కొవ్వు చాలా ఉన్నందున కొవ్వు ఉన్నవారు జలుబుకు ఎక్కువ నిరోధకత కలిగి ఉంటారనేది నిజమేనా?

మీరు చల్లని వాతావరణం లేదా చల్లని ప్రదేశాలలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఖచ్చితంగా చల్లగా ఉంటారు. కాబట్టి, మీరు మీ శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి ప్రయత్నించడానికి మందమైన దుస్తులను కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఈ స్థితిలో, మీ శరీరం నిజంగా వెచ్చగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, తద్వారా మీకు చల్లగా అనిపించదు. కానీ, జలుబుకు ప్రజలు ఎందుకు భిన్నమైన ప్రతిఘటనను కలిగి ఉన్నారు? చాలా కొవ్వు లేదా కొవ్వు ఉన్నవారు జలుబుకు ఎక్కువ నిరోధకత కలిగి ఉంటారనేది నిజమేనా?

చల్లగా ఉన్నప్పుడు శరీరం కొవ్వును కాల్చేస్తుంది

ఉష్ణోగ్రత వేడిగా ఉండటానికి శరీరానికి దాని స్వంత విధానం ఉంది. ఆ విధంగా, శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు, కణజాలాలు మరియు కణాలు వాటి పనితీరును బట్టి పనిచేస్తాయి. సరైన శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ లేకుండా, శరీరం పనిచేయదు.

శరీరంలో ఉన్న కొవ్వును కాల్చడం ద్వారా శరీరం దాని ప్రధాన ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహిస్తుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో కొవ్వుకు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర ఉంది. మీరు చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం కొవ్వు నుండి వచ్చే శక్తిని వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ వేడిని శరీర ఉష్ణోగ్రతని నిర్వహించడానికి శరీరం ఉపయోగిస్తుంది.

కొవ్వు ఉన్నవారు జలుబుకు ఎక్కువ నిరోధకత కలిగి ఉంటారు, ఇది నిజమేనా?

సరళంగా చెప్పాలంటే, కొవ్వు శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి ఉపయోగించే శక్తికి మూలం కాబట్టి, కొవ్వు ఎక్కువగా ఉన్నవారు చలికి ఎక్కువ నిరోధకతను కలిగి ఉంటారు. ఈ సంబంధం అనేక అధ్యయనాలలో కూడా నిరూపించబడింది.

వాటిలో ఒకటి 2006 లో నిర్వహించిన ఈతగాళ్ళపై చేసిన అధ్యయనం. పెద్ద బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ ఉన్న ఈతగాళ్ళు లేదా ఎక్కువ శరీర బరువు ఉన్నవారు అల్పోష్ణస్థితి వచ్చే ప్రమాదం తక్కువని ఈ అధ్యయనం నిరూపించింది.

కానీ వాస్తవానికి, మానవులకు వారి శరీరంలో రెండు రకాల కొవ్వు ఉంటుంది, అవి:

• తెల్ల కొవ్వు. శరీరంలోని కొవ్వు నిల్వ ఇది శరీరానికి అదనపు శక్తిని అందిస్తుంది. అధిక కొవ్వు తెల్ల కొవ్వు సాధారణంగా ese బకాయం ఉన్నవారిలో కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన కొవ్వు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
• బ్రౌన్ కొవ్వు. ఇది శరీరంలో నిల్వ చేయబడిన కొవ్వు, శరీర వేడిని ఉత్పత్తి చేయడానికి శక్తిగా కాల్చడం, తద్వారా ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు చల్లగా ఉన్నప్పుడు శరీరాన్ని వేడెక్కించడంలో ఈ రకమైన కొవ్వు పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే, మీరు వయసు పెరిగేకొద్దీ గోధుమ కొవ్వు పరిమాణం తగ్గుతుంది.

Ob బకాయం ఉన్నవారికి సాధారణ బరువు ఉన్నవారి కంటే తక్కువ గోధుమ కొవ్వు ఉందని మీరు కూడా తెలుసుకోవాలి. కాబట్టి, కొవ్వు ఉన్నవారు జలుబుకు ఎక్కువ నిరోధకత కలిగి ఉండరు. కానీ కొన్నిసార్లు, చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు ప్రతిస్పందనగా తెల్ల కొవ్వు గోధుమ కొవ్వులా పనిచేస్తుంది.

ఇతర విధానాలు ese బకాయం ఉన్నవారిని చల్లబరుస్తాయి

చాలా కొవ్వు ob బకాయం ఉన్నవారికి చలికి ఎక్కువ నిరోధకతను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ese బకాయం ఉన్నవారు సాధారణ బరువు ఉన్నవారి కంటే చల్లగా ఉంటారు. మెదడు రెండు సంకేతాలను కలిపి లోపలి శరీరాన్ని మరియు చర్మం యొక్క ఉపరితలాన్ని వేడి చేయడానికి ఇది కొన్ని పరిస్థితులలో సంభవిస్తుంది. ఈ సిగ్నల్ శరీరానికి రక్త నాళాలను నిర్బంధించమని మరియు శరీరాన్ని వణుకుతున్నట్లు ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ రెండు యంత్రాంగాలు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

ఈ స్థితిలో, కొవ్వు ఇప్పటికీ లోపలి శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అయితే, చర్మం యొక్క ఉపరితలం చల్లగా మారుతుంది. ఇది ese బకాయం ఉన్నవారికి చల్లగా అనిపిస్తుంది.

అదనంగా, ఇతర కారకాలు కండర ద్రవ్యరాశి వంటి చలికి ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిఘటనను కూడా నిర్ణయించగలవు. ఎక్కువ కండర ద్రవ్యరాశి ఉన్నవారు తమ శరీరాలను చల్లగా ఉండకుండా కాపాడుకోవచ్చు. ఎందుకంటే కండరాల కణజాలం సంకోచించడం మరియు స్వల్పకాలిక వణుకుతున్న ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించడం ద్వారా వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

సాధారణ బరువు ఉన్నవారు, కానీ ఎక్కువ కండర ద్రవ్యరాశి ఉన్నవారు తక్కువ కండర ద్రవ్యరాశి ఉన్న ob బకాయం ఉన్నవారి కంటే చల్లగా నిరోధకతను కలిగి ఉండటానికి ఇది కారణం కావచ్చు.