చల్లని medicine షధం లోని పదార్థాలు ఏమిటి? : ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

వికారం, అపానవాయువు, మైకము మరియు చలి వంటి చల్లని లక్షణాలను మీరు అనుభవించినప్పుడు మీలో చాలా మంది చల్లని మందులు తీసుకోవచ్చు. అవును, యాంటీ-కోల్డ్ ప్రొడక్ట్స్ మూలికా మందులు, ఇవి శరీరాన్ని వేడి చేయగలవు, మీకు మరింత సుఖంగా ఉంటాయి. మీరు ఈ యాంటీ-కోల్డ్ ఉత్పత్తిని కూడా సులభంగా కనుగొనవచ్చు. అయితే, చల్లని medicine షధంలోని పదార్థాలు ఏమిటి?

చల్లని .షధంలోని కంటెంట్

కోల్డ్ మెడిసిన్ నేరుగా లేదా వెచ్చని పానీయాలతో కలపవచ్చు. సాధారణంగా, ఈ ఉత్పత్తిలో సహజ పదార్ధాలు ఉంటాయి, అవి కలిసిపోతాయి. చల్లని medicine షధం లోని కొన్ని పదార్థాలు:

అల్లం

వికారం, వాంతులు, గ్యాస్ లేదా ఉబ్బరం వంటి కడుపు సమస్యలకు ఆకలి తగ్గడానికి అల్లం సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. అల్లం దగ్గు, తలనొప్పి (మైగ్రేన్లు), stru తు నొప్పి, శ్వాసకోశ సమస్యలు, రుమాటిజం మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కూడా చికిత్స చేస్తుంది.

అల్లం జింజెరోల్, బీటా కెరోటిన్, క్యాప్సైసిన్, కెఫిక్ ఆమ్లం, కర్కుమిన్ మరియు సాల్సిలిక్ వంటి అనేక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది. అల్లం లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, అల్లం కూడా వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరమంతా రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా రక్త ప్రసరణ సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. అల్లం అందించే వెచ్చదనం జీర్ణవ్యవస్థలో ఉబ్బరం లేదా గాలి అనుభూతిని తగ్గించగలదు.

జిన్సెంగ్

చల్లని .షధంలోని పదార్ధాలలో జిన్సెంగ్ కూడా ఒకటి. ఈ హెర్బ్ ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి, శారీరక శక్తిని మెరుగుపరచడానికి, వ్యాయామం వల్ల కండరాల నష్టాన్ని నివారించడానికి, ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు అలసటను ఎదుర్కోవటానికి ఉపయోగపడుతుంది.

జ్వరం, వికారం, వాంతులు, ఆకలి లేకపోవడం, నిద్ర సమస్యలు, నరాల మరియు కీళ్ల నొప్పులు, మైకము, జలుబు కూడా జిన్‌సెంగ్‌తో నయమవుతాయి. అదనంగా, జిన్సెంగ్ డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.

జిన్సెంగ్ క్రియాశీల పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. జిన్సెంగ్‌లో ఉండే క్రియాశీల పదార్థాలలో ఒకటి జిన్‌సెనోసైడ్లు లేదా పనాక్సోసైడ్లు. ఈ జిన్సెనోసైడ్లు శోథ నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా సంక్రమణతో పోరాడటానికి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

తేనె

జలుబు .షధం యొక్క పదార్ధాలలో తేనె కూడా విస్తృతంగా చేర్చబడింది. తేనెలో క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది గాయాలను త్వరగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, తేనెలో శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడగల అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉన్నాయి. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి దోహదం చేస్తుంది. చిన్న పిల్లలకు, తేనె పిల్లల దగ్గును నయం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

రాయల్ జెల్లీ

రాయల్ జెల్లీ అనేది కార్మికుడు తేనెటీగలు ఉత్పత్తి చేసే పాలు మరియు ఇది రాణి తేనెటీగకు ఆహారం. ఉబ్బసం, జ్వరం, కాలేయ వ్యాధి, ప్యాంక్రియాటైటిస్, నిద్రలేమి, చికిత్సకు మీరు రాయల్ జెల్లీని ఉపయోగించవచ్చు. బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో (పిఎంఎస్), మూత్రపిండాల వ్యాధి, రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలు, పగుళ్లు, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్, వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

పుదీనా

ఈ ఆకును జలుబు, దగ్గు, నోరు మరియు గొంతు నొప్పి, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు జలుబు లక్షణాల శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు medicine షధంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. పుదీనాలోని మెంతోల్ (నేచురల్ డికాంగెస్టెంట్) కంటెంట్ కఫం మరియు శ్లేష్మం విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, తద్వారా మీకు జలుబు మరియు దగ్గు ఉన్నప్పుడు బహిష్కరించడం సులభం అవుతుంది.

