విషయ సూచిక:
- నాసికా నీటిపారుదల ఎలా చేయాలి
- 1. నేతి కుండతో మీ ముక్కును ఎలా కడగాలి
- 2. సిరంజితో ముక్కు కడగడం ఎలా
- డ్రగ్ ముక్కు స్ప్రే అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడానికి
- 1. నాసికా స్ప్రే పంప్
- 2. తయారుగా ఉన్న నాసికా స్ప్రే
నాసికా నీటిపారుదల మరియు ముక్కు స్ప్రే (నాసికా స్ప్రే) నాసికా అలెర్జీలు, అలెర్జీ రినిటిస్ మరియు సైనసిటిస్ ఉన్నవారికి చాలా సాధారణమైన చికిత్స. నాసికా కుహరం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు నాసికా రద్దీ, తుమ్ము మరియు అధిక శ్లేష్మం ఉత్పత్తి వంటి లక్షణాలను తొలగించడానికి రెండింటిపై ఆధారపడవచ్చు.
మీరు నాసికా లేదా నాసికా నీటిపారుదలని ఎంచుకోవచ్చు ముక్కు స్ప్రే మీరు అలెర్జీ రినిటిస్ మందులను తాగడం లేదా ఇతర రూపంలో తీసుకోకూడదనుకుంటే. సరైన చికిత్స కోసం, నాసికా నీటిపారుదల చేసేటప్పుడు మరియు ఎన్నుకునేటప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించాలి ముక్కు స్ప్రే?
నాసికా నీటిపారుదల ఎలా చేయాలి
ఇలా కూడా అనవచ్చు "నాసికా డౌచే"మరియు ముక్కు కడగడం, నాసికా నీటిపారుదల రెండు సాధారణ విషయాలను ఉపయోగించి: సెలైన్ / NaCl ద్రవ మరియు ప్రత్యేక సాధనం. ఇది నేటి పాట్ లేదా 10 సిసి సిరంజి (సిరంజి) రూపంలో ఉంటుంది, దీని సూది మీరు తొలగించారు.
ముక్కు కడగడానికి ద్రవ పంపు నీటి నుండి రాకూడదు. కారణం, పంపు నీరు తప్పనిసరిగా సూక్ష్మక్రిములు లేనిది కాదు, కాబట్టి ఇది ముక్కు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం. మీరు తయారుచేసిన లేదా ఫార్మసీలో విక్రయించే NaCl నుండి తయారైన సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి.
సెలైన్ ద్రావణంలో శరీర ద్రవాలకు సమానమైన పిహెచ్ మరియు కంటెంట్ ఉంటుంది కాబట్టి ఇది ముక్కులోని బ్యాక్టీరియా సమతుల్యతకు భంగం కలిగించదు. ఈ పరిష్కారం మీ ముక్కులోని చిన్న వెంట్రుకలను ఆరోగ్యంగా మరియు చక్కటి ఆహార్యం కలిగి ఉంచుతుంది.
అదనంగా, సెలైన్ ద్రావణాలు నాసికా రద్దీకి కారణమయ్యే శ్లేష్మం సన్నబడటానికి కూడా సహాయపడతాయి. అలెర్జీ రినిటిస్ మరియు సైనసిటిస్ ఉన్నవారిలో లక్షణాలకు చికిత్స చేయడంలో సెలైన్ ద్రావణంతో ముక్కును కడగడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మీరు మీ స్వంత సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారు చేయాలనుకుంటే, అయోడిన్ కాని ఉప్పు మూడు టీస్పూన్లు మరియు బేకింగ్ సోడా ఒక టీస్పూన్ కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మూసివేసిన కంటైనర్లో భద్రపరచండి మరియు ఉపయోగం ముందు శుభ్రమైన కూజా.
మీరు మీ ముక్కును కడగాలనుకున్నప్పుడు, ఉప్పు మరియు బేకింగ్ సోడాను ఒక కప్పు శుభ్రమైన నీటిలో కరిగించి, ఉడకబెట్టి, గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరుస్తుంది. మీరు దీన్ని నేరుగా నేటి పాట్ లేదా సిరంజిలో పోయవచ్చు.
