కిడ్నీ వ్యాధి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్సకు

నిర్వచనం

మూత్రపిండ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

కిడ్నీ వ్యాధి మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం. మూత్రపిండాలు ఉదర కుహరంలో, వెనుక భాగంలో వెన్నెముకకు ఇరువైపులా, మీ వెనుక భాగంలో ఉన్న రెండు బీన్ ఆకారపు అవయవాలు. మూత్ర నాళంలో భాగంగా, మూత్రపిండాలకు అనేక పాత్రలు ఉన్నాయి, అవి:

• టాక్సిన్స్, వ్యర్థ పదార్థం మరియు అదనపు ద్రవం నుండి రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
• మూత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీ రక్తంలో ఉప్పు మరియు ఖనిజాల సమతుల్యతను కాపాడుకోండి.
• రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఎరిథ్రోపోయిటిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేస్తుంది.
• ఎముక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరమైన క్రియాశీల విటమిన్ డి సమ్మేళనాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

కిడ్నీ దెబ్బతినడం వల్ల వ్యర్థ ఉత్పత్తులు మరియు ద్రవాలు శరీరంలో ఏర్పడతాయి. ఈ పరిస్థితి చీలమండలలో వాపు, వాంతులు, బలహీనత, నిద్రలేమి మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు) మరియు డయాబెటిస్ వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ద్వారా కూడా కిడ్నీ వ్యాధిని ప్రేరేపించవచ్చు. మునుపటి మూత్రపిండాల పనితీరు సాధారణమైనప్పటికీ, రెండు వ్యాధులు ఉన్నవారికి మూత్రపిండాల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

మూత్రపిండాల వ్యాధికి సరైన చికిత్స చేయకపోతే, అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి, అవి:

• మూత్రపిండ సంక్రమణ,
• మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు,
• మూత్రపిండాల వైఫల్యం,
• మూత్రపిండ తిత్తులు, మరియు
• మూత్రపిండ క్యాన్సర్.

మూత్రపిండాల వ్యాధిని ఎందుకు తక్కువ అంచనా వేయకూడదు?

చాలా మూత్రపిండ లోపాలు నెఫ్రాన్‌లపై దాడి చేస్తాయి. మూత్రపిండ అవయవంలో నెఫ్రాన్ భాగం. నెఫ్రాన్లు చెదిరినప్పుడు, మూత్రపిండాలు వ్యర్థాలను విసర్జించలేకపోతాయి.

మూత్రపిండాల పనితీరు పూర్తిగా ఆగిపోయినప్పుడు, శరీరం నీరు మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తులతో నిండి ఉంటుంది, దీనిని యురేమియా అని కూడా పిలుస్తారు. ఫలితంగా, శరీరానికి లేదా పాదాలకు ఉబ్బినట్లు మరియు త్వరగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే శరీరానికి శుభ్రమైన రక్తం అవసరం.

సరిగ్గా చికిత్స చేయని యురేమియా మూర్ఛలు లేదా కోమాకు దారితీస్తుంది, మరణానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మూత్రపిండాల పనితీరులో ఆటంకాలు తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు ఎందుకంటే అవి ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

టైప్ చేయండి

మూత్రపిండ వ్యాధి రకాలు

సరిగ్గా చికిత్స చేయని కిడ్నీ వ్యాధి శరీరానికి అపాయం కలిగించే అనేక పరిస్థితులను కలిగిస్తుంది. మూత్రపిండాల వ్యాధి యొక్క కొన్ని సాధారణ రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం మూత్రపిండాల రుగ్మత, ఇది మూడు నెలలకు పైగా ఉంది. మూత్రపిండాలు ఇకపై వ్యర్థాలను ఫిల్టర్ చేయలేవు మరియు రక్తంలో నీరు, ఉప్పు మరియు కాల్షియం మొత్తాన్ని నియంత్రించలేవు కాబట్టి ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

2. తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం

మూత్రపిండాలు శరీరం నుండి జీవక్రియ వ్యర్థాలను తొలగించి నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లను సమతుల్యం చేయలేకపోయినప్పుడు, మీకు తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం ఉందని అర్థం. మూత్రపిండాలు సాధారణంగా శరీరం నుండి జీవక్రియ వ్యర్థాలను తొలగించి మూత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. తీవ్రమైన మూత్రపిండాల వ్యాధి సంభవిస్తే, సరిగా స్రవించకపోవడం వల్ల వ్యర్థాల నిర్మాణం జరుగుతుంది.

