పుష్ అప్ బ్రాలు గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

పెద్ద రొమ్ములను కలిగి ఉండటం చాలా మంది మహిళలకు కల. అయితే, రొమ్ము విస్తరణ శస్త్రచికిత్సకు ఖచ్చితంగా చాలా డబ్బు అవసరం. అందుకే కొద్దిమంది మహిళలు పుష్ అప్ బ్రాస్ ధరించడం ఎంచుకోరు, తద్వారా వారి వక్షోజాలు దట్టంగా మరియు పూర్తిగా కనిపిస్తాయి.

మీ పతనం పరిమాణం ప్రకారం పుష్-అప్ బ్రాను ఎంచుకోండి

సాధారణ బ్రాస్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, పుష్ అప్ బ్రాలు ప్రత్యేకంగా వైర్ సపోర్ట్ మరియు లోపలి ఫోమ్ ప్యాడ్‌లను కలిగి ఉండేలా రూపొందించబడ్డాయి కప్పు-నా రొమ్ములను మరింత ఎత్తడానికి, అది పెద్దదిగా మరియు సంపూర్ణంగా కనిపిస్తుంది.

ఈ రకమైన పుష్-అప్ బ్రా వాస్తవానికి చిన్న, మధ్యస్థ మరియు పెద్ద నుండి ఏదైనా రొమ్ము పరిమాణాన్ని ధరించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు ఈ రకమైన బ్రాను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవాలి. మీ వక్షోజాలు చిన్నగా ఉంటే, మందపాటి మెత్తటి నురుగు ఉన్న బ్రా ధరించండి మరియు విస్తరించిన రొమ్ములకు అదనపు వాల్యూమ్‌ను అందించడానికి మొత్తం కప్పును కప్పండి.

ఇంతలో, మీ వక్షోజాలు తగినంత పెద్దవి అయితే, సన్నని నురుగు ప్యాడ్లతో బ్రా ధరించండి కాని దిగువన చిక్కగా ఉంటాయి కప్పుమాత్రమే లేదా బయటి వైపు మాత్రమే కప్పు బ్రా మాత్రమే. ఈ విధంగా, మీ వక్షోజాలు వికారంగా కనిపించవు కానీ చాలా పెద్దవిగా కనిపించవు.

నురుగుతో పుష్-అప్ బ్రాలు దిగువ లేదా బయటి వైపు మాత్రమే పెద్ద రొమ్ములను కలిగి ఉన్నవారికి బిగుతును నివారించవచ్చు.

పుష్ అప్ బ్రా సరిగ్గా ఎలా ధరించాలి?

ఈ రకమైన బ్రా ధరించినప్పుడు, మీరు సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవాలి. మీ వక్షోజాలను విస్తరించే ఉద్దేశ్యం ఉన్నవి విఫలమవుతాయి.

సరిగ్గా బ్రా ధరించడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది:

మొదట, మీ రొమ్ములకు సరిపోయేలా బ్రా కప్పులను ఉంచండి మరియు వెనుక నుండి బ్రా బటన్లను హుక్ చేయడం సులభం చేయడానికి మీ శరీరాన్ని ముందుకు సాగండి.
ఆ తరువాత, బ్రా పట్టీ యొక్క పొడవు సౌకర్యవంతంగా ఉండే వరకు సర్దుబాటు చేయడానికి మీ శరీరాన్ని నిఠారుగా ఉంచండి. చాలా గట్టిగా లేదా వదులుగా ఉండటం మంచిది. మీ భుజాలను వెనక్కి తీసుకోకుండా ప్రయత్నించండి. నిటారుగా కానీ సౌకర్యంగా నిలబడండి.
ప్రతి రొమ్ము యొక్క స్థానం బ్రా కప్పులో చొప్పించి సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చూసుకోండి. కాబట్టి, పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపించే రొమ్ములు లేవు మరియు కొన్ని తగ్గిపోతున్నాయి. అలాగే, రెండు రొమ్ములు పుష్-అప్ బ్రా ప్యాడ్‌లకు వ్యతిరేకంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

అలాగే, మీ బ్రా సైజు సరిపోతుందో లేదో చూసుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరు కొనడానికి ముందు ప్రయత్నించండి.

పుష్ అప్ బ్రాలు రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయనేది నిజమేనా?

పుష్ అప్ బ్రా ధరించడం వల్ల మహిళలకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని ఒక పురాణం ఉంది. అండర్ వైర్ బ్రాలు శోషరస వ్యవస్థ యొక్క ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయని భయపడి, రొమ్ము కణజాలంలో విషాన్ని పెంచుతుంది. ఇది నిజమా?

