ప్రతికూల శరీర చిత్రం కారణంగా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మన స్వరూపం గురించి మనకు నచ్చనిది మనందరికీ ఉంది - చాలా చిన్న ముక్కులు, చాలా ముదురు చర్మం, పొట్టి లేదా పొడవైన పొట్టితనాన్ని లేదా చాలా పెద్ద లేదా చాలా చిన్న కళ్ళు. సాధారణంగా ఇది మన అసంపూర్ణతలో భాగమని మేము గ్రహించాము మరియు రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకోము.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, అవాస్తవిక స్వీయ-రూపాన్ని సృష్టించడంలో మీడియా చాలా పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది సమాజం అంగీకరించడానికి - ముఖ్యంగా అందం పరంగా ఈ ప్రమాణాలను అనుసరించడానికి మన శరీరాల యొక్క అవగాహనను నిర్మించటానికి "బలవంతం చేస్తుంది". ఆదర్శాలు మరియు శరీర ఆకృతి అంచనాలు.

శరీర చిత్రం ప్రధానంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ పరిమాణం లేదా బరువును ఎక్కువగా అంచనా వేయవచ్చు లేదా మీరు బొద్దుగా లేదా సన్నగా ఉండాలని అనుకోవచ్చు. శరీర ఇమేజ్ అవగాహన వ్యక్తిత్వం మరియు ఆత్మగౌరవంతో గందరగోళానికి గురైనప్పుడు, తినే రుగ్మతకు కారణమయ్యే లోతైన సమస్య ఉందని దీని అర్థం.

శారీరక అసంతృప్తి లేదా తినే రుగ్మతలకు ఒకే కారణం లేదు. ఏది ఏమయినప్పటికీ, ఆదర్శవంతమైన శరీర ఇమేజ్ యొక్క తెలియని భాగాన్ని మీడియా నిజంగా దోహదపడుతుందని మరియు మీడియా బహిర్గతం చేయడం మరియు ఒత్తిడి చేయడం వల్ల శరీర అసంతృప్తి మరియు క్రమరహిత ఆహారం యొక్క భావాలు పెరుగుతాయని వివిధ అధ్యయనాలు చూపించాయి.

మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల శరీర చిత్రం ప్రభావం

డిప్రెషన్

ప్రతికూల స్వీయ-ఇమేజ్ ఉన్న టీనేజ్ యువకులు టీనేజ్ బృందం కంటే నిరాశ, ఆందోళన, మరియు ఆలోచించడం మరియు / లేదా ఆత్మహత్యాయత్నం చేసే ధోరణిని అనుభవించే అవకాశం ఉంది, వారి శరీర రూపాన్ని ఇతర దేశాలతో పోల్చినప్పుడు కూడా. మానసిక అనారోగ్యాలు, బృందం ఇటీవల చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం. బ్రాడ్లీ హాస్పిటల్, బట్లర్ హాస్పిటల్ మరియు బ్రౌన్ మెడికల్ స్కూల్ నుండి సంయుక్త పరిశోధకులు.

ఉదాహరణకు, వ్యాఖ్య "కొవ్వు". కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన విశ్లేషకుడు అరోయో, పిహెచ్‌డి మరియు పిహెచ్‌డి రెండు వేర్వేరు అధ్యయనాలకు సహకరించి ఈ రకమైన వ్యాఖ్యానం ఆదర్శ బరువు మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి చింతిస్తున్న కారణమా లేదా ఫలితమా అని తెలుసుకోవడానికి.

పాల్గొనేవారు ఏమి తినాలి మరియు వ్యాయామం చేయాలి, అధిక బరువు గురించి వారి ఆందోళన, వారి బరువు మరియు శరీర ఆకృతిని వారు ఎలా గ్రహిస్తారు, అలాగే పోలికలు చేయడంలో వారు ఎలా పాల్గొంటారు అనే దాని గురించి ఇతర వ్యక్తుల నుండి వచ్చిన వ్యాఖ్యలు “కొవ్వు” వ్యాఖ్యలను పరిశోధకులు వర్ణించారు. ప్రజలతో. ఈ సమస్యపై ఇతర.