3. కిడ్నీ రాళ్ళు

కిడ్నీ రాళ్ళు మూత్రంలోని పదార్థాల నుండి ఏర్పడిన హార్డ్ డిపాజిట్లు. రాతి మూత్రాశయం అని పిలువబడే ఈ వ్యాధి అనేక అంగుళాల వరకు ఉంటుంది. కిడ్నీలో రాళ్ళు సాధారణంగా లక్షణాలను కలిగించవు, కానీ అవి మూత్ర మార్గ సమస్యలకు కారణమవుతాయి, సంక్రమణ మరియు మూత్ర ప్రవాహానికి ఆటంకం.

4. కిడ్నీ తిత్తులు

కిడ్నీ తిత్తులు మూత్రపిండాల లోపల ఏర్పడే ద్రవం నిండిన సంచులు. కిడ్నీ తిత్తులు మూత్రపిండాల పనితీరుతో తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. సాధారణంగా, ఈ రకమైన మూత్రపిండ వ్యాధి చాలా అరుదుగా సమస్యలను కలిగిస్తుంది లేదా దీనిని సాధారణ మూత్రపిండ తిత్తి అని పిలుస్తారు.

మూడు రకాల మూత్రపిండ తిత్తులు ఉన్నాయి, అవి పాలిసిస్టిక్ మూత్రపిండాలు, మెడుల్లారి కిడ్నీ తిత్తులు, మరియుమెడుల్లారి స్పాంజ్ కిడ్నీ.

5. గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్

మూత్రపిండాలలో మంట సంభవించినప్పుడు గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ (గ్లోమెరులస్ యొక్క రుగ్మత) ఒక పరిస్థితి. మూత్రపిండాలు చిన్న రక్త నాళాలతో కూడిన చిన్న వడపోతను కలిగి ఉంటాయి మరియు అధిక ద్రవం, ఎలక్ట్రోలైట్స్ మరియు వ్యర్థాలు ఉన్నప్పుడు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి.

అప్పుడు ఫిల్టర్ వ్యర్థాలను మూత్రంలోకి తీసుకువెళుతుంది. గ్లోమెరులి దెబ్బతిన్నట్లయితే, మూత్రపిండాల పనితీరు బలహీనపడుతుంది మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది.

లక్షణాలు

మూత్రపిండాల వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

మూత్రపిండాల వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో, సాధారణంగా తీవ్రమైన లక్షణాలు లేవు. మూత్రపిండాల పనితీరు నెమ్మదిగా ఉంటే మూత్రపిండాల వ్యాధి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క కొన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• వికారం మరియు వాంతులు.
• ఆకలి లేకపోవడం.
• శరీరం బలహీనంగా మరియు బద్ధకంగా అనిపిస్తుంది (ఉత్సాహం లేకపోవడం).
• చెదిరిన నిద్ర.
• తక్కువ తరచుగా మూత్ర విసర్జన.
• రంగు మరియు నురుగులో మార్పు.
• రక్తంతో కలిసిన మూత్రం (హెమటూరియా).
• కండరాల మెలితిప్పినట్లు మరియు తిమ్మిరి.
• శరీరం ముఖ్యంగా కాళ్ళు మరియు చేతుల్లో ఉబ్బుతుంది.
• పొడి మరియు దురద చర్మం.
• గుండె యొక్క పొర చుట్టూ ద్రవం పెరగడం వల్ల ఛాతీ నొప్పి.
• లయ లేదా హృదయ స్పందన భంగం.
• అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు).
• ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది మరియు తరచుగా మైకముగా అనిపిస్తుంది.
• Fluid పిరితిత్తులలో ద్రవం పెరగడం వల్ల breath పిరి.