అన్ని పదార్థాలు మరియు పరికరాలు సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు చేయవలసిన దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. నేతి కుండతో మీ ముక్కును ఎలా కడగాలి
నేటి పాట్ అనేది మీ ముక్కు నుండి శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కంటైనర్. ఇది ఒక టీపాట్ లాగా కనిపిస్తుంది, కానీ ముక్కు యొక్క కొనతో ముక్కు లోపలికి చేరుకోవడానికి పొడవుగా మరియు గట్టిగా ఉంటుంది.
నేటి పాట్ ఉపయోగించే ముందు, మీరు దానిని శుభ్రంగా కడగాలని నిర్ధారించుకోండి. నేటి పాట్ ఉపయోగించడం వల్ల హానికరమైన పరాన్నజీవులతో సహా సూక్ష్మక్రిములతో సంక్రమణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది ఎన్. ఫౌలేరి. దీన్ని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం నేటి పాట్ శుభ్రంగా ఉంచడం.
ఈ సాధనం సెలైన్ ద్రావణాన్ని మీ నాసికా రంధ్రాలలో ఒకటిగా పంపిస్తుంది, అప్పుడు పరిష్కారం ఇతర నాసికా రంధ్రం నుండి బయటకు వస్తుంది. ఉత్సర్గ ముక్కు నుండి శ్లేష్మం మరియు ధూళిని కూడా తీసుకువెళుతుంది. నేటి పాట్ ఉపయోగించి మీ ముక్కును ఎలా కడగాలి అనేది ఇక్కడ ఉంది.
- మీరు తయారుచేసిన సెలైన్ ద్రావణాన్ని నేటి కుండలో పోయాలి. అప్పుడు, సింక్ ముందు నిలబడి, మీ తలని ఎడమ వైపుకు తిప్పండి.
- నెతి కుండ చివరను కుడి ముక్కు రంధ్రంలో సున్నితంగా చొప్పించండి. ఖాళీలు లేవని మరియు నెటి పాట్ రెండు నాసికా రంధ్రాల మధ్య డివైడర్ను తాకదని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ నోటి ద్వారా breathing పిరి పీల్చుకునేటప్పుడు, సెలైన్ ద్రవం కుడి నాసికా రంధ్రంలోకి ప్రవేశించే వరకు మరియు ఎడమ నాసికా రంధ్రం గుండా బయటికి వచ్చే వరకు నేటి కుండను వంచండి.
- నేటి కుండలోని సెలైన్ ద్రావణం అయిపోయే వరకు మునుపటి దశను కొనసాగించండి.
- సెలైన్ ద్రావణం అయిపోయిన తరువాత, మీ నాసికా రంధ్రం నుండి నేటి కుండను తీసివేసి, మీ తలని వెనుకకు నిఠారుగా ఉంచండి.
- ఏదైనా అవశేష సెలైన్ ద్రావణాన్ని తొలగించడానికి మీ ముక్కుతో శ్వాసించడానికి ప్రయత్నించండి.
- నాసికా కుహరంలో మిగిలిపోయిన సెలైన్ మరియు శ్లేష్మ ద్రావణాన్ని గ్రహించడానికి కణజాలం లేదా రాగ్ ఉపయోగించండి.
- మీ ఎడమ నాసికా రంధ్రం కోసం అదే దశలను పునరావృతం చేయండి.
ఉపయోగం ముందు మరియు తరువాత నేతి కుండను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రం చేయండి. మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు వేడినీటిలో ఉడకబెట్టడం ద్వారా నేటి పాట్ శుభ్రమైనదిగా ఉంచవచ్చు. శుభ్రమైన వస్త్రంతో ఆరబెట్టి, ఆపై మూసివేసిన ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.
2. సిరంజితో ముక్కు కడగడం ఎలా
సిరంజికి నేటి పాట్ మాదిరిగానే ఉంటుంది, ఇది ఒక నాసికా రంధ్రం నుండి సెలైన్ ద్రావణాన్ని మరొక నాసికా రంధ్రం నుండి తొలగించడం. అయినప్పటికీ, సిరంజిని నాసికా కుహరంలోకి నియంత్రించడం మరియు చొప్పించడం సులభం.
సిరంజి రూపంలో ఒక సాధనాన్ని ఉపయోగించి మీ ముక్కును ఎలా కడగాలి అనేది ఇక్కడ ఉంది:
- మీరు తయారుచేసిన సెలైన్ ద్రావణాన్ని సిరంజిలో పోయాలి. అప్పుడు, సింక్ ముందు నిలబడి, మీ తలని ఎడమ వైపుకు తిప్పండి.
