పోరాటం తర్వాత మీ భాగస్వామితో ప్రేమతో తిరిగి రావడానికి 8 మార్గాలు

ప్రతి సంబంధానికి దాని హెచ్చు తగ్గులు ఉంటాయి. కారణం, సంబంధాలు మధురంగా ​​ఉండటమే కాదు, చాలా ఘర్షణలు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీసే సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, సుదీర్ఘ అపార్థం లేదా అనుమానం అప్పుడు వాదనను ప్రేరేపిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు నివారించడానికి ఎంచుకుంటారు.

శారీరకంగా దూరం కావడం మీకు చికాకు కలిగించడం ఖాయం. వాస్తవానికి, భాగస్వామితో వివాదాలను పరిష్కరించడం దూరం సృష్టించాల్సిన అవసరం లేదు, మీకు తెలుసు. వాస్తవానికి, ప్రతికూల ఆలోచనలను నివారించడానికి మరియు మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి బహిరంగతను రేకెత్తించడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు సంప్రదించాలి. కాబట్టి, పెద్ద పోరాటం తర్వాత మీ భాగస్వామితో ఎలా ప్రేమతో తిరిగి వస్తారు? కింది సమీక్షల కోసం చదవండి.

కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీ భాగస్వామితో తిరిగి ఎలా సన్నిహితంగా ఉండాలి

1. కలిసి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నిబద్ధత చేయండి

మీరు భావోద్వేగ శిఖరంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఈ సమస్యను పరిష్కరించగలరా లేదా అనే దానిపై తరచుగా నిరాశావాదంగా భావిస్తారు. ఇప్పుడు, మీ భాగస్వామితో కలిసి సమస్యను పరిష్కరించడానికి నిబద్ధత చూపండి.

సమస్యను పూర్తిగా పరిష్కరించే వరకు ఉంచడానికి ఒక ఒప్పందం చేసుకోండి. ఒక నిర్ణయానికి అంగీకరించిన తరువాత, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీరు తీసుకున్న నిర్ణయంతో సంతృప్తి చెందారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు తరువాత చింతిస్తున్నాము.

2. శారీరకంగా దగ్గరగా

సమస్యలను దూరంగా ఉంచడానికి ఒక మార్గం శారీరక సంబంధం కలిగి ఉండటం, ఉదాహరణకు కౌగిలించుకోవడం లేదా సెక్స్ చేయడం. చాలా మంది పురుషులకు, సెక్స్ ఆగ్రహం యొక్క భావాలను తొలగించగలదు ఎందుకంటే ఇది పురుషులు మరియు వారి ఆడ భాగస్వాముల మధ్య సన్నిహిత సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. ఇంతలో, మహిళలకు, కౌగిలింత పొందడం అయోమయ హృదయాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది.

మీరిద్దరూ ఒకే భావోద్వేగ స్థితిలో ఉండకపోయినా, కనీసం ఈ శారీరక సంబంధం సహాయపడుతుంది. కొంతమంది మ్యారేజ్ కౌన్సెలర్లు సమస్య ఉన్న జంటలతో రోజుకు ఒక్కసారైనా సెక్స్ చేయమని సిఫారసు చేస్తారు.

3. హృదయంతో మాట్లాడండి

మీ భావోద్వేగాలు పొంగిపొర్లుతున్నప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క అవాంతరాలను వినడానికి గట్టిగా ఉండవచ్చు. కారణం, మీరు అనుభూతి చెందే భావోద్వేగాలపై మాత్రమే మీరు దృష్టి పెడతారు, కాబట్టి మీ భాగస్వామి ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో వినడానికి మీరు "అక్కరలేదు".

కాబట్టి, మీ భాగస్వామిని వినడానికి ప్రయత్నించండి మరియు హృదయపూర్వకంగా మాట్లాడండి. ఎందుకంటే, ఇది మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఒకరికొకరు తెరిచి, ఒకరి భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక మార్గం. తద్వారా సమస్యలను మరింత త్వరగా పరిష్కరించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, మీరు హృదయపూర్వకంగా మాట్లాడలేరని భావిస్తే, మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి ఒకరినొకరు ఒత్తిడి చేయకుండా ఉండండి. క్రొత్త సమస్యలను మరింత మండించకుండా ఉండటానికి బహిరంగత ప్రదర్శించనివ్వండి. ఈ పద్ధతి మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని ఒకరినొకరు బాగా అర్థం చేసుకోగలుగుతుంది, తద్వారా సాన్నిహిత్యం పెరుగుతుంది.

