క్రెటెక్ సిగరెట్లు: ఆరోగ్యం కోసం కంటెంట్ మరియు ప్రమాదాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

సిగరెట్లలో ఎలక్ట్రిక్ లేదా వేప్ నుండి క్రెటెక్ వరకు అనేక రకాలు ఉన్నాయి. క్రెటెక్ సిగరెట్లు అసలు ఇండోనేషియా ఉత్పత్తి, ఇది విదేశాలకు విస్తృతంగా తెలుసు. అయితే, వాస్తవానికి క్రెటెక్ అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసా? మరిన్ని వివరాల కోసం, క్రెటెక్ సిగరెట్ల సమీక్ష ఇక్కడ ఉంది.

క్రెటెక్ అంటే ఏమిటి?

ఇండోనేషియా పరిశ్రమల మంత్రిత్వ శాఖ నుండి ఇండోనేషియా పరిశ్రమ ప్రమాణం ప్రకారం, క్రెటెక్ సిగరెట్లు తరిగిన పొగాకును ఉపయోగించే ఫిల్టర్లతో లేదా లేకుండా సిగరెట్లు. ఈ రకమైన సిగరెట్ కూడా తరిగిన లవంగాలతో కలిపి సిగరెట్ పేపర్‌లో చుట్టబడుతుంది.

క్రెటెక్ సిగరెట్లు సాధారణంగా లవంగాలు కాల్చడం నుండి విలక్షణమైన వాసన మరియు "క్రెటెక్-క్రెటెక్" ధ్వనిని కలిగి ఉంటాయి. సిగరెట్ల పేరు పెట్టడానికి క్రెటెక్ శబ్దం కారణం.

పొగాకు మరియు లవంగాలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను కాల్చడం నుండి పొగను పీల్చడం ద్వారా సిగరెట్లు ఆనందిస్తారు.

క్రెటెక్ సిగరెట్ల కంటెంట్

క్రెటెక్ సిగరెట్లు సాధారణంగా పొగాకు మరియు లవంగాలు అనే రెండు ప్రధాన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. క్రెటెక్ సిగరెట్లు సాధారణంగా 60 నుండి 80 శాతం పొగాకు మరియు 20 నుండి 40 శాతం లవంగం మొగ్గలు మరియు లవంగా నూనెను కలిగి ఉంటాయి.

లవంగాలు ఎక్కువ, రుచి, వాసన మరియు ధ్వని బలంగా ఉంటాయి. అదనంగా, క్రెటెక్ సిగరెట్లలో కొన్నిసార్లు జీలకర్ర, దాల్చినచెక్క లేదా జాజికాయ వంటి అదనపు పదార్థాలు ఉంటాయి.

క్రెటెక్ సిగరెట్ పొగలో, తెల్ల సిగరెట్ పొగ (ఫిల్టర్ సిగరెట్లు), యూజీనాల్ (లవంగం నూనె) మరియు దాని ఉత్పన్నాలలో ఐదు సమ్మేళనాలు కనిపించవు.

లవంగం నూనె మరియు దాని ఉత్పన్నాలు వాస్తవానికి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా చికిత్సా ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి. ఈ పదార్థం ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ ఉత్పత్తిని నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, యాంటీ బాక్టీరియల్ను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మత్తుమందు సమయోచితంగా పనిచేస్తుంది.

అయినప్పటికీ, ఎక్కువసేపు మరియు అధిక సాంద్రతలో తీసుకుంటే, ఈ పదార్థం నెక్రోసిస్కు కారణమవుతుంది.

కణాలు మరియు శరీర కణజాలాల మరణం నెక్రోసిస్. గాయం, రేడియేషన్ లేదా కొన్ని రసాయనాల కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. చనిపోయిన కణజాలం తగినంత పెద్దదిగా ఉన్నప్పుడు, ఈ పరిస్థితిని గ్యాంగ్రేన్ అంటారు.

లవంగాలతో పాటు, క్రెటెక్ సిగరెట్లలో ఇతర సిగరెట్ల మాదిరిగానే నికోటిన్ కూడా ఉంటుంది. ఈ సిగరెట్లలోని నికోటిన్ కంటెంట్ సాధారణంగా 3 నుండి 5 సార్లు చేరుకుంటుంది.

అంతే కాదు, వెస్ట్రన్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురితమైన పరిశోధనల ప్రకారం, ఈ సిగరెట్లు సాధారణ ఫిల్టర్ సిగరెట్లతో పోలిస్తే ఎక్కువ తారు కంటెంట్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

ఈ సిగరెట్ల నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన తారు 34 నుండి 65 మి.గ్రా వరకు ఉంటుంది. నికోటిన్ నుండి 1.9 నుండి 2.6 మి.గ్రా, మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఒక కాండానికి 18 నుండి 28 మి.గ్రా.

