తడబడింది

అల్జీమర్స్ వ్యాధి లేదా చిత్తవైకల్యం అల్జీమర్స్ అనేది వృద్ధులను వెంటాడే వ్యాధి. జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనా సామర్థ్యం తగ్గడం అల్జీమర్స్ యొక్క సాధారణ లక్షణం. అదనంగా, ఇటీవలి పరిశోధనలు మాట్లాడే సామర్థ్యం తగ్గడం లేదా నెమ్మదిగా మాట్లాడటం అల్జీమర్స్ యొక్క లక్షణంగా ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి. ఇది నిజమా? ఇక్కడ వివరణ ఉంది.

మాట్లాడే సామర్థ్యం తగ్గడం అల్జీమర్స్ యొక్క లక్షణం

నుండి ఒక అధ్యయనం విస్కాన్సిన్-మాడిసన్ విశ్వవిద్యాలయం మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మాట్లాడటానికి లేదా నత్తిగా మాట్లాడటానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే, మీరు అల్జీమర్స్ లక్షణాలను చూపిస్తారని నివేదిస్తుంది.

ప్రసంగంలో పటిమలో మార్పులు అల్జీమర్స్ చిత్తవైకల్యంతో సంబంధం ఉన్న చాలా తేలికపాటి జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం మరియు ఆలోచనా రుగ్మతలకు సంకేతం. అల్జీమర్స్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు మాట్లాడేటప్పుడు ఆలోచనలు లేదా పదాలను వ్యక్తపరచడంలో ఇబ్బంది పడే ప్రమాదం ఉందని అధ్యయనం వెల్లడించింది.

ఇమేజ్ పరీక్షలు చేయడం ద్వారా అభిజ్ఞా బలహీనత లేని 400 మందిపై ఈ అధ్యయనం జరిగింది. పాల్గొనేవారు అనేక చిత్రాలను చూడమని మరియు చిత్రాల గురించి బహుళ ఎంపిక ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వమని అడుగుతారు.

ఇంతలో, పరిశోధకులు 50 మరియు 60 సంవత్సరాల వయస్సు గల 264 మందిపై కూడా ఇదే పరీక్షను నిర్వహించారు, వీరిలో చాలా మందికి అల్జీమర్స్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంది మరియు ఈ పరిస్థితికి ప్రమాదం ఉందని భావిస్తారు.

ఆలోచనా సామర్థ్యం తగ్గిన వ్యక్తుల ప్రసంగ సరళిలో చిన్న మార్పులను పరిశోధనా బృందం గుర్తించింది. ఉదాహరణకు, వారు తక్కువ వాక్యాలను ఉపయోగించడం, విరామం ఇవ్వడం మరియు "హ్మ్ …" లేదా "ఆహ్ …" అని చెప్పడం మరియు ఇతర పదాలు ఆలోచిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. వారు పేర్లను ప్రస్తావించకుండా "అతను" మరియు "ఒకటి" వంటి సర్వనామాలను కూడా ఉపయోగిస్తారు. వారు కూడా ఏదో చెప్పడానికి చాలా సమయం తీసుకుంటారు.

ప్రసంగం మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు వయస్సు పెరుగుతున్న సాధారణ సంకేతాలు. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతను అనుభవించే వారిలో 15-20 శాతం మంది మాత్రమే చివరికి అల్జీమర్స్ వ్యాధికి గురవుతారని అధ్యయనం నివేదిస్తుంది.

అల్జీమర్స్ వ్యాధి చిత్తవైకల్యం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట రూపం, ఇది జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఆలోచనా నైపుణ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు ప్రవర్తనా మార్పులకు కారణమవుతుంది. స్పీచ్ డిజార్డర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికి అల్జీమర్స్ ఉండదు, కాబట్టి అల్జీమర్స్ యొక్క ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడంలో ప్రసంగ నమూనాలను బెంచ్‌మార్క్‌గా ఉపయోగించవచ్చా అనేది ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియలేదు.

అల్జీమర్స్ వ్యాధిని నివారించండి

అల్జీమర్స్ వ్యాధికి చికిత్స చేయటం చాలా కష్టం, కానీ క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు తగినంత నిద్ర పొందడం ద్వారా చిన్న వయస్సు నుండే నివారించవచ్చు.

చిత్తవైకల్యం కారణంగా తగ్గిన ఆలోచనా నైపుణ్యాలను నివారించడానికి రెగ్యులర్ వ్యాయామం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం, ముఖ్యంగా అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఇప్పటికే అభిజ్ఞా సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యక్తులలో మెదడుకు మరింత నరాల నష్టం తగ్గుతుంది. పాత నాడీ కనెక్షన్‌లను నిర్వహించే మెదడు సామర్థ్యాన్ని ఉత్తేజపరచడం ద్వారా మరియు క్రొత్త వాటిని తయారుచేయడం ద్వారా వ్యాయామం అల్జీమర్స్ నుండి రక్షిస్తుంది.

మీ కుటుంబంలో అల్జీమర్స్ చరిత్ర ఉంటే, మీరు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు ఒక వైద్యుడిని ముందుగానే గుర్తించాలి. ఈ వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మీరు ఎంత త్వరగా గుర్తించారో, మరింత ప్రభావవంతమైన మరియు సులభమైన చికిత్స ఉంటుంది.