ఏ వయస్సులో పిల్లలు పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభిస్తారు? ఇక్కడ సిఫార్సు ఉంది

నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు పిల్లలలో వీలైనంత త్వరగా చొప్పించాలి. ఇంతకు ముందు మీరు నేర్పిస్తే, మీ బిడ్డ దీన్ని దినచర్యగా చేయడం సులభం అవుతుంది. నోటి కుహరం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రధాన మార్గాలలో ఒకటి మీ పళ్ళు తోముకోవడం. అప్పుడు, పిల్లలు పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించడానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు?

పిల్లలు ఎప్పుడు పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభిస్తారు?

5-7 నెలల వయస్సులో పిల్లలకు మొదటి దంతాలు పెరిగినప్పుడు దంత సంరక్షణ ప్రారంభం కావాలి. మొదటి దంతం చిగుళ్ళకు అతుక్కుపోయినప్పుడు, మీరు మొదట గాజుగుడ్డ లేదా శుభ్రంగా, కొద్దిగా తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో శుభ్రం చేయవచ్చు. తరువాత, మొదటి దంతాలు పూర్తిగా పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు మీ పిల్లల పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, పిల్లల వైద్యులు 7 నెలల వయస్సు చేరుకున్నప్పుడు లేదా మొదటి 4 దంతాలు పెరిగినప్పుడు మీ పిల్లల పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించాలని సిఫారసు చేసే కొందరు వైద్యులు ఉన్నారు. మరికొందరు పిల్లలకి 2-3 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు ఆలస్యం చేయాలని సూచిస్తున్నారు.

మృదువైన ముళ్ళగరికెలు, చిన్న తల మరియు పెద్ద హ్యాండిల్‌తో పిల్లల టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి. మీ పిల్లవాడు కడిగి, సహాయం లేకుండా ఉమ్మి వేసే వరకు పళ్ళు తోముకునే ప్రక్రియకు మద్దతు ఇవ్వమని తల్లిదండ్రులకు సూచించారు.

ఈ మార్గదర్శక ప్రక్రియ సాధారణంగా పిల్లలకు ఆరు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు జరుగుతుంది. ఆ వయస్సు తరువాత, పిల్లలను స్వతంత్రంగా పళ్ళు తోముకోవడానికి అనుమతించవచ్చు.

రోజుకు రెండుసార్లు క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకోవడం అలవాటు చేసుకోండి, అవి ఉదయం అల్పాహారం తర్వాత మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు.

మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి మిమ్మల్ని మరియు మీ బిడ్డను రెండు నిమిషాల సమయం తీసుకోండి. ఇది చిన్న వయస్సు నుండే ఉపయోగించబడితే, మీ పిల్లలకి క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకోవడం సులభం అవుతుంది.

పిల్లవాడు పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు టూత్‌పేస్ట్ వాడటం సరైందేనా?

మునుపటి సిఫారసుల ప్రకారం, పిల్లల పళ్ళు రెండు సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత బ్రష్ చేయడానికి ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్‌పేస్ట్‌ను మాత్రమే మీరు జోడించవచ్చు.

అయితే, తాజా సిఫార్సుల ఆధారంగా, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ డెంటిస్ట్రీ మొదటి పళ్ళ నుండి మొదలయ్యే కావిటీస్ రెండేళ్ల వయస్సు వరకు వేచి ఉండకుండా నిరోధించడానికి ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తుంది.

తల్లిదండ్రులుగా మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు వారి వయస్సు ప్రకారం పిల్లలలో టూత్‌పేస్ట్ ఎంత ఉపయోగించబడుతుందనే దాని గురించి:

• 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు (పసిపిల్లలు): టూత్‌పేస్ట్ వాడకం టూత్ బ్రష్ యొక్క ఉపరితలంపై బియ్యం ధాన్యం యొక్క కొద్దిగా లేదా పరిమాణాన్ని వర్తింపచేయడానికి సరిపోతుంది.
• 3-6 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలు: టూత్‌పేస్ట్ వాడకం టూత్ బ్రష్ యొక్క ఉపరితలంపై మొక్కజొన్న కెర్నల్స్ పరిమాణం ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది.

సాధారణంగా, ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్‌పేస్ట్ వాడకాన్ని మింగకూడదు. అందువల్ల, పిల్లలు పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు వారితో పాటు కొనసాగాలి.

పిల్లలకి ఉమ్మివేయడానికి ఉద్దీపన ఇవ్వండి, ఉదాహరణకు పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు పిల్లల తలను వంచడం ద్వారా మిగిలిన టూత్ పేస్టులు స్వయంగా బయటకు వస్తాయి.