మూత్రపిండాలలో అసాధారణతల సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు చాలా నిర్దిష్టంగా లేవు. కిడ్నీ వ్యాధి తరచుగా ఇతర వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, తీవ్రమైన నష్టం జరిగే వరకు మూత్రపిండాల సమస్యల లక్షణాలు కనిపించవు.

అందువల్ల, మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.

ఎప్పుడు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళాలి

పైన పేర్కొన్న మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు మీకు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రతి శరీరం ఒకదానికొకటి భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. మీ పరిస్థితికి ఉత్తమమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి మీ వైద్యుడితో ఎల్లప్పుడూ చర్చించండి.

కారణం

మూత్రపిండాల వ్యాధికి కారణమేమిటి?

రకాలను బట్టి, మూత్రపిండాల వ్యాధికి కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధికి కారణాలు

నెలలు లేదా సంవత్సరాల వ్యవధిలో మూత్రపిండాల పనితీరును దెబ్బతీసే పరిస్థితుల ఫలితంగా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి వస్తుంది. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల కారణంగా మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గడానికి అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అవి:

• రక్తపోటు మరియు మధుమేహం కారణంగా మూత్రపిండాలకు రక్తనాళాలకు నష్టం
• మూత్రపిండాల కణజాల యూనిట్ల వాపు, గ్లోమెరులస్ (గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్)
• మూత్రపిండాలపై తిత్తులు పెరుగుదల (పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి)
• మూత్రపిండాలకు మూత్రం తిరిగి రావడం (వెసికోరెటరల్ రిఫ్లక్స్)
• పుట్టుకతో వచ్చే మూత్రపిండాలు లేదా మూత్ర మార్గ లోపాలు
• పునరావృత మూత్రపిండ సంక్రమణ (పైలోనెఫ్రిటిస్)

తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యానికి కారణాలు

తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం మూత్రపిండ అవయవాలకు ఆకస్మిక నష్టం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ మూత్రపిండ రుగ్మత క్లుప్తంగా ఉంటుంది. అయితే, ఇది చాలా కాలం వరకు సంభవించే అవకాశం ఉంది.

మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడానికి కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• Drugs షధాల నుండి మూత్రపిండ కణజాలానికి నష్టం లేదా తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ (సెప్సిస్).
• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి చరిత్రను కలిగి ఉండండి.
• మూత్రపిండాల నుండి మూత్రం అడ్డుపడటం.
• నిర్జలీకరణం.
• శకలాలు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించే కండరాలకు నష్టం (రాబ్డోమియోలిసిస్).
• రక్త నష్టంతో పాటు మూత్రపిండానికి బాధాకరమైన గాయం ఉనికి.
• విస్తరించిన ప్రోస్టేట్ కారణంగా మూత్ర ప్రవాహానికి ఆటంకం.
• ఎక్లాంప్సియా మరియు ప్రీక్లాంప్సియా లేదా అనుబంధ హెల్ప్ సిండ్రోమ్ వంటి గర్భధారణ సమస్యలు.

ప్రమాద కారకాలు

మూత్రపిండాల వ్యాధికి ఎవరు ప్రమాదం?

డయాబెటిస్ మరియు రక్తపోటు మూత్రపిండాల వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ రెండు వ్యాధులు కాకుండా, ఒక వ్యక్తి కిడ్నీ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి.

• గుండె జబ్బుల చరిత్ర.
• పొగ.
• Ob బకాయం.
• అధిక కొలెస్ట్రాల్.
• మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర.
• ఆఫ్రికన్, స్థానిక అమెరికన్ లేదా ఆసియా.
• 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు (వృద్ధులు).

పై కారకాలు కోలుకోలేని కారకాలు. అదనంగా, మూత్రపిండ లోపాలు తరచుగా కింది వంటి ఇతర వైద్య పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

• చేయి లేదా కాలులో రక్తనాళాన్ని అడ్డుకోవడం.
• డయాబెటిస్.
• రక్తపోటు.
• గుండె ఆగిపోవుట.
• ప్రస్తుతం తీవ్రమైన అనారోగ్యం కారణంగా ఆసుపత్రిలో ఇంటెన్సివ్ కేర్‌లో ఉన్నారు.
• కాలేయ వ్యాధి.

