మీరు తరచుగా గుర్తించాల్సిన మూత్రవిసర్జనకు కారణాలు

ప్రతి ఒక్కరి సాధారణ మూత్రం విస్తృతంగా మారుతుంది. మీరు రోజుకు పది సార్లు మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు మరియు ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేనంత కాలం ఇది చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, మీరు చాలా తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నారని భావిస్తే, ఈ రుగ్మతకు కారణమయ్యే ఒక నిర్దిష్ట అంశం ఉండవచ్చు.

పాలియురియా అని కూడా పిలుస్తారు, తరచూ మూత్రవిసర్జన వివిధ కారణాల వల్ల వస్తుంది. కారణం కొన్నిసార్లు మూత్రాశయ వ్యాధి లేదా మూత్ర నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేసే కొన్ని వ్యాధుల నుండి రావచ్చు. కొన్ని ఉదాహరణలు ఏమిటి?

తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు వివిధ కారణాలు

ఆహారం మరియు పానీయం, మందులు మరియు మీరు అనుభవించే ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల మూత్ర ఉత్పత్తి ప్రభావితమవుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, పాలియురియాకు కారణం భయము లేదా ఆందోళన వంటి మానసిక పరిస్థితులు కూడా కావచ్చు.

మీకు పాలియురియా (తరచూ మూత్రవిసర్జన) ఇచ్చే పరిస్థితులు చాలా ఉన్నాయి. ఇక్కడ సర్వసాధారణం.

1. ఎక్కువ నీరు తాగడం

ఆరోగ్యానికి నీరు చాలా ముఖ్యం, కానీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మీరు ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడటానికి మూత్రపిండాలు అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి.

ఉడకబెట్టడానికి, రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. ద్రవాలు లేకపోవడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీరు సూప్, కూరగాయలు మరియు పండ్లతో కూడిన ఆహారాల నుండి మీ ద్రవం తీసుకోవడం పెంచవచ్చు.

2. మూత్రవిసర్జన పానీయాలు త్రాగాలి

తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు ఇది చాలా సాధారణ కారణం. టీ, కాఫీ మరియు సోడా వంటి ఆల్కహాలిక్ లేదా కెఫిన్ పానీయాలు మూత్రవిసర్జన. ఈ పానీయం మూత్రంలోని ఉప్పు మరియు నీటి స్థాయిలను పెంచుతుంది, తద్వారా ఎక్కువ మూత్రం ఉత్పత్తి అవుతుంది.

మూత్ర ఉత్పత్తి పెరిగినప్పుడు, మూత్రాశయం మరింత త్వరగా నిండిపోతుంది. కాఫీ లేదా ఇతర మూత్రవిసర్జన పానీయాలు తాగిన తర్వాత మీరు పీయింగ్ చేసినట్లు అనిపిస్తుంది. సాధారణంగా, మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఆరు నుండి ఎనిమిది గంటలు ఉంటుంది.

3. మూత్రవిసర్జన మందులు తీసుకోవడం

మూత్రవిసర్జన drugs షధాల వినియోగం శరీరం నుండి నీరు మరియు ఉప్పును మూత్రం ద్వారా తొలగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ మందులు సాధారణంగా రక్తపోటు మరియు రక్త ప్రసరణ లోపం ఉన్న రోగులకు ఇవ్వబడతాయి, ఇది తరచూ శరీరంలో ద్రవం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది.

మీరు కెఫిన్ పానీయాలు తాగినప్పుడు లాగా, మూత్రవిసర్జన మందులు కూడా మిమ్మల్ని ఎక్కువగా చూస్తాయి. అదనంగా, ఇతర దుష్ప్రభావాలు మైకము, తలనొప్పి, నిర్జలీకరణ లక్షణాలు మరియు రక్తంలో చక్కెర తగ్గడం.

4. డయాబెటిస్

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తరచుగా పెద్ద మొత్తంలో మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. డయాబెటిస్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నందున ఇది జరుగుతుంది. మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తాయి మరియు శరీరానికి ఇంకా అవసరమైన చక్కెరను తిరిగి పీల్చుకుంటాయి.

క్రమంగా, మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడంలో ఇబ్బంది పడతాయి, తద్వారా చక్కెర మూత్రంతో బయటకు వస్తుంది. మూత్రంలో చక్కెర ఎక్కువ ద్రవాన్ని ఆకర్షిస్తుంది, తద్వారా ఎక్కువ మూత్రం ఏర్పడుతుంది. తత్ఫలితంగా, మీరు ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు మరియు నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు.