ఈ అధిక తారు ఉత్పత్తి బహుశా నాలుగు కారకాల కలయిక వల్ల కావచ్చు, అవి:

• పొగాకు
• సిగరెట్ బరువు
• ధూమపానం చేసేటప్పుడు పఫ్స్ సంఖ్య
• లవంగ మొగ్గలు వదిలిపెట్టిన తారు అవశేషాలు

ఆరోగ్యానికి క్రెటెక్ సిగరెట్ల ప్రమాదాలు

అన్ని రకాల సిగరెట్లలో క్రెటెక్‌తో సహా ఆరోగ్యానికి ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. క్రెటెక్ సిగరెట్లు తినడం వల్ల తలెత్తే వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

వ్యసనం

రెగ్యులర్ ఫిల్టర్ సిగరెట్ల కంటే లవంగం సిగరెట్లలో నికోటిన్ ఎక్కువ స్థాయిలో ఉండటం వల్ల వ్యసనం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. నికోటిన్ ఒక పదార్థం, ఇది ఒక వ్యక్తి తన సిగరెట్‌ను తగలబెట్టాలని కోరుకునేలా చేస్తుంది.

నికోటిన్ తినేటప్పుడు, డోపామైన్ సహజంగా మెదడులో విడుదల అవుతుంది. డోపామైన్ ఒక హార్మోన్, అదే ప్రవర్తనను పదే పదే పునరావృతం చేయడానికి మెదడును ప్రేరేపిస్తుంది. ఇప్పుడు, సిగరెట్ తాగిన ప్రతిసారీ, మెదడు డోపామైన్ దెబ్బతిన్నట్లుగా ఉంటుంది.

ధూమపానం చేసేవాడు సాధారణంగా సిగరెట్‌కు 10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు ధూమపానం చేస్తాడు. అందువల్ల, రోజుకు ఒక ప్యాక్ (25 సిగరెట్లు) తాగే వ్యక్తి 250 నికోటిన్ హిట్స్ లేదా స్పైక్‌లను పొందవచ్చు.

నికోటిన్ వాడకాన్ని కొనసాగించడానికి మెదడుకు అలవాటు పడటానికి ఈ మొత్తం సరిపోతుంది. మీరు నికోటిన్ వాడటం కొనసాగించినప్పుడు ప్రభావం మరింత బలంగా ఉంటుంది.

నికోటిన్ కాకుండా, యూజీనాల్ కూడా తేలికపాటి సైకోట్రోపిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉందని గట్టిగా అనుమానిస్తున్నారు. అనేక అధ్యయనాలలో సిగరెట్ పొగను పీల్చేటప్పుడు చాలా మంది వినియోగదారులు ఒక నిర్దిష్ట ఆనందం అనుభవించినట్లు కనుగొనబడింది.

Lung పిరితిత్తులు మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సమస్యలు

సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) నుండి రిపోర్టింగ్, ధూమపానం క్రెటెక్ తీవ్రమైన lung పిరితిత్తుల గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ఈ గాయాలలో సాధారణంగా ఆక్సిజన్ తగ్గడం, lung పిరితిత్తులలో ద్రవం, రక్త కేశనాళికల నుండి వచ్చే స్రావాలు మరియు మంట ఉన్నాయి. ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా ఉబ్బసం లేదా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నవారిపై దాడి చేసే అవకాశం ఉంది.

అదనంగా, క్రెటెక్ ధూమపానం చేసేవారు నాన్‌స్మోకర్లతో పోలిస్తే 13 నుండి 20 సార్లు అసాధారణ lung పిరితిత్తులను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది.

ఎంఫిసెమా

ఎంఫిసెమా అనేది lung పిరితిత్తులలో లేదా అల్వియోలీలోని గాలి సంచులు దెబ్బతిన్నప్పుడు, వీటిలో ఒకటి సిగరెట్ పొగకు ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం కావడం వల్ల సంభవిస్తుంది.

కాలక్రమేణా, గాలి సంచుల లోపలి గోడలు బలహీనపడి విరిగిపోతాయి. ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి రక్తానికి చేరే ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మీరు hale పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, దెబ్బతిన్న అల్వియోలీ సరిగా పనిచేయదు మరియు పాత గాలి చిక్కుకుంటుంది. తత్ఫలితంగా, తాజా, ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే గాలి ప్రవేశానికి స్థలం లేదు. ఎంఫిసెమా ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు.

