ఐవిఎఫ్ సక్సెస్ రేటు పెంచడానికి 7 మార్గాలు

మీలో ఐవిఎఫ్ చేయించుకుంటున్నవారికి, ఐవిఎఫ్ సక్సెస్ రేటును ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. అంతేకాక, వైద్య పరంగా ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ (ఐవిఎఫ్) అని పిలువబడే ఒక ప్రోగ్రామ్ సాధారణంగా చాలా డబ్బు ఖర్చు అవుతుంది. మీ IVF ప్రోగ్రామ్‌ను మీరు పని చేసే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

IVF యొక్క విజయవంతం రేటును పెంచడానికి చిట్కాలు

మీ IVF ప్రోగ్రామ్‌ను విజయవంతం చేయడానికి వివిధ అంశాలు ఉన్నాయి. మీరు దీన్ని క్రింది మార్గాల్లో పెంచవచ్చు.

1. ఒకటి కంటే ఎక్కువ పిండాలను నాటడం

బ్రిస్టల్‌లోని మెడికల్ రీసెర్చ్ కౌన్సిల్ మరియు గ్లాస్గో విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక పిండం కంటే రెండు పిండాలు మంచివి. గర్భం మరియు ప్రత్యక్ష ప్రసవ అవకాశాలను పెంచడానికి, ముఖ్యంగా వృద్ధాప్య మహిళల్లో, ఐవిఎఫ్ విజయాన్ని పెంచడానికి ఇది ఉద్దేశించబడింది.

జితా వెస్ట్ క్లినిక్ మెడికల్ డైరెక్టర్, డా. ఐవిఎఫ్ కార్యక్రమానికి గురైన తర్వాత విజయ రేటును పెంచడానికి మహిళ వయస్సు చాలా ముఖ్యమైనదని జార్జ్ న్డుక్వే తెలిపారు. కారణం, 35 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలకు గర్భధారణ అవకాశం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.

అనేక అధ్యయనాలు 40 ఏళ్లు పైబడిన మరియు ఐవిఎఫ్ విధానాలలో రెండు పిండాలను అమర్చిన స్త్రీలు గర్భం దాల్చే అవకాశం ఉందని తేలింది.

ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రాం చేయించుకున్నప్పుడు, ఈ కార్యక్రమం యొక్క విజయవంతం రేటు, రెండు పిండాలను అమర్చిన యువతులతో పోలిస్తే, వృద్ధ మహిళలకు అకాల పుట్టుక మరియు తక్కువ జనన బరువు తక్కువగా ఉంటుంది.

2. విటమిన్ డి తీసుకోండి.

335 మంది మహిళలపై 2014 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో విటమిన్ డి లోపం విజయవంతమైన ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రాం యొక్క సంభావ్యతను తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు. తాజా అధ్యయనం ప్రకారం, విటమిన్ డి లోపం ఉన్న మహిళలకు ఐవిఎఫ్ చేయించుకోవడంలో తక్కువ విజయవంతం ఉంటుంది.

మీరు సూర్యరశ్మి నుండి సహజంగా విటమిన్ డి పొందవచ్చు. అదనంగా, సాల్మన్ మరియు ట్యూనా వంటి విటమిన్ డి కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం కూడా ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రాం యొక్క సక్సెస్ రేటును పెంచడానికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది.

అయినప్పటికీ, పిండం అమరిక మరియు గర్భధారణపై విటమిన్ డి సమర్ధత యొక్క ప్రభావాన్ని పరిశీలించడానికి ఇంకా ఐవిఎఫ్ కార్యక్రమాలలో ఇంకా పరిశోధన అవసరం.

3. ఐవిఎఫ్ విజయవంతం కావడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపండి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం వల్ల మీ మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం పెరుగుతుంది. ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రాం యొక్క విజయాన్ని పెంచడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. అదనంగా, తృణధాన్యాలు, ప్రోటీన్, పండ్లు మరియు కూరగాయలు కలిగిన ఆహారాన్ని తినడం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు గరిష్ట పోషక పదార్ధాలను అందిస్తుంది.

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇంతకుముందు చురుకైన ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించినట్లయితే, మీరు ఈ ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రామ్ చేయించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు ఆరోగ్యం మరియు ఈ కార్యక్రమం యొక్క విజయవంతం కోసం దీనిని ఆపమని మీకు సలహా ఇస్తారు.

ధూమపానం మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క సంతానోత్పత్తిని దెబ్బతీస్తుంది. ఐవిఎఫ్ చేయించుకోవడానికి మూడు నెలల ముందు ధూమపానం మానేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

అదనంగా, మీరు కూడా మీ కెఫిన్ వినియోగాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి మరియు దానిని తినకుండా ఉండాలి. ఎందుకంటే చాలా తక్కువ కెఫిన్ స్థాయిలు (సుమారు 2-50 మి.గ్రా) మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రామ్ ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.

