మీరు తెలుసుకోవలసిన మానవ చర్మం గురించి వాస్తవాలు

చర్మం గురించి వాస్తవాలు మొటిమలు, ఎర్రటి దద్దుర్లు మరియు ఇతర చర్మ వ్యాధుల సమస్యను మాత్రమే పోలి ఉంటాయని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ మానవ శరీరంలో చర్మానికి ముఖ్యమైన పాత్ర ఉందని మీకు తెలుసా? రండి, చర్మం గురించి ఈ క్రింది ముఖ్యమైన వాస్తవాల వివరణ చూడండి.

మానవ చర్మం గురించి కొన్ని వాస్తవాలు

1. చర్మం శరీరం యొక్క అతిపెద్ద అవయవం

చర్మం మానవ శరీరంలో అతిపెద్ద అవయవం. న్యూయార్క్‌లోని సెంటర్ ఫర్ డెర్మటాలజీ అండ్ కాస్మెటిక్ సర్జరీ డైరెక్టర్ డేవిడ్ బ్యాంక్ మాట్లాడుతూ వయోజన చర్మం పొడవు మరియు వెడల్పు 1.73 చదరపు మీటర్లు, ఎముకలు మరియు మానవులను కప్పడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అప్పుడు, మీ శరీర బరువు మీ మొత్తం చర్మ బరువులో 16% ప్రభావితమవుతుంది.

2. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో చర్మం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది

మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో చర్మం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి, చర్మం శరీరం యొక్క థర్మోస్టాట్‌గా పనిచేస్తుందనేది నిజం, మరియు వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి చెమట గ్రంథులను నియంత్రించే పని.

సాధారణ పరిస్థితులలో, సాధారణంగా రోజుకు 1 లీటర్ చెమట. అదనంగా, మీరు చాలా చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలలో ఉన్నప్పుడు, చర్మంలోని రక్త నాళాలు వారి స్వంతంగా బిగించి, చర్మం యొక్క ఉపరితలం చేరే రక్తం మొత్తాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. శరీరంలో వేడి నష్టాన్ని నివారించడానికి ఇది ఉద్దేశించబడింది.

చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలో ఉన్నప్పుడు చర్మంపై ఉండే రంధ్రాలు కూడా స్వయంచాలకంగా కుంచించుకుపోతాయి, తద్వారా మీ శరీరానికి తీవ్ర చలి రాదు.

3. చర్మం రంగు మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యం తో తయారవుతుంది

కొన్నిసార్లు చర్మం రంగు అకస్మాత్తుగా ప్రకాశవంతంగా మరియు కొన్నిసార్లు లేతగా మారడం ఎందుకు? సాధారణంగా, మానవ చర్మం రంగు శరీరంలోని మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ప్రతి మానవుడికి మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి ఒకే సంఖ్యలో కణాలు ఉంటాయి మరియు ఇది చర్మం యొక్క ఎపిడెర్మల్ పొర ద్వారా తయారవుతుంది. అయితే, మీ శరీరం మెలనిన్ ను ఎంత ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తుందో, మీ చర్మం ముదురు రంగులో ఉంటుంది.

మీరు ఎప్పుడైనా అయోమయంలో పడ్డారు, మీరు నల్లగా ఉంటే మీ చర్మం రంగు ఎందుకు? అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ ప్రకారం, సూర్యరశ్మి వల్ల UV (అల్ట్రా వైలెట్) కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి శరీరం ఎక్కువ మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీరు ఎండలో కొట్టుకుంటే ఇది సాధారణం కాదు, మీ చర్మం కొద్దిగా ముదురు మరియు ఎరుపు రంగులోకి వస్తుంది. ఉత్పత్తి అయ్యే UV కిరణాల ప్రమాదాలకు వ్యతిరేకంగా స్కిన్ మెలనిన్ రక్షణలో ఇది ఒకటి.

4. చర్మంపై మిలియన్ల బ్యాక్టీరియా నివసిస్తుంది

మానవ శరీరంపై చర్మం యొక్క ఉపరితలం వివిధ బ్యాక్టీరియాతో బాధపడుతోంది మరియు దీనిని సాధారణంగా స్కిన్ మైక్రోబయోటా అంటారు. ఈ బ్యాక్టీరియా సాధారణంగా వృద్ధి చెందుతుంది ఎందుకంటే మానవులు పేరుకుపోయిన లేదా చనిపోయిన చర్మ కణాలను అరుదుగా శుభ్రపరుస్తారు.

శుభ్రమైన ప్రకాశవంతమైన స్కిన్ టోన్ పొందడానికి చర్మంపై క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం (చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం) మంచిది. మీ చర్మం సున్నితమైన రకంగా ఉంటే, మొటిమలు మరియు బ్యాక్టీరియా చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి రాకుండా ఓట్ మీల్ ఉపయోగించి వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి అని ఆండ్రీ బ్యాంక్ సిఫార్సు చేస్తుంది.

5. దుమ్ము వాస్తవానికి చనిపోయిన చర్మ కణాలను కలిగి ఉంటుంది

చర్మం చనిపోయిన చర్మ కణాలతో తయారవుతుందనే వాస్తవం దుమ్ము. సాధారణంగా, ప్రతి 28 రోజులకు చర్మం స్వయంగా తొక్కబడుతుంది మరియు దుమ్ములో కలిసిపోతుంది. అంతే కాదు, ఇసుక, జంతువుల వెంట్రుకలు, కీటకాలు మరియు చివరకు మీ చర్మం చనిపోయే మరియు తొక్కే వంటి ఇతర కారకాల నుండి కూడా దుమ్ము తయారవుతుంది.