7 వివాహాన్ని నాశనం చేసే అలవాట్లు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

వివాహం అనేది పవిత్రమైనది, దీర్ఘకాలిక, జీవితకాల సంబంధాన్ని నిర్మించడంలో రెండు పార్టీలు కలిసి పనిచేయాలి. వివాహం యొక్క దృష్టి మరియు లక్ష్యాన్ని సమలేఖనం చేయడమే కాకుండా, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు స్వయంగా అంచనా వేయాలి. ఖననం చేసినప్పుడు చిన్న సమస్యలు పెద్దవి అవుతాయి. వివాహం తర్వాత మీ భాగస్వామి యొక్క కొన్ని అలవాట్లు మీకు నచ్చకపోవచ్చు. వాదించాలనుకుంటున్నారు, కానీ అతనిని బాధపెట్టడానికి భయపడ్డారు. బహుశా, మీ భాగస్వామికి మీ కొన్ని అలవాట్లు కూడా నచ్చవు, అతను కూడా మందలించాలనుకుంటాడు, కానీ మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి భయపడతాడు. మీ వివాహాన్ని నాశనం చేసే అనేక అలవాట్లు ఉన్నాయి. ఈ అలవాట్లు ఏమిటి?

మీ వివాహాన్ని నాశనం చేసే కొన్ని అలవాట్లు ఏమిటి?

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి వేరుగా మారడానికి కారణమయ్యే కొన్ని అలవాట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. భాగస్వామిని ఉపయోగించుకోండి

వివాహం తరువాత, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి వారి పాత్రలను కలిగి ఉంటారు. పురుషుడు స్త్రీకి వంటగదిని వదిలివేయవచ్చు, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది రెండు పార్టీలు అంగీకరించే ఒప్పందం అయితే అది పట్టింపు లేదు. అయితే, ప్రతిఫలం ఇవ్వకుండా మీకు సేవ చేయడానికి మీరు దాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది అనారోగ్య సంబంధంగా మారుతుంది. మీరు మీ భాగస్వామికి సేవలను తిరిగి ఇవ్వకుండా, మీ భాగస్వామి మీకు సేవలను కొనసాగించడానికి మీరు అనుమతించారు, అరుదుగా అతనికి కృతజ్ఞతలు కూడా చెప్పలేదు. మీ భాగస్వామి మొదట దీన్ని అంగీకరిస్తారు, కాని తరువాత నిర్లక్ష్యం చేయబడతారు.

2. గాడ్జెట్‌లతో నిమగ్నమయ్యాడు

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఏదో ఒకదానికి "బానిస" కావచ్చు. భారీగా కనిపించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు, లేదా మీ భాగస్వామి మాట్లాడటానికి చాలా అరుదుగా సమయం ఉండవచ్చు, కానీ సోషల్ మీడియాలో చాలా చురుకుగా ఉంటారు. మీరు కలిసి సమయం ఉన్నప్పుడు అరుదుగా కాదు, మీరిద్దరూ సరదాగా ఉంటారు స్మార్ట్ఫోన్ ప్రతి. న్యూస్‌పోర్ట్ బీచ్ కాలిఫ్‌లోని కుటుంబాలు మరియు వివాహాలకు లైసెన్స్ పొందిన చికిత్సకుడు లిసా బహార్ ప్రకారం, లైఫ్‌స్క్రిప్ట్ వెబ్‌సైట్ ఉటంకించినది, "మీ వివాహానికి మూడవ వ్యక్తి కావచ్చు." సోషల్ మీడియా మరియు గాడ్జెట్‌లు మాత్రమే కాదు, మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు, జూదం లేదా అధిక షాపింగ్‌కు కూడా వ్యసనం ఉంటుంది.

వ్యసనం సెక్స్ లేదా వ్యభిచారం చేయకపోయినా, మీ సమయం ఎక్కువ సమయం తీసుకున్నప్పుడు అది మీ భాగస్వామిని మరచిపోయేలా చేస్తుంది. మీరు వివాహం యొక్క విలువను అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఈ అలవాట్లు మీ సంబంధాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోండి.

