సెనిలే: లక్షణాలు, కారణాలు, to షధాలకు • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

నిర్వచనం

చిత్తవైకల్యం అంటే ఏమిటి?

ఎవరైనా గుర్తుంచుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే లేదా వారు ముందు చేసిన వాటిని మరచిపోయినప్పుడు సెనిలే ఒక పరిస్థితి. మేము పెద్దయ్యాక, మెదడుతో సహా శరీరంలోని అన్ని భాగాలలో మార్పులు కనిపిస్తాయి. వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో సాధారణంగా సంభవించే పరిస్థితి ఇప్పుడు సెనిలిటీ.

వైద్య ప్రపంచంలో, వృద్ధాప్యం తరచుగా చిత్తవైకల్యం మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క లక్షణంగా ఉపయోగించబడుతుంది. చిత్తవైకల్యం మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి మెదడు పనితీరు తగ్గడం, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం మరియు ఆలోచన మరియు ప్రవర్తన యొక్క వేగం వంటివి.

ఇది ఎంత సాధారణం?

వృద్ధులు (వృద్ధులు) ఎక్కువగా అనుభవించే పరిస్థితి సెనిలిటీ. అయినప్పటికీ, కొంతమంది యువకులు వృద్ధాప్యాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు.

యువతలో సెనిలిటీ సాధారణంగా తల గాయాలు మరియు తీవ్రమైన మానసిక గాయం వల్ల వస్తుంది. స్త్రీలు పురుషుల కంటే ఎక్కువగా వృద్ధాప్యాన్ని అనుభవిస్తారు.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, చిత్తవైకల్యం యొక్క కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు:

• తరచూ అదే విషయాలను పదే పదే అడుగుతూ ఉంటుంది
• చాలా కాలంగా గుర్తించబడిన ప్రదేశంలో తరచుగా కోల్పోతారు
• గుర్తుంచుకోలేరు మరియు నియమాలను పాటించలేరు
• సమయం, వ్యక్తి మరియు ప్రదేశం గురించి గందరగోళం
• తినడం, త్రాగటం, స్నానం చేయడం, బూట్లు ధరించడం మరియు దుస్తులు ధరించడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను మరచిపోండి
• వారి భద్రత, పరిశుభ్రత మరియు పోషక తీసుకోవడం గురించి పట్టించుకోకండి

ఫిషర్ సెంటర్ ఫర్ అల్జీమర్స్ రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్ నుండి కోట్ చేయబడినది, ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన మానసిక మార్పులు కూడా ఉన్నాయి, అవి:

• బలహీనమైన తీర్పు
• జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం
• కొన్నిసార్లు పిల్లతనం ప్రవర్తిస్తుంది

మానసిక మార్పులు వృద్ధాప్య మెదడు కణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయని భావిస్తున్నారు. ఇంతలో, వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న శారీరక మార్పులు కొంతవరకు అన్ని వ్యక్తులలో సంభవిస్తాయి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

వృద్ధులకు సెనిలిటీ సాధారణం, కానీ మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మరింత సలహా మరియు సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. డాక్టర్ నరాల వ్యాధిని అనుమానిస్తే మరియు చికిత్స అవసరమైతే, డాక్టర్ సలహా మరియు సూచనలను పాటించండి.

కారణం

వృద్ధాప్యానికి కారణమేమిటి?

మెదడు యొక్క మెమరీ పనితీరు చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది దాదాపు అన్ని మెదడు కార్యకలాపాలలో పాల్గొంటుంది. అందువల్ల, తల మరియు మెదడును ప్రభావితం చేసే గాయాలు జ్ఞాపకశక్తిని దెబ్బతీస్తాయి.

మెదడు యొక్క సిగ్నలింగ్ వ్యవస్థ (భావోద్వేగాలు మరియు జ్ఞాపకశక్తిని నియంత్రించే వ్యవస్థ) యొక్క నిర్మాణానికి దెబ్బతినడం వల్ల సెనిలే వ్యాధి ఉండవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మెదడు రుగ్మతలు లేదా నాడీ వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది.

వృద్ధాప్యానికి కారణమయ్యే మెదడు రుగ్మతలు:

• స్ట్రోక్
• అల్జీమర్స్ వ్యాధి
• మూర్ఛలు
• మెదడులో కణితి లేదా సంక్రమణ
• మెదడులో రక్తం అడ్డుపడటం
• మెదడులో ఆక్సిజన్ లేకపోవడం
• కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషం
• బాక్టీరియల్ హెర్పెస్ ఎన్సెఫాలిటిస్, క్యాన్సర్ మరియు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు
• దీర్ఘకాలిక వెర్నికే-కోర్సాకాఫ్ ఆల్కహాల్ వ్యసనం ఫలితంగా విటమిన్ బి 1 లోపం ఏర్పడుతుంది
• కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావాలు
• జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోయే విటమిన్ బి 12 లోపం

చిత్తవైకల్యానికి కారణమయ్యే ఇతర అంశాలు థైరాయిడ్, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ రుగ్మతలు. అంతే కాదు, ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటి మానసిక సమస్యలు ప్రజలను వేగంగా మరచిపోయేలా చేస్తాయి మరియు చిత్తవైకల్యం అని తప్పుగా భావించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, ఇటీవల పదవీ విరమణ చేసిన లేదా ఎవరి బంధువులు చనిపోయారో, లేదా విచారంగా, ఒంటరిగా లేదా ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తులు.

