టాన్సిలెక్టమీ తరువాత, నేను ఏమి తినగలను? ఏమి నివారించాలి?

టాన్సిలెక్టమీ పోస్ట్‌ఆపెరేటివ్ రికవరీ సమయంలో, మీ గొంతు కొద్దిగా అసౌకర్యంగా, గొంతుగా లేదా రక్తస్రావం కావచ్చు. ఇది మీకు తగినంత పోషకాహారం పొందవలసి ఉన్నప్పటికీ, మీరు త్వరగా కోలుకునేలా తినడం కష్టమవుతుంది. కాబట్టి, మంచి ఆహారాలు ఏమిటి మరియు టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత ఏమి నివారించాలి? కింది సమీక్షల కోసం చదవండి.

టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత తినడానికి మంచి ఆహారం

టాన్సిల్ కణజాలం (టాన్సిల్స్) ఎర్రబడినప్పుడు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు అధ్వాన్నంగా మరియు దీర్ఘకాలికంగా మారినప్పుడు టాన్సిల్ శస్త్రచికిత్స అవసరం. టాన్సిల్స్ తొలగించిన తరువాత, మీకు ఇంకా గొంతు నొప్పి ఉండవచ్చు. కానీ ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన దాణాతో నొప్పి నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది.

ఇది రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడమే కాదు, శస్త్రచికిత్స తర్వాత రక్తస్రావాన్ని నివారించడమే కాదు, సరైన ఆహారాలు మీ శక్తి అవసరాలను కూడా తీర్చగలవు

టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత వినియోగానికి మంచి ఆహారాలకు ఈ క్రింది సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

1. ఐస్ క్రీం మరియు పుడ్డింగ్

కోల్డ్ స్వీట్స్ ఇష్టపడే మీలో వారికి శుభవార్త! టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత మీరు ఐస్ క్రీం మరియు పుడ్డింగ్ తినవచ్చు. ఈ రెండు ఆహారాలు మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి మరియు మింగడం సులభం కాబట్టి అవి మీ గొంతును చికాకు పెట్టవు. అదనంగా, చల్లని ఉష్ణోగ్రత వికారంను తగ్గిస్తుంది మరియు టాన్సిల్స్ యొక్క ఆపరేషన్ ప్రదేశంలో రక్తస్రావాన్ని నివారిస్తుంది.

2. నీరు, సూప్ మరియు తృణధాన్యాలు

టాన్సిలెక్టమీ తరువాత, మీ ఆహారం స్పష్టమైన ద్రవాలను కలిగి ఉండాలి. విస్కాన్సిన్ విశ్వవిద్యాలయం ప్రకారం, నీరు, ఆపిల్ రసం మరియు పాప్సికల్స్ వంటి స్పష్టమైన ద్రవాలు మింగడం సులభం మరియు లైవ్‌స్ట్రాంగ్ నివేదించినట్లుగా, ఆపరేషన్ అనంతర వికారం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. వెజిటబుల్ సూప్, చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు టీ వంటి వెచ్చని స్పష్టమైన ద్రవాలు మీ గొంతులో చికాకును నివారించడానికి సమానంగా మంచివి.

మీ గొంతు స్పష్టమైన ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు అనుగుణంగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు పాలు, క్రీమ్ సూప్, ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి ఎక్కువ సాంద్రీకృత ఆకృతితో పానీయాలను ప్రయత్నించవచ్చు.

ముఖ్యంగా, నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి మీ రోజువారీ ద్రవ అవసరాలను ఎల్లప్పుడూ తీర్చండి. ఎందుకంటే, డీహైడ్రేషన్ గొంతు నొప్పిని తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు పూర్తిగా కోలుకోకుండా చేస్తుంది.

3. మృదువైన ఆహారాలు

మీరు బలవర్థకమైన ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభించినట్లయితే, మీరు మృదువైన ఆహారాన్ని తినాలనుకున్నప్పుడు మీకు ఖచ్చితంగా ఇబ్బంది ఉండదు. ఉదాహరణకు, గిలకొట్టిన గుడ్లు లేదా మెత్తని బంగాళాదుంపలు (గుజ్జు బంగాళాదుంప).

మీరు టాన్సిలెక్టమీని పూర్తి చేసినందున, మీరు మీ ఆహారంలో చాలా మసాలా దినుసులను చేర్చకుండా ఉండాలి. ఎందుకంటే కొన్ని మసాలా దినుసులు గొంతు యొక్క పొరను చికాకుపెడతాయి మరియు పున ps స్థితులను ప్రేరేపిస్తాయి, ఉదాహరణకు బలమైన లేదా మసాలా రుచి కలిగిన మసాలా. కాబట్టి, మీరు పూర్తిగా నయమయ్యే వరకు కొద్దిసేపు ఆహారం యొక్క రుచిని అంటిపెట్టుకుని ఉండటం మంచిది.

టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత నివారించాల్సిన ఆహారాలు

రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి, కఠినమైన ఆకృతి, కారంగా ఉండే రుచి మరియు వేడిగా ఉండే ఏ రకమైన ఆహారం లేదా పానీయాలను నివారించండి. గింజలు, చిప్స్ లేదా పాప్‌కార్న్ వంటి కఠినమైన ఆహారాలు గొంతులోని పొరను చికాకు పెట్టి నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయని భయపడుతున్నారు.

టమోటా లేదా ఆరెంజ్ జ్యూస్ వంటి ఆమ్ల ఆహారాలు లేదా పానీయాలతో పాటు తాజా పండ్ల వెర్షన్లను కూడా నివారించండి. ఆమ్ల ఆహారాలలో సిట్రిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది మీ గొంతులో దురద మరియు గొంతును కలిగిస్తుంది. ఫిజీ డ్రింక్స్ విషయంలో కూడా ఇది వర్తిస్తుంది, ఇది నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత నివారించాల్సిన ఇతర ఆహారాలు మరియు పానీయాలు వేడివి. మీరు వేడిగా ఏదైనా తినాలని లేదా త్రాగాలని కోరుకుంటే, అది గోరువెచ్చని వరకు ముందుగా చల్లబరచండి. కారణం, వేడి ఉష్ణోగ్రతలు వాస్తవానికి గొంతు యొక్క చికాకు మరియు మంటను ప్రేరేపిస్తాయి. త్వరగా కోలుకోవడానికి బదులు, తినేటప్పుడు ఎక్కువ నొప్పిని భరించాలి.

చివరిది కాని, టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత రక్తస్రావం జరగకుండా ఉండటానికి టాన్సిలెక్టమీ తర్వాత కనీసం 72 గంటలు మీ శరీరం హైడ్రేట్ గా ఉండేలా చూసుకోండి. అందువల్ల, మీరు వేగంగా కోలుకుంటారు మరియు మీరు కోరుకునే ఇష్టమైన ఆహారాన్ని తినడానికి తిరిగి వస్తారు.