వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించటానికి నియమాలు

కొంతమందికి, సాఫ్ట్ లెన్స్ లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు అద్దాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా మాత్రమే కాకుండా రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. అయినప్పటికీ, సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి, దానిని ఉపయోగించినప్పుడు పరిగణించవలసిన అనేక నియమాలు ఉన్నాయి సాఫ్ట్ లెన్స్. ఈ నియమం వర్తింపచేయడం ముఖ్యం, ముఖ్యంగా వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు.

ఎలా ఉపయోగించాలి సాఫ్ట్ లెన్స్ వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు

వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు, సూర్యరశ్మి సాధారణం కంటే వేడిగా ఉంటుంది. చుట్టుపక్కల గాలి కూడా పొడిగా అనిపిస్తుంది. ఇది కళ్ళు త్వరగా ఎండిపోయే అవకాశం ఉంది మరియు UV దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

అవాంఛిత సమస్యలను నివారించడానికి, ఈ క్రింది చిట్కాలను వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి:

1. వాడండి సాఫ్ట్ లెన్స్ UV రక్షణతో (UV రక్షణ)

అమెరికన్ ఆప్టోమెట్రిక్ అసోసియేషన్ నుండి రిపోర్టింగ్, కళ్ళలో UV కిరణాలకు అధికంగా గురికావడం వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. తక్కువ సమయంలో అధిక UV-A మరియు UV-B రేడియేషన్ కళ్ళు ఫోటోకెరాటిటిస్‌ను అనుభవించడానికి కారణమవుతాయి.

ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఎర్రటి కళ్ళు, కంటికి ఇబ్బందిగా లేదా ముద్దగా అనిపిస్తుంది, కాంతికి సున్నితత్వం పెరుగుతుంది.

అదనంగా, మీ కళ్ళు ఎక్కువసేపు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి గురవుతాయి, తరువాత జీవితంలో కంటిశుక్లం లేదా మాక్యులర్ క్షీణత వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

కళ్ళకు సూర్యరశ్మి యొక్క ప్రమాదాలను నివారించడానికి మరియు తగ్గించడానికి, ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం మంచిది సాఫ్ట్ లెన్స్ కలిగి ఉండు UV రక్షణ. వేడి వాతావరణంలో కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ఈ ఒక నియమాన్ని విస్మరించవద్దు.

2. సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం

వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ తప్పనిసరి వస్తువులలో ఒకటి. సన్ గ్లాసెస్, ముఖ్యంగా యువి ప్రొటెక్షన్ ఉన్నవి, కళ్ళను రక్షించడానికి తగిన రక్షణను అందించగలవు.

దురదృష్టవశాత్తు, సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం కేవలం ఫ్యాషన్ కంటే ఎక్కువ అని చాలామందికి తెలియదు. తత్ఫలితంగా, సూర్యుడు చాలా వేడిగా మెరుస్తున్నప్పటికీ దీనిని ఉపయోగించని వారు ఇంకా చాలా మంది ఉన్నారు.

అందువల్ల, ఇది ఉపయోగించినప్పుడు కట్టుబడి ఉండవలసిన రెండవ నియమం సాఫ్ట్ లెన్స్ వేసవిలో సన్ గ్లాసెస్ తో ప్లస్ ఉంటుంది. కాంటాక్ట్ లెన్సులు మరియు సన్ గ్లాసెస్ కలయిక UV ప్రొటెక్టియోn చాలా ప్రభావవంతమైన డబుల్ రక్షణను అందిస్తుంది.

అంతే కాదు, గాలి నుండి కళ్ళను త్వరగా ఆరబెట్టడానికి అద్దాలు సహాయపడతాయి. కారణం, కాంటాక్ట్ లెన్సులు సరిగ్గా పనిచేయడానికి తగిన సరళత అవసరం.

3. ఉపయోగించడం సాఫ్ట్ లెన్స్ పునర్వినియోగపరచలేని

ఎండ మరియు గాలికి గురికావడం వల్ల మీ కళ్ళు ఎర్రగా మరియు చికాకుకు గురవుతాయి. అదనంగా, పొడి సీజన్లో గాలి కూడా తరచుగా కళ్ళకు అంటుకునే ధూళిని తెస్తుంది.

సరిగా శుభ్రం చేయని మురికి కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల వల్ల కళ్ళు చికాకు పడకుండా ఉండటానికి, పునర్వినియోగపరచలేని ఉత్పత్తులను వాడండి.

ప్రతిరోజూ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను మార్చడం వాటిని శుభ్రంగా మరియు ధరించడానికి సౌకర్యంగా ఉంచడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. దాని కోసం, ఉపయోగ నియమాలను అనుసరించండి సాఫ్ట్ లెన్స్ ఇది మీ కళ్ళు దీర్ఘకాలిక పొడి మరియు అలెర్జీ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది.

4. కంటి చుక్కలను ఎక్కువగా వాడండి

పొడి కాలం కళ్ళు వేగంగా ఎండిపోయేలా చేస్తుంది కాబట్టి, వీలైనంత తరచుగా కంటి చుక్కలను వాడండి. మీ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను తడి చేయడం వల్ల అవి హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి సహాయపడతాయి కాబట్టి మీరు సుఖంగా ఉంటారు.

బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు మీరు రోజుకు రెండు, నాలుగు సార్లు మీ కళ్ళను తడి చేయవచ్చు. నిపుణుల సూచనల ప్రకారం మంచి నాణ్యత గల కంటి చుక్కలను ఎంచుకోవడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా మీ కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

మీరు ఈ వివిధ నియమాలను ఉపయోగించినప్పుడు వాటిని వర్తింపచేయడం కష్టం కాదు సాఫ్ట్ లెన్స్? అందువల్ల, కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు వాటిని దెబ్బతీసే వివిధ సమస్యలను నివారించడానికి స్థిరంగా దీన్ని ప్రయత్నించండి.