పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం: విధులు, మోతాదు, దుష్ప్రభావాలు, ఎలా ఉపయోగించాలి

Pant షధ పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం ఏమిటి?

విట్మిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ యాసిడ్) అంటే ఏమిటి?

పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం అని కూడా పిలువబడే విటమిన్ బి 5, ఒక రకమైన విటమిన్, ఇది రక్త కణాలను ఏర్పరుస్తుంది మరియు శరీరంలోకి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం శక్తిగా మార్చే ప్రక్రియలో పాత్ర పోషిస్తుంది.

సాధారణంగా, విటమిన్ బి 5 వివిధ రకాల ఆహారాలలో, ముఖ్యంగా కూరగాయలలో ఉంటుంది:

• బ్రోకలీ
• క్యాబేజీ
• చిలగడదుంపలు
• తృణధాన్యాలు

లేదా ఇతర ఆహారాలు:

• వివిధ పుట్టగొడుగులు
• కాయలు
• తృణధాన్యాలు
• బటానీలు
• మాంసం
• పౌల్ట్రీ
• పాల ఉత్పత్తులు
• గుడ్డు

అయితే, ప్రస్తుతం శరీరంలో విటమిన్ బి 5 స్థాయిలు లేకపోవడాన్ని అధిగమించడానికి సహాయపడే విటమిన్ బి 5 ను కలిగి ఉన్న మందులు ఉన్నాయి.

వాస్తవానికి, విటమిన్ బి 5 లోపం తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించదు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది:

• తలనొప్పి
• అలసట
• కోపం తెచ్చుకోవడం సులభం
• కండరాల సమన్వయం లేకపోవడం
• వివిధ జీర్ణ సమస్యలు.

సమీప ఫార్మసీలో మీరు విటమిన్ బి 5 సప్లిమెంట్స్ లేదా పాంతోతేనిక్ ఆమ్లాన్ని సులభంగా కనుగొనవచ్చు, ఎందుకంటే అవి ఓవర్ ది కౌంటర్ .షధాలలో చేర్చబడ్డాయి.

Vit షధ విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) యొక్క పని ఏమిటి?

విటమిన్ బి 5 తీసుకోవడం తో పాటు, ఈ సప్లిమెంట్ కూడా దీనికి ఉపయోగపడుతుంది:

• ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు, చర్మం మరియు కళ్ళను నిర్వహించండి
• సున్నితమైన జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ
• ఆక్సిజన్‌ను మోసే ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని పెంచండి
• నాడీ వ్యవస్థ మరియు కాలేయం యొక్క సరైన పనితీరును నిర్వహించండి

అందువల్ల, ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్ మీ ఆరోగ్య నాణ్యతను సరైన మార్గంలో తీసుకునేంతవరకు మెరుగుపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, శరీరానికి విటమిన్ తీసుకోవడం కాకుండా, విటమిన్ బి 5 ను అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అవి:

• మద్యానికి బానిస
• నిరాశ మరియు ADHD రుగ్మతలు
• ఆటిజం
• ఈస్ట్ సంక్రమణ
• గుండె ఆగిపోవుట
• ఉబ్బసం వంటి శ్వాసకోశ రుగ్మతలు
• పెద్దప్రేగు శోథ
• కండ్లకలక
• మూర్ఛలు
• సిస్టిటిస్
• చుండ్రు, బట్టతల మరియు బూడిద జుట్టు
• డయాబెటిక్ నరాల నొప్పి
• రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది
• అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచండి
• తలనొప్పి
• హైపర్యాక్టివ్
• తక్కువ రక్త చక్కెర
• నిద్రలేమి వంటి నిద్ర రుగ్మతలు
• అల్ప రక్తపోటు
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
• గర్భం వల్ల కాళ్ళలో కండరాల తిమ్మిరి
• న్యూరల్జియా
• es బకాయం
• బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో (పిఎంఎస్)
• కీళ్ళ వాతము
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, నరాల నొప్పి
• విస్తరించిన ప్రోస్టేట్
• నిరోధించండి మరియు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడండి
• పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజంలో థైరాయిడ్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించండి
• అభివృద్ధి చెందని వృద్ధి
• షింగిల్స్
• చర్మ రుగ్మతలు
• అడ్రినల్ గ్రంథులను ప్రేరేపిస్తుంది
• దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్
• సాల్సిలేట్ పాయిజనింగ్
• స్ట్రెప్టోమైసిన్ న్యూరోటాక్సిసిటీ
• గాయం మానుట.

