విషయ సూచిక:
వికారం మరియు వాంతులు గర్భం యొక్క సంకేతాలు అని చాలా మందికి తెలుసు. మైగ్రేన్ తలనొప్పి ప్రారంభ గర్భానికి సంకేతం అని చాలామంది అంటున్నారు. అయితే, ఆ స్పందన నిజమేనా? మైగ్రేన్లు గర్భధారణ లక్షణంగా ఉండవచ్చా?
మైగ్రేన్లు గర్భధారణ ప్రారంభంలో సంకేతం అన్నది నిజమేనా?
మైగ్రేన్ అనేది ఒక రకమైన తలనొప్పి, ఇది ప్రజలందరికీ సాధారణం. ఈ పరిస్థితి ఒకటి లేదా రెండు వైపులా చాలా గంటలు లేదా రోజులు తలనొప్పిని వివరిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, మైగ్రేన్ సంభవించే ముందు మీరు ప్రకాశం అనుభవిస్తారు, ఇది నాడీ లక్షణం, ఇది అస్పష్టమైన దృష్టి మరియు కాంతి (ఫోటోఫోబియా) లేదా ధ్వనికి సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సాధారణంగా మీరు నిద్ర లేనప్పుడు లేదా ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉన్నప్పుడు మైగ్రేన్లు సంభవిస్తాయి. అయినప్పటికీ, మైగ్రేన్లు ప్రారంభ గర్భానికి సంకేతం అని భావించేవారు కూడా ఉన్నారు. ఇది నిజమా?
అవును, మైగ్రేన్లు వాంతులు లేదా వికారంతో పాటు గర్భధారణ ప్రారంభానికి సంకేతంగా ఉంటాయి. అయితే, అన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు మైగ్రేన్లు అనుభవించరు. మైగ్రేన్లు అస్సలు అనుభూతి చెందని లేదా గర్భధారణ సమయంలో కూడా బాగుపడని వారు ఉన్నారు. మొదటి త్రైమాసికంలో మైగ్రేన్లు అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయని భావించేవారు కూడా ఉన్నారు, ఎందుకంటే వారికి ఇంతకు ముందు ఈ పరిస్థితి ఉంది.
మైగ్రేన్లు గర్భధారణ సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయిలలో మరియు రక్త పరిమాణంలో మార్పులతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. అందుకే మైగ్రేన్లు కొంతమంది మహిళల్లో గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణంగా ఉంటాయి.
మీరు వైద్యుడిని చూడాలా?
గర్భిణీ స్త్రీలలో ఇది తరచుగా సంభవిస్తున్నప్పటికీ, మైగ్రేన్లను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు. ఉదయపు అనారోగ్య లక్షణాలతో పాటు కనిపించే మైగ్రేన్ శరీరం అలసిపోయి, కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కారణం, మైగ్రేన్లు గర్భధారణకు సంకేతం మాత్రమే కాదు, అధిక రక్తపోటు (ప్రీక్లాంప్సియా) వంటి వైద్య రుగ్మతల లక్షణం కూడా కావచ్చు.
దీనిని నివారించడానికి, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మైగ్రేన్లను సురక్షితమైన మార్గంలో ఉపశమనం చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో, మీ శరీరం కొన్ని ఆహారాలు, మందులు మరియు కార్యకలాపాలకు సూపర్ సెన్సిటివ్ అవుతుంది. కాబట్టి, గర్భధారణ సమయంలో మైగ్రేన్ చికిత్సకు మీ డాక్టర్ గ్రీన్ లైట్ ఇచ్చారని ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించుకోండి.
మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు చేయగల కొన్ని సురక్షిత మార్గాలు:
- మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి చాలా నీరు త్రాగాలి
- తగినంత విశ్రాంతి పొందండి మరియు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలను చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవద్దు. చీకటి, నిశ్శబ్ద గదిలో పడుకోండి, తద్వారా మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటారు.
- మీ నుదిటిపై 2 లేదా మూడు గంటలు కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయండి, తద్వారా మైగ్రేన్ పోతుంది
- బలమైన వాసనలు, అలెర్జీ కారకాలు లేదా కొన్ని ఆహారాలు వంటి తలనొప్పి ట్రిగ్గర్‌లను నివారించండి
- మైగ్రేన్లను ప్రేరేపించే సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ నుండి దూరంగా ఉండండి, మీ మరియు పిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది
- స్నానం చేయడం, పీల్చడం వ్యాయామాలు చేయడం లేదా తలకు మసాజ్ చేయడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించండి
- మైగ్రేన్ వదిలించుకోవడానికి మీరు నొప్పి నివారణలను తీసుకోవాలనుకుంటే మొదట మీ వైద్యుడిని అడగండి
- వికారం, వాంతులు, మైగ్రేన్లు, తక్కువ వెన్నునొప్పి లేదా మలబద్దకం వంటి గర్భం సంకేతాల పత్రికను ఉంచండి. తనిఖీ ప్రసూతి వైద్యుడికి రొటీన్
మీరు అనుభవిస్తున్న మైగ్రేన్ యువ గర్భానికి సంకేతం, ముఖ్యంగా వికారం మరియు వాంతులు ఉంటే. అయితే, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడం మంచిది, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
x
