విషయ సూచిక:
జ్వరం చాలా వ్యాధుల యొక్క సాధారణ లక్షణం. నిజానికి, దాదాపు అందరికీ జ్వరం వచ్చింది. ఈ లక్షణం శతాబ్దాలుగా కూడా తెలుసు. కాబట్టి, జ్వరాన్ని నిర్వహించడం ఒక సంప్రదాయంగా మారితే ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. మీ కుటుంబం సాధారణంగా చేసే జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి ఒక మార్గం నుదిటిపై కుదించుట. కానీ, ఏది మంచిది? కోల్డ్ లేదా వెచ్చని కంప్రెస్?
అధిక జ్వరాల చికిత్సకు చాలా మంది కోల్డ్ కంప్రెస్లను ఉపయోగిస్తారు. కంప్రెస్ యొక్క చల్లని ఉష్ణోగ్రత శరీరం నుండి వేడిని గ్రహించగలదని, తద్వారా జ్వరం వేగంగా తగ్గుతుందని భావిస్తున్నారు. అయితే, కోల్డ్ కంప్రెస్‌లు జ్వరాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయని మీకు తెలుసా? గుర్తుంచుకోండి, జ్వరంతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. సరికాని నిర్వహణ ప్రాణాంతకం. కాబట్టి జ్వరం సంపీడనానికి సంబంధించిన సమాచారాన్ని మీరు జాగ్రత్తగా వినడం చాలా ముఖ్యం.
శరీరానికి జ్వరం ఎందుకు వస్తుంది?
జ్వరం పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత, శరీర చలి లేదా చెమటలు, బలహీనత, తలనొప్పి మరియు కండరాల నొప్పులు. శిశువులు మరియు పిల్లలలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు జ్వరం సంభవిస్తుంది. ఇంతలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత సగటున 38 నుండి 39 డిగ్రీల సెల్సియస్కు చేరుకున్నప్పుడు పెద్దలకు జ్వరం వస్తుంది.
మీ శరీరంలో వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే మీకు జ్వరం వస్తుంది. సాధారణంగా వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత వద్ద శరీరంలో చాలా వేగంగా పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. తనను తాను రక్షించుకోవడానికి మరియు ఈ వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా యొక్క పునరుత్పత్తిని నిరోధించడానికి, శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతుంది. కాబట్టి, జ్వరం శరీరం సంక్రమణతో పోరాడుతుందనే సంకేతం.
సాధారణంగా, జ్వరం కలిగించే వ్యాధులు ఫ్లూ, గొంతు, సైనసిటిస్, న్యుమోనియా, క్షయ, మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్. జ్వరం కలిగించే ఇతర ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు డెంగ్యూ జ్వరం, మలేరియా, మెదడు యొక్క పొర యొక్క వాపు (మెనింజైటిస్) మరియు హెచ్ఐవి. పిల్లవాడు రోగనిరోధక మందులు చేయించుకున్నప్పుడు లేదా వారి దంతాలు పెరగాలని కోరుకుంటున్నప్పుడు కూడా జ్వరం కనిపిస్తుంది. కాబట్టి, మీకు లేదా మీ బిడ్డకు జ్వరం ఉన్నట్లయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి వ్యాధి యొక్క మూలాన్ని తెలుసుకోండి.
ఇది చల్లగా లేదా వెచ్చగా ఉందా?
మీరు జ్వరం తగ్గించే కంప్రెస్ ఇవ్వాలనుకుంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. సాధారణంగా మీకు లేదా మీ బిడ్డకు జ్వరం ఉంటే, మీరు ఐస్ క్యూబ్స్‌తో ఒక గుడ్డతో చుట్టబడి లేదా చల్లటి నీటితో ముంచిన వస్త్రంతో కుదించబడతారు. నిజానికి, ఈ సాంప్రదాయ మార్గం జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి తప్పు మార్గం. జ్వరం ఉన్నవారికి మీరు కోల్డ్ కంప్రెస్లను వర్తింపజేయాలని ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైద్యులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫారసు చేయరు. కోల్డ్ కంప్రెస్ సాధారణంగా జ్వరం తగ్గించడానికి కాదు, గొంతు కండరాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, మీ శరీరం వేడెక్కుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీ శరీరం తనను తాను రక్షించుకోవాల్సిన సహజ ప్రతిచర్య. మీరు కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తింపజేస్తే, మీ శరీరం దానిని ఇన్ఫెక్షన్-పోరాట ప్రక్రియకు ముప్పుగా అర్థం చేసుకుంటుంది. ఫలితంగా, శరీరం దాని ఉష్ణోగ్రతను మరింత పెంచుతుంది మరియు జ్వరం తీవ్రమవుతుంది. అదనంగా, కోల్డ్ కంప్రెసెస్ కూడా అకస్మాత్తుగా శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించే ప్రమాదం ఉంది. ఇది శరీరాన్ని వణుకుతుంది. అందువల్ల, మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు, ముఖ్యంగా చల్లని జల్లులు తీసుకునేటప్పుడు మీరు కోల్డ్ కంప్రెస్లను నివారించాలి.
జ్వరం తగినంతగా ఉంటే మరియు మీకు నిద్ర పట్టడం లేదా చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మీరు వెచ్చని కుదింపుకు సహాయం చేయాలి. అయితే, ఉష్ణోగ్రత చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. జ్వరాన్ని నియంత్రించడంలో గోరువెచ్చని నీటిలో తడిసిన వస్త్రం సరిపోతుంది. వెచ్చని కంప్రెస్ చెమట ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రత సహజంగా లోపలి నుండి తగ్గుతుంది. అదనంగా, వెచ్చని సంపీడనాలు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
జ్వరం తగ్గించడానికి మరో మార్గం
జ్వరం తగ్గించడానికి డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన పద్ధతి చల్లని లేదా వెచ్చని కంప్రెస్ కాదని గుర్తుంచుకోండి. జ్వరం వచ్చినప్పుడు కంప్రెస్ మీకు మరింత సుఖంగా ఉంటుంది. జ్వరాన్ని తగ్గించే ఉత్తమ మార్గం జ్వరానికి కారణమయ్యే వ్యాధికి చికిత్స చేయడం. కాబట్టి, మీకు లేదా మీ బిడ్డకు జ్వరం ఉంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఆ తరువాత, మీ డాక్టర్ సలహాను అనుసరించండి మరియు మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను తీసుకోండి.
మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని ఇతర ఉపాయాలు చాలా నీరు త్రాగటం, గది ఉష్ణోగ్రతను ఎక్కువగా వేడి లేదా చల్లగా రాకుండా ఉంచడం మరియు తగినంత ఆహారం తినడం. అలాగే, చాలా మందంగా ఉండే బట్టలు లేదా దుప్పట్లు ధరించవద్దు. సన్నగా మరియు he పిరి పీల్చుకునే దుస్తులు ఒక్క పొర మాత్రమే ధరించండి. మీరు మందపాటి వస్త్రంతో మిమ్మల్ని కప్పుకుంటే, జ్వరం పోకుండా ఉండటానికి శరీర వేడి వాస్తవానికి లోపల చిక్కుకుంటుంది.
