పిండం అభివృద్ధి 28 వారాల గర్భం • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

పిండం పెరుగుదల

గర్భం యొక్క 28 వ వారంలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి ఎలా ఉంది?

బేబీ సెంటర్ పేజీ నుండి రిపోర్టింగ్, 28 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి పెద్ద వంకాయ పరిమాణం. పిండం 1 కిలోల వరకు బరువు ఉంటుంది మరియు తల నుండి మడమ వరకు 38 సెం.మీ.

శిశువు తల యొక్క స్థానం క్రిందికి ఉంది

రొటీన్ ప్రెగ్నెన్సీ చెక్-అప్ షెడ్యూల్‌లో, మీ బిడ్డ సరైన స్థితిలో ఉంటే డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. స్కానర్ తెరపై చూసినప్పుడు అల్ట్రాసౌండ్ లేదా అల్ట్రాసౌండ్, శిశువు యొక్క తల సాధారణంగా యోని కింద లేదా వైపు ఉంచుతుంది.

శిశువు యొక్క స్థానం నేరుగా కనిపిస్తే (కాళ్ళు లేదా దిగువ క్రిందికి), ఈ స్థానాన్ని బ్రీచ్ అంటారు. పిండం జన్మించిన సమయం బ్రీచ్ స్థితిలో ఉండే వరకు 28 వారాల గర్భధారణ ఉంటే, శిశువుకు సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవించాల్సి ఉంటుంది.

మీ పిండం దాని స్థానాన్ని మార్చడానికి ఇంకా 3 నెలలు ఉంది. కాబట్టి, మీ బిడ్డ ప్రస్తుతం బ్రీచ్ అయితే చింతించకండి. చాలా మంది పిల్లలు తమ స్థానాలను మార్చుకుంటారు.

అదనంగా, గర్భధారణ వయస్సు పెరగడంతో శరీర కొవ్వు పొర మరియు పిండం జుట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది.

పిల్లలు గర్భంలో కలలు కంటారు

28 వారాలలో, పిల్లలు తమ తల్లి మరియు తండ్రి గురించి కలలు కంటారు. వాట్ టు ఎక్స్పెక్ట్ పేజీ నుండి రిపోర్ట్ చేయడం, అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండంలో కొలిచిన మెదడు తరంగ చర్య వేర్వేరు నిద్ర చక్రాలను చూపుతుంది.

వేగవంతమైన కంటి కదలిక యొక్క దశలు మరియు కలలు సంభవించే దశ ఇందులో ఉన్నాయి. గర్భధారణ 28 వారాలలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి బాగా జరుగుతుందనే సంకేతాలు ఈ విషయాలు.

శరీరంలో మార్పులు

గర్భధారణ 28 వారాలలో తల్లి శరీరంలో మార్పు ఎలా ఉంటుంది?

గర్భధారణ వయస్సు, తల్లి శరీరం కూడా మార్పులను అనుభవిస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని మార్పులు ఉన్నాయి:

నిద్రించడం కష్టం

గర్భం దాల్చిన 28 వారాలలో, తల్లి కడుపు పెద్దది అవుతుంది మరియు తరచుగా నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతుంది. ఇది సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల లేదా నరాల సమస్యల వల్ల వస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో నిద్రలేమిని అధిగమించడానికి ఒక మార్గం పగటిపూట వ్యాయామం చేయడం. గర్భిణీ స్త్రీలకు సిఫార్సు చేయబడిన క్రీడలు తేలికగా ఉంటాయి.

పగటిపూట తేలికపాటి వ్యాయామంతో శరీరం అలసిపోతుంది. తత్ఫలితంగా, రాత్రి సమయంలో మీరు వేగంగా నిద్రపోయే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి మీరు మరింత విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.

.పిరి పీల్చుకోవడం కష్టం

28 వారాలలో పిండం పెరుగుతున్న అభివృద్ధి తల్లి lung పిరితిత్తులు మరియు డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి తెస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి 7 నెలల గర్భధారణ వయస్సు చివరి వారంలో తల్లికి breath పిరి లేదా స్వేచ్ఛగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.

ఇది సాధారణమైనప్పటికీ, మీరు గట్టిగా అనిపించకుండా మరియు పిండం అభివృద్ధికి అంతరాయం కలిగించకుండా శ్వాస పద్ధతులు చేయాలి.

తప్పుడు సంకోచాలు లేదా బ్రాక్స్టన్ హిక్స్

గర్భం యొక్క 28 వారాలలో, మీరు తప్పుడు సంకోచాలను అనుభవిస్తారు. వాస్తవానికి, కార్మిక ప్రక్రియను ఎదుర్కోవటానికి తల్లికి శిక్షణ ఇవ్వడానికి నకిలీ సంకోచాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

తప్పుడు సంకోచాల సంకేతాలలో సక్రమంగా కనిపించే కడుపు నొప్పి ఉంటుంది. ఇంతలో, మీరు నిజంగా జన్మనివ్వాలనుకున్నప్పుడు సంకోచం, నొప్పి యొక్క నమూనా మరియు పౌన frequency పున్యం క్రమంగా ఉంటాయి.

మీకు అనిపించే సంకోచాల గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, దయచేసి వెంటనే స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. గర్భధారణ 28 వారాల వద్ద పిండం యొక్క మంచి అభివృద్ధిని నిర్వహించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

తల్లి పాలు లీకవుతుంది

గర్భధారణ 28 వారాలలో, కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు తల్లి పాలను అనుభవిస్తారు సీప్ లేదా లీక్.

