ఈ 4 సాధారణ చిట్కాలతో డేటింగ్ హింసను నివారించవచ్చు

లవ్‌బర్డ్‌ల మధ్య హింస ఇంట్లో మాత్రమే జరగదు. వినడానికి చేదుగా ఉన్నప్పటికీ, డేటింగ్ హింస ఈ దేశంలో కొత్త విషయం కాదు. వాటిలో ఎక్కువ భాగం గుడ్డి అసూయ మరియు ఆధారం లేని స్వాధీనంలో పాతుకుపోయాయి, ఆపై చెంపదెబ్బలు మరియు ప్రమాణ పదాల షవర్ ఉన్నాయి. డేటింగ్‌లో హింస అత్యాచార చర్యలో ముగుస్తుంది.

డేటింగ్ అధికారిక చట్టానికి కట్టుబడి లేనప్పటికీ, దానిలో హింసను మేము సహించగలమని కాదు. డేటింగ్ హింసను నివారించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు.

డేటింగ్ హింసను నివారించే కీ మీలో ఉంది

1. ప్రార్థన సమయంలో హింస సంభవిస్తుందని తెలుసుకోండి మరియు తెలుసుకోండి

వాస్తవానికి, చాలా మంది ప్రజలు డేటింగ్ హింసను అనుభవిస్తారు, కాని వారందరూ వాస్తవానికి బాధితులు అని గ్రహించలేరు. దీనికి అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది ప్రజలు ఎంచుకుంటారు nrimoకోల్పోయే భయంతో తన ప్రియుడిని దుర్వినియోగం చేయండి లేదా ఆమె తన "చెడు అలవాట్లు మరియు స్వభావాన్ని" మంచిగా మార్చగలదనే నమ్మకంతో.

చాలామంది వారు దుర్వినియోగ సంబంధాలకు బాధితులని కూడా గ్రహించరు ఎందుకంటే ప్రాథమికంగా డేటింగ్ చేసేటప్పుడు హింస సంభవిస్తుందని వారికి తెలియదు. శారీరక, శబ్ద, భావోద్వేగ, లైంగిక వేధింపుల వరకు అనేక రకాల హింసలు సంభవించవచ్చు. హింస ఎవరికైనా, ఎక్కడైనా జరగవచ్చు. వాస్తవానికి, గృహ హింసకు సంబంధించిన చాలా కేసులు బాధితుడికి దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులచే చేయబడతాయి.

• శారీరక హింస, ఉదాహరణకు తన్నడం, నెట్టడం, చెంపదెబ్బ కొట్టడం, కొట్టడం, లాగడం, పట్టుకోవడం, కొట్టడం, పదునైన ఆయుధాలను ఉపయోగించమని బెదిరించడం.
• భావోద్వేగ దుర్వినియోగం, ఉదాహరణకు ఆత్మగౌరవాన్ని దిగజార్చడం, ఇబ్బందికరమైన కాల్‌లను ఉపయోగించడం, మిమ్మల్ని మీరు కించపరచడం, అరుస్తూ, తిట్టడం, తారుమారు చేయడం, బహిరంగంగా మిమ్మల్ని అవమానించడం, మీ ప్రతిష్టను కించపరచడం, అవమానకరమైన వ్యాఖ్యలు, పరిమితి మరియు అసమంజసమైన నియమాలు చేయడం, ఇతరులతో మీ సంబంధాలను పరిమితం చేయడం, ఇతరులతో స్వాధీన వైఖరిని చూపించు.
• లైంగిక హింస, ఉదాహరణకు శృంగారాన్ని బలవంతం చేయడం / బెదిరించడం, లైంగిక వేధింపులకు పాల్పడటం, ఇంద్రియ ఫోటోలను పొందడానికి బ్లాక్ మెయిల్ చేయడం, ఇంద్రియ ఫోటోలను పంపిణీ చేయడం మరియు మరెన్నో.

