ఆరోగ్యం కోసం ఒరెగానో నూనె యొక్క గొప్పతనం, దీనిని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ఒరేగానోను ఆహారాలలో రుచినిచ్చే పదార్ధంగా పిలుస్తారు. అయినప్పటికీ, ఒరేగానోను ఒక ముఖ్యమైన నూనెగా మార్చవచ్చు, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి వివిధ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఒరేగానో నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీవైరల్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి మరియు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు. మరింత పూర్తి సమాచారం కోసం, ఒరేగానో నూనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ చూద్దాం.

ప్రత్యామ్నాయ as షధంగా ఒరెగానో నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

ఒరేగానో నూనెను అలెర్జీలు, ఆర్థరైటిస్, జలుబు, ఫ్లూ, మైగ్రేన్లు, సైనసిటిస్, గొంతు నొప్పి, stru తు నొప్పి మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించవచ్చు. ఏదేమైనా, ఈ నూనె ఈ వ్యాధుల లక్షణాలను కొద్దిగా ఉపశమనం చేస్తుంది, వాటిని నయం చేయదు.

మొటిమలు, నీటి ఈగలు, నోటి పుండ్లు, సోరియాసిస్, రోసేసియా, అనారోగ్య సిరలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడానికి ఒరేగానో నూనెను చర్మంపై సమయోచిత as షధంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

అలా కాకుండా, ఒరేగానో నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను ప్రసిద్ధ నివారణగా పిలుస్తారు ఇన్హేలర్ ఫ్లూ లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఆవిరిని ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఒరేగానో నూనెను చాలా వేడి నీటితో కలపండి, తరువాత ఆవిరి ఇన్హేలర్లో ఉంచండి. రద్దీగా ఉండే ముక్కును క్లియర్ చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

యాంటీబయాటిక్ గా ఒరెగానో నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

ఒరేగానో నూనెలో కార్వాక్రోల్ ఉంటుంది, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అనేక రకాలైన బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా ఒరేగానో నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను అనేక అధ్యయనాలు నివేదించాయి.

బ్యాక్టీరియా సోకిన ఎలుకలపై నిర్వహించిన అధ్యయనంస్టాపైలాకోకస్ ఒరేగానో ఇచ్చిన ఎలుకలలో 43% 30 రోజులకు పైగా జీవించి ఉన్నాయని నివేదించింది. పోల్చి చూస్తే, క్రమం తప్పకుండా యాంటీబయాటిక్స్ పొందిన ఎలుకలలో 50% కూడా 30 రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం జీవించి ఉన్నాయి.

అదనంగా, ఒరేగానో ఆయిల్ యాంటీబయాటిక్-రెసిస్టెంట్ బ్యాక్టీరియాతో పోరాడగలదని పరిశోధనలో తేలింది. ఇందులో బ్యాక్టీరియా ఉంటుందిసూడోమోనాస్ ఆరుగినోసా మరియుఎస్చెరిసియా కోలి (ఇ. కోలి). ఈ రెండు బ్యాక్టీరియా మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ మరియు శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు సాధారణ కారణాలు.

ఒరేగానో ఆయిల్ యొక్క యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు

ఒరేగానో నూనె శిలీంధ్ర పెరుగుదలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుందికాండిడా. ఇది సాధారణంగా జీర్ణవ్యవస్థ మరియు యోనిలో కనిపించే ఫంగస్.

శరీరంలో పెరుగుదల అనియంత్రితమైనప్పుడు, కాండిడాతరచుగా థ్రష్, స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం. ఏదేమైనా, ఈ ఆవిష్కరణ పరీక్షా గొట్టాలలో మాత్రమే చేయబడింది, మానవులలో నేరుగా కాదు.

ఒరేగానో నూనె కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

యాంటీమైక్రోబయాల్ కాకుండా, కార్వాక్రోల్ (ఒరేగానో నూనెలో సమ్మేళనం) కూడా కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒరేగానో నూనె యొక్క ఈ ప్రయోజనం 10 వారాల పాటు అధిక కొవ్వు ఆహారం మీద ఎలుకలపై చేసిన అధ్యయనంలో నివేదించబడింది.

కార్వాక్రోల్ ఇచ్చిన ఎలుకలు మరియు అధిక కొవ్వు ఉన్న ఆహారం -10 వారం చివరిలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించగలిగాయి. ఒరేగానో నూనె యొక్క ఈ ప్రయోజనాలు ఫినాల్ కార్వాక్రోల్ మరియు థైమోల్ వల్ల సంభవిస్తాయని భావిస్తున్నారు.

అయినప్పటికీ, మానవులలో నిర్వహించిన ఒరేగానో యొక్క ప్రయోజనాలపై క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఇప్పటికీ లోపించాయి. ఈ సాంప్రదాయ పదార్ధం ఆరోగ్యానికి ఎంత సురక్షితమైనది మరియు ప్రయోజనకరమైనదో తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. అందువల్ల, సరైన చికిత్స పొందడానికి మీరు ఇంకా వైద్యుడిని చూడాలి.