సెలవులో ఉన్నప్పుడు కాంటాక్ట్ లెన్సులు సురక్షితంగా ధరించడానికి 7 మార్గాలు

సెలవు అనేది మీరు చాలా కాలంగా ఎదురుచూస్తున్న క్షణం. మీరు సెలవుల్లో స్వారీ చేయడం వంటి వివిధ సరదా కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేసి ఉండవచ్చు ఎగిరే నక్క లేదా వినోద ఉద్యానవనంలో అన్ని సవారీలను ప్రయత్నించండి. మీ కళ్ళు మైనస్ లేదా ప్లస్ అయినందున అద్దాలు ధరించే మీలో, మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే అది మరింత ఆచరణాత్మకంగా అనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీరు సెలవులో ఉన్నప్పుడు సురక్షితమైన మరియు కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించని కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎలా ధరిస్తారు? కింది సమీక్షలో చిట్కాల కోసం వేచి ఉండండి.

సెలవు రోజుల్లో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను సురక్షితంగా మరియు హాయిగా ధరించడం ఎలా

1. సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి

సెలవులో ఉన్నప్పుడు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఉపయోగించడం తప్పనిసరి. బాగా, సెలవులో ఉన్నప్పుడు సురక్షితంగా ఉండే కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించడానికి ఒక మార్గం సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం. ముఖ్యంగా మీరు బీచ్ వంటి వేడి ప్రదేశంలో సెలవులో ఉంటే.

కారణం, సన్ గ్లాసెస్ గాలి నుండి కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లకు రక్షణ కల్పించగలవు, ఇవి కళ్ళను ఎండిపోతాయి. మీరు రోజంతా కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించడాన్ని నిరోధించవచ్చు, అలాగే సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం ద్వారా దుమ్ము మరియు గాలి మీ కళ్ళలోకి వచ్చే అవకాశం ఉంది. సన్ గ్లాసెస్ కళ్ళను ఎండ మరియు కాంతి నుండి కాపాడుతుంది.

2. అతినీలలోహిత (యువి) రక్షణతో కూడిన కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎంచుకోండి

మార్కెట్లో వివిధ రకాలైన కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఉన్నాయి, అవి వాటి ఉపయోగాలతో ఉంటాయి. సెలవుదినాల్లో మీ కార్యకలాపాలకు మద్దతు ఇవ్వగల ఒక రకం, అవి అతినీలలోహిత నుండి రక్షణ కలిగి ఉన్న కాంటాక్ట్ లెన్సులు.

ఈ రకమైన కాంటాక్ట్ లెన్స్ కంటికి అతినీలలోహిత కిరణాలు చొచ్చుకుపోయే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీకు మంచి రక్షణ కావాలనుకున్నా, మీరు యాంటీ అతినీలలోహిత కాంటాక్ట్ లెన్సులు మరియు సన్‌గ్లాసెస్ వాడకాన్ని మిళితం చేయవచ్చు.

3. పునర్వినియోగపరచలేని కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ప్రయత్నించండి (పునర్వినియోగపరచలేని కాంటాక్ట్ లెన్సులు)

సాధారణంగా సెలవులో ఉన్నప్పుడు, మీరు పూర్తి రోజు సందర్శన కోసం వెళతారు. ఇది మీ కళ్ళను చికాకుకు గురి చేస్తుంది. ఎందుకంటే దుమ్ము, ధూళి, చిన్న ఇసుక కూడా కళ్ళలోకి వస్తాయి. ఈ మూలకాలతో కలుషితమైన కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించడం కోసం మీరు తిరిగి వస్తే, కంటికి చికాకు మరింత తీవ్రమవుతుందని భయపడుతున్నారు.

పరిష్కారం, మీరు ఒక రకమైన పునర్వినియోగపరచలేని కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. ప్రతి రోజు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను శుభ్రపరచడం అవసరం లేదు. ఈ రకమైన కాంటాక్ట్ లెన్స్ యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇది కళ్ళు దీర్ఘకాలిక పొడి కన్ను, కార్నియల్ లైనింగ్ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చికాకును ఎదుర్కోకుండా నిరోధించవచ్చు. ఇంకా ఏమిటంటే, అలెర్జీ ఉన్నవారికి ఇది బాగా సిఫార్సు చేయబడింది.

4. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను అద్దాలతో భర్తీ చేయండి

ప్రతిసారీ, సాధారణ మైనస్ గ్లాసులతో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించడంలో తప్పు లేదు. కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించడం ఇప్పటికీ మన దృష్టిలో ప్లాస్టిక్ విదేశీ వస్తువులను ఉపయోగిస్తున్నట్లు వర్గీకరించబడింది. దారుణమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను చాలా తరచుగా ఉపయోగిస్తుంటే, ఇది మీ కంటి కణాలు పనిచేసే విధానాన్ని మార్చగలదు.

అందువల్ల, ప్రతిసారీ అద్దాలతో వాటి వాడకానికి అంతరాయం కలిగించడం చాలా మంచిది. రోజంతా అద్దాలు ధరించడం కొన్నిసార్లు అలసిపోయినట్లు అనిపించినప్పటికీ, మీరు అలవాటుపడితే ఇది చాలా చెడ్డది కాదు. అలా కాకుండా, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల వల్ల కంటి చికాకు భయపడకుండా అద్దాలు వాడటం వల్ల మీ సెలవుల కార్యకలాపాలు మరింత పెరుగుతాయి.

5. ఇప్పటికీ ఉన్న కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లతో నిద్రపోకుండా ఉండండి

చాలా అరుదుగా కాదు ఎందుకంటే చాలా కార్యకలాపాలు జరిగాయి, ఇది మిమ్మల్ని అలసిపోయిన సత్రానికి తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది. Eitss ఒక నిమిషం వేచి ఉండండి, మీరు నిజంగా నిద్రపోయే ముందు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను తొలగించి శుభ్రం చేయడానికి కొంచెం సమయం కేటాయించడం మంచిది. కారణం, కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఎక్కువ కాలం ధరించేలా రూపొందించబడలేదు.

ఒక రోజులో ఉపయోగించటానికి సిఫార్సు చేయబడిన కాలపరిమితి సుమారు 10-12 గంటలు మాత్రమే. అంతకన్నా ఎక్కువ ఏదైనా తీవ్రమైన కంటి సంక్రమణ అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. వాస్తవానికి, మీరు పూర్తి రోజు గాలులతో లేదా ఇసుక ప్రదేశంలో గడిపిన తర్వాత ఈ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

6. ఈతకు దూరంగా ఉండండి, కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించండి

ఆల్ అబౌట్ విజన్ పేజీ నుండి రిపోర్టింగ్, నీరు వైరస్లు మరియు హానికరమైన సూక్ష్మజీవుల మూలంగా ఉంటుంది. అందులో ఒకటి అకాంతమోబా ఇది కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లకు అంటుకుంటుంది, దీనివల్ల కార్నియా సోకి, ఎర్రబడినది.

సంక్రమణ చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు శాశ్వతంగా దృష్టిని కోల్పోతారు (గుడ్డివారు). దృష్టిని పునరుద్ధరించడానికి దీనికి కార్నియల్ మార్పిడి అవసరం.

అందువల్ల, స్విమ్మింగ్ గాగుల్స్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఈత సమయంలో మీ కళ్ళను సరిగ్గా రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. సెలవులకు ముందు, మీరు మీ కంటి పరిస్థితికి అనుగుణంగా సూచించిన ప్రత్యేక లెన్స్‌లతో ఈత గాగుల్స్ ఎంచుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీకు మైనస్, ప్లస్ లేదా సిలిండర్ కళ్ళు ఉంటే.

7. కంటి చుక్కలను ఉపయోగించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి

తక్కువ సెలవుదినం లేని మరొక సెలవుల్లో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎలా ధరించాలి అంటే రోజుకు కనీసం 2-4 సార్లు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ కళ్ళను తిరిగి వదలడం. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లకు ఉపయోగం సమయంలో కన్నీళ్ల ఆరోగ్యకరమైన అనుగుణ్యత అవసరం.

ఇంతలో, మీరు గది వెలుపల చేసే కార్యకలాపాలు కన్నీళ్ల సంఖ్య తగ్గడానికి కారణమవుతాయి. అందువల్ల, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల కోసం కంటి చుక్కలను తిరిగి ఉంచడం వల్ల మీ కళ్ళు తేమగా మరియు రిఫ్రెష్ అవుతాయి.