భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో అతిగా సున్నితంగా ఉండే పిల్లలతో వ్యవహరించే మార్గాలు

ఏడుపు అనేది కోపం, భయం, ఒత్తిడి లేదా అతను సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు కూడా సాధారణ పిల్లల ప్రతిస్పందన. అయినప్పటికీ, సున్నితంగా ఉన్న కొందరు ఎక్కువగా ఏడుస్తారు లేదా తంత్రాలను విసరవచ్చు. ఈ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో చాలా సున్నితమైన పిల్లలు యుక్తవయస్సులో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. తల్లిదండ్రులుగా, మీరు దీన్ని ఎలా ఎదుర్కొంటారు? చింతించకండి, ఈ క్రింది చిట్కాలను చూడండి.

భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో సున్నితమైన పిల్లలతో ఎలా వ్యవహరించాలి

హెల్త్ కిడ్స్ పేజీ నుండి రిపోర్టింగ్, భావోద్వేగాలు ఒక వ్యక్తికి ఏమి అనిపిస్తుందో అలాగే ఎలా స్పందించాలో వివరిస్తాయి. ఈ భావోద్వేగాలు బాల్యం నుండే ఒక వ్యక్తిలో ఉంటాయి మరియు అవి వాటిని నవ్వుతో లేదా కన్నీళ్లతో వ్యక్తపరుస్తాయి. అయినప్పటికీ, పిల్లలు మరియు పిల్లలు వారు భావించే భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి ఇప్పటికీ ఇబ్బంది పడుతున్నారు.

ఉదాహరణకు, ఒక చిన్న విషయం ద్వారా కోపంగా లేదా చిరాకుగా ఉన్నప్పుడు, వారు తమ చికాకు లేదా కోపాన్ని ఇతర మార్గాల్లో ఎదుర్కోగల పెద్దలకు భిన్నంగా ఏడుస్తారు.

అయినప్పటికీ, సున్నితమైన పిల్లలలో వారు ఈ భావోద్వేగాలను అతిశయోక్తి మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించవచ్చు. వారు సులభంగా కోపం తెచ్చుకుంటారు, విసుగు చెందుతారు మరియు సులభంగా కోపం తెచ్చుకుంటారు. సున్నితమైన పిల్లలు వారి భావోద్వేగాలను చక్కగా నిర్వహించడానికి సహాయపడటానికి, తల్లిదండ్రులు అనేక పనులు చేయవచ్చు,

1. ఈ అధిక సున్నితత్వాన్ని బలహీనతగా చూడవద్దు

పిల్లలు మీ చేత పాఠశాలలో ఉండటానికి ఇష్టపడనందున చింతకాయలు ఉన్న పిల్లలు, వారిని శాంతింపచేయడానికి మీరు తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తారు. అతను కూడా అతన్ని ఓడించాలి, తద్వారా అతను ప్రశాంతంగా తరగతిలో పాఠాలు నేర్చుకోవడానికి ఇష్టపడతాడు.

ఇది కొన్ని సమయాల్లో అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, అది మీ పిల్లలకి బలహీనతగా భావించవద్దు. అంతేకాక, అతన్ని మానసికంగా కుదించగల పదాలతో అతనిని తిట్టడం, "ఆహ్, తల్లిని ఇబ్బంది పెట్టండి!"

భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో చాలా సున్నితంగా ఉండటం పిల్లవాడు బలహీనంగా ఉన్నట్లు సూచించదు. ఇది సాధారణం ఎందుకంటే అతను తన భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడంలో ఇంకా ఇబ్బంది పడుతున్నాడు. ఈ పరిస్థితిలో, మీ చిన్నారికి నిజంగా పిల్లవాడు భావోద్వేగాలను గుర్తించడం, అర్థం చేసుకోవడం మరియు వాటిని మంచి మార్గంలో వ్యక్తీకరించడం నేర్చుకోవాలి.

2. రకరకాల భావోద్వేగాలతో పిల్లలను పరిచయం చేయండి

మూలం:

పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడంలో మరింత నియంత్రణలో ఉండటానికి, వారు భావించే వివిధ భావాలను గుర్తించడం నేర్చుకోవడం ఒక పరిష్కారం. మీరు భావోద్వేగాల గురించి మాట్లాడే పిల్లల కోసం ముఖ ఎమోటికాన్‌ల ద్వారా, చిత్రాలు, పుస్తకాలు లేదా వీడియోల ద్వారా వారికి నేర్పించవచ్చు.

