మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడేవారికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

మానసిక రుగ్మతలు లేదా మానసిక అనారోగ్యాలు సాధారణంగా సాధారణ మానవ అభివృద్ధిలో భాగం కాని మానసిక రుగ్మతల కారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే ప్రవర్తనలు. సాధారణంగా, మానసిక అనారోగ్యం ఒక వ్యక్తి యొక్క భావాలను మరియు ఆలోచనలను దాడి చేస్తుంది, ఇది శరీరంలోని అన్ని భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మానసిక రుగ్మతలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తి సాధారణంగా నిద్రపోవడం, అసౌకర్యంగా మరియు ఇతర రుగ్మతలను అనుభవిస్తాడు.

తప్పుడు చికిత్స వల్ల మానసిక రుగ్మతలు తీవ్రమవుతాయి

మానసిక మరియు శారీరక అనారోగ్యం ఒకేలా ఉండవు. రెండు వ్యాధులను వేరు చేయలేనప్పటికీ, మానసిక మరియు శారీరక అనారోగ్యానికి చికిత్స చేసే మార్గాలు ఒకేలా ఉండవు. సాధారణంగా, మానసిక అనారోగ్యంతో ఉన్న ఎవరైనా శారీరకంగా చక్కగా కనిపిస్తారు, కానీ మానసికంగా కాదు.

దురదృష్టవశాత్తు, మానసిక రుగ్మత ఉన్నవారికి ఎలా చికిత్స చేయాలో చాలా మందికి తెలియదు. తత్ఫలితంగా, ఇది తరచూ మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడేవారిని మరింత దిగజార్చుతుంది ఎందుకంటే ఎవరూ తమను అర్థం చేసుకోలేదని వారు భావిస్తారు. తత్ఫలితంగా, వారు భారంగా మారకుండా ఉండటానికి, వారు తరచూ తమ పర్యావరణం నుండి వైదొలిగి వారి అనారోగ్యాలను దాచిపెడతారు.

వాస్తవానికి, మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులను ఒంటరిగా ఉంచకూడదు ఎందుకంటే ఇది వారిని మరింత బాధపెడుతుంది. శారీరక రుగ్మతల మాదిరిగా, వారికి సరైన శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ అవసరం.

దురదృష్టవశాత్తు, మానసిక అనారోగ్యం గురించి ప్రజలకు తెలియకపోవడం మానసిక అనారోగ్యం ఒక శాపం మరియు సిగ్గు అని వారు భావిస్తారు. మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న ఎవరైనా కూడా తరచూ కళంకం చెందుతారు. అరుదుగా కాదు, మానసిక అనారోగ్యంతో ఉన్నవారు పర్యావరణం నుండి వేరుచేయబడతారు. వాస్తవానికి, వాటిని వేరుచేయడం వారి వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయం చేయదు.

మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడేవారికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

అందువల్ల, మీరు తెలుసుకోవలసిన మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడేవారికి చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. వాటిని మెచ్చుకోండి

కొన్నిసార్లు, మానసికంగా బాధపడే వ్యక్తికి చాలా అవసరం. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని అర్థం చేసుకోలేరు మరియు అభినందించలేరు. వాస్తవానికి, వారు గౌరవించబడినప్పుడు మరియు విన్నప్పుడు, వారి ఆలోచనలు మరియు భావాలు మరింత సులభంగా మెరుగుపడతాయి.

2. భ్రాంతులు పాటించవద్దు

మానసిక రుగ్మత ఉన్నవారు తరచూ భ్రాంతులు అనుభవిస్తారు - వారు నిజం కాని వాటిని చూడటం, వినడం మరియు అనుభూతి చెందుతారు. బహుశా, ఎలా ప్రవర్తించాలో మీరు అయోమయంలో పడతారు. లేదా, మీరు "సుఖంగా" ఉండటానికి వారి భ్రాంతులు పాల్గొంటారు. వాస్తవానికి, మీరు వారి భ్రాంతులులో పాల్గొనకపోవడమే మంచిది - వారు భ్రమలు కలిగించిన విషయాలను కూడా మీరు అనుభవించినట్లు మీరు నటించే వరకు కాదు.

3. అబద్ధం చెప్పవద్దు

మానసిక రుగ్మత ఉన్న ఎవరైనా స్మార్ట్ కాదని మీరు have హించి ఉండవచ్చు. వాస్తవానికి, మానసిక అనారోగ్యానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క తెలివితేటలతో సంబంధం లేదు. వారికి ఎప్పుడూ అబద్ధం చెప్పకండి, ఎందుకంటే అలా చేయడం వల్ల వారు మిమ్మల్ని నమ్మరు.

4. వారి పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోండి

మతిస్థిమితం ఒక మానసిక రుగ్మత, అది అనుభవించే వ్యక్తి తనకు హాని కలిగించాలని ఇతర వ్యక్తులు భావిస్తారు. అందువల్ల, సాధారణంగా, మతిస్థిమితం ఉన్నవారు తరచుగా భయపడతారు మరియు వారి పరిసరాల నుండి దూరంగా ఉంటారు. వారి పరిస్థితులను అర్థం చేసుకోండి మరియు వారి నుండి దూరంగా నడవకండి. వారి పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా, వారికి మీ ఉనికి ఇంకా అవసరం.

5. మీరు చెప్పేదానికి శ్రద్ధ వహించండి

మానసికంగా బాధపడుతున్న వ్యక్తితో వ్యవహరించేటప్పుడు, వారి ప్రతి మాట మరియు చర్యకు ఎలా స్పందించాలో మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు. వారు ఏమి చెప్పినా, చేసినా, నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే వారికి చికిత్స చేయడానికి నిశ్శబ్దం ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.

అందువల్ల, మానసిక రుగ్మతలు ఉన్న మీ స్నేహితులు / కుటుంబ సభ్యులకు మీరు వర్తించే కొన్ని సానుకూల స్పందనలు:

• "మీకు ఏదైనా అవసరమైతే, నాకు తెలియజేయండి, సరే" అని మీ మద్దతు ఇవ్వండి.
• మీరు ఇంతకు ముందు చేసిన విధంగానే వారితో మాట్లాడండి. మీరు మారుతున్నట్లు అనిపించకపోవడం మరియు స్థిరమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడం వారికి లక్ష్యం. వారు ఒకే వ్యక్తి, కాబట్టి మీరు మారవలసిన అవసరం లేదు.

సారాంశంలో, రికవరీ ప్రక్రియలో మానసిక అనారోగ్యం అనుభవించే వ్యక్తులకు లేదా కుటుంబానికి దగ్గరగా ఉన్నవారికి కీలక పాత్ర ఉంటుంది. మీరు, వారికి దగ్గరగా ఉన్నవారు వారు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో మరియు అనుభూతి చెందుతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం తీసుకోవాలి.

వారికి ప్రేమ మరియు మద్దతు ఇవ్వండి, తద్వారా వారు సురక్షితంగా భావిస్తారు మరియు కష్టపడరు. ఇది వారి పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ వేగంగా జరగడానికి సహాయపడుతుంది.