పెరుగుతున్న పిల్లలకు సేంద్రీయ పాలు యొక్క వివిధ మంచితనం

పిల్లల పెరుగుదలలో సేంద్రీయ పాలు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే, సేంద్రీయ పాలు మరియు ఇతర పాలు మధ్య తేడా ఏమిటి? సరైన పిల్లల అభివృద్ధికి తోడ్పడటానికి సేంద్రీయ పాలు ఎందుకు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి? రండి, ఈ క్రింది పిల్లల పెరుగుదలకు సేంద్రీయ పాలు యొక్క ప్రాముఖ్యతను చూడండి.

పిల్లల మేధస్సు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించండి

సేంద్రీయ పాలలో విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉంటాయి. ఎందుకంటే పాలను ఉత్పత్తి చేసే ఆవులు నాణ్యమైన సేంద్రీయ గడ్డిని తింటాయి. 2010 లో మాలిక్యులర్ న్యూట్రిషన్ & ఫుడ్ రీసెర్చ్ పత్రికలో ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, విటమిన్ ఎ జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభ్యాస సామర్థ్యాలను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు.

ఇంతలో, 2014 లో జామాలో జరిగిన మరో అధ్యయనం ప్రకారం, విటమిన్ ఇ మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఇ యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుండటం వల్ల మెదడు దెబ్బతిని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కాపాడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన మెదడుతో, పిల్లల అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలైన లెక్కింపు, మాట్లాడటం మరియు ఏకాగ్రతను కాపాడుకోవడం వంటివి మెరుగుపరచడం మరియు మెరుగుపరచడం కొనసాగించవచ్చు.

సేంద్రీయ పాలలో ఇతర పాలు కంటే ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు కూడా ఉన్నాయి. పిల్లల మెదడు అభివృద్ధిలో ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సావో పాలో, బ్రెజిల్‌లోని నిపుణుల అధ్యయనం ప్రకారం, పిల్లలకు ఒమేగా 3 తగినంతగా తీసుకోవడం వల్ల మెదడు యొక్క అభిజ్ఞా పనితీరుకు (ఆలోచన మరియు భాష వంటివి) సహాయపడతాయి.

సేంద్రీయ పాలు పిల్లల ఎముకల పెరుగుదలకు తోడ్పడతాయి

సేంద్రీయ పాలు అధిక కాల్షియం మరియు భాస్వరాన్ని అందిస్తాయి కాబట్టి ఇది మీ పిల్లల ఎముకలకు మంచిది. తగినంత కాల్షియం తీసుకునే పిల్లలకు బలమైన ఎముకలు మరియు వేగంగా పెరుగుతాయి.

అదనంగా, పాలు తాగడం వల్ల బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు. కాబట్టి, పిల్లల పెరుగుదలకు తోడ్పడటానికి మీరు సేంద్రీయ పాలను అందించారని నిర్ధారించుకోండి.

పిల్లలు తమ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మరింత ఉత్సాహంగా ఉంటారు

సేంద్రీయ ఆవు పాలలో సాధారణ ఆవు పాలు కంటే ఎక్కువ ఇనుము ఉన్నట్లు 2016 లో బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ పరిశోధనలో వెల్లడైంది. ఎర్ర రక్త కణాలలో ప్రోటీన్ అయిన హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడానికి ఇనుము కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

ఇనుము లేదా హిమోగ్లోబిన్ లోపం ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా బలహీనంగా, బద్ధకంగా, తేలికగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు మరియు మైకముగా ఉంటారు. అందువల్ల, ఇనుము అధికంగా ఉండే సేంద్రీయ పాలు తాగడం వల్ల మీ పిల్లల ఇనుము తీసుకోవడం సహాయపడుతుంది. పిల్లల శరీరం ఫిట్టర్ మరియు శక్తివంతమవుతుంది, తద్వారా అతను తన రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మరింత ఉత్సాహంగా ఉంటాడు.

సేంద్రీయ పాలు పర్యావరణాన్ని చూసుకోవటానికి పిల్లలకు నేర్పుతుంది

సేంద్రీయ పాలు పిల్లల పెరుగుదలకు మంచివి కాక, పర్యావరణం గురించి నేర్పడానికి ఈ పాలు కూడా మంచిదని తేలింది. అది ఎందుకు?

సేంద్రీయ పాలు పాడి క్షేత్రాల నుండి చాలా ప్రత్యేక శ్రద్ధతో ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. ఆవులు సేంద్రీయ పురుగుమందు లేని గడ్డిని మాత్రమే తింటాయి మరియు అదనపు గ్రోత్ హార్మోన్ లేదా యాంటీబయాటిక్స్‌తో ఇంజెక్ట్ చేయబడవు. అదనంగా, సేంద్రీయ ఆవులను కూడా సాధారణ ఆవుల నుండి వేరు చేస్తారు. పశువులలో సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం దీని లక్ష్యం.

ఇప్పుడు, ఈ ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఏమిటంటే, మీ పిల్లల పాలను బాగా చూసుకుంటున్నారని మరియు వారి సంక్షేమం చాలా శ్రద్ధ వహిస్తుందని మీ పిల్లవాడు తెలుసుకునేలా చేస్తుంది. అందువల్ల, సేంద్రీయ పాలు శిశువు యొక్క పెరుగుదలకు సహాయపడటమే కాకుండా, చుట్టుపక్కల వాతావరణంపై అవగాహన పెంచుతుంది.