ప్రసవానికి ముందు ఇది సాధారణం ఎందుకంటే తల్లి శరీరం శిశువు యొక్క మొదటి ఆహారాన్ని లేదా కొలోస్ట్రమ్ అనే పసుపు రంగు పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది.

గర్భధారణ 28 వారాల వద్ద పిండం అభివృద్ధిలో నేను ఏమి దృష్టి పెట్టాలి?

మీ కడుపు పరిమాణాన్ని పెంచడమే కాకుండా, చీలమండలు మరియు దూడలు కూడా వాపుతాయి, ముఖ్యంగా మూడవ త్రైమాసికంలో.

ఈ వాపు ప్రమాదకరం కాదు, కానీ ఇది మీ పాదరక్షల్లో కొన్ని ఇరుకైన మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.

కాళ్ళు మరియు చేతుల్లో వాపును ఎదుర్కోవటానికి, మీరు ఈ క్రింది పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు:

కూర్చోవడం ద్వారా పుష్కలంగా విశ్రాంతి పొందండి
కూర్చున్నప్పుడు, కుర్చీతో మీ పాదాలను కుర్చీపై ఉంచండి
మీ వైపు పడుకోవడం ద్వారా క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకోండి
చెమటను గ్రహించే సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
ప్రయత్నించండి మేజోళ్ళు గర్భిణీ స్త్రీలు కాళ్ళలో వాపును తగ్గించుకుంటారు

చేతులు మరియు కాళ్ళలో వాపు చికిత్సకు మీకు తగిన మరియు సరైన మార్గాన్ని కనుగొనండి.

డాక్టర్ / మంత్రసాని సందర్శించండి

28 వారాలలో పిండం అభివృద్ధి చెందడానికి నా వైద్యుడితో నేను ఏమి చర్చించాలి?

మీ వాపు తీవ్రమవుతుంటే, వెంటనే డాక్టర్ చేత తనిఖీ చేయండి. అధిక వాపు ప్రీక్లాంప్సియా యొక్క లక్షణం కావచ్చు, ఇది అనేక లక్షణాలతో పాటు కనిపిస్తుంది:

ఆకస్మిక బరువు పెరుగుట
అధిక రక్త పోటు
పరీక్షించినప్పుడు మూత్రంలో అధిక స్థాయిలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది

గర్భధారణ 28 వారాలలో పిండం అభివృద్ధికి అంతరాయం కలగకుండా మీ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ రక్తపోటు మరియు మూత్రం సాధారణమైతే (యాంటెనాటల్ కేర్‌లో పరీక్షించబడింది), మీరు ప్రీక్లాంప్సియా గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. గర్భం దాల్చిన 28 వారాలలో పిండం అభివృద్ధి బాగా జరుగుతుందనే సంకేతం ఇది.

28 వారాలలో పిండం అభివృద్ధికి సహాయపడటానికి నేను ఏ పరీక్షలను తెలుసుకోవాలి?

గర్భంలో పిండం యొక్క అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడానికి, ఎప్పుడు తనిఖీ ప్రసూతి వైద్యుడు సాధారణ పరీక్షలు చేస్తారు:

శరీర బరువును కొలవండి మరియు రక్తపోటును కొలవండి
చక్కెర మరియు ప్రోటీన్ స్థాయిల కోసం మూత్రాన్ని తనిఖీ చేయండి
పిండం అభివృద్ధిని తనిఖీ చేయండి
పిండం హృదయ స్పందన రేటును తనిఖీ చేయండి
ఫండస్ ఎంత ఎత్తులో ఉందో చూడటానికి బయటికి తాకడం ద్వారా గర్భాశయం యొక్క పరిమాణాన్ని తనిఖీ చేయండి
ప్రీక్లాంప్సియా యొక్క లక్షణంగా భయపడే వాపు కోసం తనిఖీ చేయండి

ఆరోగ్యం మరియు భద్రత

గర్భం యొక్క 28 వారాల పిండం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధిని నిర్వహించడానికి నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి మరియు పిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

హై హీల్స్ ధరించడం మానుకోండి

ప్రదర్శన యొక్క వివిధ డిమాండ్ల కారణంగా, కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీలు హై హీల్స్ ధరించాల్సి ఉంటుంది ఎత్తు మడమలు. హై హీల్స్ (వైడ్ హీల్స్ ఉన్నవారు కూడా) ధరించడం సాధారణంగా మంచిది కాదు మరియు గర్భధారణకు ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.

పిండం గర్భం దాల్చిన 28 వారాల పాటు మీ బరువు పెరుగుతుంది కాబట్టి పడిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

మీ శరీర ఆకారం మారవచ్చు మరియు మీ గురుత్వాకర్షణ బిందువు కూడా మారవచ్చు, ఇది మీ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది మరియు తద్వారా పడిపోయే అవకాశం ఉంది.

గర్భధారణ సమయంలో పడటం చాలా ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇది తల్లి శరీరాన్ని మరియు గర్భంలో ఉన్న బిడ్డను కూడా బాధపెడుతుంది.

మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు హైహీల్స్ ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తే, లోయర్ హీల్స్ ధరించడం గురించి ఆలోచించండి.

అలాగే, గర్భధారణ సమయంలో సౌకర్యం మరియు భద్రత శైలి కంటే ముఖ్యమైనవి అని గుర్తుంచుకోండి. ఇది 28 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుందని భయపడింది.

సుమారుగా, వచ్చే వారంలో పిండం యొక్క అభివృద్ధి ఎలా ఉంటుంది?

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.