భావోద్వేగాల వల్ల కలిగే గందరగోళం మరియు మతిమరుపు సాధారణంగా తాత్కాలికమే మరియు భావాలు మసకబారినప్పుడు వెళ్లిపోతాయి. సహాయక పార్టీలు మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించగలవు.

అయితే, ఈ భావన రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కొనసాగితే, వైద్యుడి సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం. పరిస్థితికి చికిత్సలో కౌన్సెలింగ్, మందులు లేదా రెండూ ఉండవచ్చు.

ప్రమాద కారకాలు

చిత్తవైకల్యం వచ్చే నా ప్రమాదాన్ని ఏది పెంచుతుంది?

చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని విషయాలు:

• తల మరియు మెదడు గాయం
• స్ట్రోక్
• ఆల్కహాల్ వ్యసనం
• మూర్ఛలు

చికిత్స

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

చిత్తవైకల్యం కోసం నా చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?

సెనిలే వ్యాధికి చికిత్స అవసరం లేదు. కారణం, కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు మీకు వృద్ధాప్యాన్ని అధిగమించడంలో సహాయపడతాయి. మీ మెదడుకు వ్యాయామం చేయడం, కొత్త అభిరుచులు లేదా ఆసక్తులను కనుగొనడం మరియు చాలా కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం మీకు త్వరగా ఆలోచించడంలో సహాయపడుతుంది. మద్యం పరిమితం చేయడం వల్ల మెదడు దెబ్బతినకుండా ఉంటుంది.

రోగులు చిత్తవైకల్యం కోసం ఇతర methods షధ పద్ధతులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అవి:

• కార్యకలాపాల ప్రణాళికలు మరియు జాబితాలను రూపొందించండి.
• గమనికలు, క్యాలెండర్లు మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన గుర్తుంచుకునే వస్తువులను ఉపయోగించండి.
• కుటుంబం మరియు స్నేహితులు రోజువారీ దినచర్యలు, కార్యకలాపాలు మరియు సామాజిక పరిచయాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రజలకు సహాయపడతారు.
• ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా నిరాశ ప్రజలను మరచిపోయేలా చేస్తుంది. ఇది కొనసాగితే, చికిత్సలో తరచుగా కౌన్సెలింగ్, మందులు లేదా రెండూ ఉండవచ్చు.
• ప్రారంభ మరియు మధ్య దశలలో అల్జీమర్స్ రోగులలో, మందులు లక్షణాలు తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించవచ్చు.

ఇతర చిత్తవైకల్యం మందులను తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి సాధారణ పరీక్షలు ఏమిటి?

మీ వైద్యుడు న్యూరాలజిస్ట్ మరియు సైకియాట్రిస్ట్ సహాయంతో మీ వైద్య మరియు వైద్య చరిత్రను తనిఖీ చేస్తారు. చిత్తవైకల్యాన్ని నిర్ధారించడానికి వైద్యులు సాధారణంగా చేసే కొన్ని పరీక్షలు:

• రక్త పరీక్ష
• మూత్ర పరీక్ష
• జ్ఞాపకశక్తి, సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలు మరియు భాషా పరీక్షలు

నిర్దిష్ట సందర్భాల్లో, ST స్కాన్, MRI, లేదా PET స్కాన్ మెదడు కెమిస్ట్రీలో అసాధారణతలు లేదా మార్పులను తోసిపుచ్చడానికి వైద్యులకు సహాయపడతాయి.

ఇంటి నివారణలు

చిత్తవైకల్యం చికిత్సకు సహాయపడే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

హెల్త్‌లైన్, జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణల నుండి నివేదించడం వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది:

• మెదడు వ్యాయామం చేయండి. మీరు ఆలోచించే, సమస్యలను పరిష్కరించే మరియు సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకునేలా చేసే చర్యల్లో పాల్గొనండి. ఈ రకమైన కార్యాచరణ మీ మెదడును ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఒక పజిల్‌ను కలపడానికి ప్రయత్నించండి, ఆర్ట్ యాక్టివిటీ చేయడం లేదా కొత్త నైపుణ్యం నేర్చుకోవడం.
• చురుకుగా ఉండండి. వ్యాయామం మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు, కానీ శారీరక శ్రమ మీ మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• సామాజిక కార్యకలాపాలు చేయండి. కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సమయం గడపడం మీ మెదడును ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడి మరియు నిరాశ నుండి మిమ్మల్ని నివారిస్తుంది. సామాజిక కార్యకలాపాల్లో చురుకుగా ఉండటానికి మీరు సంస్థాగత కార్యకలాపాల్లో కూడా చేరవచ్చు.
• పోషకమైన ఆహారం తినండి. కూరగాయలు, పండ్లు మరియు తృణధాన్యాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలపై దృష్టి పెట్టండి. గింజలు, చేపలు మరియు చికెన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్లను ఎంచుకోండి.
• ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను గుర్తించడం. అనేక పరిస్థితులు చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. మీకు డయాబెటిస్, అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి వ్యాధి ఉంటే, మీరు డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో చికిత్స పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ తల సురక్షితంగా ఉంచండి. బాధాకరమైన మెదడు గాయం ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతుంది. సైక్లింగ్ లేదా ఇతర క్రీడలు వంటి కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ హెల్మెట్ ధరించడం గుర్తుంచుకోండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.