సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో దాడి చేసే గర్భాశయ డిస్క్ గురించి తెలుసుకోండి

నిర్వచనం

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

గర్భాశయ డిస్క్ అనేది మెడను ప్రభావితం చేసే బాధాకరమైన పరిస్థితి. వెన్నెముక కాలమ్‌లోని మెడ (గర్భాశయ) 7 ఎముకలతో (వెన్నుపూస) ఒక డిస్క్ ద్వారా వేరు చేయబడి, ఇది దిండు ఆకారంలో ఉంటుంది.

ఈ డైక్స్ లేదా డిస్క్‌లు తల మరియు మెడకు షాక్ అబ్జార్బర్స్ వంటివి. ఎముకలు పరిపుష్టి మరియు తల మరియు మెడ నిటారుగా ఉండటానికి మరియు వంగడానికి సహాయపడటం దీని పని. గర్భాశయ డిస్ అనేది వెన్నెముక యొక్క మెడలో బాధాకరమైన పరిస్థితి.

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ ఎంత సాధారణం?

గర్భాశయ డిస్క్ వ్యాధి సాధారణం, కార్యాలయ ఉద్యోగులు వంటి ఉద్యోగాలు ఉన్నవారిలో సంభవిస్తుంది మరియు మధ్య వయస్కులలో తరచుగా సంభవిస్తుంది.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

గర్భాశయ డిస్క్ యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు గర్భాశయ డిస్క్ ఉన్న సంకేతాలు మెడ నొప్పి, జలదరింపు, మీ భుజాలు, పై వెనుక, చేతులు లేదా చేతులకు చేరే తిమ్మిరి. కొన్ని గర్భాశయ డిస్క్ సంకేతాలు కొన్నిసార్లు ప్రజలను బలహీనంగా, వికృతంగా మరియు నడవడానికి ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. మెడలో పొడుచుకు వచ్చిన డిస్క్‌లోని నొప్పి (సాధారణంగా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ అని పిలుస్తారు) కదిలేటప్పుడు మరియు దగ్గు లేదా నవ్వుతున్నప్పుడు తీవ్రమవుతుంది.

పైన జాబితా చేయని ఇతర లక్షణాలు ఉండవచ్చు. ఈ సంకేతం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీకు పై సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే లేదా నడవడానికి ఇబ్బంది ఉంటే, బలహీనంగా ఉంటే, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను కదలలేవు, లేదా మీ ప్రేగు లేదా మూత్రాశయంపై నియంత్రణ కోల్పోతే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రతి శరీరం ఒకదానికొకటి భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. మీ పరిస్థితికి ఉత్తమమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి మీ వైద్యుడితో ఎల్లప్పుడూ చర్చించండి.

కారణం

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్‌కు కారణమేమిటి?

గర్భాశయ డిస్క్ అనేది క్షీణించిన మార్పుల వల్ల (శరీరంలోని కణజాలానికి నష్టం) సాధారణంగా మీరు పెద్దయ్యాక సంభవిస్తుంది.

పేలవమైన భంగిమ మరియు అధిక పని, ఉదాహరణకు బరువులు తరచుగా ఎత్తడం వంటివి మెడ లేదా వెన్నెముక యొక్క పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. డిస్క్ నెమ్మదిగా ధరిస్తారు, పూర్తిగా మరియు పొగిడేస్తుంది. వెన్నుపూస సంలీనం అయ్యేలా డిస్క్ స్థలం ఇరుకైనప్పుడు, ఎముక ఎముక మజ్జ లేదా నరాల మూలాలపై నొక్కడం ప్రారంభిస్తుంది. నరాలు కుదించబడినందున, అవి చివరికి చిరాకుపడతాయి. నొప్పి, జలదరింపు, తిమ్మిరి లేదా బలహీనత కనిపించడం అసాధారణం కాదు.

ప్రమాద కారకాలు

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ కోసం నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

గర్భాశయ డిస్క్ అనేది అనేక ప్రమాద కారకాలచే ప్రభావితమయ్యే ఒక పరిస్థితి, వీటిలో:

• వయస్సు: మధ్య వయస్కులైన వారు గర్భాశయ డిస్క్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.
• కార్యాలయ ఉద్యోగులు లేదా ఉపాధ్యాయులు వంటి ఉద్యోగాలు.
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా బోలు ఎముకల వ్యాధి కలిగి ఉండండి.

డ్రగ్స్ & మెడిసిన్స్

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ కోసం నా చికిత్సా ఎంపికలు ఏమిటి?

గర్భాశయ డిస్క్ అనేది చాలా సందర్భాలలో శారీరక చికిత్స, నొప్పి నియంత్రణ మరియు శోథ నిరోధక మందులతో చికిత్స చేయగల పరిస్థితి. నిపుణుడు (ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్, మత్తుమందు లేదా న్యూరో సర్జన్) చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు. భౌతిక చికిత్సతో కూడా కన్జర్వేటివ్ చికిత్స చేయవచ్చు, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని వేడి తువ్వాలు, గర్భాశయ ట్రాక్షన్ మరియు ప్రత్యేక వ్యాయామాలతో కుదించడం సహా.

ఒక మత్తుమందు నొప్పిని తగ్గించడానికి గర్భాశయ వెన్నెముకలో స్టెరాయిడ్లు మరియు మత్తుమందులను ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు.

కొన్ని వారాల తర్వాత లక్షణాలు తరచూ పోతాయి. ఇతర చికిత్సలు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందకపోతే శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా చివరి ప్రయత్నం.

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ కోసం సాధారణ పరీక్షలు ఏమిటి?

వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష మరియు గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క ఎక్స్-రే నుండి రోగ నిర్ధారణ చేస్తాడు. మెడ యొక్క మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) మరియు ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ లేదా నరాల ప్రసరణ వేగం పరీక్ష (EMG / NCV), నరాలు మరియు కండరాల విద్యుత్ పరీక్ష కూడా చేయవచ్చు.

ఇంటి నివారణలు

గర్భాశయ డిస్క్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు చేయగలిగే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

కింది జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణలు గర్భాశయ డిస్క్ చికిత్సకు సహాయపడతాయి:

• డాక్టర్ ఆదేశాలను పాటించండి. లక్షణాలు మెరుగుపడితే ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు వాడకండి లేదా మందులు ఆపకండి.
• కూర్చుని నడుస్తున్నప్పుడు మంచి భంగిమను కొనసాగించండి.
• మోటారు వాహనాన్ని నడుపుతున్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ సీట్ బెల్ట్ ధరించండి.
• మంచం మీద పడుకునేటప్పుడు మీ తల మరియు మెడ కింద ఒక దిండు ఉంచండి.
• డాక్టర్ అనుమతి ప్రకారం రోజూ వ్యాయామం చేయండి. మీరు మీ మెడను సాగదీయవచ్చు మరియు వంచవచ్చు. ఆదర్శ శరీర బరువును నిర్వహించండి.
• మీ లక్షణాలు మరింత దిగజారితే లేదా మీకు కొత్త బలహీనతలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
• గర్భాశయ వెన్నెముకకు గాయం తగ్గించండి. ప్రత్యక్ష పరిచయం అవసరమయ్యే వ్యాయామం చేస్తే రక్షణ గేర్ ధరించండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.