జీర్ణ సమస్యలకు పుదీనాపై ఆధారపడవచ్చు గుండెల్లో మంట (ఛాతీలో మంట సంచలనం), వికారం, వాంతులు, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, విరేచనాలు, చిన్న ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు వాయువు.

ఇతర ఆహారాల కంటే అత్యధిక యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలలో పుదీనా ఒకటి అని మీరు తెలుసుకోవాలి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు కాకుండా, పుదీనాలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ (రోస్మరినిక్ ఆమ్లం) కూడా ఉంటుంది, ఇది అలెర్జీ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. పుదీనాను రుచి పెంచేదిగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ సోడియం తీసుకోవడం కూడా తగ్గుతుంది.

సోపు

ఛాతీ నొప్పి వంటి జీర్ణ సమస్యలను తొలగించడానికి సోపును ఉపయోగించవచ్చు, అపానవాయువు, గ్యాస్ ప్రేగులు మరియు ఆకలి లేకపోవడం. అదనంగా, ఫెన్నెల్ దగ్గు, ఎగువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు, బ్రోన్కైటిస్ మరియు వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

సోపులో కెంప్ఫెరోల్ మరియు క్వెర్సెటిన్ వంటి అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉన్నాయి. అదనంగా, సోపులో ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. రాగి, ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం, మాంగనీస్, సెలీనియం, జింక్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ వంటి ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు కూడా ఫెన్నెల్ లో ఉంటాయి.

జాజికాయ

జాజికాయలో కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఫంగల్స్ మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఉన్నాయి. విరేచనాలు, వికారం, కడుపు తిమ్మిరి మరియు గ్యాస్ ప్రేగులకు చికిత్స చేయడానికి జాజికాయను ఉపయోగించవచ్చు. అందుకే కోల్డ్ మెడిసిన్‌లో ఈ ఒక పదార్ధం యొక్క కంటెంట్ లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ మసాలాలో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, ఫోలిక్ యాసిడ్, రాగి, పొటాషియం, కాల్షియం, మాంగనీస్, ఐరన్, జింక్ మరియు మెగ్నీషియం వంటి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కూడా ఉన్నాయి.

పసుపు

పసుపును వివిధ రోగాలకు సహజ నివారణగా తరతరాలుగా నమ్ముతారు. డైస్పెప్సియా, కడుపు నొప్పి, రక్తస్రావం, విరేచనాలు, వాయు పేగులు, అపానవాయువు, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, ఆకలి లేకపోవడం, stru తు సమస్యలు, ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల నొప్పులు, కాలేయ సమస్యలు, పిత్తాశయ లోపాలు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, సమస్యలు వంటి వ్యాధుల చికిత్సకు పసుపును ఉపయోగించవచ్చు. మూత్రపిండాలు, బ్రోన్కైటిస్, lung పిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు, జలుబు, జ్వరం మరియు అలసట. పసుపులోని కర్కుమిన్ కంటెంట్ మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి పసుపు మంటను కలిగి ఉన్న పరిస్థితులకు చికిత్స చేస్తుంది.

దాల్చిన చెక్క

దాల్చిన చెక్క మంటను తగ్గిస్తుందని, యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని మరియు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలదని పరిశోధనలో తేలింది. అనేక అధ్యయనాలు కూడా ఒక రకమైన దాల్చిన చెక్క, కాసియా దాల్చినచెక్క, డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని తేలింది.

అందుకే జలుబు వైద్యంలో దాల్చినచెక్క కూడా ఒకటి. అలా కాకుండా, కండరాల నొప్పులు, వాంతులు, విరేచనాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు, జలుబు, ఆకలి లేకపోవడం మరియు అంగస్తంభన సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి దాల్చినచెక్కను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

లవంగం

ఒక చల్లని medicine షధం కాకుండా, మీరు లవంగాలను కడుపు నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు కఫంతో దగ్గు చికిత్సకు సహాయపడటానికి ఒక ఎక్స్‌పెక్టరెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చిగుళ్ళకు నేరుగా వర్తించే లవంగాలు పంటి నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా దంత పని సమయంలో నొప్పిని నియంత్రించడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, చమురు రూపంలో ఉన్న లవంగాలను అతిసారం మరియు దుర్వాసన చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్, క్రిమినాశక మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు లవంగాలలో ఉంటాయి.