విచారకరమైన ముఖం ఎమోటికాన్ చూపించు, ఆపై పిల్లవాడిని భావోద్వేగాన్ని to హించమని అడగండి. అంతే కాదు, “మీ చిన్న తోబుట్టువులు సాకర్ ఆడుతున్నారని అనుకుంటారు, కాని బయట వర్షం పడుతోంది” వంటి పిల్లలకు అర్థమయ్యే భాషలో వివరణ ఇవ్వండి. ఒక చిన్న సోదరుడి భావన గురించి వంటి ఎలా? "

పిల్లవాడు తనకు అనిపించే భావోద్వేగాలను గుర్తించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వాటిని వ్యక్తీకరించడానికి మంచి మార్గాలను నిర్దేశించండి. ఉదాహరణకు, స్నేహితులు బొమ్మలు మార్పిడి చేయాలనుకున్నప్పుడు స్నేహితులతో చక్కగా మాట్లాడమని అడగడం, కొట్టడం లేదా కొరకడం ద్వారా కాదు.

అతనికి వివరించండి, విచారంగా లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు అతను ఏడుస్తాడు. అయినప్పటికీ, ఆమె బిగ్గరగా కేకలు వేయకూడదని లేదా నేలపై చుట్టడం ద్వారా ఒక ప్రకోపము విసరకూడదని గుర్తుంచుకోండి. ఆ విధంగా, భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో సున్నితంగా ఉన్న పిల్లలు ఇకపై వాటిని అతిగా చూపించరు.

3. పిల్లవాడు అనుభూతి చెందుతున్న భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోండి

వారి భావోద్వేగాలను అతిగా ప్రవర్తించే పిల్లలు అర్థం చేసుకోవాలనే కోరిక కలిగి ఉంటారు. తనకు అనిపించే వాటిని తెలియజేయడం ఇంకా కష్టమే, గందరగోళం చెందుతుంది మరియు అతని కోరికలు తెలియజేసే విధంగా ఇలా చేస్తాడు. దాని కోసం తల్లిదండ్రులు వారి భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోవాలి.

మీ బిడ్డ విచారంగా ఉన్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, జూకు వెళ్లడానికి మీరు మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ను రద్దు చేసారు. మీ చిన్నారికి పిచ్చి వచ్చే ముందు, విరిగిన వాగ్దానంతో మీరు బాధపడుతున్నారని చూపించండి. “తండ్రికి అడెక్ విచారంగా ఉందని తెలుసు. మీరు అలా చేస్తే తండ్రి కూడా బాధపడతాడు. నేను వచ్చే వారం వాగ్దానం చేస్తున్నాను, నాన్న మళ్ళీ ఇలా ఉండడు. "

మీకు ఏమనుకుంటున్నారో చూపించడం వల్ల మీ చిన్నారికి మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. ఆ విధంగా, భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో సున్నితమైన పిల్లలు విచారంగా లేదా కోపంగా అనిపిస్తే ఇకపై చింతించరు.

4. భావోద్వేగాలను చక్కగా నిర్వహించడానికి పిల్లలకు నేర్పండి

అనుభూతి చెందుతున్న వివిధ భావోద్వేగాలను తెలుసుకున్న తరువాత, ఈ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి పిల్లలకు నేర్పండి. స్నేహితుడిని కొట్టే బదులు, లోతైన శ్వాస మరియు ఉచ్ఛ్వాసాలను (శ్వాస వ్యాయామాలు) తీసుకొని మీ హృదయాన్ని శాంతపరచమని మీ చిన్నారిని అడగండి. ఇది పిల్లలకి మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

పెద్ద పిల్లలతో, అతన్ని కలవరపరిచే పరిస్థితులకు దూరంగా ఉండమని మీరు అతన్ని అడగవచ్చు. చల్లబరచడానికి మీ గదిలో వంటి ప్రశాంతమైన స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీ భావాలు మెరుగుపడుతుంటే, మీ బిడ్డకు కోపం లేదా ఇతరులతో కలత కలిగించే విషయాల గురించి మాట్లాడండి.

పైన ఉన్న భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో సున్నితమైన పిల్లలతో వ్యవహరించే చిట్కాలు పని చేయకపోతే, శిశువైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో అవి మీకు సహాయపడతాయి, తద్వారా మీ చిన్నవాడు తన భావోద్వేగాలను బాగా నియంత్రించవచ్చు మరియు వ్యక్తీకరించవచ్చు.