పరిస్థితి చాలా తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, బాధితుడు తనకు ఈ ఒక ఆరోగ్య సమస్య ఉందని సంవత్సరాలుగా గ్రహించకపోవచ్చు. ఎంఫిసెమా యొక్క ప్రధాన లక్షణం శ్వాస ఆడకపోవడం, ఇది సాధారణంగా క్రమంగా ప్రారంభమవుతుంది.

ప్రారంభంలో ఎంఫిసెమా కఠినమైన శ్రమతో శ్వాస ఆడకపోవటానికి మాత్రమే కారణం కావచ్చు. కానీ నెమ్మదిగా, లక్షణాలు రోజువారీ పనులలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. ఒక వ్యక్తి విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా ఎంఫిసెమా చివరికి breath పిరి వస్తుంది.

దీర్గకాలిక శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాది

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ అనేది శ్వాసనాళ గొట్టాల వాపు, ఇవి గాలిని air పిరితిత్తులకు తీసుకువెళతాయి. ఈ మంట గొట్టాలు ఎక్కువ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. తత్ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి దగ్గును కొనసాగిస్తాడు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతాడు.

దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్‌లో ధూమపానం ఒక ప్రధాన అంశం. ఈ పరిస్థితిని నయం చేయలేము కాని లక్షణాలను నిర్వహించవచ్చు, వాటిలో ఒకటి క్రెటెక్ తీసుకోవడం సహా ధూమపానం మానేయడం.

ఊపిరి తిత్తులలో ద్రవము చేరి వాచుట

పల్మనరీ ఎడెమా అనేది fluid పిరితిత్తులలోని అధిక ద్రవం వల్ల కలిగే పరిస్థితి. ఈ ద్రవం air పిరితిత్తులలోని అనేక గాలి సంచులలో సేకరిస్తుంది, తద్వారా ఒక వ్యక్తికి .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది.

తీవ్రమైన లేదా ఆకస్మిక పల్మనరీ ఎడెమా అనేది వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి, దీనికి తక్షణ చికిత్స అవసరం.

క్రెటెక్ సిగరెట్ల నుండి సిగరెట్ పొగను పీల్చడం వల్ల గాలి సంచులు మరియు కేశనాళికల మధ్య పొర దెబ్బతింటుంది. ఫలితంగా, ద్రవం ఒక వ్యక్తి యొక్క s పిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది.

ఎందుకంటే the పిరితిత్తులలో అల్వియోలీ అని పిలువబడే అనేక సాగే గాలి సంచులు ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి he పిరి పీల్చుకున్న ప్రతిసారీ, ఈ గాలి సంచులు ఆక్సిజన్‌ను గ్రహిస్తాయి మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా విడుదల చేస్తాయి.

నష్టం అల్వియోలీని ద్రవంతో నింపడానికి కారణమవుతుంది, తద్వారా ఆక్సిజన్ రక్తప్రవాహంలో కలిసిపోదు.

ఒక వ్యక్తికి తీవ్రమైన పల్మనరీ ఎడెమా ఉన్నప్పుడు, అతను వివిధ లక్షణాలను అనుభవిస్తాడు:

• చాలా చిన్న శ్వాసలు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తాయి మరియు కార్యాచరణతో లేదా పడుకోవడంతో మరింత తీవ్రమవుతాయి
• పడుకున్నప్పుడు suff పిరి లేదా మునిగిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
• శ్వాస లేదా శ్వాసలోపం ముసిముసి నవ్వులు
• చల్లని, చప్పగా ఉండే చర్మం
• విరామం లేదా ఆత్రుత అనుభూతి
• నురుగు కఫంతో దగ్గు, ఇది రక్తంతో కూడి ఉంటుంది
• పెదవులు నీలం రంగులోకి మారుతాయి
• వేగవంతమైన మరియు క్రమరహిత హృదయ స్పందన

అయినప్పటికీ, పల్మనరీ ఎడెమా యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వాస్తవానికి విస్తృతంగా మారుతాయి. ఇవన్నీ ఎడెమా యొక్క తీవ్రత మరియు రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి.

