ప్రిక్లీ హీట్: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మొదలైనవి. & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ప్రిక్లీ హీట్ యొక్క నిర్వచనం

ప్రిక్లీ హీట్ (మిలియారియా లేదా వేడి దద్దుర్లు) అనేది చెమట, చనిపోయిన చర్మ కణాలు లేదా బ్యాక్టీరియా చర్మం కింద చిక్కుకున్నప్పుడు ఏర్పడే పరిస్థితి. పిల్లలు మరియు పెద్దలలో సంభవించే చర్మ సమస్యల రకాలు ఇందులో ఉన్నాయి.

ప్రిక్లీ వేడి సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లోనే స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మరికొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ప్రభావం శరీర ఉష్ణ నియంత్రణ యంత్రాంగానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

ప్రిక్లీ వేడి ఎంత సాధారణం?

ప్రిక్లీ హీట్ చాలా సాధారణ పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితిని ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు. అయితే, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఉష్ణమండల దేశాలలో నివసించే ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అదనంగా, ఈ పరిస్థితి పిల్లలు మరియు శిశువులలో కూడా ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే శరీరంలోని చెమట గ్రంథులు ఇప్పటికీ పూర్తిగా ఏర్పడలేదు. అయితే, చాలా మంది పెద్దలు ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారు.

ఈ పరిస్థితికి సంబంధించి మరింత సమాచారం తెలుసుకోవడానికి, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

ప్రిక్లీ వేడి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

ప్రిక్లీ వేడి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• చర్మంపై చిన్న, ఎరుపు గడ్డలు,
• తేలికపాటి వాపు,
• దద్దుర్లు, అలాగే
• తీవ్రమైన స్టింగ్ లేదా ప్రిక్లింగ్ సంచలనం.

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా మెడ, భుజాలు, ఛాతీ, శరీర మడతల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం మరియు గజ్జలపై కనిపిస్తాయి. తరచుగా మూసివేయబడిన శరీర భాగాలలో తీవ్రత అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, సంప్రదింపుల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మురికి వేడి కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

ప్రిక్లీ వేడి సాధారణంగా కొద్ది రోజుల్లోనే పోతుంది, కానీ శరీరంలో ఉష్ణ నియంత్రణను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అనుభవించినట్లయితే మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• ప్రభావిత ప్రాంతం చాలా గొంతు లేదా వాపు అనిపిస్తుంది,
• సాగే చాలా చీము కలిగి ఉంటుంది,
• చంకలు, మెడ లేదా గజ్జల్లోని శోషరస కణుపులు
• జ్వరం లేదా చలి.

మీకు పైన లేదా ఇతర ప్రశ్నలు ఏవైనా ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్రిక్లీ వేడి కోసం కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

మీ చెమట నాళాలు నిరోధించబడినప్పుడు వేడి వేడి ఏర్పడుతుంది. తప్పించుకుని ఆవిరైపోయే బదులు, ఈ చెమట చర్మం కింద చిక్కుకుని, మంట మరియు దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది.

సాధారణంగా, బాధితుడు వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతంలో వేడిగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, అయినప్పటికీ ఏ పరిస్థితిలోనైనా దాన్ని అనుభవించడం సాధ్యమవుతుంది.

శీతల వాతావరణానికి అలవాటుపడిన కొంతమంది ఉష్ణమండల వాతావరణాలను సందర్శించినప్పుడు ఈ పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు.

పెద్దవారిలో, ఎక్కువ చెమట ఉత్పత్తి వల్ల రంధ్రాలు మరియు చెమట గ్రంథులు అధికంగా పనిచేస్తాయి మరియు అడ్డుపడతాయి. ఈ అడ్డుపడే చెమట చర్మం చికాకు మరియు మురికి వేడిని చేస్తుంది.

పిల్లలలో, వారి చెమట గ్రంథులు ఇప్పటికీ పూర్తిగా ఏర్పడలేదు మరియు సులభంగా విరిగిపోతాయి, తద్వారా చెమట చర్మం కింద చిక్కుకుపోతుంది.

ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాద కారకాలు

ప్రిక్లీ హీట్ అనేది ఏ వయస్సు మరియు జాతి వారైనా ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.

ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపించే ప్రమాద కారకాలు క్రింద ఉన్నాయి.

• వయస్సు: పసిపిల్లలు మరియు పసిబిడ్డలు ముడతలు పడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది, ఎందుకంటే చెమట గ్రంథులు సరిగా పనిచేయడం లేదు.
• ఉష్ణమండల వాతావరణంలో జీవించడం: ఉష్ణమండల వాతావరణంలో నివసించే ప్రజలు తరచుగా వేడి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణం కారణంగా మురికి వేడికి గురవుతారు.
• కుటుంబం యొక్క వారసులు: మీ శరీరంలో చెమట ఉత్పత్తిలో సమస్యలు ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడు లేదా తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉండటం వల్ల అదే విషయాన్ని ఎదుర్కొనే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి: ఈ కారకంలో డయాబెటిస్ వంటి రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరిచే వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి.
• అనుచితమైన దుస్తులలో కఠినమైన శారీరక శ్రమ చేయడం: చాలా గట్టిగా ఉండే బట్టలలో చేసే శారీరక శ్రమ మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది మరియు ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• కొన్ని మందులు తీసుకోండి: కొన్ని సందర్భాల్లో, బెథనెకోల్ వంటి చెమటను ప్రేరేపించే మందులు మురికి వేడిని ప్రేరేపిస్తాయి. డోక్సోరోబిసిన్, ఎరిథ్రోపోయిటిన్ మరియు ఐసోట్రిటినోయిన్ అనే మందులు ఇప్పటికీ ఈ స్థితితో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి.

ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రమాద కారకాలను కలిగి ఉండటం అంటే మీరు ఖచ్చితంగా ఈ పరిస్థితిని అనుభవిస్తారని కాదు. అయినప్పటికీ, మీరు వేడి లేదా తేమతో కూడిన ప్రదేశంలో వెళ్లాలనుకున్నప్పుడు మీరు ఇంకా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

ప్రిక్లీ హీట్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

ప్రిక్లీ హీట్ అనేది నిర్ధారణకు నిర్దిష్ట పరీక్షలు అవసరం లేని పరిస్థితి. మీ చర్మం ఎలా ఉందో చూడటం ద్వారా మీ డాక్టర్ ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించవచ్చు.

పరీక్ష సమయంలో, మీకు అనిపించే ఇతర లక్షణాలు మరియు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి కూడా డాక్టర్ అడుగుతారు.

ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మందులు ఏమిటి?

ప్రిక్లీ వేడి సాధారణంగా వెళ్లి కొన్ని రోజుల్లో స్వయంగా నయం అవుతుంది.

వేడి మరియు తేమతో కూడిన గాలిని నివారించడం, తేలికపాటి మరియు వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం మరియు మిమ్మల్ని త్వరగా చెమట పట్టేలా చేసే చర్యలను తగ్గించడం వంటివి డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తారు.

దురద నుండి ఉపశమనం పొందడం ద్వారా మురికి వేడిని ఎదుర్కోవటానికి మీకు మందులు అవసరం కావచ్చు. డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన మందులు క్రింద ఉన్నాయి.

1. లోషన్ కాలమైన్

లోషన్ జింక్ ఆక్సైడ్ కంటెంట్ ఉన్నందున ఇది చర్మానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. లోషన్ చర్మం దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కాలమైన్ ఉపయోగపడుతుంది. మీరు పత్తిని ఉపయోగించి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

2. హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్

ఈ క్రీమ్ ప్రిక్లీ వేడిని తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీములు కౌంటర్లో లభిస్తాయి మరియు దురద నుండి ఉపశమనం పొందటానికి రోజుకు 1-2 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

శిశువులకు దరఖాస్తు కోసం, డైపర్ కవర్ చేసిన భాగాన్ని నివారించండి. డైపర్ కప్పబడిన ప్రదేశానికి క్రీమ్ పూయడం వల్ల చికాకు తీవ్రమవుతుంది.

3. యాంటిహిస్టామైన్ మందులు

మీరు ఈ drug షధాన్ని సమయోచిత లేదా టాబ్లెట్ రూపంలో ఫార్మసీలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. యాంటిహిస్టామైన్లు చర్మంపై దురదను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.