తత్ఫలితంగా, మొత్తంమీద, పాల్గొనేవారి లింగం లేదా బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (బిఎమ్‌ఐ) తో సంబంధం లేకుండా, వారు తరచూ ఈ తరహా వ్యాఖ్యలలో పాల్గొంటారు, వారి శరీరాలపై వారి సంతృప్తి తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మూడు తర్వాత వారు కలిగి ఉన్న మాంద్యం స్థాయి వారాలు. ఈ రెండు వేర్వేరు అధ్యయనాల నుండి, పరిశోధకులు తినే రుగ్మతలు, శరీర ఇమేజ్ సన్నగా ఉండటం గురించి చింతించడం మరియు మానసిక రుగ్మతలు వాస్తవానికి వినడానికి మాత్రమే కాకుండా “కొవ్వు” వ్యాఖ్యలలో పాల్గొనడం వల్లనే అని తేల్చారు.

బాడీ డిస్మోర్ఫియా డిజార్డర్

క్లాసిక్ బాడీ డైస్మోర్ఫియా (BDD) అనేది body హించిన శారీరక 'లోపాలు' మరియు ప్రదర్శన గురించి ఆందోళన కలిగించే స్థిరమైన స్థితిని కలిగి ఉన్న ఒక శరీర ఇమేజ్ ముట్టడి, లేదా కట్టిపడేసిన ముక్కు లేదా అసంపూర్ణ చర్మం వంటి చాలా తక్కువ శారీరక లోపాల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతుంది. బరువు-సంబంధిత BDD బరువు మరియు శరీర ఆకృతితో విధ్వంసక ముట్టడిగా వర్గీకరించబడింది, ఉదాహరణకు, తొడలు చాలా కొవ్వుగా లేదా నడుము చాలా పెద్దదిగా భావించడం.

వాస్తవానికి, గ్రహించిన 'లోపం' తక్కువగా ఉండవచ్చు, లేకపోతే, అసంపూర్ణత. కానీ వారికి, వైకల్యం చాలా ముఖ్యమైనది మరియు ప్రముఖంగా నిర్ణయించబడింది, ఇది తీవ్రమైన మానసిక క్షోభకు మరియు రోజువారీ పనితీరులో ఇబ్బందులకు కారణమైంది.

కౌమారదశలో మరియు పెద్దలలో BDD చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది, మరియు ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలను దాదాపు సమానంగా ప్రభావితం చేస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

BDD యొక్క కారణాలు అస్పష్టంగా ఉన్నాయి, అయితే కొన్ని జీవ మరియు పర్యావరణ కారకాలు దాని అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి, వీటిలో జన్యు సిద్ధత, మెదడులోని బలహీనమైన సెరోటోనిన్ పనితీరు, వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు మరియు జీవిత అనుభవాలు వంటి న్యూరోబయోలాజికల్ కారకాలు ఉన్నాయి.

ఈ ముట్టడి BDD ఉన్నవారికి వారి లోపాలను మినహాయించి దేనిపైనా దృష్టి పెట్టడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది తక్కువ ఆత్మగౌరవం, సామాజిక పరిస్థితులను నివారించడం మరియు పని లేదా పాఠశాలలో సమస్యలకు దారితీస్తుంది. తీవ్రమైన BDD ఉన్నవారు తమ ఇంటిని విడిచిపెట్టడాన్ని పూర్తిగా నివారించవచ్చు మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కూడా కలిగి ఉండవచ్చు లేదా ఆత్మహత్యాయత్నం చేయవచ్చు.

BDD బాధితులు వారి లోపాలను దాచడానికి లేదా దాచిపెట్టడానికి అనేక రకాల కంపల్సివ్ లేదా పునరావృత ప్రవర్తనలలో పాల్గొనవచ్చు, అయితే ఈ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా తాత్కాలిక పరిష్కారాలను మాత్రమే అందిస్తాయి, ఉదాహరణకు: మభ్యపెట్టడం (అలంకరణ, దుస్తుల పరిమాణం, కేశాలంకరణ), ప్లాస్టిక్ సర్జరీ విధానాలను ఎంచుకోవడం, అబ్సెసివ్ మిర్రర్ స్వీయ నిఘా, అద్దాలను నివారించడం, చర్మం గోకడం మరియు మొదలైనవి.

అనోరెక్సియా నెర్వోసా

అనోరెక్సియా అనేది ఒక వ్యక్తి స్వచ్ఛందంగా అనుభవించే పరిస్థితి అని చాలా మంది అనుకుంటారు.