3. ఆప్యాయత చూపించే చొరవ లేదు

మీ భాగస్వామి మీ పట్ల ఆసక్తి చూపించే మొదటి వ్యక్తి కావాలని మీరు భావిస్తారు, కాబట్టి మీరు అతని పట్ల ఆందోళన చూపించడానికి చొరవ తీసుకోరు. మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే మీరు మరియు మీ భాగస్వామి బాగా ఏర్పడినప్పటికీ ఈ ప్రవర్తన అలవాటు అవుతుంది. చెడు ప్రభావం, మీ భాగస్వామి అలవాటును తప్పుగా అర్థం చేసుకోగలరు, మీరు అతని గురించి నిజంగా పట్టించుకోరని కూడా అతను అనుకుంటాడు. చిన్న శ్రద్ధ మీ సంబంధాన్ని మరియు మీ భాగస్వామిని మరింత సన్నిహితంగా చేస్తుంది. ఈ చెడు అలవాటును అధిగమించడానికి మార్గం ఏమిటంటే, మీరు మీ భావాలను నియంత్రించగలరని భావిస్తున్నప్పుడు నెమ్మదిగా శ్రద్ధ వహించడానికి ప్రయత్నించడం, మీకు లభించే సానుకూల స్పందనను చూడటానికి ప్రయత్నించండి.

5. అన్ని సమయం వాదించండి

మనకు అభిప్రాయం ఉన్నప్పుడు, లక్ష్యం వినాలి. కానీ, మీలో ఒకరు బడ్జె చేయకపోతే? ఖచ్చితంగా పరిష్కారం చేరుకోదు, సరియైనదా? వాదనలు కూడా అలవాటుగా మారవచ్చు. వివిధ కారణాల వల్ల ఆయన మాటలు తిరగడాన్ని మీరు అడ్డుకోలేరు. నన్ను నమ్మండి, అది అంతం కాదు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒక పరిష్కారాన్ని ప్రదర్శించకుండా ఒకరి కారణాలను మాత్రమే బహిర్గతం చేస్తారు. ఒకరినొకరు నిందించుకోకుండా, బాగా మాట్లాడటం, ఒకరినొకరు వినడం తప్పు లేదు.

6. సెక్స్ మానుకోండి

మీరు మీ భాగస్వామితో శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం ప్రారంభిస్తే, మీ వివాహం ఇబ్బందుల్లో ఉండవచ్చు. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు అలసటతో ఉన్నందున మీరు శృంగారానికి దూరంగా ఉండవచ్చు, లేకపోతే, మీ భాగస్వామి ఆ కారణాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు. క్రమంగా, మీరు మీ భాగస్వామి అర్థం చేసుకుంటారని ఆశతో సెక్స్ నుండి తప్పించుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటారు. వాస్తవానికి, మీ భాగస్వామి మీ వైఖరి గురించి ఆశ్చర్యపోతారు మరియు మీరు అలా వ్యవహరించడం ద్వారా సాన్నిహిత్యం తగ్గుతుంది.

మీ భాగస్వామితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోవడంలో మీకు ఆసక్తి లేనిది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, తరచూ వాదనలు కారణంగా మీ మధ్య బంధం వదులుగా ఉందా లేదా మరేదైనా. ఇదే జరిగితే, సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి కమ్యూనికేషన్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. అలాగే, మీ మానసిక స్థితి 'లేదు' అని చెప్పినప్పటికీ, అతను మిమ్మల్ని సెక్స్ చేయమని అడిగినప్పుడు 'అవును' అని చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఇంకా ఉద్వేగం ఉండవచ్చు. ఉద్వేగం యొక్క అనేక మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

మీకు ఇంకా తెలియకపోతే, 10 నిమిషాలు కౌగిలింతతో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి. హగ్గింగ్ ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ను విడుదల చేస్తుంది మరియు ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గిస్తుంది.

7. మీ భాగస్వామిని రెండవ ప్రాధాన్యతగా చేసుకోండి

మీరు ఇతర లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను సాధించడంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు, కానీ మీరు మీ భాగస్వామికి చివరి ప్రాధాన్యతనిచ్చారని మరియు మీ ప్రణాళికల్లో దాని గురించి మరచిపోవాలని కాదు. మీ భాగస్వామికి కలలు కూడా ఉన్నాయి, మీరు చేయాల్సిందల్లా అతనికి తిరిగి మద్దతు ఇవ్వడం. కుటుంబానికి మొదటి ప్రాధాన్యత ఉన్నప్పుడు, పని కూడా పైనే ఉందని అర్థం, ఎందుకంటే కుటుంబ కలలను సాధించడానికి మీకు డబ్బు అవసరం. ప్రాధాన్యతల సమతుల్యత సాధించకపోవచ్చు, కానీ మీరు చేసే ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే మీ ప్రణాళికలలో భాగస్వామిని మరచిపోకూడదు.