ముఖం మీద చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించేటప్పుడు మీరు చేసే పొరపాట్లు

మీలో కొంతమందికి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం అనే పదం తెలియకపోవచ్చు. అవును, ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించే ముఖ చికిత్స. చనిపోయిన చర్మ కణాలు చేరడం వల్ల మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, నీరసంగా ఉంచడమే లక్ష్యం. ఈ చర్మ సంరక్షణ కోసం మీరు స్క్రబ్స్ లేదా ప్రత్యేకమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ రసాయన ఉత్పత్తులతో ఉపయోగించవచ్చు.

దురదృష్టవశాత్తు, చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా తొలగించే పొరపాటు చేసిన వారు ఇంకా చాలా మంది ఉన్నారు. తప్పులు ఏమిటి? వాటిలో ఒకటి మీరు తరచుగా చేస్తున్నారా? రండి, ఈ క్రింది సమీక్షలను చూడండి.

చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం ద్వారా ముఖ సంరక్షణలో పొరపాట్లు

1. క్రమం తప్పకుండా లేదా చాలా తరచుగా యెముక పొలుసు ation డిపోవడం చేయవద్దు

ప్రతి రోజు, ముఖంతో సహా శరీర చర్మం పునరుత్పత్తి అవుతుంది. పాత చర్మ కణాలు కొత్త వాటితో భర్తీ చేయబడతాయి. ఈ చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఒక మార్గం. ప్రక్షాళనతో పాటు, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కూడా కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి చర్మాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క ఆకృతిని గట్టిగా ఉంచుతుంది.

గరిష్ట ఫలితాలను పొందడానికి, మీరు క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా అరుదుగా మీ చర్మంపై పెద్ద ప్రభావం చూపదు. ఇంతలో, చాలా తరచుగా మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి చాలా ఎక్కువ, రుద్దేటప్పుడు ఉండండి స్క్రబ్ ముఖానికి లేదా రసాయన ప్రక్షాళన యొక్క ఎక్కువ వాడకం చర్మంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు అసాధారణమైన చర్మం ఎరుపు లేదా కుట్టడం అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఉమెన్ హెల్త్ మ్యాగజైన్ నుండి రిపోర్టింగ్, మీరు ఎంత తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి అనేది మీ చర్మ స్థితికి సర్దుబాటు చేయాలి, అవి:

• సున్నితమైన చర్మం కోసం వారానికి కనీసం ఒకటి నుండి రెండు సార్లు చేయండి
• సాధారణ మరియు కలయిక చర్మం వారానికి మూడు సార్లు చేస్తుంది
• జిడ్డుగల చర్మం, వారానికి ఐదుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.

అయితే, మీ చర్మానికి సమస్యలు ఉంటే ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌కు దూరంగా ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీ చర్మంపై మొటిమలు ఉన్నప్పుడు మరియు అది చాలా ఎర్రబడినప్పుడు.

2. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చేసేటప్పుడు మాత్రమే కొన్ని ప్రాంతాలపై శ్రద్ధ పెట్టండి

మీ ముఖం యొక్క అన్ని భాగాలు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం మరియు బుగ్గలకు మాత్రమే ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అందుకే మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌లో ఎక్కువసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లేదా అదనపు కావచ్చు.

నిజానికి, అన్ని ముఖ ప్రాంతాలకు ఒకే జాగ్రత్త అవసరం. కాబట్టి, మీ ముఖం యొక్క ఇతర ప్రాంతాల గురించి మరచిపోకండి ఎందుకంటే ఆ ప్రాంతంలోని చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి ఇది పరిష్కరించబడింది టి జోన్ మాత్రమే.

3. సన్‌స్క్రీన్ లేదా మాయిశ్చరైజర్ వాడటం మర్చిపో

చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం లక్ష్యంగా ఉన్న ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ అంటే చర్మం యొక్క బయటి పొరను తొలగించడం. ఈ పరిస్థితి చర్మాన్ని మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా సూర్యరశ్మికి. మీరు సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీరు బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు చర్మ రక్షణను అందిస్తుంది. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ తరువాత, సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం చాలా ముఖ్యం. ఒక ఎంపిక కాదు కానీ అవసరం.

ఎందుకు? ఈ క్రీమ్ మీ సున్నితమైన చర్మాన్ని తాకిన సూర్యకిరణాల వల్ల మీ చర్మం మండిపోకుండా మరియు ఎర్రబడకుండా చేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు బయటికి వెళ్ళినప్పుడు మీ సన్ క్రీం మర్చిపోవద్దు. అలాగే, చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ వాడటం మర్చిపోవద్దు.

4. ప్రత్యేకమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ రసాయనాలను ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి

స్క్రబ్‌లను ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు రసాయనాలతో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు ఈ పదార్థాన్ని వాడటానికి భయపడుతున్నారు, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి. వాస్తవానికి, ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం, సాల్సిలిక్ ఆమ్లం, బీటా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం, గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం మరియు రెటినోయిడ్స్ వంటి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం కోసం ప్రత్యేకమైన రసాయనాలు కఠినంగా ఉండే స్క్రబ్‌లతో పోలిస్తే సురక్షితమైనవి.

ఇది అంతే, మీరు ఉపయోగించాల్సిన రసాయనాలను ఎన్నుకునే ముందు మీ చర్మ పరిస్థితి ఎలా ఉందో మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవాలి. ఇంకా మంచిది, మీరు డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో రసాయన-ఆధారిత యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ఉపయోగిస్తే.