2. డేటింగ్ హింస యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తించండి

మీరు హింస రూపాన్ని తెలుసుకోవడమే కాదు, డేటింగ్ హింస యొక్క వివిధ ప్రారంభ సంకేతాలను కూడా మీరు గుర్తించాలి. ఆ విధంగా మీరు మరింత అప్రమత్తంగా ఉంటారు. ఇక్కడ సంకేతాలు ఉన్నాయి:

• భాగస్వామి చాలా దూకుడుగా కనిపిస్తాడు
• మీ భాగస్వామి మీతో సమయం గడిపినప్పటికీ వారి భావోద్వేగాలను నియంత్రించలేరు
• మీ భాగస్వామి వేగంగా మూడ్ మార్పులను చూపుతాడు, ఉదాహరణకు, అతను మీతో కోపగించే ముందు, అతను వెంటనే దయ మరియు సూపర్ రొమాంటిక్ గా మారిపోయాడు.
• అతను కోరుకున్న ప్రతిదాన్ని చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడానికి మరియు మార్చటానికి ఇష్టపడండి.

3. ఎవరిని విశ్వసించవచ్చో మాట్లాడటానికి ఒకరిని కనుగొనండి

సమస్యలు లేదా చిక్కుకున్న విషయాలు ఉంటే, మాట్లాడటానికి ఒకరిని కనుగొనడానికి వెనుకాడరు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇబ్బందుల్లో ఉంటే లేదా ఏదైనా పోరాటం చేస్తే, మీరు విశ్వసించే వారితో చెప్పడానికి వెనుకాడరు.

బయటివారి మాటలు వినడం మీరు వెతుకుతున్న పరిష్కారం గురించి కొత్త అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది. మీ భావోద్వేగాలను పంచుకోవడానికి మరియు వాటిని మీరే అణచివేయడానికి కూడా కాన్ఫిడ్ ఇన్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అదనంగా, ఆ సమయంలో మీ ప్రేమ యొక్క పరిస్థితి తెలిసిన ఇతర వ్యక్తులు కూడా ఉంటారు. కాబట్టి ఒక రోజు అవాంఛనీయమైనవి జరిగితే, మీరు ఆ వ్యక్తిపై ప్రథమ చికిత్సగా ఆధారపడవచ్చు.

4. అవసరమైతే, మీ భాగస్వామిని మనస్తత్వవేత్త వద్దకు తీసుకెళ్లండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, వృత్తిపరమైన సలహాదారుని సంప్రదించడం ద్వారా వారి హింసాత్మక ధోరణులను అధిగమించవచ్చు. కారణం, మీ ప్రియుడు దుర్వినియోగ ధోరణి అతని చిన్ననాటి గాయం నుండి వచ్చి ఉండవచ్చు. మీరు అతనితో మీ సంబంధం గురించి తీవ్రంగా ఉండాలనుకుంటే, మీ దుర్వినియోగ ప్రవర్తనను సరిచేయడానికి మీ భాగస్వామిని మనస్తత్వవేత్తను చూడమని అడగవచ్చు.

వాస్తవానికి ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. మీరు మీ ప్రియుడిని అడిగినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బహుశా, మీరు అతనిని ఒప్పించమని కుటుంబం లేదా సన్నిహితులను కూడా అడగవచ్చు. అయితే ఇది అన్ని కేసులకు వర్తించదు.

ఈ ప్రమాదకరమైన సంబంధం నుండి ఎప్పుడు బయటపడాలి?

పైన పేర్కొన్న ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ హింసను మీరు అనుమానించినా లేదా అనుభవించినా, అతన్ని ఆపమని అడగడానికి వివిధ మార్గాలు చేసినా అది పని చేయకపోతే, ఆలస్యం కాకముందే సంబంధాన్ని వెంటనే ముగించడం మంచిది.

ఇది చేయవలసిన స్పష్టమైన పనిలా అనిపించినప్పటికీ, చాలా మంది బాధితులు తాము గౌరవంగా వ్యవహరించాల్సిన అవసరం ఉందని గ్రహించరు మరియు అందువల్ల వారి హక్కులను కోరుకోరు.

అలాగే, మీరు అతని కోసం ఏమి చేయటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో ఆలోచించండి? మీరు నిజంగా ఏమి చేయబోరు? మీరు ఈ అభ్యర్థనను మీ వ్యక్తిగత శ్రేయస్సు మరియు మీ స్వంత సూత్రాలకు అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

శాంతిని ఉంచడానికి లేదా ప్రమాదకర సంబంధాన్ని కాపాడటానికి సరళమైన పనులు చేయడానికి అంగీకరించవద్దు. మీరు ఇప్పటికే లోతుగా తెలుసుకుంటే అది మీకు సరైనది కాదు.