మగ సంతానోత్పత్తిపై కెఫిన్ యొక్క ప్రభావాలు: మంచి లేదా చెడు?

సంతానంపై పనిచేస్తున్న పురుషుల కోసం, ఇప్పుడు మీరు మీ అలవాట్లు మరియు జీవనశైలిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. విడుదల చేయని రోజువారీ అలవాట్లలో ఒకటి కాఫీ తాగడం. కాబట్టి, కాఫీలో ఉన్న కెఫిన్ పురుష సంతానోత్పత్తిపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో మీకు తెలుసా? గర్భధారణ కార్యక్రమానికి కాఫీ సహాయపడుతుందని లేదా వాస్తవానికి దానికి ఆటంకం కలిగిస్తుందని మీరు అనుకుంటున్నారా? మగ సంతానోత్పత్తిపై కెఫిన్ యొక్క ప్రభావాల గురించి మరింత సమాచారం క్రింద కనుగొనండి.

మగ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థకు కాఫీ యొక్క ప్రయోజనాలు

తగిన విధంగా లేదా తక్కువ కెఫిన్ మోతాదులో తినేటప్పుడు, పురుషుల సంతానోత్పత్తికి కాఫీ మంచి ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

మానవులలో మరియు జంతువులలో అనేక అధ్యయనాలు, కాఫీలోని కెఫిన్ కంటెంట్ స్పెర్మ్ యొక్క కదలికను లేదా చలనశీలతను పెంచుతుందని వెల్లడించింది. స్పెర్మ్ కదలికతో, ఆడ గుడ్డు స్పెర్మ్‌ను మరింత త్వరగా కలుస్తుందని, తద్వారా ఫలదీకరణ ప్రక్రియ జరుగుతుంది.

గర్భాశయంలోని శ్లేష్మం లేదా శ్లేష్మం లోకి చొచ్చుకుపోవడానికి కూడా కెఫిన్ సహాయపడుతుంది. శ్లేష్మం వేగంగా చొచ్చుకుపోయే స్పెర్మ్ మరింత త్వరగా ఫలదీకరణం చేయగలదని భావిస్తున్నారు.

మగ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై కెఫిన్ యొక్క ప్రమాదాలు

సానుకూల ప్రభావాలతో పాటు, కాఫీ కూడా పురుష సంతానోత్పత్తిపై వివిధ ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది క్రింది విషయాలను కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా మీరు ప్రతిరోజూ ఎక్కువ కాఫీ తాగితే.

పిండంలో లోపాల ప్రమాదం

స్పెర్మ్ సెల్ లో తల, మెడ మరియు తోక ఉంటాయి. కెఫిన్ స్పెర్మ్ యొక్క నిర్మాణానికి, ముఖ్యంగా తలలో జోక్యం లేదా నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఈ విభాగంలో జన్యు పదార్ధం ఉంది, ఇది ఫలదీకరణ ఫలితంగా పిండానికి పంపబడుతుంది, తద్వారా పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే జన్యుపరమైన లోపాలు ఉండవచ్చు. శిశువులలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు ప్రధాన కారణాలలో జన్యు రుగ్మతలు ఒకటి.

స్పెర్మ్ యొక్క నాణ్యత మరియు సంఖ్యను తగ్గించడం

సరైన ఫలదీకరణం జరగడానికి, మంచి స్పెర్మ్ నాణ్యత కూడా అవసరం. బాగా, మగ సంతానోత్పత్తిపై కెఫిన్ ప్రభావం, ముఖ్యంగా అధికంగా తీసుకుంటే మంచిది కాదు.

ఎక్కువ కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రభావం, మీరు స్ఖలనం చేసిన ప్రతిసారీ స్పెర్మ్ కౌంట్ మరియు వీర్యం స్నిగ్ధతను తగ్గించడం. ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా గర్భధారణ అవకాశాలను చిన్నదిగా చేస్తుంది.

ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను ట్రిగ్గర్ చేయండి

ఆసియా నుండి ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అధిక మోతాదులో కెఫిన్ తీసుకోవడం శరీరంలో స్వేచ్ఛా రాడికల్ స్థాయిల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ స్పెర్మ్ యొక్క పరిపక్వ ప్రక్రియ మరియు స్పెర్మ్ పార్ట్స్ ఏర్పడటానికి ఆటంకం కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

కాబట్టి మగ సంతానోత్పత్తిపై కెఫిన్ ప్రభావం మంచిది కాదా?

ఇప్పటివరకు, పురుషుల సంతానోత్పత్తిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయకుండా ఉండటానికి అనుమతించబడిన గరిష్ట కాఫీ మరియు కెఫిన్ గురించి నిర్దిష్ట సూచన లేదు. ప్రస్తుతం ఉన్న చాలా పరిశోధన ఫలితాలు కాఫీ వినియోగం యొక్క మంచి మరియు చెడు ప్రభావాలకు సంబంధించిన అవకాశాల రూపంలోనే ఉన్నాయి.

అయినప్పటికీ, మీరు ఎల్లప్పుడూ వివిధ రకాలైన ఆహారం మరియు పానీయాలను తగినంత పరిమాణంలో తీసుకుంటే మంచిది. కారణం ఏమిటంటే, మితిమీరిన ఏదైనా చెడ్డది కావచ్చు.

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కాఫీ తాగడానికి సహేతుకమైన పరిమితి రోజుకు రెండు కప్పులు. అంతకన్నా ఎక్కువ, నాలుకపై రుచికరమైన కాఫీ మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి గర్భం పొందడం కష్టతరం చేస్తుంది.

x