అదనంగా, ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రామ్ యొక్క లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడానికి వ్యాయామం కూడా బాగా సిఫార్సు చేయబడింది.

ఇల్లినాయిస్ యొక్క ఫెర్టిలిటీ సెంటర్ నుండి ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ లేదా అనారోగ్యకరమైన శరీర బరువు మీ ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రామ్ యొక్క విజయ రేటును తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా 36 ఏళ్లలోపు మహిళల్లో. మీ శరీర ద్రవ్యరాశి ఈ BMI కాలిక్యులేటర్‌తో లేదా bit.ly/indeksmassatubuh లో ఆదర్శంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి.

4. ప్రత్యామ్నాయ .షధానికి దూరంగా ఉండాలి

డెన్మార్క్‌లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో ఐవిఎఫ్‌లో ఉన్న 800 మంది మహిళల్లో, థెరపీ మరియు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం అందించే సమూహం విజయవంతమైన రేటును కలిగి ఉందని కనుగొంది. ఈ సమూహంలో ఎక్కువ మంది మూలికా పదార్థాలను తినేవారు.

ఐవిఎఫ్ చేయించుకునేటప్పుడు మూలికా పదార్థాలు 100 శాతం సురక్షితంగా ఉన్నాయని చూపించే శాస్త్రీయ సమాచారం లేదు. గర్భధారణ సమయంలో తీసుకుంటే కొన్ని పదార్ధాలలో ప్రమాదకరమైన పాదరసం ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

5. ఆక్యుపంక్చర్ చేయండి

ఆక్యుపంక్చర్ గర్భాశయం మరియు అండాశయాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్ చెప్పారు. పరిశోధనల ఆధారంగా, పిండం బదిలీ అయిన రోజున ఆక్యుపంక్చర్ చేసిన మహిళలు, గర్భం దాల్చిన వారిలో కంటే విజయవంతమైన రేటును కలిగి ఉన్నారు.

IVF ప్రోగ్రామ్ యొక్క విజయాన్ని పెంచడానికి మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని అనుమతించినట్లయితే, ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించడంలో తప్పు లేదు.

6. IVF యొక్క విజయవంతం రేటును పెంచడానికి ఒత్తిడిని నిర్వహించడం

హ్యూమన్ రిప్రొడక్షన్లో 2014 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం అధిక స్థాయి ఒత్తిడి మరియు వంధ్యత్వానికి మధ్య సంబంధాన్ని సూచించింది. ఈ అధ్యయనాల ఆధారంగా, శాస్త్రవేత్తలు ఒత్తిడి వంధ్యత్వానికి దోహదం చేస్తుందని నమ్ముతారు, అయినప్పటికీ ఇది ప్రత్యక్ష కారణం కాదు.

మీరు ఇంకా లాభాలు మరియు నష్టాలను పొందుతున్నప్పటికీ, ఈ ప్రోగ్రామ్ యొక్క విజయవంతం రేటు కోసం IVF ప్రోగ్రామ్ సమయంలో మీ ఒత్తిడి స్థాయిని నిర్వహించడం మంచిది. డైరీని వ్యాయామం చేయడం లేదా ఉంచడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల్లో మీ ఒత్తిడిని వ్యక్తం చేయండి.

7. DHEA సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం

DHEA (Dehydroepiandrosterone) సప్లిమెంట్లను తీసుకునే మహిళలకు IVF లో విజయానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

ఈ సప్లిమెంట్ శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయిని పెంచుతుంది. ఈ సప్లిమెంట్ ఎందుకు పనిచేస్తుందో చాలా మంది వైద్యులకు తెలియకపోయినా, ఐవిఎఫ్ నుండి వచ్చే సప్లిమెంట్ల నుండి అదనపు హార్మోన్లను ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించడం విలువ.

కారణం, ఈ సప్లిమెంట్ గుడ్ల నాణ్యత మరియు అభివృద్ధిని మెరుగుపరుస్తుందని మరియు ఆరోగ్యకరమైన గర్భం మరియు ప్రసవానికి దోహదం చేస్తుందని నమ్ముతారు. ముఖ్యంగా మీరు ఐవిఎఫ్ ప్రోగ్రాం నుండి గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే.

మీ ప్రసూతి వైద్యుడు ఐవిఎఫ్ యొక్క అధిక విజయ రేటు కోసం సిఫారసు చేస్తే, మీరు సాధారణంగా మీ తదుపరి ఐవిఎఫ్ కాలానికి 6-8 వారాల ముందు రోజుకు 25-300 మి.గ్రా మోతాదును ప్రారంభిస్తారు.

మరీ ముఖ్యంగా, ఐవిఎఫ్ కార్యక్రమంలో మీ ప్రసూతి వైద్యుడి సలహా మరియు సిఫారసులను అనుసరించండి, తద్వారా లక్ష్యాలు సాధించబడతాయి. డాక్టర్ మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఉత్తమ చికిత్స ఎంపికలను అందిస్తుంది.