Hnp (న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా): లక్షణాలు, మందులు మొదలైనవి. • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

నిర్వచనం

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా (HNP) అంటే ఏమిటి?

హెర్నియేటెడ్ న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ (HNP) అంటే డిస్క్ లేదా డిస్క్ దాని అసలు స్థానం నుండి మారినప్పుడు డిస్క్ క్షీణించి చీలిపోతుంది. సాధారణంగా ఒక వ్యక్తికి డిస్క్‌కు గాయం అయినప్పుడు న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా పించ్డ్ నరాల అని పిలువబడే పరిస్థితికి దారితీస్తుంది.

వెన్నెముకలోని ఏ భాగానైనా హెచ్‌ఎన్‌పి సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, దిగువ వెనుకభాగం సాధారణంగా అనుభవించిన న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియాలలో ఒకటి. తత్ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి వెన్నునొప్పిని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది.

జారిన డిస్క్ నరాల మూలాలపై నొక్కినప్పుడు, ఇది కాళ్ళకు వెలువడే వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది (దీనిని సయాటికా అని కూడా పిలుస్తారు). ఇది మెడలో సంభవించినప్పుడు, అది మెడ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. చేయి యొక్క నరాల మూలాన్ని నొక్కితే పించ్ చేసిన ప్రదేశంలో మెడ, భుజం మరియు చేయి నొప్పి వస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

HNP అనేది ఏ వయసులోనైనా స్త్రీ, పురుషులలో సంభవించే పరిస్థితి. అయితే, ఈ పరిస్థితి 30-50 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది రోగులు చికిత్స తర్వాత మెరుగుపడతారు.

హెచ్‌ఎన్‌పి నివారించగల వ్యాధి. మీ ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా మీరు ఈ వ్యాధిని నివారించవచ్చు. దయచేసి మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా (HNP) యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా హెచ్‌ఎన్‌పి తక్కువ వెనుక భాగంలో, నడుములో సంభవిస్తుంది. అయితే, తక్కువ వెన్నునొప్పి హెచ్‌ఎన్‌పి వల్ల కలిగే పరిస్థితుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. HNP యొక్క చాలా సందర్భాలు ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండవు.

సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు డిస్క్ ఎక్కడ ఉందో మరియు అది నాడిపై నొక్కాలా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి స్కాన్ చేసినప్పుడు లేదా న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా ఉందని మాత్రమే తెలుసుకుంటాడు లేదా లక్షణాలు ఇప్పటికే తీవ్రంగా ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, HNP యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• చేయి లేదా కాలు నొప్పి. హెచ్‌ఎన్‌పి తక్కువ వెనుక భాగంలో ఉంటే, మీరు సాధారణంగా పిరుదులు, తొడలు మరియు దూడలలో చెత్త నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీకు కాలికి కూడా నొప్పి అనిపించవచ్చు. మెడలో పరిస్థితి ఏర్పడితే, మీరు సాధారణంగా మీ భుజం మరియు చేతిలో చెత్త నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీరు దగ్గు, తుమ్ము, లేదా కొన్ని స్థానాల్లోకి వెళ్ళినప్పుడు ఈ నొప్పి మీ చేతికి లేదా కాలుకు ప్రసరిస్తుంది.
• జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి. శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు, వెనుక, భుజాలు, చేతులు మరియు కాళ్ళు తరచుగా జలదరింపు లేదా తిమ్మిరిని అనుభవిస్తాయి.
• బలహీనమైన కండరాలు. ప్రభావిత నాడి చుట్టూ కండరాలు క్రమంగా విడదీస్తాయి. ఈ పరిస్థితి వస్తువులను ఎత్తే లేదా తీసుకువెళ్ళే మీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీ వెనుక మరియు మెడలో నొప్పి మీ చేతులు మరియు కాళ్ళకు ప్రసరిస్తే మీ వైద్యుడిని పిలవండి మరియు ముఖ్యంగా నొప్పి మొద్దుబారినట్లయితే, జలదరింపు మరియు అలసటతో ఉంటే. అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కారణం

ఏమి కారణాలు హెర్నియా న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ (హెచ్‌ఎన్‌పి)?

HNP అనేది సాధారణంగా వృద్ధాప్య ప్రక్రియ వలన కలుగుతుంది. మీ వయస్సులో, మీ కీళ్ల పలకలు నీటి కంటెంట్‌ను కోల్పోతాయి. ఈ పరిస్థితి ఉమ్మడి డిస్క్ పెళుసుగా, పగుళ్లు, బదిలీ మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండటం కష్టతరం చేస్తుంది.

భారీ వస్తువులను ఎత్తడానికి వెనుక కండరాలను ఉపయోగించడం కూడా డిస్కులను జారిపోయేలా చేస్తుంది. కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, మీరు వెనుకకు పడిపోయినప్పుడు డిస్క్ యొక్క స్థానభ్రంశం కూడా మీరు అనుభవించవచ్చు.

ప్రమాద కారకాలు

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా (హెచ్‌ఎన్‌పి) అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఏమిటి?

