డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు

ఈ వర్షాకాలంలో, డెంగ్యూ హెమరేజిక్ జ్వరం (డిహెచ్ఎఫ్) ఎక్కువగా ఉంది. డెంగ్యూ జ్వరం నివారణ లేదు. లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే చికిత్స, ఉదాహరణకు ద్రవాలు ఇవ్వడం ద్వారా చేయవచ్చు. డెంగ్యూ హెమరేజిక్ జ్వరం యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడే అనేక పానీయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

డెంగ్యూ జ్వరాన్ని అధిగమించడానికి ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు

బ్లడ్ ప్లాస్మా లీకేజ్ కారణంగా, DHF రోగులకు తగినంత శరీర ద్రవాలను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల వారు హైపోటెన్షన్ లేదా షాక్ స్థితిలో పడరు. WHO చే నీరు మాత్రమే సిఫారసు చేయబడదని దయచేసి గమనించండి.

ప్లాస్మా లీక్‌లతో పాటు శరీరం కోల్పోయే ఎలక్ట్రోలైట్‌లను భర్తీ చేయడానికి సాదా నీటిలో తగినంత ఎలక్ట్రోలైట్‌లు ఉండవు. అప్పుడు WHO చే ఏ ద్రవాలు సిఫార్సు చేయబడతాయి?

1. ఐసోటోనిక్ ద్రవం

డెంగ్యూ హెమరేజిక్ జ్వరం (డిడి) లేదా డిహెచ్ఎఫ్ బాధితులకు డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ సిఫారసు చేసిన మొదటి పానీయం ఐసోటోనిక్ ద్రవాలు. ఐసోటోనిక్ పానీయాలలో సాధారణంగా 200 mg / 250 ml నీరు సోడియం లేదా సోడియం ఉంటాయి.

డీహైడ్రేషన్ ఉన్నవారికి ఐసోటోనిక్ ద్రవాలు గొప్పవి. అయినప్పటికీ, చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల డీహైడ్రేషన్ లేని వ్యక్తులు ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఈ ఐసోటోనిక్ ద్రవం మంచిది కాదు.

2. ORS

ఐసోటోనిక్ ద్రవాలతో పాటు, DD లేదా DHF ఉన్న రోగులలో ఎలక్ట్రోలైట్ ద్రవాల పరిపాలన ORS ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది. WHO మరియు UNICEF ప్రకారం విభిన్న కూర్పులతో 2 రకాల ORS ఉన్నాయి. పాత ORS లో అధిక ఓస్మోలారిటీ ఉంది, అవి 331 mmol / L, కొత్త ORS తో పోల్చినప్పుడు 245 mmol / L యొక్క ఓస్మోలారిటీతో.

పాత మరియు క్రొత్త ORS మధ్య ఎలక్ట్రోలైట్ కంటెంట్‌లోని వ్యత్యాసం కోసం, కొత్త సోడియం ORS 75 mEq / L వద్ద తక్కువగా ఉంటుంది, పాత ORS తో పోలిస్తే 90 mEq / L. పొటాషియం కంటెంట్ పాత మరియు క్రొత్త ORS మధ్య ఇప్పటికీ అదే విధంగా ఉంది.

కొత్త ORS అమరిక కొత్త ORS తో పోల్చినప్పుడు వికారం మరియు వాంతులు 30% వరకు తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి పాత ORS తో పోలిస్తే కొత్త ORS ఇవ్వడం మరింత మంచిది.

ORS తో పాటు, stores షధ దుకాణాలు జ్వరాలతో జ్వరం యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి ఆధారపడే ఇతర బ్రాండెడ్ ఎలక్ట్రోలైట్ రీప్లేస్‌మెంట్ పానీయాలను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. అయితే, దానిని కొనడానికి ముందు, దానిలోని ఎలక్ట్రోలైట్లు ఏమిటో మీరు మొదట చదవవచ్చు.

3. పాలు

సాధారణంగా ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయాలతో పాటు, సాదా నీరు ఇవ్వడం కంటే డెంగ్యూ హెమరేజిక్ జ్వరం (డిహెచ్ఎఫ్) యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి పాలు తాగవచ్చని WHO పేర్కొంది.

పాలలో సోడియం 42 మి.గ్రా / 100 గ్రాములు, పొటాషియం 156 మి.గ్రా / 100 గ్రాముల ఎలక్ట్రోలైట్లు ఉన్నాయి మరియు శరీరంలోని అన్ని విధులను నిర్వహించడానికి అవసరమైన కాల్షియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం మరియు జింక్ వంటి ఇతర ఎలక్ట్రోలైట్లను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

4. పండ్ల రసం

పండ్ల రసం శరీరానికి ఎలక్ట్రోలైట్లకు మంచి మూలం. కొన్ని పండ్లలో పొటాషియం లేదా పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి; ఉదాహరణకు అరటి, నారింజ, కివి మరియు అవోకాడో. ఇంతలో, సోడియం లేదా సోడియం అధికంగా ఉండే పండ్లు టమోటాలు. ఇంకా చాలా ఎక్కువ పండ్లు ఎలక్ట్రోలైట్లను కలిగి ఉన్నాయి, ఇవి కేవలం సాదా నీటి కంటే DHF బాధితులకు ఇవ్వడం మంచిది.

5. బియ్యం నీరు లేదా బార్లీ నీరు

డెంగ్యూ హెమరేజిక్ జ్వరం (డిడి లేదా డిహెచ్ఎఫ్) లక్షణాలను అధిగమించడానికి బియ్యం నీరు లేదా బార్లీ నీటితో ద్రవాలు ఇవ్వడం జ్వరం వచ్చిన మొదటి 3 రోజులలో చేయవచ్చు. క్లిష్టమైన దశలో, ప్లాస్మా లీకేజ్ 2-3 రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ క్లిష్టమైన దశ తరువాత, మూడవ కంపార్ట్మెంట్ నుండి బయటకు వచ్చే ప్లాస్మా ద్రవం రక్త నాళాలకు తిరిగి వస్తుంది.

జాగ్రత్తగా ఉండండి, డెంగ్యూ జ్వరం ఉన్నవారికి నిర్లక్ష్యంగా ద్రవాలు ఇవ్వకండి

DHF ఉన్న రోగులలో అధిక ద్రవం వచ్చే అవకాశాన్ని గమనించాలి. అధిక ద్రవం యొక్క చికిత్స వల్ల లేదా క్లిష్టమైన దశ తర్వాత మూడవ కంపార్ట్మెంట్ నుండి రక్త నాళాలకు ద్రవం తిరిగి రావడం వల్ల కూడా ఇది సంభవిస్తుంది.

వాపు కనురెప్పలు, పొత్తికడుపు వాపు, వేగంగా శ్వాసించడం మరియు / లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడటం వంటివి చూడటానికి ద్రవ ఓవర్లోడ్ యొక్క సంకేతాలు. ఈ స్థితిలో, ద్రవాలు ఇవ్వడం తాత్కాలికంగా ఆపాలి. రోగులను వైద్య సిబ్బంది నిశితంగా పరిశీలించి చికిత్స చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.