఇస్తున్నారా? అలా అయితే, ఇది మీ దుర్వాసనకు కారణం కావచ్చు.

అవును, యాంటీహిస్టామైన్లు, యాంటిసైకోటిక్స్ మరియు మూత్రవిసర్జన మందులతో సహా దుర్వాసన కలిగించే అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్‌కు చెందిన దంతవైద్యుడు హడీ రిఫాయ్ ప్రకారం, ఈ మందులు పొడి నోటి రూపంలో దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి దుర్వాసనను ప్రేరేపిస్తాయి.

మీరు పళ్ళు తోముకోవడంలో శ్రద్ధ చూపినప్పటికీ, మీరు ఇంకా ఈ taking షధాలను తీసుకుంటున్నంత కాలం దుర్వాసన వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అయితే, మీరు పళ్ళు తోముకోవటానికి సోమరితనం అని దీని అర్థం కాదు, హహ్.

మీ దంతాల మీద రుద్దడంతో పాటు, నాలుక క్లీనర్‌తో మీ నాలుకను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. లేదా అది రబ్బరుతో చేసిన టూత్ బ్రష్ యొక్క ఉంగరాల లేదా ద్రావణం కావచ్చు. ఇది కనీసం తాత్కాలికంగా అయినా చెడు శ్వాసను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

5. ధూమపాన అలవాట్లు

మీరు శ్రద్ధగా పళ్ళు తోముకోవడం లేదా నోరు కడుక్కోవడం వల్ల నోరు కడుక్కోవడం పనికిరానిది, కాని ఇప్పటికీ ధూమపానం. ఎందుకంటే, ఈ ధూమపాన అలవాటు ఎల్లప్పుడూ మీ శ్వాస దుర్వాసన కలిగిస్తుంది.

2004 లో హాంకాంగ్ మెడికల్ జర్నల్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, దుర్వాసనకు ధూమపానం అత్యంత సాధారణ కారణం. ధూమపానం నోటిలో లాలాజల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా నోరు పొడిగా అనిపిస్తుంది. నోరు పొడిబారినప్పుడు, నోటిలో ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతుంది.

ఇంకేముంది, సిగరెట్ల నుండి వచ్చే పొగాకు కూడా చిగుళ్ల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. బాగా, పొడి నోరు మరియు చిగుళ్ళ వ్యాధి కలయిక మీరు ప్రతిరోజూ శ్రద్ధగా పళ్ళు తోముకుంటున్నప్పటికీ, మీరు చెడు శ్వాసను అనుభవించడానికి కారణం.