అదనంగా, విటమిన్ బి 5 లేదా పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం, డెక్స్పాంతెనాల్ కలిగి ఉన్న ఒక drug షధం దురద చర్మం, తామర, క్రిమి కుట్టడం, డైపర్ దద్దుర్లు మరియు మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. రేడియేషన్ థెరపీకి చర్మ ప్రతిచర్యలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఈ drug షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఈ pharma షధాన్ని సమీప ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

మీరు విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) మందులను ఎలా తీసుకుంటారు?

మీ వైద్యుడి ఆదేశాల ప్రకారం విటమిన్ బి 5 ను వాడండి మరియు medicine షధం లేదా సప్లిమెంట్ ప్యాకేజింగ్ ద్వారా మీకు ఇచ్చిన సమాచారాన్ని ఎల్లప్పుడూ చదవండి మరియు దానిపై సూచనలను అనుసరించండి.

కడుపు చికాకును తగ్గించడానికి భోజనం తర్వాత ఈ సప్లిమెంట్ ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, విటమిన్ బి 5 లేదా పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం భోజనానికి ముందు తినవచ్చు. ఒక గ్లాసు మినరల్ వాటర్ తో ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకోండి.

ఈ సప్లిమెంట్ ప్రతిరోజూ తినవచ్చు ఎందుకంటే దీనికి చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపకుండా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ప్రతి వ్యక్తి శరీరం యొక్క పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది.

విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) మందులను ఎలా నిల్వ చేయాలి?

ఈ సప్లిమెంట్ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద మరియు ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు తడిగా ఉన్న ప్రాంతాలకు దూరంగా నిల్వ చేయబడుతుంది. దీన్ని బాత్రూంలో నిల్వ చేయవద్దు మరియు దాన్ని స్తంభింపచేయవద్దు. ఈ of షధం యొక్క ఇతర బ్రాండ్లు వేర్వేరు నిల్వ నియమాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఉత్పత్తి ప్యాకేజీపై నిల్వ సూచనలను గమనించండి లేదా మీ pharmacist షధ విక్రేతను అడగండి. అన్ని మందులను పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు దూరంగా ఉంచండి.

అలా చేయమని సూచించకపోతే మందులను టాయిలెట్ క్రిందకు లేదా కాలువకు క్రిందికి ఫ్లష్ చేయవద్దు. ఈ ఉత్పత్తి గడువు ముగిసినప్పుడు లేదా ఇకపై అవసరం లేనప్పుడు విస్మరించండి. మీ ఉత్పత్తిని సురక్షితంగా పారవేయడం గురించి మీ pharmacist షధ నిపుణుడు లేదా స్థానిక వ్యర్థాలను తొలగించే ఏజెన్సీని సంప్రదించండి.

పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ మోతాదు

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ use షధాన్ని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా pharmacist షధ విక్రేతను సంప్రదించండి.

పెద్దలకు విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) యొక్క మోతాదు ఎంత?

పెద్దలకు ఉపయోగించే మోతాదు మారుతూ ఉంటుంది. మీ పరిస్థితికి మీరు సరైన మోతాదు తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

• వయోజన మహిళలు మరియు పురుషులు: 5 మిల్లీగ్రాములు (mg)
• గర్భిణీ స్త్రీలు: 6 మి.గ్రా
• తల్లి పాలిచ్చే మహిళలు: 7 మి.గ్రా

పిల్లలకు విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) మోతాదు ఎంత?