క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచండి

యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ధూమపానం 90 శాతం lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరణాలకు కారణమవుతుందని సిడిసి పేర్కొంది. ఇ-సిగరెట్లు లేదా ఇ-సిగరెట్లు, ఫిల్టర్లు లేదా క్రెటెక్‌లు అన్నీ lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

సిగరెట్ పొగలోని రసాయనాలు మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. వాటిలో కొన్ని డీఎన్‌ఏను దెబ్బతీస్తాయి. డీఎన్‌ఏను దెబ్బతీసే ప్రతి సిగరెట్ క్యాన్సర్‌కు దారితీసే కణాల నిర్మాణానికి కారణమవుతుంది. ఉదాహరణకు, బెంజో (ఎ) పైరైన్ యొక్క కంటెంట్ క్యాన్సర్ కణాల నుండి రక్షించడానికి బాధ్యత వహించే DNA యొక్క భాగాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

అదనంగా, పొగాకు పొగలోని రసాయనాలు శరీరం యొక్క సహజ నిర్విషీకరణ వ్యవస్థను కూడా దెబ్బతీస్తాయి. తత్ఫలితంగా, ధూమపానం చేయని వారి కంటే ధూమపానం చేసే శరీరం శరీరంలోని విషాన్ని వదిలించుకోగలదు.

సంభవించే నష్టాన్ని ఎదుర్కోవటానికి శరీరం రూపొందించబడినప్పటికీ, పొగాకు పొగలోని హానికరమైన రసాయనాల వల్ల కలిగే సమస్యలు తరచుగా భరించలేవు.

అందుకే ధూమపానం వల్ల చాలా క్యాన్సర్ వస్తుంది. Lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మాత్రమే కాదు, అనేక ఇతర క్యాన్సర్లు కూడా కనిపిస్తాయి మరియు మీరు ధూమపానం కొనసాగిస్తే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ధూమపానం చేసేవారిపై తరచుగా దాడి చేసే వివిధ రకాల క్యాన్సర్ ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• నోరు
• అన్నవాహిక
• గర్భాశయ
• కిడ్నీ
• గుండె
• క్లోమం
• మూత్రాశయం
• 12 వేలు పేగు
• కడుపు

గుండె సమస్యలు

కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ధూమపానం చేసేటప్పుడు పీల్చే ప్రమాదకరమైన వాయువు. కార్బన్ మోనాక్సైడ్ lung పిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఈ సమ్మేళనం స్వయంచాలకంగా రక్తప్రవాహంలోకి కదులుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఎర్ర రక్త కణాలలో తీసుకునే ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అదనంగా, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ధమనుల లైనింగ్లో నిల్వ చేసిన కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని కూడా పెంచుతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ నిర్మాణం ధమనులు గట్టిపడటానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి గుండె జబ్బులు, ధమని వ్యాధి మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

కార్బన్ మోనాక్సైడ్ కాకుండా, నికోటిన్ కూడా గుండెను దెబ్బతీస్తుంది. కారణం, నికోటిన్ రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు, గుండెకు రక్త ప్రవాహం మరియు రక్త నాళాల సంకుచితానికి కారణమవుతుంది. మీరు ఎంత తరచుగా ధూమపానం చేస్తారనే దానిపై ఆధారపడి ఈ సమ్మేళనం శరీరంలో ఆరు నుండి ఎనిమిది గంటలు ఉంటుంది.

పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ సమస్యలు

ధూమపానం చేసే స్త్రీపురుషులకు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వేప్ నుండి క్రెటెక్ వరకు ఏదైనా ధూమపానం చేసేవారికి ఇది వర్తిస్తుంది.

క్రెటెక్ సిగరెట్లలోని రసాయనాలు గుడ్లు మరియు స్పెర్మ్‌ను దెబ్బతీస్తాయి, తద్వారా శిశువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ధూమపానం ప్రభావితం చేయడం దీనికి కారణం:

• గుడ్లు మరియు స్పెర్మ్‌లో డిఎన్‌ఎ
• మగ మరియు ఆడ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి
• ఫలదీకరణ గుడ్డు గర్భాశయానికి చేరే సామర్థ్యం
• గర్భాశయంలో పర్యావరణం

ధూమపానం చేసే పురుషులకు అంగస్తంభన పొందడానికి మరియు దానిని విజయవంతంగా నిర్వహించడానికి సమస్యలు ఉంటాయి. అదనంగా, ధూమపానం శిశువుకు బదిలీ చేయబడిన స్పెర్మ్‌లోని DNA ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. వాస్తవానికి, భారీ ధూమపానం చేసేవారికి (రోజుకు 20 సిగరెట్లకు పైగా), ఫలదీకరణం అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండంలో లుకేమియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

గర్భంతో సమస్యలు

గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం చేసే మహిళలు కూడా ధూమపానం చేయని వారి కంటే గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంది. ప్రతి సిగరెట్ తాగడం వల్ల గర్భస్రావం జరిగే ప్రమాదం ఒక శాతం పెరుగుతుంది.

