ధూమపానం చేయకుండా పుల్లని మరియు చేదు నోరు, కారణాలు ఏమిటి?

ప్రతి సంవత్సరం ప్రపంచంలో మరణాల రేటు పెరగడానికి సిగరెట్లు ప్రధాన కారణం అయ్యాయి. 2015 లో మాత్రమే ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ గణాంకాల ప్రకారం, చురుకైన ధూమపానం చేసేవారు 1.1 మిలియన్లకు పైగా ఉన్నారు. ఎక్కువ మంది చురుకైన ధూమపానం ఉన్నారని ఇది సూచిస్తుంది.

ధూమపానం విషపూరితమైనది మరియు శరీరానికి చాలా ప్రమాదకరమని సాధారణ జ్ఞానం అయినప్పటికీ, చాలా మంది ఇప్పటికీ ధూమపానం ద్వారా పట్టుబడ్డారు. చురుకైన ధూమపానం చేసేవారికి కూడా ధూమపానం వారిని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు మేల్కొల్పుతుంది మూడ్ అవి - ఇది చాలా తప్పు అయినప్పటికీ. రోజుకు ఒక్కసారి మాత్రమే పొగతాగకపోతే వారి నోరు పుల్లని, చేదుగా, పొడిగా రుచి చూస్తుందని చాలా మంది పేర్కొన్నారు.

నిజానికి, ధూమపానం చేయకపోవడం వల్ల మీ నోరు పుల్లగా, చేదుగా మారుతుందనేది నిజమేనా?

ధూమపానం చేయకపోవడం వల్ల పుల్లని మరియు చేదు నోరు నిజంగా ఉందా?

చురుకైన ధూమపానం చేసే స్నేహితులు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి మీరు ఈ ప్రకటనను మీరే విన్నారు. లేదా మీరే అనుభూతి చెందండి - మీరు చురుకైన ధూమపానం చేసేవారిలో ఒకరు అయితే. అవును, ధూమపానం అలవాటు ఉన్నవారిలో పుల్లని మరియు చేదు నోరు చాలా సాధారణం. ధూమపానం మానేయడం వల్ల మీ నోరు మరింత పుల్లగా, చేదుగా మారుతుందా?

తప్పకుండా సమాధానం లేదు. వాస్తవానికి, మీ ధూమపాన అలవాటు ఫలితంగా మీరు భావిస్తున్న పుల్లని మరియు చేదు నోటి అనుభూతి. మనకు తెలిసినట్లుగా, సిగరెట్లలో వివిధ రసాయనాలు ఉన్నాయి, ఇవన్నీ ఆరోగ్యానికి చెడ్డవి, వాటిలో ఒకటి నోటి ఆరోగ్యం.

పుల్లని నోరు మీ నోటి ఆరోగ్యం సరిగా లేదని సంకేతం

మీ నోటికి సిగరెట్లు కలిగించే మొదటి నష్టం మీ నాలుకపై నాడీ వ్యవస్థలో మార్పు. తీపి, ఉప్పగా, పుల్లగా, చేదుగా ఉండే వివిధ రుచులను రుచి చూడటానికి నాలుక ఉపయోగపడుతుంది. మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, నాలుక యొక్క ఉపరితలంపై అనేక దద్దుర్లు ఉన్నాయి, ఇవి బాహ్య నరాల ప్రేరణను స్వీకరించే సాధనాలు. ఈ పాపిల్లా మీరు ఏదైనా తినేటప్పుడు లేదా త్రాగేటప్పుడు మీకు కలిగే ప్రతి రుచిని నిర్వచిస్తుంది.

కానీ మీరు ధూమపానం చేసినప్పుడు, మీరు ఆహారంలోని వివిధ రుచులకు సున్నితంగా ఉంటారని ఆశించవద్దు. సిగరెట్లలోని పదార్థాలు మీ రుచి సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి. అంతే కాదు, సిగరెట్లు కూడా పాపిల్లే దెబ్బతింటాయి, నాలుక రుచి సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ఈ నష్టం నుండి మీరు అనుభవించే ప్రభావాలలో ఒకటి పుల్లని మరియు చేదు నోరు.

అప్పుడు నా నోరు పుల్లని విధంగా నేను ఏమి చేయాలి?

అయితే, మీ ధూమపాన అలవాటును వదులుకోవడమే ఉత్తమ పరిష్కారం. ఈ చెడు అలవాటు నోటిని పుల్లగా మరియు చేదుగా చేయడమే కాదు, క్రమంగా సిగరెట్లలోని రసాయనాలకు గురయ్యే అవయవ నష్టం వల్ల అనేక దుష్ప్రభావాలు తలెత్తుతాయి.

ధూమపానం మానేయడం కష్టమే అయినప్పటికీ, మీరు దీన్ని చేయలేరని కాదు. ఈ విధ్వంసక పొగాకు మరియు సిగరెట్ వలల నుండి తప్పించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని మీరు ఇక్కడ చూడవచ్చు.