- సిరంజి యొక్క కొనను కుడి ముక్కు రంధ్రంలోకి నెమ్మదిగా చొప్పించండి. ఖాళీలు లేవని మరియు నెటి పాట్ రెండు నాసికా రంధ్రాల మధ్య డివైడర్ను తాకదని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ నోటి ద్వారా శ్వాసించేటప్పుడు, సెలైన్ ద్రావణం కుడి నాసికా రంధ్రంలోకి మరియు ఎడమ నాసికా రంధ్రంలోకి ప్రవేశించే వరకు సిరంజి కొనను నొక్కండి.
- మీ అన్నవాహికలోకి ప్రవేశించకుండా సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉంచండి. సరైన స్థానాన్ని కనుగొనడానికి మీరు మీ తలను సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది.
- సిరంజిలోని సెలైన్ ద్రావణం అయిపోయిన తరువాత, మీ ముక్కులో కొట్టుకోవడం ద్వారా మీ ముక్కులో ఉండే సెలైన్ ద్రావణం మరియు శ్లేష్మం తొలగించండి.
- మీ ముక్కును కణజాలం లేదా శుభ్రమైన వస్త్రంతో శుభ్రం చేయండి.
- మీ ఎడమ నాసికా రంధ్రం కోసం అదే దశలను పునరావృతం చేయండి.
ఉపయోగించిన సిరంజిని వేడినీటితో తిరిగి క్రిమిరహితం చేయడం మర్చిపోవద్దు. శుభ్రమైన వస్త్రంతో ఆరబెట్టి, ఆపై దాన్ని మళ్లీ ఉపయోగించుకునే సమయం వచ్చే వరకు సురక్షితమైన, మూసివేసిన ప్రదేశంలో భద్రపరుచుకోండి.
ముక్కు కడగడం రాత్రికి ఒకసారి మాత్రమే చేయాలి. ఇది ఒక రోజు వెలుపల గాలిని పీల్చిన తర్వాత ముక్కులోకి ప్రవేశించే మరియు పేరుకుపోయే అన్ని ధూళిని ఏకకాలంలో శుభ్రపరుస్తుంది.
డ్రగ్ ముక్కు స్ప్రే అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడానికి
ముక్కు స్ప్రే లేదా నాసికా స్ప్రేలు నాసికా ప్రాంతంలో మరియు సైనస్లలో ఉపయోగించే మందులు. ఈ ద్రవ medicine షధం సైనసిటిస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు తుమ్ము, రద్దీ, ముక్కు కారటం వంటి అలెర్జీల చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది.
నాసికా స్ప్రే రెండు రకాలుగా వస్తుంది, అవి రెగ్యులర్ స్ప్రే బాటిల్ (పంప్ బాటిల్) మరియు చిన్న డబ్బాలు సీసాలలో నొక్కినప్పుడు (ఒత్తిడితో కూడిన డబ్బా). రెండింటినీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్తో లేదా లేకుండా ఫార్మసీలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
తరచుగా నాసికా స్ప్రేలలో ఉంచే మందులు డీకోంగెస్టెంట్స్. మీ ముక్కులోని శ్లేష్మం సన్నబడటం ద్వారా డీకోంజెస్టెంట్లు పనిచేస్తాయి, తద్వారా మీరు ఉపశమనంతో మళ్ళీ he పిరి పీల్చుకోవచ్చు.
డీకోంగెస్టెంట్లతో పాటు, అలెర్జీలకు నాసికా స్ప్రేలు కొన్నిసార్లు అలెర్జీ మందులను కూడా కలిగి ఉంటాయి:
- యాంటిహిస్టామైన్లు (అజెలాస్టిన్, ఓలోపాటాడిన్),
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (బుడెసోనైడ్, ఫ్లూటికాసోన్ ఫ్యూరోట్, మోమెటాసోన్),
- మాస్ట్ సెల్ స్టెబిలైజర్ (క్రోమోలిన్ సోడియం), లేదా
- ఇప్రాప్టోరియం.