అనోరెక్సియా అత్యంత ప్రాణాంతకమైన మానసిక రుగ్మత, ఇది ఆరు రెట్లు ఎక్కువ మరణ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది - పెద్ద మాంద్యం నుండి చనిపోయే ప్రమాదం నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ. వారి 20 ఏళ్ళలో మొదట అనోరెక్సియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు అసమానత మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది. UK లోని లీసెస్టర్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన MD, PhD, జోన్ ఆర్సెలస్, వైద్య సాహిత్యం యొక్క విశ్లేషణ ప్రకారం, అదే వయస్సులో ఆరోగ్యవంతులైన వారి కంటే 18 రెట్లు మరణించే ప్రమాదం ఉంది. చికిత్స చేయకపోతే, తినే రుగ్మత ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని స్వాధీనం చేసుకుంటుంది మరియు తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక వైద్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. తినే రుగ్మతలు సాధారణంగా మహిళలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అవి పురుషులను దాదాపు సమానంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉన్నవారు ఆరోగ్యకరమైన ప్రమాణం కంటే తక్కువ బరువుతో ఉన్నప్పటికీ, తమను తాము అధిక బరువుగా చూడవచ్చు.

అనోరెక్సియా బాధితులు బరువు తగ్గడానికి మత్తులో ఉన్నప్పుడు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఆకలితో ఉన్నంత వరకు ఆహారం యొక్క అవసరాన్ని తాము తిరస్కరించడానికి కారణమవుతుంది. అదనంగా, అనోరెక్సియా ఉన్న వ్యక్తి ఆకలిని తిరస్కరిస్తాడు మరియు ఇంకా తినడానికి నిరాకరిస్తాడు, కాని ఇతర సమయాల్లో అతను అతిగా తినడం మరియు ఆహారాన్ని వాంతి చేయడం ద్వారా లేదా అతని శరీరం యొక్క సహనం యొక్క పరిమితికి వ్యాయామం చేయడం ద్వారా క్యాలరీలను వృధా చేయడం ద్వారా తిరిగి వస్తాడు.

అనోరెక్సియా యొక్క భావోద్వేగ లక్షణాలు చిరాకు, సామాజిక పరిస్థితుల నుండి వైదొలగడం, లోపం మూడ్ భావోద్వేగం, అతను ఉన్న పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను అర్థం చేసుకోలేకపోవడం, బహిరంగంగా తినడానికి భయం మరియు ఆహారం మరియు క్రీడలపై మక్కువ. తరచుగా అనోరెక్సియా ఉన్నవారు "కొవ్వు" అవుతారనే భయంతో, వారి స్వంత ఆహార ఆచారాలను అభివృద్ధి చేస్తారు లేదా మొత్తం ఆహారాన్ని వారి ఆహారం నుండి తొలగిస్తారు.

బులిమియా నెర్వోసా

బులిమిక్ ఉన్న వ్యక్తి తక్కువ వ్యవధిలో పెద్ద భోజనంపై నియంత్రణ కోల్పోతున్నట్లు చూపిస్తాడు, తరువాత వాంతులు, తీవ్రమైన వ్యాయామం లేదా భేదిమందుల దుర్వినియోగం ద్వారా తన క్యాలరీలను వృధా చేయటానికి తన శక్తిలో ఉన్న ప్రతిదాన్ని ఉపయోగిస్తాడు.

ఈ ప్రవర్తన పునరావృత చక్రంగా పెరుగుతుంది, ఇది బాధితుడి జీవితంలో అనేక అంశాలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అనేక చెడు ప్రభావాలను తెస్తుంది. బులిమియా ఉన్నవారు సాధారణంగా సాధారణ శరీర బరువు, లేదా కొంచెం అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు.

బులిమియా యొక్క భావోద్వేగ లక్షణాలు శరీర చిత్రానికి సంబంధించిన తీవ్రమైన తక్కువ ఆత్మగౌరవం, సరిపోని స్వీయ నియంత్రణ భావాలు, తినడం పట్ల అపరాధం లేదా అవమానం మరియు పర్యావరణం నుండి వైదొలగడం.

అనోరెక్సియా మాదిరిగా, బులిమియా కూడా శరీర నష్టంపై ప్రభావం చూపుతుంది. అధికంగా తినడం మరియు వాంతులు చేసే చక్రం జీర్ణవ్యవస్థలో పాల్గొన్న శరీర అవయవాలను, వాంతులు రాపిడితో దెబ్బతిన్న పళ్ళు మరియు పూతల దెబ్బతింటుంది. అధిక వాంతులు నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తాయి, ఇది గుండెపోటు, అరిథ్మియా, గుండె ఆగిపోవడం మరియు మరణానికి కూడా దారితీస్తుంది.