ఈ పురాణం నిజం కాదని యునైటెడ్ స్టేట్స్ (యుఎస్) లోని ఫ్రెడ్ హచిన్సన్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ సెంటర్ నిపుణులు రుజువు చేస్తున్నారు. వాస్తవానికి, మీరు ధరించే బ్రా వల్ల రక్తం మరియు శోషరస ద్రవం అడ్డుపడదు, అది వైర్‌తో బ్రా అయినా కాదా.

రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం మహిళ ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుందని గమనించాలి:

Ob బకాయం
వంశపారంపర్యత (జన్యు)
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం.
55 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత రుతువిరతి ప్రారంభమవుతుంది.
12 సంవత్సరాల వయస్సు ముందు మొదటి కాలం.
రేడియేషన్ థెరపీని కలిగి ఉన్నారు, ముఖ్యంగా ఛాతీలో.
మెనోపాజ్ తర్వాత హార్మోన్ థెరపీ కలిగి ఉన్నారు.

మే నిద్రిస్తున్నప్పుడు పుష్ అప్ బ్రా ధరించలేదా?

"ప్రతి వ్యక్తి యొక్క సౌకర్యాన్ని బట్టి నిద్రపోయేటప్పుడు బ్రా ధరించడం సరైందే, కాని మీరు పుష్-అప్ బ్రా ధరించకూడదు" అని డాక్టర్ అన్నారు. ఎన్‌వైయు లాంగోన్ మెడికల్ సెంటర్‌లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సర్జరీ మల్టీడిసిప్లినరీ ఫెలోషిప్ డైరెక్టర్ అంబర్ గుత్.

పుష్-అప్ బ్రా ధరించి నిద్రపోవడం వల్ల ఇప్పటివరకు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఏవీ కనుగొనబడలేదు. అయితే, ఈ బ్రా వైర్ మీ ఛాతీపై నొక్కవచ్చు, ఇది మీకు breath పిరి మరియు నిద్రపోయేటప్పుడు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీరు మీ కడుపుతో నిద్రపోతే. నిద్రపోయేటప్పుడు చర్మానికి వ్యతిరేకంగా చాలా గట్టిగా ఉండే బ్రా మెటీరియల్ మధ్య ఘర్షణ కూడా చికాకు కలిగించే అవకాశం ఉంది.

మీరు ఇంకా నిద్రపోయేటప్పుడు బ్రా ధరించాలనుకుంటే, చెమటను గ్రహించే మృదువైన మరియు మృదువైన పదార్థంతో బ్రాను ఎంచుకోండి. రక్త ప్రసరణను పరిమితం చేసే లేదా ఆపేంత గట్టిగా ఉండే బ్రాలను ధరించవద్దు. మినీ సెట్ లేదా స్పోర్ట్స్ బ్రా లాగా కనిపించే బ్రా ధరించండి (స్పోర్ట్ బ్రా). రొమ్ముకు సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోండి, చాలా సాగదీయడం లేదా వదులుగా ఉండకూడదు.

పుష్ అప్ బ్రా కొనడానికి చిట్కాలు

బ్రా సులభంగా సాగదీసి వెనుక వైపు విస్తరించి ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు క్రొత్త బ్రాను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, శరీరానికి సుఖంగా సరిపోయే మరియు రొమ్ములను బిగించని చివర (లేదా చివరిలో) లింక్ ఉన్న బ్రా ధరించాలని నిర్ధారించుకోండి.
మొదట కొనుగోలు చేయబడే బ్రాను ప్రయత్నించడం మంచిది. చీలిక చాలా ఇరుకైనది అయితే, మరొక పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది. బ్రా ధరించినప్పుడు రొమ్ము యొక్క చీలికలోకి రావడానికి మీ వేళ్లను ఉపయోగించండి. వేలు సులభంగా లోపలికి జారితే, గుర్తు సరిగ్గా ఉంటుంది. కష్టం అయినప్పుడు, గుర్తు చాలా ఇరుకైనది.
మీ వక్షోజాలు కప్పు నుండి పొంగిపొర్లుతుంటే లేదా మీ చర్మంపై తీగలు కనిపించినట్లయితే, ఇది మీ బ్రా చాలా గట్టిగా ఉందని సంకేతం.
మీ రొమ్ముల క్రింద పుష్-అప్ బ్రా పట్టీలు ఉండేలా చూసుకోండి. నీ శరీరాన్ని కదిలించు. వైర్ లేదా కప్పు పైకి కదిలితే, అది బ్రా సరిగ్గా అమర్చబడకపోవటానికి సంకేతం. మీరు స్వేచ్ఛగా కదులుతున్నప్పుడు వైర్లు లేదా కప్పులు తిరగని బ్రాస్ కోసం చూడండి.