పిల్లలు పుట్టాక మీ భాగస్వామితో నాణ్యమైన సమయం యొక్క ప్రాముఖ్యత ఇది

వివాహం అనేది మీ జీవితాన్ని మరియు మీ భాగస్వామిని 180 డిగ్రీలను మార్చే విషయం, ప్రత్యేకించి మీకు ఇప్పటికే పిల్లలు ఉంటే. పిల్లలకు తల్లిదండ్రులుగా మీ నుండి మరియు మీ భాగస్వామి నుండి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం, ముఖ్యంగా అభివృద్ధి యొక్క మొదటి సంవత్సరాల్లో. ఇది కొన్నిసార్లు ఖర్చు చేయడం ఎంత ముఖ్యమో మీరు మరచిపోయేలా చేస్తుంది విలువైన సమయము భాగస్వామితో. అది ఎంత ముఖ్యమైనది, హహ్?

కలిగి ఉండటం యొక్క ప్రాముఖ్యత విలువైన సమయము పిల్లలు ఉన్నప్పటికీ భాగస్వామితో

కొంతమంది జంటలు వివాహాన్ని బలంగా ఉంచే అతి ముఖ్యమైన పునాది మంచి తల్లిదండ్రులు మాత్రమే కాదు, శ్రావ్యమైన వివాహిత జంటగా ఉండటంపై కూడా దృష్టి పెట్టడం మర్చిపోవచ్చు.

పిల్లలను చూసుకోవడంలో, కుటుంబ ఆర్ధిక నిర్వహణలో, ఇంటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వంటి నిత్యకృత్యాలలో మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క బిజీగా ఉండడం మరియు సమతుల్యత కలిగి ఉండటం ఈ సామరస్యాన్ని చాలా ముఖ్యం.

దురదృష్టవశాత్తు, 92% జంటలు పిల్లలు పుట్టాక సంఘర్షణను అనుభవిస్తారు. శిశువుకు 18 నెలల వయస్సు తరువాత, 4 జంటలలో 1 మంది వివాహ జీవితంలో ఒత్తిడిని చూపుతారు.

కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలోని సైకాలజీ ప్రొఫెసర్లు, ఫిలిప్ కోవన్, పిహెచ్.డి. మరియు అతని భార్య, కరోలిన్ పేప్ కోవన్, పిహెచ్.డి. అనేక జంటలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పటి నుండి తమ పిల్లలను కిండర్ గార్టెన్‌కు పంపించే వరకు ఈ పరిశోధన దశాబ్దాల క్రితం జరిగింది.

ఫలితాలు కూడా చాలా స్పష్టంగా ఉన్నాయి: పిల్లలను కలిగి ఉండటం భాగస్వామితో విభేదాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఏదేమైనా, సామరస్యపూర్వక సంబంధాన్ని కొనసాగించే జంటలు మరింత నెరవేర్చిన వివాహ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటారు.

ఫిలిప్ ప్రకారం, భాగస్వామితో నాణ్యమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడం వల్ల ప్రతి భాగస్వామి తన గురించి మంచిగా భావించటానికి, మరింత ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి మరియు పిల్లలను పెంచే సవాళ్లను ఎదుర్కోగలుగుతారు.

దీని అర్థం, నిర్వహించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత విలువైన సమయము మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాక, సంతోషకరమైన తల్లిదండ్రులు మరియు సమర్థవంతమైన సంతాన సాఫల్యంగా ఉండటానికి కూడా మీకు సహాయం చేస్తారు. తల్లిదండ్రులు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం కలిగి ఉంటే పిల్లలు సంతోషంగా పెరుగుతారు.

చిట్కాలు విలువైన సమయము పిల్లలు పుట్టాక భాగస్వామితో

వివాహంలో అతిపెద్ద సవాళ్లలో ఒకటి దాని ప్రాముఖ్యతను కాపాడుకోవడం విలువైన సమయము వివాహం జీవిత మధ్యలో పిల్లవాడు ఉన్నప్పటికీ, భాగస్వామితో.

ఇది గందరగోళంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మీ బిడ్డ శిశువు అయితే, రాత్రి తరచుగా మేల్కొంటుంది మరియు తల్లి పాలివ్వాలి. మీ భాగస్వామితో ఒంటరిగా గడపడం ఫర్వాలేదు, మీ కోసం సమయం రావడం కష్టమనిపిస్తుంది.

అయితే, కష్టం చేయడం అసాధ్యం అని కాదు, హహ్. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి అల్లిక కోసం ఈ క్రింది కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు విలువైన సమయము వివాహం మరియు పిల్లలు పుట్టిన తరువాత శృంగార జంట:

1. రాత్రి కలిసి గడపండి

కొన్నిసార్లు, మీ కోసం మరియు మీ భాగస్వామి కోసం పూర్తి రోజు కార్యకలాపాలు పిల్లల అవసరాలు మరియు ఇతర గృహ సమస్యలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాయి. బాగా, ఆస్వాదించడానికి గొప్ప సమయం విలువైన సమయము వారిద్దరు రాత్రిపూట, కార్యాచరణ తగ్గి, పిల్లవాడు నిద్రపోతున్నప్పుడు.

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి వంట చేయడం ద్వారా సమయం గడపవచ్చు, కొవ్వొత్తుల వెలుగులో రాత్రిపూట భోజనం చేయు ఇంట్లో సరళంగా, సినిమాలు చూడటం లేదా మీ భాగస్వామితో ఒంటరిగా చాట్ చేయడం.

2. రోజుకు కనీసం 10 నిమిషాలు కలిసి గడపండి

వివాహితుడైన ప్రతి వ్యక్తి దాని ప్రాముఖ్యతను గ్రహించాలి విలువైన సమయము మీ భాగస్వామితో రోజుకు కనీసం 10 నిమిషాలు. మీరు తప్పిపోకూడని దినచర్యగా చేసుకోండి.

మీరు ఒకరికొకరు రోజుల గురించి మాట్లాడవచ్చు, ఒకరినొకరు వినవచ్చు మరియు మీ భాగస్వామికి అవసరమైన శ్రద్ధ ఇవ్వవచ్చు. ఇది మీ భాగస్వామి పట్ల మీ తాదాత్మ్యాన్ని పెంచుతుంది, అలాగే ఉన్న ప్రేమ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది.

3. మీరు విశ్వసించే కుటుంబ సభ్యునితో పిల్లవాడిని వదిలివేయండి

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇంటి నుండి ఒంటరిగా నడవాలనుకుంటే, ఇంటి చుట్టూ లేదా 1-2 రోజులు సెలవు తీసుకోవచ్చు, మీరు మీ బిడ్డను మీరు విశ్వసించే కుటుంబ సభ్యుడికి అప్పగించవచ్చు.

కుటుంబ సభ్యులు, ముఖ్యంగా మీ తల్లిదండ్రులు లేదా జీవిత భాగస్వామి ఖర్చు యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుంటారు విలువైన సమయము అప్పుడప్పుడు మీ భాగస్వామితో వారు ఉన్నారు కాబట్టి.