సమస్యలు

సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

మీకు మూత్రపిండ వ్యాధి ఉంటే, మీ శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి భాగం ప్రభావితమవుతుంది. మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం వల్ల సంభవించే కొన్ని సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• కాళ్ళు మరియు చేతులపై చేతుల వాపు మరియు ద్రవం అడ్డుపడటం వలన అధిక రక్తపోటు.
• రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పెరగడం (హైపర్‌కలేమియా) ఇది కాలేయ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
• గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధి ప్రమాదం.
• బలహీనమైన ఎముక బలం మరియు పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదం.
• రక్తహీనత.
• నపుంసకత్వము మరియు సెక్స్ డ్రైవ్ తగ్గింది.
• మూర్ఛలకు కేంద్రీకరించడానికి ఇబ్బంది కలిగించే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ నష్టం.
• రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన తగ్గుతుంది మరియు వ్యాధుల బారిన పడటం సులభం.
• పెరికార్డిటిస్, మీ కాలేయాన్ని (పెరికార్డియం) కప్పే శాక్ యొక్క పొర యొక్క వాపు.
• గర్భధారణ సమస్యలు.
• మూత్రపిండాలకు శాశ్వత నష్టం మరియు సజీవంగా ఉండటానికి మూత్రపిండ మార్పిడి అవసరం.

రోగ నిర్ధారణ

మూత్రపిండాల వ్యాధిని మీరు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ప్రారంభ మూత్రపిండ వ్యాధికి సాధారణంగా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు లేవు. మీ మూత్రపిండాలు ఎలా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి పరీక్ష మాత్రమే మార్గం. మీకు డయాబెటిస్, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు లేదా మూత్రపిండాల వైఫల్యం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర వంటి పెద్ద ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయా అని మీ మూత్రపిండాలను తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

మూత్రపిండాల యొక్క కొన్ని పరీక్షలు మరియు వాటిలో అసాధారణతలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• జిఎఫ్‌ఆర్‌ను తనిఖీ చేసి, మూత్రపిండాలు సరిగా వడపోతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి రక్త పరీక్ష.
• క్రియేటినిన్ క్లియరెన్స్ పరీక్ష.
• మూత్రపిండ కణజాలం యొక్క నమూనా తీసుకోవడానికి కిడ్నీ బయాప్సీ.
• బ్లడ్ యూరియా నత్రజని (NUD).
• అల్ట్రాసౌండ్ మరియు సిటి స్కాన్ రూపంలో ఇమేజింగ్ పరీక్షలు.
• మూత్రపిండాల పనితీరు బలహీనమైనప్పుడు మూత్రంలో ప్రోటీన్ అయిన అల్బుమిన్ కోసం తనిఖీ చేయడానికి మూత్ర పరీక్ష.

పైన పేర్కొన్న కొన్ని పరీక్షలతో పాటు, మీకు కిడ్నీ వ్యాధి ఉందా లేదా అనే దానిపై రక్తపోటు కూడా ఒక బెంచ్ మార్క్ కావచ్చు. అందువల్ల, ప్రతి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నిర్దేశించిన రక్తపోటును నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తారు.

మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉందని మీకు తెలిసినంత త్వరగా, మూత్రపిండాల వైఫల్యాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి లేదా నివారించడానికి మీకు చికిత్స పొందవచ్చు. మధుమేహం మరియు ఇతర ప్రమాద కారకాలతో, ప్రతి సంవత్సరం సాధారణ తనిఖీలను సిఫార్సు చేస్తారు.

Ine షధం మరియు మందులు

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మూత్రపిండాల వ్యాధికి చికిత్స ఏమిటి?

దెబ్బతిన్న మూత్రపిండాలకు చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని మూత్రపిండ వ్యాధులు చికిత్స చేయగలవు, కానీ అరుదుగా అవి నయం కావు.

కిడ్నీ వ్యాధి చికిత్సా పద్ధతులు సాధారణంగా లక్షణాలను నియంత్రించడంలో, సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో మరియు తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కిడ్నీ వ్యాధి కూడా కాలక్రమేణా పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది.