HNP అభివృద్ధి చెందే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని అంశాలు:

• అధికంగా వంగడం లేదా మెలితిప్పడం వంటి కొన్ని పునరావృత, దీర్ఘకాలిక కార్యకలాపాలు చేయడం.
• తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయండి.
• ధూమపానం డిస్కుకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గిస్తుందని భావిస్తారు, తద్వారా ఇది దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.
• శరీర బరువు అధికంగా ఉండటం వల్ల అధిక బరువు ఉండటం వల్ల తక్కువ వెనుక భాగంలో ఉన్న డిస్క్ కీళ్లపై ఒత్తిడి ఉంటుంది.
• మీ తల్లిదండ్రులు, తాతలు లేదా తోబుట్టువులకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీరు హెచ్‌ఎన్‌పిని కూడా అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది.

డ్రగ్స్ & మెడిసిన్స్

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా (హెచ్‌ఎన్‌పి) చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?

HNP చికిత్స లక్షణాల తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారిలో 95 శాతం మంది శస్త్రచికిత్స లేకుండా కోలుకుంటారు. మీ డాక్టర్ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మీ వెనుక కండరాలను సడలించడానికి మందులను సూచించవచ్చు. సాధారణంగా ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవటానికి మరియు కొంతకాలం కఠినమైన కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండమని డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు.

శారీరక చికిత్సలో వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు ఉంటాయి మరియు మీ వైద్యుడు కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. మందులు మరియు శారీరక చికిత్స అసమర్థంగా ఉన్నప్పుడు, వైద్యులు నొప్పి నివారణ మందులను ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి ప్రవేశపెట్టవచ్చు.

అనేక వారాల చికిత్స తర్వాత లక్షణాలు కొనసాగితే కొన్నిసార్లు మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

హెచ్‌ఎన్‌పి యొక్క దాదాపు అన్ని సందర్భాల్లో, డాక్టర్ పొడుచుకు వచ్చిన ఉమ్మడి డిస్క్‌లోని కొంత భాగాన్ని తొలగిస్తుంది.ఈ సందర్భంలో, వెన్నెముక ఎముక అంటుకట్టుటతో జతచేయవలసి ఉంటుంది.

నెలలు పట్టే వెన్నెముకను సమతుల్యం చేసే ప్రక్రియను అనుమతించడానికి, సమతుల్యతను అందించడానికి వెన్నెముకపై ఒక మెటల్ హార్డ్ పరికరం ఉంచబడుతుంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, మీ డాక్టర్ కృత్రిమ డిస్క్ ఇంప్లాంట్‌ను సూచించవచ్చు.

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియాను నిర్ధారించడానికి పరీక్షలు ఏమిటి?

మాయో క్లినిక్ నుండి కోట్ చేయబడినది, మీ వైద్య చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్షల ఆధారంగా మీ డిస్క్ జారిపడిందా అని మీ డాక్టర్ తనిఖీ చేస్తారు. శారీరక పరీక్ష సమయంలో, మీ డాక్టర్ మీ వెన్నునొప్పిని తనిఖీ చేస్తారు.

నొప్పి యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి మీరు పడుకోవటానికి మరియు మీ కాళ్ళను వివిధ స్థానాల్లోకి తరలించమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీ వైద్యుడు తనిఖీ చేయడానికి నాడీ పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు:

• రిఫ్లెక్స్
• కండరాల బలం
• నడవగల సామర్థ్యం
• మృదువైన స్పర్శ లేదా ప్రకంపనలను అనుభవించే సామర్థ్యం.

HNP యొక్క చాలా సందర్భాలలో, శారీరక పరీక్ష మరియు వైద్య చరిత్ర రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి రెండు పూర్తి మార్గాలు. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు మరొక పరిస్థితిని అనుమానించినట్లయితే లేదా ఏ నరాలు ప్రభావితమవుతాయో చూడాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఇమేజింగ్ పరీక్షలు చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు:

• ఎక్స్-రే
• CT స్కాన్
• MRI
• మైలోగ్రామ్

అదనంగా, ఎలక్ట్రోమియోగ్రామ్ మరియు నరాల అధ్యయనాలు నాడీ కణజాలం వెంట విద్యుత్తు ఎంత బాగా కదులుతుందో కొలవగలదు. ఇది నరాల దెబ్బతిన్న స్థానాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇంటి నివారణలు

న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ హెర్నియా (హెచ్‌ఎన్‌పి) చికిత్సకు చేయగలిగే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు మరియు హెచ్‌ఎన్‌పి చికిత్సకు ఇంటి నివారణలు:

• శారీరక శ్రమను పరిమితం చేయడం చాలా కఠినమైనది.
• చాలా విశ్రాంతి.
• గట్టి నరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి తేలికపాటి వ్యాయామం చేయండి. ఏదేమైనా, మీరు ఏ క్రీడలు చేయగలరు మరియు చేయకూడదు అనే దాని గురించి మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించినట్లయితే మంచిది.
• మీరు మళ్లీ పని చేయగలిగినప్పుడు మీ వైద్యుడిని అడగండి మరియు సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావచ్చు.
• లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• మీరు కాళ్ళలో పక్షవాతం, పాయువు నొప్పి, మూత్ర విసర్జన లేదా మలం దాటడం, మరియు శరీరంలోని ఏ భాగానైనా, ముఖ్యంగా కాళ్ళలో ఆకస్మిక కండరాల బలహీనత ఉంటే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.