డయాలసిస్ రోగులకు ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడానికి గైడ్ & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

తీవ్రమైన మూత్రపిండాల దెబ్బతిన్న వ్యక్తి తరచుగా డయాలసిస్ చేయించుకోవాలని సలహా ఇస్తారు. ఇది సాధారణంగా పనిచేయని మూత్రపిండాల పనితీరును భర్తీ చేసే ప్రయత్నంగా జరుగుతుంది. ఈ విధానాన్ని చేస్తున్నప్పుడు, డయాలసిస్ ప్రక్రియ సమయంలో మీ వైద్యుడు ప్రతి రోగిని ప్రత్యేక ఆహారాన్ని అనుసరించమని కోరవచ్చు. కారణం, సరైన ఆహారం మరియు పానీయం తీసుకోవడం డయాలసిస్ విధానాలకు లోనయ్యే రోగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. కాబట్టి, డయాలసిస్ రోగులకు ఉత్తమమైన ఆహారం ఏమిటి? ఈ వ్యాసంలో సమాధానం తెలుసుకోండి.

డయాలసిస్ రోగులకు ఆహారం

1. తగినంత ప్రోటీన్ పొందండి

డయాలసిస్ రోగులకు సాధారణంగా అధిక ప్రోటీన్ తీసుకోవడం అవసరం ఎందుకంటే డయాలసిస్ ప్రక్రియలో చాలా ప్రోటీన్ పోతుంది. చాలా మంది డయాలసిస్ రోగులు అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ తినమని సలహా ఇచ్చినప్పటికీ, మీరు ఇంకా తీసుకునే ప్రోటీన్ పరిమాణం మరియు రకంపై శ్రద్ధ వహించాలి

ఎందుకంటే ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల రక్తంలో యూరియా పరిమాణం పెరుగుతుంది, ఇది ఇప్పటికే బలహీనంగా ఉన్న మూత్రపిండాలపై భారం పడుతుంది.

అందుకే, మొదట వైద్యుడిని లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి, అందువల్ల మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఎంత ప్రోటీన్ తినవచ్చో మీకు తెలుస్తుంది.

2. ద్రవం తీసుకోవడంపై శ్రద్ధ వహించండి

బలహీనమైన మూత్రపిండాల పనితీరు శరీరంలోని అదనపు ద్రవాన్ని వదిలించుకోవడానికి మూత్రపిండాల సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే కిడ్నీ దెబ్బతిన్న వారు ద్రవం తీసుకోవడం పట్ల శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

బాగా, డయాలసిస్ రోగులకు, మీ డాక్టర్ లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్ సాధారణంగా మీరు ప్రతిరోజూ ఎంత ద్రవం తినవచ్చో నిర్ణయిస్తారు. శరీరంలో అధిక ద్రవం రక్తపోటును పెంచుతుంది, గుండె కష్టతరం చేస్తుంది మరియు డయాలసిస్ సమయంలో ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ ద్రవం తీసుకోవడం కేవలం మినరల్ వాటర్ లేదా సాదా నీటికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. మీరు చాలా నీరు కలిగి ఉన్న పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి మీ ద్రవం తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి.

3. ఉప్పును పరిమితం చేయండి

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల దెబ్బతిన్నవారికి అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం మీకు వేగంగా దాహం తీస్తుంది, ద్రవాలను పంప్ చేయడానికి మీ గుండె కష్టతరం చేస్తుంది మరియు అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె ఆగిపోవడానికి కారణమవుతుంది.

అందువల్ల మీరు ఉప్పు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం లేదా మీ ఆహారంలో ఉప్పును పూర్తిగా నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

తయారుగా ఉన్న మాంసం, ఉప్పగా ఉండే చిప్స్, తక్షణ నూడుల్స్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి కొన్ని రకాల అధిక ఉప్పు ఆహారాలు ఉన్నాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, క్యాబేజీ, దోసకాయ మరియు వంకాయ వంటి తక్కువ ఉప్పు కూరగాయలను తీసుకోవడం పెంచండి.

4. తగినంత భాస్వరం తినండి

శరీరానికి అవసరమైన వ్యర్థ ఉత్పత్తులను మూత్రపిండాలు ఫిల్టర్ చేయడానికి శరీరానికి భాస్వరం తీసుకోవడం అవసరం. దురదృష్టవశాత్తు, భాస్వరం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది. అందుకే, చాలా మంది వైద్యులు సాధారణంగా బలహీనమైన మూత్రపిండాలను ఓవర్‌లోడ్ చేయకుండా ఫాస్పరస్ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయాలని రోగులకు సలహా ఇస్తారు.

మీరు తప్పించవలసిన కొన్ని అధిక-భాస్వరం ఆహారాలు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, సార్డినెస్, శీతల పానీయాలు మరియు బీర్.

సాధారణంగా, డయాలసిస్ రోగులకు ఉత్తమమైన ఆహారం ఏది అని తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఒక వైద్యుడిని లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. కారణం, పైన పేర్కొన్న వివిధ ఆహార పదార్థాలు మీ క్యాలరీ అవసరాలు, శరీర బరువు మరియు మీ పరిస్థితికి సర్దుబాటు చేయబడతాయి.

x