ఇది జరిగితే, ఎండ్-స్టేజ్ మూత్రపిండ బలహీనతకు చికిత్స అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, మీరు ఎదుర్కొంటున్న మూత్రపిండాల వ్యాధి యొక్క కారణాలను నెమ్మదిగా మరియు నియంత్రించడానికి డాక్టర్ ప్రయత్నిస్తాడు, తద్వారా ఇది మారుతుంది.

యుఎస్ నేషనల్ కిడ్నీ ఫౌండేషన్ నుండి కోట్ చేయబడింది, మూత్రపిండాల వ్యాధికి కొన్ని చికిత్సా ఎంపికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• మూత్రంలో రక్తపోటు మరియు ప్రోటీన్లను నియంత్రించడంలో సహాయపడే ACE నిరోధకాలు లేదా ARB లు.
• యాంటీబయాటిక్స్ బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయి.
• డయాలసిస్ లేదా మూత్రపిండ మార్పిడి ఎండ్-స్టేజ్ కిడ్నీ వ్యాధికి చేరుకున్నప్పుడు.
• కన్జర్వేటివ్ థెరపీ, ఇది లక్షణాలను మరియు జీవిత నాణ్యతను నియంత్రించడంపై దృష్టి సారించే చికిత్సలో ఉంది.
• తక్కువ ఉప్పు ఆహారం మీద.

ఇంటి నివారణలు

మూత్రపిండాల వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి జీవనశైలి మార్పులు మరియు ఇంటి నివారణలు

మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్న రోగులు వాస్తవానికి పని చేయడం, దగ్గరి వ్యక్తులతో సమావేశాలు చేయడం మరియు శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం వంటి సాధారణ వ్యక్తులలా జీవించవచ్చు. అయితే, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ జీవితాన్ని గడపడానికి మీ జీవనశైలిని మరియు ఆహారాన్ని మార్చాలి.

ఎందుకంటే గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి మూత్రపిండాల సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల, జీవనశైలి మార్పులు మీ గుండె మరియు మూత్రపిండాలకు మంచివి.

జీవనశైలిలో మార్పులు

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడేవారు తప్పక అనుసరించాల్సిన మార్గదర్శి. మీకు డయాబెటిస్, రక్తపోటు లేదా రెండూ ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం.

మీరు ఈ సమస్యను న్యూట్రిషనిస్ట్, డయాబెటిస్ స్పెషలిస్ట్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో చర్చించడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు. లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మరియు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• రక్తపోటును నిర్వహించండి మరియు డాక్టర్ సిఫారసుల ప్రకారం సోడియం స్థాయిలను నియంత్రించండి.
• మూత్రపిండాల నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించండి.
• శరీర బరువును కాపాడుకోవడానికి రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను డైట్, రెగ్యులర్ వ్యాయామంతో నిర్వహించండి.
• మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా మందులు తీసుకోండి.
• మూత్రపిండాల దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి ధూమపానాన్ని తగ్గించడం మరియు వదిలివేయడం ప్రారంభించండి.
• రక్తపోటు, రక్తంలో గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉండేలా మరింత చురుకుగా వ్యాయామం చేయండి.
• మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే బరువు తగ్గండి కాబట్టి మీ మూత్రపిండాలు కష్టపడవు.

డైట్ మార్పులు

మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి పోషకమైన ఆహారం నుండి విడదీయరానిది. మూత్రపిండాలకు మంచి అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఆహారాలపై శ్రద్ధ వహించాలి ఎందుకంటే వాటిలో అధిక ఉప్పు మరియు సోడియం సంకలనాలు ఉంటాయి, ఇవి మూత్రపిండాల పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తాయి.

సాధారణంగా, మీ వైద్యుడు మీరు పోషకాహార నిపుణుడిని లేదా డైటీషియన్‌ను సంప్రదించమని సిఫారసు చేస్తారు. మూత్రపిండాల ప్రాసెసింగ్ మరియు కిడ్నీ వ్యాధికి ముఖ్యమైన పోషకాల గురించి తెలుసుకోవడానికి సులభమైన ఆహారాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.