పిల్లవాడు మింగివేస్తే ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్ సురక్షితమేనా?

మీ పిల్లవాడు కొద్దిపాటి టూత్‌పేస్టులను మాత్రమే మింగివేస్తే మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. నుండి కోట్ చేయబడింది జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్, పిల్లల టూత్‌పేస్ట్ యొక్క సిఫార్సు మోతాదులోని ఫ్లోరైడ్ కంటెంట్ ఇప్పటికీ మానవ శరీరానికి సురక్షితమైన ప్రవేశ స్థాయి కంటే తక్కువగా ఉంది, ఇది రోజుకు కిలోగ్రాముకు 0.05 మి.గ్రా.

అయినప్పటికీ, ఒక పిల్లవాడు టూత్‌పేస్ట్ యొక్క సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే అనుకోకుండా మింగివేస్తే, ఇది జీర్ణవ్యవస్థను చికాకుపెడుతుంది.

ప్రథమ చికిత్సగా, పాలు లేదా పెరుగు వంటి అధిక కాల్షియం కలిగిన ఆహారం లేదా పానీయాలను అందించండి. కాల్షియం కడుపులో ఫ్లోరైడ్‌ను బంధించగలదు.

కొంతమంది తల్లిదండ్రులు ఫ్లోరోసిస్ ప్రమాదం గురించి ఆందోళన చెందుతారు, ఇది శరీరం ఎక్కువ ఫ్లోరైడ్ను పీల్చుకోవడం వల్ల దంతాల ఉపరితలంపై తెల్లటి మరకలు కనిపిస్తాయి. ఫ్లోరైడ్ కాని లేబుల్ ఉన్న పిల్లల కోసం మీరు ప్రత్యేక టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

కానీ ఈ టూత్‌పేస్ట్ పిల్లల దంతాలలో కావిటీస్‌ను నివారించడంలో ఫ్లోరైడ్ కలిగి ఉన్న టూత్‌పేస్ట్ వలె ఖచ్చితంగా ప్రభావవంతంగా ఉండదు. కాబట్టి నిర్ధారించుకోండి, టూత్‌పేస్ట్ ఉపయోగించినప్పుడు మీరు అతని పరిస్థితిని ఎల్లప్పుడూ గమనించి, వైద్యుడికి సాధారణ తనిఖీలు చేస్తారు.

మొదటి దంతాలు బయటకు రాకముందే శిశువు నోటి కోసం జాగ్రత్త వహించండి

శిశువు దంతాల సంరక్షణ పళ్ళు పెరగకపోవడంతో కూడా చేయవచ్చు. మీ శిశువు యొక్క మొదటి దంతాలు బయటకు రాకముందే వారి నోటిని శుభ్రం చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు:

• మీ చేతులను బాగా కడగాలి, ఆపై మీ చూపుడు వేలిని గాజుగుడ్డతో లేదా వెచ్చని నీటితో తడిసిన శుభ్రమైన వస్త్రాన్ని కట్టుకోండి.
• గాజుగుడ్డ లేదా తడిగా ఉన్న గుడ్డతో శిశువు చిగుళ్ళను శుభ్రంగా లేదా శాంతముగా తుడవండి.
• శిశువు నోటిని క్రమం తప్పకుండా లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని శుభ్రపరిచే ఈ పద్ధతిని చేయండి.

నోటిలో ఫలకం కలిగించే దంతాలు మరియు తరువాత పెరిగే దంతాలను తొలగించడానికి ఈ పద్ధతి జరుగుతుంది. ఇది మీ పిల్లల నోటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.

మీ బిడ్డను దంతవైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లడం మర్చిపోవద్దు

పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించమని పిల్లలకు నేర్పించడంతో పాటు, మీరు మీ బిడ్డను దంతవైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లాలి. ఇది పిల్లల దంత ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించే ప్రయత్నం మరియు పరిచయ దశ కాబట్టి పిల్లలు దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి భయపడరు.

దంతవైద్యుడిని చూడటానికి కావిటీస్ లేదా దెబ్బతిన్న దంతాల కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. పిల్లల పళ్ళతో ఎటువంటి సమస్య లేకపోతే, పిల్లవాడు ఇంకా దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళాలి.

సాధారణంగా, దంతవైద్యుని వద్దకు పిల్లల మొదటి సందర్శన ఒక సంవత్సరం వయస్సులో లేదా అతని మొదటి దంతం కనిపించిన తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది. మొదటి సందర్శన తరువాత, ప్రతి ఆరునెలలకు ఒకసారి మరొక సందర్శనను షెడ్యూల్ చేయండి.