పిల్లలు తరచుగా మతిభ్రమించారు, ఇది సాధారణ పరిస్థితినా?

10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో 69% మంది నిద్ర రుగ్మతలను అనుభవిస్తారు, వీటిలో ఒకటి భ్రమ కలిగించేది. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందరు ఎందుకంటే పిల్లవాడు తరచూ మతిభ్రమించి, నిద్రపోతున్నప్పుడు తనతోనే మాట్లాడుతాడు.

సాధారణంగా, మతిమరుపు అనేది పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించని సాధారణ విషయం. అయితే, ఈ పరిస్థితి నిద్ర నాణ్యతను తగ్గించే ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిని కూడా సూచిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు అన్వేషించాలి.

పిల్లల కారణం తరచుగా భ్రమ కలిగించేది

భ్రమపడినప్పుడు, పిల్లలు వేగంగా నిద్రపోతున్నప్పుడు మాట్లాడవచ్చు, నవ్వవచ్చు, విలపించవచ్చు లేదా ఏడుస్తారు. వారు దీన్ని స్పృహతో చేయరు మరియు వారు మేల్కొన్నప్పుడు స్వయంగా మరచిపోతారు.

భ్రమపడే పిల్లలు తమతో తాము మాట్లాడుతున్నట్లుగా లేదా ఇతర వ్యక్తులతో చాట్ చేస్తున్నట్లుగా కనిపిస్తారు. అతని మాటలు గత సంభాషణలతో లేదా జ్ఞాపకాలతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు లేదా దేనితో సంబంధం లేదు.

ప్రత్యేకంగా, కొంతమంది పిల్లలు అసలు స్వరానికి పూర్తిగా భిన్నమైన స్వరంతో భ్రమపడ్డారు. వారు పూర్తి వాక్యాలు, యాదృచ్ఛిక పదాలు లేదా తల్లిదండ్రులకు తరచుగా ఫన్నీగా అనిపించే స్పష్టమైన మూలుగులు చేయవచ్చు.

డెలిరియం మొదట్లో ప్రత్యామ్నాయ నిద్ర దశలకు సంబంధించినదని భావించారు. ఏదేమైనా, పిల్లలు మరియు పెద్దలు నిద్ర యొక్క ఏ దశలోనైనా భ్రమపడగలరని శాస్త్రవేత్తలకు కూడా తెలియదు.

పిల్లలు మతిభ్రమించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

తరచుగా భ్రమపడే తల్లిదండ్రుల నుండి వంశపారంపర్యత
అలసట, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి
కొన్ని విషయాలు లేదా కార్యకలాపాల పట్ల ఉత్సాహం
నిద్ర లేకపోవడం
జ్వరం
మానసిక రుగ్మతలు
ప్రస్తుతం కొన్ని మందులు చేస్తున్నారు

ప్రతిరోజూ పిల్లవాడు హృదయపూర్వకంగా మాట్లాడటం సాధారణమేనా?

మీ పిల్లవాడు వారంలో అప్పుడప్పుడు నిద్రపోతే, ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం. మీ చిన్నారి ప్రతి రాత్రి వరుసగా ఒక నెల పాటు నిద్రపోతే మీరు నిద్ర విధానాల గురించి తెలుసుకోవాలి.

మీ పిల్లలకి మరింత తీవ్రమైన నిద్ర రుగ్మత ఉందని తరచుగా మతిమరుపు సూచిస్తుంది, ఉదాహరణకు:

1. REM నిద్ర ప్రవర్తన రుగ్మత (ఆర్‌బిడి)

REM దశలో (వేగమైన కంటి కదలిక), యాదృచ్ఛిక మరియు వేగవంతమైన కంటి కదలికలతో శరీరం తాత్కాలికంగా స్తంభించిపోతుంది. RBD ఈ పక్షవాతం దశను తొలగిస్తుంది, తద్వారా పిల్లలు అరుపులు, కోపం మరియు కలలు కనేటప్పుడు హింసాత్మకంగా వ్యవహరించవచ్చు.

2. స్లీప్ టెర్రర్

పిల్లలు తరచూ మతిమరుపుకు ఒక కారణం, దీనిని కూడా తరచుగా పిలుస్తారు రాత్రి భీభత్సం.ఈ రుగ్మత నిద్రపోయిన మొదటి కొన్ని గంటల్లో అధిక భయం కలిగిస్తుంది.

రాత్రి భీభత్సంసాధారణంగా తీవ్రమైన అలసట, నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి మరియు జ్వరం వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది. ఇది అనుభవించిన పిల్లలు పీడకలలకు ప్రతిస్పందనగా కేకలు వేయవచ్చు, కొట్టవచ్చు లేదా తన్నవచ్చు.

3. రాత్రి నిద్రకు సంబంధించిన తినే రుగ్మత (NS-RED)

మీ పిల్లలకి NS-RED రుగ్మత ఉందని తరచుగా మతిమరుపు కూడా సంకేతం. ఈ రుగ్మత ఒత్తిడి, ఇతర నిద్ర రుగ్మతలు మరియు పగటిపూట ఆకలితో ప్రేరేపించబడుతుంది.

NS-RED ఉన్న పిల్లలు తరచుగా ఆహారం కోసం చూస్తూ మేల్కొంటారు. ఈ ప్రవర్తన తరచుగా మతిమరుపుతో ఉంటుంది. మరుసటి రోజు, పిల్లలు సాధారణంగా అర్ధరాత్రి మేల్కొన్నారని గుర్తుంచుకోరు.

తరచుగా మతిమరుపు ఉన్న పిల్లలతో ఎలా వ్యవహరించాలి

తమ బిడ్డ తరచూ మతిభ్రమించిందని తెలుసుకున్నప్పుడు తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందడం సహజం. మీ చింతలను తగ్గించడానికి, మీ చిన్నదానితో మీరు చేయగలిగే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

అదే సమయంలో నిద్రపోవడం మరియు మేల్కొలపడం అలవాటు చేసుకోండి
పిల్లలకి తగినంత నిద్ర వచ్చేలా చూసుకోండి, ఇది 11-14 గంటలు
పిల్లలు రాత్రి మేల్కొన్నప్పుడు నిద్రలోకి తిరిగి వెళ్ళడానికి వారికి శిక్షణ ఇవ్వండి
పిల్లల గది యొక్క మంచం మరియు ఉష్ణోగ్రతను సర్దుబాటు చేయండి, తద్వారా అతను హాయిగా నిద్రపోతాడు
మంచం ముందు భారీ భోజనం ఇవ్వడం లేదు

పిల్లల మతిమరుపు ప్రవర్తన తేలికపాటిదిగా వర్గీకరించబడితే ఈ పద్ధతిని అన్వయించవచ్చు. చాలా తరచుగా మతిభ్రమించే పిల్లలు, తరచూ పీడకలలు కలిగి ఉంటారు, లేదా మతిమరుపు ఉన్నప్పుడు అరుస్తారు, నిపుణుడితో మరింత పరీక్ష అవసరం.