కొన్ని నాసికా స్ప్రేలను ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయగలిగినప్పటికీ, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఇంకా మంచిది. కారణం, ముక్కు స్ప్రే సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే అలెర్జీని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
మీరు తగిన నాసికా స్ప్రేని కనుగొన్న తర్వాత, తదుపరి దశ ఈ ation షధాన్ని తగిన విధంగా ఉపయోగించడం. Use షధాన్ని ఉపయోగించే దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి ముక్కు స్ప్రే ప్యాకేజింగ్ రకం ప్రకారం:
1. నాసికా స్ప్రే పంప్
సాధారణ నాసికా స్ప్రే మెడతో కూడిన చిన్న బాటిల్ రూపంలో ఉంటుంది, ఇది వినియోగదారులకు పంప్ చేయడాన్ని సులభతరం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఈ క్రింది విధంగా ఉంది:
- ముక్కు లోపల శ్లేష్మం వదిలించుకోవడానికి నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి.
- నాసికా స్ప్రే బాటిల్ యొక్క మూత తెరిచి కొన్ని సార్లు కదిలించండి. ఇది ద్రవాన్ని విడుదల చేసే వరకు గాలిలోకి పిచికారీ చేయాలి.
- మీ తలను ముందుకు వంచి నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి.
- బాటిల్ను మీ బ్రొటనవేళ్లతో అడుగున మీ చూపుడు మరియు మధ్య వేళ్ళతో పట్టుకోండి.
- Receiving షధాన్ని స్వీకరించని నాసికా రంధ్రాలను కవర్ చేయడానికి మరొక వేలిని ఉపయోగించండి.
- ద్రవ బయటకు వచ్చేవరకు మీ చూపుడు వేలు మరియు మధ్య వేలితో పంపు నొక్కండి. అదే సమయంలో, ద్రవాన్ని నాసికా రంధ్రాలలోకి పీల్చుకోండి.
- ఇతర నాసికా రంధ్రానికి కూడా అదే చేయండి.
2. తయారుగా ఉన్న నాసికా స్ప్రే
ముక్కు స్ప్రే డబ్బా పంప్-ఆకారపు నాసికా స్ప్రే వలె ఉంటుంది. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ఈ ఉత్పత్తి స్ప్రే చేసిన of షధం యొక్క పిచికారీ యొక్క ఒత్తిడిని నియంత్రించడానికి డబ్బా నుండి తయారైన ప్యాకేజింగ్ కలిగి ఉంటుంది.
తయారుగా ఉన్న నాసికా స్ప్రేని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
- ముక్కు లోపల శ్లేష్మం వదిలించుకోవడానికి నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి.
- చిన్నది స్నాగ్లీ స్థానంలో సరిపోయేలా చూసుకోండి. Can షధ ద్రవ యొక్క చిన్న డబ్బాను ఉపయోగించే ముందు చాలాసార్లు కదిలించండి.
- మీ తల పైకి తీసుకుని నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి.
- మీ బొటనవేలును medicine షధం మరియు చూపుడు వేలు పైన ఉంచడం ద్వారా నాసికా స్ప్రేని పట్టుకోండి.
- Receiving షధాన్ని స్వీకరించని నాసికా రంధ్రాలను కవర్ చేయడానికి మరొక వేలిని ఉపయోగించండి.
- Un షధాన్ని మూసివేయని నాసికా రంధ్రంలోకి పీల్చేటప్పుడు డబ్బాను శాంతముగా నొక్కండి.
- మీ ఇతర నాసికా రంధ్రం కోసం అదే చేయండి.
- సాధ్యమైనంతవరకు, ఈ using షధాన్ని ఉపయోగించిన వెంటనే మీ ముక్కును తుమ్ము లేదా ప్రవహించకుండా ప్రయత్నించండి.
నాసికా నీటిపారుదల మరియు ముక్కు స్ప్రే అలెర్జీలు మరియు సైనసిటిస్ బాధితులకు మందులు తీసుకోవటానికి ఇష్టపడని వారికి నమ్మదగినది. అయినప్పటికీ, మీరు ఖచ్చితంగా దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించాలి, తద్వారా చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు సరైనవిగా భావిస్తారు.
ఈ రెండు మందులను దీర్ఘకాలికంగా వాడకూడదు. ముక్కులోని లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా లేకపోతే, చికిత్సను ఆపి, సరైన చికిత్స పొందడానికి అలెర్జిస్ట్తో చర్చించండి.