4. ఒకరి పాత్ర, పాత్ర అర్థం చేసుకోండి

భావోద్వేగ స్థితిలో మీరు మీ భాగస్వామిని ఎప్పుడూ చెడుగా మరియు మీకు కావలసినదానికి వ్యతిరేకంగా చూస్తారు. ఇప్పుడు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరికొకరు విభిన్న మార్గాలు మరియు లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవలసిన అవసరం ఉంది, మీరు లేదా మీ భాగస్వామి నేరుగా మాట్లాడటం ద్వారా సమస్యలను పరిష్కరించే రకం? లేదా మీరు వివిధ విషయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నందున మీరు మొదట మరింత సంయమనంతో ఉన్నారా?

అవగాహన మరియు తాదాత్మ్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఇది ముఖ్యం. ఎందుకంటే, సంబంధంలో తాదాత్మ్యం ఉంచడం కోపానికి విరుగుడు మరియు సహజంగా ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది. తద్వారా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రశాంతంగా ఉంటారు.

5. మీ స్వంత తీర్మానాలను తీసుకోకండి

మీరే తీర్మానాలు చేసే అలవాటు కొన్నిసార్లు దురభిప్రాయాలకు దారితీస్తుంది, ఇది పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది. వాస్తవానికి, మీ భాగస్వామి ఎలా భావిస్తారో అదే విధంగా మీరు అనుకుంటున్నారు. ఎందుకంటే, ఇది కేవలం అహం కావచ్చు.

మీరు సంతోషకరమైన మరియు సామరస్యపూర్వక సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించాలనుకుంటే, మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీ సంబంధానికి ఉత్తమమైనదాన్ని కోరుకుంటున్నారని అనుకోండి.

మీరు ప్రస్తుతం 'ఉత్తమ' అనే పదంతో విభేదించవచ్చు, కాని సానుకూల ఆలోచన ఒకరి హృదయాలను మృదువుగా చేస్తుంది. ఇంకా, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి పరిస్థితిని నిందించకుండా కలిసి ఒక పరిష్కారం కనుగొంటారు.

6. కలిసి జీవించడం అంటే మీరు ఒకేలా ఉండాలని అర్థం కాదు

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి విభిన్న నేపథ్యాలు మరియు జీవిత ప్రయాణాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. మీరిద్దరికీ ఎంత ఉమ్మడిగా ఉన్నా, కోరికలు మరియు అవసరాల వైపులు ఒకేలా ఉండవు.

అదేవిధంగా, పోరాట సమయంలో, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి వేర్వేరు కోరికలు ఉండవచ్చు. సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరిపై ఒకరు రాజీ పడాలి. ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని ఒకరినొకరు సన్నిహితంగా చేసుకోవడానికి మరియు సమస్యను నెమ్మదిగా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

7. ఒకరినొకరు గౌరవించండి

మీరు ముఖాముఖిగా కూడా కలవలేనప్పటికీ, మీరు ఒకరినొకరు ఎలా గౌరవిస్తారు? మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇప్పటివరకు చేసిన త్యాగాలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. కారణం, ఒకరికొకరు పరస్పర గౌరవం, సంబంధాలను మళ్లీ మెరుగుపరచడానికి కలిసి పనిచేయడానికి స్థలాన్ని సృష్టించవచ్చు. మీ మునుపటి త్యాగాలపై ఈ సమస్య ప్రబలంగా ఉండనివ్వదని మీరు అనుకుంటారు.

8. మీ సంబంధానికి విరామం ఇవ్వండి

అన్ని సమస్యలను ఒక సంభాషణలో లేదా ఒక రోజు, ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయంలో పరిష్కరించలేరు. ప్రతిసారీ, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇప్పటివరకు ఏమి చేశారో మీరు తిరిగి చూసుకోవాలి.

కాబట్టి, ఒకరికొకరు ఖాళీ స్థలాన్ని ఇవ్వడానికి కొంతకాలం విరామం ఇవ్వండి. మీ భావాలను ప్రతిబింబించండి, మీ భాగస్వామి నుండి మీరు విన్నదాన్ని పరిగణించండి మరియు చర్చను కొనసాగించే ముందు తగిన పరిష్కారాల గురించి ఆలోచించండి.

మీరు ఇప్పటివరకు అనేక తుఫానుల ద్వారా వచ్చారని మళ్ళీ గుర్తుంచుకోండి మరియు మీరు బాగా చేస్తున్నారనడానికి ఇది తగినంత రుజువు. బాగా, ఈ సమస్య కోసం, మీరు దీన్ని బాగా పరిష్కరించగలరు, సరియైనదా?