పిల్లలకు మోతాదు వయస్సు ప్రకారం మారుతుంది. దుష్ప్రభావాలు లేదా అధిక మోతాదు ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీ పిల్లల వయస్సుకి తగిన మోతాదును ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

• శిశువులు 0-6 నెలలు: 1.7 మి.గ్రా
• శిశువులు 7-12 నెలలు: 1.8 మి.గ్రా
• 1-3 సంవత్సరాల పిల్లలు: 2 మి.గ్రా
• పిల్లల వయస్సు 4-8 సంవత్సరాలు: 3 మి.గ్రా
• 9-13 సంవత్సరాల పిల్లలు: 4 మి.గ్రా

విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) ఏ రూపాల్లో లభిస్తుంది?

ఈ ఉత్పత్తి ఈ రూపంలో లభిస్తుంది:

• టాబ్లెట్
• పరిష్కారం
• టాబ్లెట్ పొడిగించిన విడుదల
• ద్రవ నిండిన గుళికలు

పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం దుష్ప్రభావాలు

విటమిన్ బి 5 (పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం) నుండి నేను ఏ దుష్ప్రభావాలను పొందవచ్చు?

ఈ మందులు సిఫారసు చేసినట్లు తీసుకుంటే సురక్షితంగా మరియు ప్రమాదకరం కాదు, ఇది పెద్దలకు 5 మిల్లీగ్రాములు.

వాస్తవానికి, మీరు మోతాదును 10 మి.గ్రాకు పెంచినప్పటికీ, విటమిన్ బి 5 ఇప్పటికీ కొంతమందికి చాలా సురక్షితం. అయితే, మీరు అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే, ఇది విరేచనాలు వంటి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

డెక్స్‌పాంథెనాల్ వంటి విటమిన్ బి 5 కలిగిన drugs షధాల వాడకం ఇప్పటికీ చాలా సురక్షితం.

అన్ని మందులు దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి, అయితే తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలు మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి. వాస్తవానికి, చాలా మంది ప్రజలు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవద్దని పేర్కొన్నారు, ముఖ్యంగా చిన్న మోతాదులో తీసుకుంటే.

అయితే, అలెర్జీ ప్రమాదం ఉంది. తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఏవైనా తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అభివృద్ధి చేస్తే (దద్దుర్లు; దద్దుర్లు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీలో బిగుతు, నోరు, ముఖం, పెదాలు లేదా నాలుక వాపు) ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

విటమిన్ బి 5 ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు కొన్ని లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే, లేదా మీకు దుష్ప్రభావాల గురించి ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి. దుష్ప్రభావాల గురించి వైద్య సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

—

పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ డ్రగ్ హెచ్చరికలు మరియు జాగ్రత్తలు

పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ బి 5) ఉపయోగించే ముందు నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

ఈ విటమిన్ బి 5 ను ఉపయోగించే ముందు, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వైద్యుడికి చెప్పండి:

• మీకు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం లేదా పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం యొక్క ఏదైనా భాగానికి అలెర్జీ ఉంటే
• ఈ విటమిన్ మాదిరిగానే మీకు వివిధ రకాల drugs షధాలకు అలెర్జీలు ఉంటే, లేదా ఆహారం మరియు ఇతర విషయాలకు అలెర్జీలు ఉంటే.
• దద్దుర్లు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చలి, దగ్గు లేదా ముఖం, పెదవులు, నాలుక మరియు గొంతు వాపు వంటి అలెర్జీ లక్షణాల పరిస్థితి గురించి కూడా వైద్యుడికి చెప్పండి.
• ప్రిస్క్రిప్షన్, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని మందులు, మూలికా మందులు మరియు విటమిన్లతో సహా మీరు ఉపయోగించే అన్ని రకాల మందులు.
• మీకు ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితులు. ఎలాంటి మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించే ముందు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

మొదట మీ డాక్టర్ లేదా వైద్య నిపుణులతో తనిఖీ చేయకుండా మీ మోతాదును ప్రారంభించవద్దు, ఆపవద్దు లేదా మార్చవద్దు.

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం సురక్షితమేనా?

అన్ని మందులు మరియు మందులు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లుల వినియోగానికి మంచిది కాదు. మీరు కొన్ని మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించాలనుకుంటే మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అయినప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో రోజుకు 6 మి.గ్రా మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో రోజుకు 7 మి.గ్రా సిఫార్సు చేసిన మొత్తంలో పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం లేదా విటమిన్ బి 5 సురక్షితంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ మొత్తానికి మించి వినియోగించడం సురక్షితం కాదా అనేది తెలియదు. పెద్ద మోతాదులను వాడటం మానుకోండి.

పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం యొక్క Intera షధ సంకర్షణ

పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ బి 5) తో ఏ మందులు సంకర్షణ చెందుతాయి?

Intera షధ పరస్పర చర్యలు మీ ations షధాల పనితీరును మార్చవచ్చు లేదా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ వ్యాసంలో అన్ని drug షధ పరస్పర చర్యలు జాబితా చేయబడలేదు.

మీరు ఉపయోగించే అన్ని ఉత్పత్తుల జాబితాను ఉంచండి (ప్రిస్క్రిప్షన్ / ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని మందులు మరియు మూలికా ఉత్పత్తులతో సహా) మరియు మీ వైద్యుడు లేదా pharmacist షధ విక్రేతను సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడి అనుమతి లేకుండా ఏదైనా మందుల మోతాదును ప్రారంభించవద్దు, ఆపవద్దు లేదా మార్చవద్దు.

పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ బి 5) తో ఆహారం లేదా ఆల్కహాల్ సంకర్షణ చెందగలదా?

కొన్ని drugs షధాలను భోజనంతో లేదా కొన్ని ఆహారాలు తినేటప్పుడు వాడకూడదు ఎందుకంటే inte షధ పరస్పర చర్య జరుగుతుంది. కొన్ని మందులతో ఆల్కహాల్ లేదా పొగాకు తీసుకోవడం కూడా పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతుంది. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఆహారం, మద్యం లేదా పొగాకుతో మీరు drugs షధాల వాడకాన్ని చర్చించండి.

విటమిన్ బి 5 మరియు ఆహారం మధ్య పరస్పర డేటా కనుగొనబడలేదు. విటమిన్ బి 5 అనే సంకేతం వివిధ రకాల ఆహారాలతో వినియోగించడానికి సురక్షితం.

పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ బి 5) తో ఏ ఆరోగ్య పరిస్థితులు సంకర్షణ చెందుతాయి?

మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఈ of షధ వినియోగాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఏదేమైనా, విటమిన్ బి 5 తో సంకర్షణ చెందగల ఆరోగ్య పరిస్థితులపై డేటా లేదు. మీకు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ అధిక మోతాదు

అత్యవసర లేదా అధిక మోతాదులో నేను ఏమి చేయాలి?

ఈ సప్లిమెంట్ వినియోగానికి సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ విటమిన్ బి 5 వాడకం వల్ల ఇది దుష్ప్రభావాలను లేదా అధిక మోతాదును తోసిపుచ్చదు.

అందువల్ల, వివిధ రకాలైన మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండేలా చూసుకోండి. అత్యవసర లేదా అధిక మోతాదు విషయంలో, వెంటనే స్థానిక అత్యవసర సేవల ప్రదాత (112) ని సంప్రదించండి లేదా వెంటనే సమీప ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.

నేను మోతాదును కోల్పోతే నేను ఏమి చేయాలి?

మీరు ప్రతిరోజూ ఈ విటమిన్ బి 5 సప్లిమెంట్‌ను సూచించిన మోతాదు ప్రకారం సాధారణ మోతాదులో తీసుకోవచ్చు. మీరు ఈ of షధం యొక్క మోతాదును మరచిపోతే, తప్పిన మోతాదును వీలైనంత త్వరగా తీసుకోండి.

అయినప్పటికీ, ఇది తదుపరి మోతాదు సమయానికి చేరుకున్నప్పుడు, తప్పిన మోతాదును వదిలివేసి, సాధారణ మోతాదు షెడ్యూల్‌కు తిరిగి వెళ్ళు. ఒకేసారి రెండు మోతాదులను తీసుకోవటానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవద్దు.

వైద్యుడికి తెలియకుండా మీ హృదయ కంటెంట్‌కు మోతాదును పెంచవద్దు ఎందుకంటే అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే, ఈ సప్లిమెంట్ మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.