మీరు మీ బిడ్డకు యాంటిహిస్టామైన్లు ఇవ్వాలనుకుంటే, సరైన మోతాదు పొందడానికి మొదట మీ శిశువైద్యుని సంప్రదించండి.

గృహ సంరక్షణ

మందులతో పాటు, ఈ పరిస్థితి వల్ల కలిగే లక్షణాలను ఎదుర్కోవడంలో ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి. చికిత్సలు ఉపశమనం కలిగించడం, చల్లబరచడం మరియు చర్మపు మంటను తగ్గించడం మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని నివారించడం.

ఇంట్లో వేడి దద్దుర్లు చికిత్స మరియు చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ మందులు ప్రశాంతంగా, చర్మాన్ని చల్లబరచడానికి మరియు మంట మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

ముఖ్యంగా, మీ చర్మంపై కనిపించే దద్దుర్లు మరియు గడ్డలను గోకడం మానుకోండి. దురద ఉన్న ప్రాంతాన్ని గీసుకోవడం వల్ల చికాకు మరియు సంక్రమణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

1. చల్లని స్నానం చేయండి

చర్మం గాలికి లేదా చల్లటి నీటికి గురైనప్పుడు మిలియారియా నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అందువల్ల, మీరు చల్లని స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

స్నానం చేయడం వల్ల మీ చర్మం యొక్క రంధ్రాలను తెరవవచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే అడ్డుపడే రంధ్రాలు దద్దుర్లు మరియు గడ్డలకు దారితీస్తాయి.

స్నానం చేసిన తరువాత, మీరు మీ శరీరాన్ని సరిగ్గా ఆరబెట్టినట్లు నిర్ధారించుకోండి. సరిగ్గా ఎండిపోని చర్మం చికాకు పడే ప్రమాదం ఉంది.

2. అభిమాని మరియు ఎయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించడం

కోలుకునేటప్పుడు, మీరు వాతావరణం లేదా వేడి మరియు తేమతో కూడిన గాలిని నివారించారని నిర్ధారించుకోండి. మంచి గది వెంటిలేషన్ మీ చర్మాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు వేగంగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అభిమానిని ఉపయోగించండి లేదా ఇన్‌స్టాల్ చేయండి ఎయిర్ కండీషనర్ (AIR CONDITIONING).

3. సరైన బట్టలు ధరించండి

గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడమే కాకుండా, మీరు తగిన మరియు తగిన దుస్తులను ధరించాలి. తేలికైన మరియు వదులుగా ఉండే బట్టలను ఎంచుకోండి, తద్వారా బట్టలు మీ చర్మానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దవు లేదా మీరు వేడెక్కడానికి కారణం కాదు.

మీరు ఎంచుకునే పదార్థాలు క్రీడల కోసం రూపొందించిన పాలిస్టర్ లేదా ఇతర సింథటిక్ బట్టలు. చర్మం తేమగా ఉండటానికి ఈ రకమైన దుస్తులు మంచివి.

మీరు పత్తితో తయారు చేసిన బట్టలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. కాటన్ మీ శరీరాన్ని ప్రసరించడానికి మరియు ధరించడానికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి మంచిది.

4. చల్లటి నీటిని కుదించండి

చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి కోల్డ్ కంప్రెసెస్ సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి. మీరు ఒక టవల్ ను చల్లటి నీటిలో నానబెట్టవచ్చు లేదా ఐస్ క్యూబ్స్ ను ఒక గుడ్డలో కట్టుకోవచ్చు.

అప్పుడు, మీ చర్మం ముడతలు మరియు చికాకుతో కుదించండి.

5. సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం

ఓట్ మీల్, బేకింగ్ సోడా మరియు కలబంద వంటి అనేక సహజ పదార్ధాలను చర్మం చికాకు తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ మూడు పదార్ధాలలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ భాగాలు ఉన్నాయి, ఇవి దురద మరియు ఎరుపు యొక్క లక్షణాలను తొలగించగలవు.

మీరు మీ స్నానంలో ఘర్షణ వోట్మీల్ లేదా బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించవచ్చు. ఇంతలో, కలబందను సమస్యాత్మక చర్మానికి నేరుగా వర్తించవచ్చు.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.