అంతే కాదు, దీన్ని మోస్తున్న పిల్లలు కూడా తక్కువ బరువుతో వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. తత్ఫలితంగా, పిల్లలు అకాలంగా పుట్టడం మరియు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది.

ధూమపానం స్త్రీకి ఎక్టోపిక్ గర్భం వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. శిశువు గర్భం వెలుపల అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ అనేది ఒక పరిస్థితి. ఇది తల్లికి అపాయం కలిగించడమే కాదు, సిగరెట్ పొగ శిశువు అభివృద్ధి చెందకుండా మరియు బతికేలా చేస్తుంది.

తల్లి కూడా పొరల యొక్క అకాల చీలిక మరియు మాయ గర్భాశయం నుండి అకాలంగా వేరుచేసే మావి కలిగి ఉంటుంది. పిండం యొక్క s పిరితిత్తులు, మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది

ఏది మంచిది: ఫిల్టర్ సిగరెట్లు లేదా క్రెటెక్?

ఫిల్టర్ సిగరెట్లు మార్కెట్లో విక్రయించబడే రకం మరియు ఒక చివర ఫిల్టర్ లేదా ఫిల్టర్ కలిగి ఉంటాయి. సిగరెట్లపై వడపోత పొగాకులో తారు మరియు నికోటిన్లను ఫిల్టర్ చేయడానికి పనిచేస్తుంది, తద్వారా అది పీల్చబడదు లేదా తగ్గించదు.

వాస్తవం ఏమిటంటే, ఫిల్టర్లు పెద్ద తారు మరియు నికోటిన్ కణాలను మాత్రమే నిరోధించగలవు. మిగిలినవి, అక్కడ ఉన్న చిన్న కణాలు పీల్చుకొని lung పిరితిత్తులలోకి ప్రవేశిస్తాయి.

సిగరెట్ ఫిల్టర్లు సాధారణంగా సెల్యులోజ్ అసిటేట్‌తో తయారు చేయబడతాయి, ఇవి సాధారణంగా ప్రాసెస్ చేసిన కలప నుండి పొందబడతాయి. ఈ ఫైబర్స్ వాస్తవానికి ప్రవేశించి సిగరెట్ పొగలోకి పీల్చుకొని అందులో పేరుకుపోతాయి.

కాబట్టి, ఏది మంచిది? నిజమే మరొకటి కంటే మంచిది కాదు. అన్ని సిగరెట్లు ఫిల్టర్‌లతో లేదా క్రెటెక్‌తో పొగబెట్టినా ఆరోగ్యానికి హానికరం.

ఏదేమైనా, ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ధూమపానం చేయని వ్యక్తులు ఇతర ధూమపానం చేసేవారి కంటే lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో చనిపోయే ప్రమాదం రెండు రెట్లు ఎక్కువ. అదనంగా, క్రెటెక్‌తో సహా వడకట్టని ధూమపానం కూడా ఏ కారణం చేతనైనా 30 శాతం ఎక్కువ మరణానికి దారితీస్తుంది.

అందువల్ల, నకిలీ ధూమపానం చెడ్డది మరియు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరణాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అయితే, డాక్టర్ ప్రకారం. చార్లెస్టన్‌లోని మెడికల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సౌత్ కరోలినాకు చెందిన నినా థామస్ మాట్లాడుతూ, క్రెటెక్ వంటి ఫిల్టర్ చేయని సిగరెట్లు అన్ని రకాల సిగరెట్లకు ఎక్కువ ప్రమాదం లేదా ప్రమాదం కలిగి ఉన్నాయని చెప్పారు.

వడకట్టని పొగ తాగేవారికి lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం 40 శాతం ఎక్కువ. అదనంగా, వారు ఇతర ధూమపానం చేసేవారి కంటే నికోటిన్ ఆధారపడటాన్ని అనుభవించే మూడవ వంతు కూడా ఉన్నారు. ఇతర సిగరెట్లతో పోలిస్తే, ఫిల్టర్ చేయని సిగరెట్లు ఎక్కువ తారు కంటెంట్ ఉన్నందున మరింత ప్రమాదకరమని భావిస్తారు.

కాబట్టి, ఫిల్టర్ సిగరెట్లు మరియు క్రెటెక్ రెండూ ప్రమాదకరమైనవి. ఇది సురక్షితమైనందున వాటిలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవలసిన అవసరం లేదు. సిగరెట్ ఆరోగ్యానికి సురక్షితం కాదు. ఈ అలవాటు భవిష్యత్తులో మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది మరియు మీ జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.