5. మూత్రాశయ సంక్రమణ

తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు మరొక కారణం మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క సంక్రమణ. సంక్రమణ సంభవించినప్పుడు, మూత్రాశయం మూత్రాన్ని సముచితంగా ఉంచదు. మూత్రాశయం త్వరగా నిండిపోతుంది, కాబట్టి మీరు నిరంతరం మూత్ర విసర్జన చేయాలనుకుంటున్నారు.

మీకు మూత్రాశయ సంక్రమణ ఉంటే, మీరు ఇతర లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి లేదా బర్నింగ్ సంచలనం,
అకస్మాత్తుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనుకుంటున్నారు,
కొద్దిగా మాత్రమే బయటకు వచ్చే మూత్రం,
మూత్రం ఎర్రగా కనిపిస్తుంది, మరియు
తీవ్రమైన వాసన మూత్రం.

6. గర్భం

గర్భిణీ స్త్రీలు సాధారణంగా ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. పిండం యొక్క పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి వారి శరీరాలు ఎక్కువ రక్తాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మూత్రపిండాలు ఎక్కువ రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయవలసి ఉంటుంది, తద్వారా మూత్ర ఉత్పత్తి కూడా పెరుగుతుంది.

గర్భధారణ వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, పిండం పెరిగిన తరువాత గర్భిణీ స్త్రీల గర్భాశయం కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది. పిండం యొక్క తల మరియు గర్భాశయం పెరుగుతూనే మూత్రాశయంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది, గర్భిణీ స్త్రీలు తరచూ మూత్ర విసర్జన చేయాలనుకుంటున్నారు.

7. మూత్రాశయం అతి చురుకైనది

అతి చురుకైన మూత్రాశయం (అతి చురుకైన మూత్రాశయం) అనేది మూత్ర విసర్జన కోరికను నియంత్రించడం కష్టతరం చేసే పరిస్థితి. అతిగా పనిచేసే మూత్రాశయం ఉన్నవారు నిద్రపోయేటప్పుడు అర్ధరాత్రి సహా 24 గంటల్లో ఎనిమిది సార్లు మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు.

మాయో క్లినిక్ పేజీని ప్రారంభిస్తూ, అతి చురుకైన మూత్రాశయానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

వయస్సు పెరగడం వల్ల మూత్రాశయం పనితీరు తగ్గింది.
డయాబెటిస్.
మూత్ర మార్గ సంక్రమణ.
నాడీ రుగ్మతలు, స్ట్రోక్స్ మరియు వెన్నుపాము గాయాలతో సహా.
మూత్రాశయంలో కణితి లేదా రాయి ఉండటం.
ప్రోస్టేట్ లేదా మలబద్ధకం యొక్క వాపు కారణంగా మూత్ర ప్రవాహాన్ని నిరోధించడం.
తరచుగా మూత్రవిసర్జన అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది.

8. ప్రోస్టేట్ గ్రంథి యొక్క లోపాలు

ప్రోస్టేట్ గ్రంథి యొక్క కొన్ని వ్యాధులు వాపుకు కారణమవుతాయి. కాలక్రమేణా వాపు ప్రోస్టేట్ మూత్రాశయాన్ని (శరీరం నుండి మూత్రాన్ని బయటకు తీసుకువెళ్ళే గొట్టం) కుదిస్తుంది మరియు మూత్ర ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది.

చిక్కుకున్న మూత్రం మూత్రాశయం మరియు మూత్రాశయాన్ని చికాకుపెడుతుంది. తత్ఫలితంగా, మూత్రాశయం కొద్దిగా మూత్రం మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ ఎక్కువసార్లు సంకోచిస్తుంది. దీనివల్ల తరచుగా మూత్రవిసర్జన జరుగుతుంది.

మీరు తరచూ మూత్ర విసర్జన చేస్తే వైద్యుడిని చూడవలసిన అవసరం ఉందా?

ఇతర లక్షణాలు లేకుండా తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం పెద్ద సమస్య కాదు, ముఖ్యంగా ట్రిగ్గర్ మీ మద్యపాన అలవాట్లకు సంబంధించినది అయితే. దీనికి విరుద్ధంగా, కింది పరిస్థితులతో పాటు తరచుగా మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫిర్యాదులను విస్మరించవద్దు.

మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం.
మూత్ర రంగు మార్చబడింది లేదా రక్తంతో కలిపి ఉంటుంది.
మూత్రాశయం నియంత్రణ కోల్పోవడం (మూత్ర ఆపుకొనలేనిది).
మీరు తరచుగా చాలా ఆకలితో లేదా దాహంగా భావిస్తారు.
జ్వరం లేదా చలి.
తక్కువ వెన్ను లేదా వైపు నొప్పి.

ఈ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను సూచిస్తాయి. మీరు దీన్ని అనుభవిస్తే, మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన ఎందుకు చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.