విషయ సూచిక:
"స్క్రాపింగ్ చికిత్స" అనే పదం ఇండోనేషియాలో మాత్రమే ఉండవచ్చు. ఈ పద్ధతి "జలుబు" ను అధిగమించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చెప్పబడిన పరిష్కారం. మన శరీరాలు స్క్రాప్ చేసినప్పుడు (సాధారణంగా మెడ నుండి నడుము వరకు) "గాలి ముగిసింది" అనే సంకేతంగా ఎరుపు రంగు కనిపిస్తుంది.
కొంపాస్.కామ్ నివేదించింది, ముదురు ఎరుపు రంగు, శరీరంలోకి ప్రవేశించే గాలి చాలా ఉందని సంకేతం. దురదృష్టవశాత్తు, ఇండోనేషియా విశ్వవిద్యాలయం, సప్తావతి బార్డోసోనో యొక్క మెడికల్ ఫ్యాకల్టీ వైద్యుడు ప్రకారం, కనిపించే ఎరుపు రంగు చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద చక్కటి రక్త నాళాలు (కేశనాళికలు) యొక్క చిహ్నంగా ఉంటుంది. అప్పుడు అది స్క్రాప్ చేసిన ప్రదేశంలో కనిపించే ఎర్రటి కాలిబాట.
దురదృష్టవశాత్తు, ఇప్పటి వరకు, వైద్య విద్య ప్రపంచంలో చాలా వృత్తాలు స్క్రాపింగ్ ఆరోగ్యానికి ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నమ్మరు.
"పాశ్చాత్య దేశాలలో, స్క్రాపింగ్‌లు పూర్తిగా తెలియవు" అని సప్తవతి అన్నారు.
అయినప్పటికీ, మెడిజోన్ క్లినిక్ వైద్యుడు ములియాడి ప్రకారం, వైద్యపరంగా, స్క్రాపింగ్ అనేది క్లోజ్డ్ పెరిఫెరల్ రక్త నాళాలను (వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్) విస్తృతంగా మార్చడానికి ఒక పద్ధతి.
"ఇది ప్రాధమిక అవసరం లేనింతవరకు ఇది ప్రమాదకరం కాదు. స్క్రాపింగ్‌లు నిరంతరాయంగా ఉంటే, చాలా చిన్న మరియు చక్కటి రక్త నాళాలు విచ్ఛిన్నమవుతాయి, ”అని ములియాడి అన్నారు.
ములియాడి ప్రకారం, స్క్రాపింగ్ జలుబు ఉన్నవారికి సుఖంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే శరీరం ఎండోఫిన్ హార్మోన్లను సాధారణ స్థాయిలో విడుదల చేస్తుంది. శాస్త్రీయంగా, అతని ప్రకారం, స్క్రాపింగ్ కండరాల నొప్పి లేదా మియాల్గా యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉన్న జలుబు లేదా విండ్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలకు చికిత్స చేయగలదని నిరూపించబడింది.
"స్క్రాపింగ్ సూత్రం శరీరంలోకి సూదిని అంటుకునే ఆక్యుపంక్చర్ నుండి చాలా భిన్నంగా లేదు. స్క్రాపింగ్ యొక్క సూత్రం ఏమిటంటే శరీరంలోని ఉష్ణోగ్రత మరియు శక్తిని స్క్రాప్ చేయడం. "ఈ శక్తి పెరుగుదల శరీరం యొక్క బయటి చర్మాన్ని ఉత్తేజపరచడం ద్వారా జరుగుతుంది" అని ఆయన వివరించారు.
సరైన స్క్రాపింగ్ టెక్నిక్
కొంపాస్.కామ్ నివేదిక ఆధారంగా, స్క్రాపింగ్‌లు సరిగ్గా వర్తింపజేస్తే, స్క్రాప్ చేసిన తర్వాత శరీరం తాజాగా మరియు ఫిట్‌గా అనిపిస్తుంది.
"కెరోకాన్ నేటికీ ఉపయోగించబడుతోంది, ఎందుకంటే సాంప్రదాయ medicine షధంతో మాత్రమే నయం చేయగల కొన్ని చిన్న రోగాలు అనివార్యంగా ఉన్నాయి" అని మార్తా తిలార్ డే స్పా చికిత్స డెవలపర్ మియన్ రోగీ అన్నారు.
అయితే, అతని ప్రకారం, స్క్రాపింగ్‌లు నిర్లక్ష్యంగా చేయలేము. సరిగ్గా ఉండాలి, ఒక మార్గం ఉంది, మరియు సాంకేతికత కూడా. మీరు గీతలు పెట్టడానికి మీ స్నేహితులు, తల్లి, తండ్రి, సోదరుడు, సోదరి, మసాజ్ లేదా మీ భాగస్వామిని కూడా అడగవచ్చు. ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
- Rp1,000 నాణేలు వంటి పదునైన అంచులు లేని నాణేలు లేదా నాణేలను సిద్ధం చేయండి.
- శరీరాన్ని దిగజార్చడానికి ఆలివ్ నూనెను ప్రాతిపదికగా వాడండి.
- ఎముకకు సమీపంలో ఉన్న కీళ్ళ వద్ద, ఎముక వైపు ఒక స్క్రాపింగ్ చేయండి. ఎముక పైన కేవలం గీరినట్లు సిఫార్సు చేయబడలేదు.
- పై నుండి క్రిందికి స్క్రాప్ చేయండి.
- వెన్నెముకను ఎప్పుడూ చిత్తు చేయకండి, ఎందుకంటే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.
- స్క్రాపింగ్ పూర్తి చేసిన తరువాత, శరీరం వెచ్చగా ఉండేలా వెనుకవైపు గాలి నూనెతో రుద్దండి.
- మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి వచ్చిన మరుసటి రోజు స్నానం చేయండి, స్క్రాప్ చేసిన వెంటనే స్నానం చేయవద్దు.
స్క్రాప్ చేసిన తర్వాత మీకు మంచిగా అనిపిస్తే, మీరు సరిగ్గా స్క్రాప్ చేస్తున్నారు. అయితే, మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారితే లేదా మీరు ఇంకా అనారోగ్యంతో ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
